幫助我們與家人的飲食與健康，讓營養更長效留在體內，幫助我們的身體重新找回平衡的力量。 椰苗 日本營養學者森光康次郎所著《超級食物青花椰苗：集解毒、抗癌、防老化等功效於一體的最強蔬菜》一書指出，三日青花「椰苗」的「蘿蔔硫素」含量極高，是青花椰「成菜」的二十到五十倍，吃五十克三日青花椰苗，就有一公斤青花椰成菜的「長效抗氧」續航力效果。 建議想要獲得豐富的蘿蔔硫素，可以每天吃1朵綠花椰菜，或是吃30克的綠花椰菜苗，就能得到有益健康的量。
當我們同在一起，團購變得挺容易，大家可各自下單，無須主購人集單、統計、記帳、代墊費用、分貨、收款…。 專家早已知道，蘿蔔硫素是一種對抗幽門螺旋桿菌強而有力的抗菌物質，但這是研究人員首次將它用於人類身上得出的試驗成果。 富含「蘿蔔硫素」（sulforaphane），它是一種天然的生物成份，似乎可以刺激腸胃產生防止氧自由基（oxygen radicals）、破壞DNA物質和發炎症狀的酵素。 ③作法簡單因為早上總是比較匆忙，所以如果是從冰箱中取出10∼15秒之後就能享用的狀態，這樣就很理想。 其中包含稱為「好菌」的物質，可以提升免疫力及調整自律神經，防止身體受到壓力的侵害。 里仁為了讓消費者享用食物的真實滋味，從食品的源頭把關，挑選食材、配方研製、製作過程，處處都要為消費者的健康作首要考量。
自授粉第1天算起，授粉后25天即开始有瓜成熟，则可停止浇肥管理。 在玻璃温室内栽培，棚内装有内外遮阳网及风机湿帘，可调控棚温20～30℃，适合植物的生长。 供水肥系统分为几个部分，有贮液池、施肥机、栽培槽、供液滴管组成。 三、收到後3個月內請勿施肥，我個人不建議施肥，若你一定要施肥那…肥料部份3個月一次少量肥料，有機肥or好康多一號or台肥43號..興農勇壯550..皆可。 「大果椰柿」（黃果），因此品種果形和椰子極為相似，故稱為椰柿。 果肉橙黃、香甜多汁、有著類似甜瓜、芒果、的甜美味道，花及果實和榴槤一樣長於樹幹上，要說它是椰子？
低熱量、含蛋白質、鈣、磷、鐵、鈉、鉀、鎂等礦物質及維他命A、B1、B2、B6、B12、C、E、K、微量元素（硒、鋅）和多種氨基酸及菸鹼酸、泛酸、葉綠素及多種酵素…等。 不用戒甜食、不用限制卡路里…血糖平穩對心理情緒、精神狀態、肌膚、和保持體態有難以置信的健康益處…… 在動物實驗中，它們被證實能夠抑制膀胱、結腸、胸部、肝、胃和肺中的癌細胞生長。 日月光高雄廠17日在移工宿舍集舉辦耶誕派對，以比照國際賽事的選美大賽、表演活動和豐盛餐點共同歡慶佳節。
單吃可搭配橄欖油，其油酸可增加好膽固醇、降低壞膽固醇；或選擇含有醋酸的巴薩米克醋，有助燃燒內臟脂肪；也可以加入適量美乃滋，增加口味豐富度。 椰苗 除了個人生活習慣會加速對於體內氧化作用進行，外在環境因素如紫外線、電磁波、空汙等，也會導致細胞中活性氧類（ROS）增加、刺激人體的過氧化物生成，引起連鎖反應而產生更多不穩定的自由基。 青花椰苗是青花椰菜種子發芽後的幼苗，自1982年美國約翰霍普金斯大學的論文發表後，青花椰苗便成為最受歡迎的芽菜之一，讓許多倡導生機飲食的專家列為首選。 如果是蘿蔔嬰類型的青花椰苗，只要稍微用水沖洗，再用料理用剪刀剪一剪，撒上點什麼就可以了。
