但郭醫師提醒大家，凍飲傷腸胃，影響運化易生濕！ 她建議於每天晚餐後飲用一小杯（約100ml）經過微微加熱的梅酒，可將其功效及好處發揮。 郭醫師指，不同口味梅酒並不會影響其功效，而綠茶梅酒及黑糖梅酒更稍多了不同功效！ 梅酒功效 綠茶梅酒稍多了些清熱解毒作用，而黑糖梅酒則稍多了些溫補氣血作用；如果你有相應問題，下次挑選梅酒時不妨留意一下。 日本女性長壽的秘方其中之一就是多吃梅，清走宿便。
梅酒含有好多檸檬酸，甚至比檸檬高出 15 倍！ 檸檬酸的一大作用便是分解乳酸，而乳酸恰好是一種疲勞物質，所以檸檬酸的主要功效就是恢復疲勞。 而唾液有幫助消化，增進食慾的作用，因此很多人會在飯前喝一杯梅酒。
梅酒功效: 梅酒功效：消除便秘、腹瀉
臨睡前喝一杯梅酒，能夠促進血液循環，讓身體變暖，同時緩解精神壓力，一覺暖暖地睡到翌日早上。 不勝酒力的人，可以加點暖水喝，同樣有效果。 郭志華博士（Dr. 梅酒功效 Wallis Kwok）是香港中醫藥管理委員會註冊中醫，為廣洲中醫藥大學中醫婦科學專業博士，香港浸會大學中醫學碩士（針灸）及香港浸會大學中醫學學士及生物學（榮譽）理學士。 梅酒功效 其Facebook專頁「郭志華博士中醫診所」經常分享中醫知識及健康知訊。
梅酒含有的檸檬酸、有機酸和蘋果酸能改善血液循環，尤其是在吃海鮮等高嘌呤和高蛋白質的食物後喝一杯梅酒，可減少有害物質在體內積聚。 梅子屬天然的鹼性物質，可以平衡血液的酸鹼值，預防因酸性體質而引發的皮膚粗糙、抵抗力降低、腰酸背痛等問題。 梅酒功效 梅酒酸酸甜甜，可以解渴生津、有健胃消食作用，可幫助消化同時祛胃寒。 加上梅酒含有大量的鈣、鎂、鈉等多種礦物質，可保持體液的弱鹼性平衡，減輕腎臟的負擔。 Cosmo邀請了註冊中醫師郭志華，為大家解答梅酒的問題。
想知道甚麼人適合飲梅酒、梅酒怎樣飲、配甚麼食物最合適？ 對腸道健康也很有幫助，能改善消化不良、食慾不振等狀況。 日本人也認為梅酒能養顏美容，甚至感冒時用梅酒加熱水促進血液循環和助眠。 這個也是檸檬酸的功效，除了上面提到的分解乳酸之外，還能降低血液中的中性脂肪、促進血流，還有預防動脈硬化。 梅酒酸甜的味道能刺激腮腺素的分泌，而腮腺素能促進新陳代謝，加強血管和皮膚組織的機能，使皮膚更有光澤、面色更紅潤。
梅酒功效: 梅酒功效：暖胃助眠
「未成熟的梅子內含杏仁苷，具有毒性，過量服用後會中毒症狀，如呼吸急速、血壓下降、脈搏急速等。」只要注意梅子情況，自家製的梅酒跟坊間買到的功效大致相同，可適量飲用，改善體質。 不少人都喜歡定期美甲，近年更流行用俗稱「Gel甲油」的美甲油來修飾如葱玉指，但市民宜小心選用美甲產品。 消委會建議市民美甲時留意指甲情況，切勿過度美甲。
梅酒中豐富的兒茶酸可以促進腸道的蠕動，有效解決便秘問題。 據系統顯示，閣下為CosMart會員；如想訂閱Cosmo電子報，請前往CosMart後台設定 – 接收電郵設定更改閣下的訂閱選擇。 釀造酒精：這是一種經過多次蒸餾去除原料個性的蒸餾酒，使用釀造酒精通常是為了展現梅子本身的香味特性。
郭醫師指，如果你屬身體偏虛、脾胃虛弱、胃口差、口乾、氣血不足或是寒濕重，那喝適量的梅酒，有助改善情況。 經常大量飲酒會加重肝臟、胃臟、腎臟的負荷，出現消化功能問題，如胃炎、胃出血、肝炎、脂肪炎及腎炎。 由於日本梅酒在很多國家大受歡迎（台灣也是）出口量大增，這種添加人工化合物來增量的梅酒也變多了，因此希望這樣的規範可以讓優質梅酒和低端品做出區別。 步入12月中，商台舉行嘅《2022年度叱咤樂壇流行榜頒獎典禮》中，以903專業推介播放率計算嘅男、女歌手及組合獎亦即將截數。
當皮膚因為乾燥、暴曬等原因變得粗糙敏感時，可以