因此醫界一直在尋求更多控制血糖的方式，而營養補充品即為其中常見的嘗試。 1992年於名古屋大學修畢研究所農學研究科博士後課程，同年取得農學博士學位。 1999年起於御茶水女子大學生活科學部擔任助教授，隸屬於基幹研究所自然科學系生活科學研究所。 長年以蔬菜為中心，用科學方法研究並解析食品機能性成分與其生理作用機構等。
這是綠藤第一支保養品，也是熟客回購率最高的產品，在 2013 年上市以來歷經三次改版，在不斷追求更好的同時，他，依然純淨。 以 RO 逆滲透水專利潔淨栽培，無農藥、無土壤、無肥料、超臨界萃取，只為將活萃最純淨的美好帶給肌膚。 ＊提醒事項：沒有一個產品適合每一個人，如果使用後有任何皮膚敏感不適，請您先停用、觀察後續皮膚狀況，並聯繫綠藤客服，或視情況尋求醫師協助。 椰苗 用水：我是用濾水器過濾後的自來水來栽種，基本上就是飲用水。 有些實驗還會在水中加入其他＂養份＂（含硫鹽），以增加芽菜抗癌活性，天啊！ 青花芽菜用水量不大，約６～８小時保持灑水濕潤一次即可。
椰苗: 純淨水質系統管理
除了個人生活習慣，會加速對於體內氧化作用進行，外在環境因素如紫外線、電磁波、空汙等，也會導致細胞中活性氧類（ROS）增加、刺激人體的過氧化物生成，引起連鎖反應，而產生更多不穩定的自由基。 綠藤生技與日本村上農園合作，引進青花椰三日苗生產技術，能確保每一批次生產的青花椰苗有穩定的蘿蔔硫素含量(每盒有 214 mg 蘿蔔硫素前趨物)，並依循綠藤無農藥、無化肥的栽種方式。 當時對青花椰苗再熟悉不過的綠藤，在與國際芽苗協會（ISGA）的交流中了解到青花椰苗的萃取從保養品、保健品被廣泛研究。 而比起綠花椰菜，其實綠花椰的種子所含有蘿蔔硫素更是綠花椰菜的20倍，發芽的綠花椰菜苗的蘿蔔硫素更高。 每100g成熟西蘭花約含有12mg的蘿蔔硫素，發芽第7天的綠花椰菜花約有100mg，而發芽第3天的綠花椰種子所含的蘿蔔硫素更高達258mg。
因為青花椰苗的抗氧化效果強，建議民眾一天吃20公克即可，並謹記養成持續食用的習慣，以持續活化體內的抗氧化機制。 且由於抗氧化機制不同，相比作用時間僅3～4小時的維生素C、E，蘿蔔硫素屬於長效酵素型抗氧化劑，持續抗氧化作用的時間，最高可達24倍之多。 椰苗 現代人常見不健康的生活作息，例如高碳水、高油飲食，會造成不可逆的蛋白質氧化作用，進而增加體內氧化壓力。 另外也有研究證實，睡眠不足易導致細胞損傷，破壞人體抗氧化機制的進行，長期累積下健康不良基礎。
此外，青花椰苗含有高濃度蘿蔔硫素，能夠啟動身體抗氧化機制，促進體內產生100多種解毒酶、抗氧化酶，相比作用時間僅3~4小時的維生素 C、E，長效酵素型抗氧化劑的蘿蔔硫素持續時間最高可達24倍之多。 綠藤新品牌「一寸鮮」與日本生鮮領導品牌「村上農園」技術合作，將風靡日本的超級食物、平均每秒賣出兩盒的三日青花椰苗引進台灣，以「三日苗」打造 72 小時續航力，只要在每天的飲食中「隨食加一把」，就能帶給身體超越維生素 C 的營養時效。 疫情大幅改變民眾消費型態，「居家自煮」風潮帶動生鮮市場的成長動能，不僅各大通路業者紛紛祭出生鮮專區、生鮮複合店等策略，各電商也積極拓展生鮮版圖。 台灣 B 型企業綠藤斥資千萬打造高營養蔬菜新品牌「一寸鮮」，與日本生鮮領導品牌「村上農園」跨日打造高營養濃度的「三日苗－超級青花椰苗」，為台灣消費者帶來日本所稱「最強的健康蔬菜」。
黑豆芽含氨基酸，胡蘿蔔素、花青素及多種維生素B1、B2、B12、磷、鋅、氨基酸、鈣、磷、鐵、鉀等礦物質及人體必需的營養素，是素食者絕佳蛋白質的攝取來源。 減重不用節食，只要吃對【好脂肪】身形更美又健康減重是許多人一輩子的事，身為營養師，每天都會接觸到不同的身體狀況，而減脂永遠都是大家最迫切需要且最積極面對的問題。 橄欖油中的油酸具有增加好膽固醇，降低壞膽固醇的作用。 也可以將橄欖油替換成具有高抗氧化作用的紫蘇油及亞麻仁油。
只要使用品質佳的種子，放在溫度適當的陰暗處栽培，並保持適度的濕氣和通風，一整年都可以種出營養滿分的菜苗與豆芽。 依顧客的付款方式及選購的商品，挺農易將提供您最合適的退款方式，將款項退回給顧客，或提供換貨服務。 含有豐富的蘿蔔硫素（Sulforaphane），因此，研究團隊相信它對治療自閉症，起了一個積極的作用。
關於代購服務，若您有任何問題或您需要向代購業者提出反映，您可以在登入系統後，依照線上客服系統所定之處理機制、程序及相關聯絡資訊提出您的問題，系統將會把您的問題轉知予代購業者，由代購業者的客服人員為您提供服務。 且由於代購商品之訂購是您委託代購業者在境外網站所完成之訂購，不適用中華民國消費者保護法之規定（但代購服務本身，仍適用中華民國消費者保護法之規定）。 關於退貨退款方式及條件，依代購商品網頁及委託代購流程中之相關網頁之記載。 未符合該等規定，代購業者得拒絕接受您的退貨退款要求。 代購業者僅提供代購服務，不提供代購商品之任何保固或售後服務。 您委託代購業者所代購之代購商品，關於其品質、保固及售後服務等，都應由各該商品或服務的原廠、商品或服務原始提供者，依照其所制定的條件，對您提供品質承諾、保固及售後服務等。
椰苗: 我們的社群
長久以來，青花椰菜（broccoli）被視為對健康與補充營養最重要的蔬菜之之一，不只因為它富含完整的營養價值，更是對抗癌症的重要幫手。 收成的方式，有些人是用剪刀只剪根部以上部份，這樣子只有莖以上部份。 以全食物觀點，我還是用手將全棵拔起，連同根部一起吃，是要吃健康的。 並且收成後將之直立的整棵放在保鮮盒保存在冰箱，其實芽菜都還活著不容易爛，要吃的時候再看要吃多少拿多少。 因為還是有許多種子是沒發芽的，所以沒發芽的種子就不用收起來。
在村上農園的協助下，我們改建農場、引進特許種子、重新學習種植、努力結合過往經驗技術，再透過與日本無數的討論，終於，在 2022，創業迄今 4000 天的旅程之後，栽培出了心目中理想的解答－一寸鮮，期待讓更多的營養，從新生的自然力量而來。 歷經超過 1000 次的實驗失敗，無數個夜宿桃園農場的夜晚，不使用土壤、不添加化肥、嶄新的永續栽培模式，想將植物最初始的樣貌保留下來，以成熟蔬菜數倍的的營養之姿呈現，不是件容易的事。 近期認識綠藤朋友，大多是因為純淨保養品、洗髮精等產品認識我們，然而，綠藤的編號第一號產品其實是—「活著的芽苗 – 青花椰苗」。 因為青花椰苗的抗氧化效果強，建議民眾一天吃二十克即可，並謹記養成「持續食用」的習慣，以持續活化體內的抗氧化機制。
- 三日苗在一寸鮮官網、以及 city’super 全台共 7 個店點開賣（復興店（BR4），台中店、新竹店、遠企店、竹北店、天母店、板橋店），邀請民眾讓真實食物成為現代健康新選擇。
- 這是綠藤第一支保養品，也是熟客回購率最高的產品，在 2013 年上市以來歷經三次改版，在不斷追求更好的同時，他，依然純淨。
- 對於抗氧化營養素攝取不足的現代人而言，平時應多攝取具長效抗氧化力的蔬果，如近期日本流行的「三日青花椰苗」，含有高濃度蘿蔔硫素，其抗氧化力可長達七十二小時，較人們熟知的維生素Ｃ高出二十四倍，可幫助身體對抗「氧化風險」。
- 不過吃多了可能有脹氣、腹絞痛的作用，容易脹氣的人要注意一下。
- 百貨業者看準年末送禮商機，特別舉辦蘋果祭，青森縣知事「三村申吾」也受邀來到竹北參與活動，親自推廣家鄉的優質農特產。
然而，美國研究證實，發芽三日的青花椰苗，含有高濃度蘿蔔硫素，透過啟動身體抗氧化機制、促進體內產生一百多種「解毒酶」、「抗氧化酶」，抗氧化續航力可達七十二小時。 以美國約翰・霍普金斯大學預防醫學研究成果開發，富含穩定高濃度營養成分——蘿蔔硫素，食用後可為身體帶來 72 小時長效續航力，補足身體所需。 青綠色的綠花椰菜，是餐桌上常見的蔬菜，也是西餐料理的配角，只要簡單川燙、灑點鹽巴調味，就能吃出鮮甜味，更有「抗癌蔬菜之王」的美譽，其實青花椰菜苗的抗氧化效果更強大。 以美國約翰・霍普金斯大學預防醫學研究成果開發，富含穩定高濃度營養成分 – 蘿蔔硫素，食用後可為身體帶來 72 小時長效續航力，補足身體所需。 新冠確診康復後，部分人仍會出現持續咳嗽、疲勞、嗅覺或味覺喪失的「長新冠」症狀，其實是因體內發炎反應，使抗氧化力降低，進而損害人體功能。
椰苗: 青花椰苗
回到 2010 年，綠藤初創，三個財金系的同班同學，離開外商金融業的工作崗位，在台大園藝系鄭正勇教授與林碧霞博士的指導下，捲起袖子打造農場、種起芽苗、走上市集，以市場首見的「活體芽苗」作為起點，希望讓更多的營養回到每個人的餐桌上。 ※ 配送後因非產品瑕疵所造成之社員部分退貨，退貨後訂單金額低於免運最低門檻時，退費金額須扣除運費後退還至買菜金帳戶。 O 以下區域因非物流宅配範圍，恕無法提供配送服務： 澎湖縣馬公市（虎井島、桶盤島）、望安鄉、七美鄉、白沙鄉（大倉嶼、員貝嶼、鳥嶼、吉貝嶼），金門縣烈嶼（大膽島、二膽島）、烏坵鄉，台東縣蘭嶼鄉，釣魚台列嶼、東沙群島、南沙群島。
可是，有英國科學家對這個結論提出質疑，又指蘿蔔硫素引發的反應較為複雜，應該多作進一步研究。 青花椰苗因為帶有含硫化合物特有的辛辣味，如果想要緩和這種嗆味的話，建議可以加入美乃滋或胡麻醬等淋醬。 若是吃麵包的話，也可以淋上美乃滋或其他醬料，夾在麵包裡一起吃。 納豆就是用附在裡面的醬包或黃芥末攪拌後食用，還有一大部分的人會加入生雞蛋或蔥花等辛香料。 ①中提到上午增加的活性氧類，不只是身體活動產生的，身體的代謝在早上也會特別旺盛，所以會產生活性氧類。 台灣綠藤十年堅持，以純淨水栽培，不施加農藥、無營養液肥，每一口都能吃進 100% 新鮮、活著的營養。
如果是發芽第三天的芽菜類型青花椰苗，有些會在工廠出貨前就經過水洗。 有時候會看到上面有小小黑黑的青花椰菜種子外殼，因為對人體無害，直接吃掉也沒關係。 ③的習慣性是指將吃青花椰苗變成每天早餐固定的菜單。 綠豆芽含維生素Ｃ，蛋白質、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵等多種礦物質；綠豆芽還含有豐富的膳食纖維、不飽和脂肪、維他命A、維他命B2、維他命B5、維他命B17、維他命F、鐵、鈣、鎂、鋅、硒、鈉、脂肪、胡蘿蔔素、硫胺素…等多種對人體有益的營養素。
剛發芽的菜苗營養豐富，且顏色和形狀的選擇眾多，十分討喜。 和白色的豆芽菜不同，菜苗需先照射光線，綠化後再採收。 市面上可以買到各式各樣的種類，但不管購買哪一種，都務必挑選培育芽菜專用的種子。 除了隨餐食用，專家也建議，可以稍微切碎或在口中充分咀嚼，青花椰苗中同時擁有硫化葡萄糖苷與黑芥子酶，經細胞切碎或磨碎使讓兩者碰在一起後，就能轉化變成蘿蔔硫素，因此充分咀嚼更能製造出大量蘿蔔硫素！ 此外，因為青花椰苗的抗氧化效果強，建議民眾一天吃20g即可，千萬別以為吃越多效果越好。
雖然午餐、晚餐的菜色會盡量避免重複，但是每天早上都可以吃一樣的東西，例如，喜歡吃納豆的話，就算每天吃納豆應該也不會覺得痛苦才對。 除定植前3天需遮光进行缓苗外，其余大部分时间，西瓜需要保持充足的光照，光照越好，光合产物越多，结出的瓜才会更大。 授粉后25天左右，即有部分果开始成熟，为了延长瓜果的采收时间，10：00～16：00可进行全棚遮荫，不至于瓜果成熟过快，一般授粉后28天整批瓜基本可采收。 每次浇水以椰糠条底部3个小孔刚溢出水为合适，一般瓜苗在授粉前，每次滴灌约20 min即可溢出水。 授粉后，瓜苗叶片开始增多，蒸腾量大，需增加浇水的时间，此时应每天上午滴灌1次清水，每次至少20 min，如果浇水当天，下午发现瓜苗出现萎蔫，可以滴灌1次水，每次滴水以椰糠条排水孔溢出少量水时即停。 调节进肥速度为5 L/min，10 min即可抽完母液桶里的肥水，再继续滴灌清水10 min，彻底排掉管道里面残余的营养液。
更與台灣頂級超市龍頭 city’super 復興館合作推出「最強健康蔬菜三日苗專區」，讓風靡日本、具 72 小時長效續航力營養的高營養蔬菜，成為現代人的新選擇，即日起至 10/31，在全台 7 大店點上架開賣，邀請民眾嚐鮮。 對於抗氧化營養素攝取不足的現代人而言，平時應多攝取具長效抗氧化力的蔬果，如近期日本流行的「三日青花椰苗」，含有高濃度蘿蔔硫素，其抗氧化力可長達七十二小時，較人們熟知的維生素Ｃ高出二十四倍，可幫助身體對抗「氧化風險」。 而這一款一寸鮮「三日苗」，與日本生鮮領導品牌村上農園技術合作，除了有實驗室定期檢驗、確保蘿蔔硫素含量保持高標準，更堅持以純淨過濾水栽培、過程不施加農藥、營養液肥，簡單水洗後隨食加一把，就能以真實食物的營養，是外食族補充身體營養的好物！
代購商品若經配送無法送達，或經代購業者定相當期限通知您領取而您拒絕領取或無法取得聯繫者，將視為您同意拋棄代購商品，代購業者將不再另行通知，並依代購業者所認為適當之方式處理代購商品，您事後不得再請求代購業者交付代購商品、退款或請求損害賠償。 代購商品若於運送至我國境內時需依法繳納關稅或其他相關稅捐，您同意由您自行負擔、支付及辦理相關程序，若您未及時支付相關費用或辦理相關程序，您可能無法取得代購商品，因此所生之損害、損失或費用，應由您自行承擔。 椰苗 請您保持電話暢通，並備妥原商品及所有包裝及附件，以便於交付予本公司指定之宅配公司取回（宅配公司僅負責收件，退貨商品仍由特約廠商進行驗收），宅配公司取件後會提供簽收單據給您，請注意留存。 椰苗 如果您所購買的是非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務，一經您事先同意後始提供者，依消費者保護法之規定，您將無法享有七天猶豫期之權益且不得辦理退貨。
- 家醫科醫師李思賢表示，不僅染疫康復者需要重視「抗氧化」，一般民眾日常生活中，也潛藏許多降低抗氧化力的成因，導致疾病、老化風險大增。
- 除了隨餐食用，專家也建議，可以稍微切碎或在口中充分咀嚼，青花椰苗中同時擁有硫化葡萄糖苷與黑芥子酶，經細胞切碎或磨碎使讓兩者碰在一起後，就能轉化變成蘿蔔硫素，因此充分咀嚼更能製造出大量蘿蔔硫素！
- 隨著台日觀光再開，除了風景名勝之外，當地觀光單位特別推薦疫後適合少人數旅行的戶外活動，邀台灣遊客感受秋田的觀光魅力。
- 用水：我是用濾水器過濾後的自來水來栽種，基本上就是飲用水。
- 鮮少人知道的是，在桃園農場我們仍每天種植著芽苗，卻因為技術無法突破，「活著的營養」至今還沒有被太多人們熟識。
- 遇見綠藤前，總是在各家品牌中遊走，用了這個覺得不對，那瓶用起來皮膚雖沒抗議，卻也覺得不是它；眾裡尋他千百度，偶然看見綠藤的活動，抱著嘗鮮的心情下單，想不到一試成主顧，用了超過一年，至今仍未變心。
綠豆芽含維生素Ｃ，蛋白質、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵等多種礦物質；綠豆芽還含有豐富的膳食纖維、不飽和脂肪、維他命A、維他命B2、維他命B5、維他命B17、維他命F、鐵、鈣、鎂、鋅、硒、鈉、脂肪、胡蘿蔔素、硫胺素…等多種對人體有益的營養素。 很多人都知道，青花菜和其他十字花科蔬菜，像是甘藍、高麗菜、芝麻菜、羽衣甘藍等等，都對健康有很大有助益，部分原因是它們都含有蘿蔔硫素（sulforaphane）。 蘿蔔硫素存在於這些植物的細胞中，必須經過咀嚼之後才能合成出來的。 美國食物研究所的一項研究即指出，每週至少吃一份青花菜（一份以上更好），就能有效降低罹患攝護腺（前列腺）癌的風險。 大約半數的男性體內有一種GSTM1基因，使得他們食用青花菜之後，能夠大幅降低癌症的風險。 花椰芽建議生食，而且要在口中多嚼幾下，咀嚼過程中能讓唾液充分與青花椰芽中的蘿蔔硫素結合，促進人體消化與吸收。
【記者田欣雲／台北報導】來到自然資源豐富的日本秋田縣，能在海、山、川、湖等地進行體驗活動，一年四季都適合旅遊。 隨著台日觀光再開，除了風景名勝之外，當地觀光單位特別推薦疫後適合少人數旅行的戶外活動，邀台灣遊客感受秋田的觀光魅力。 其實就算每天攝取青花椰苗也不會攝取過量，就算多吃也沒有壞處。 相信應該也有很多人是「早上一定要吃優格」、「早餐不能沒有納豆」的吧。 相同的道理，只要將青花椰苗當作早餐必吃的食物，就不會忘記攝取蘿蔔硫素了。
▲ 綠藤推出高營養蔬菜品牌「一寸鮮」 跨日打造「三日苗 超級青花椰苗」 打造由內而外 72 小時長效好氣色。 （綠藤生機提供）消費者熟悉綠藤生機的純淨保養品與洗髮精，卻不一定知道綠藤以「活體芽苗」起家，透過活著的青花椰苗、紫高麗苗，希望帶給消費者更健康與永續的選擇。 歷經十年，綠藤繼續發芽，推出高營養蔬菜品牌「一寸鮮」，與年銷售額達百億日圓規模、日本芽苗銷售第一的領導品牌「村上農園」技術合作。
SEO服務由 https://featured.com.hk/ 提供
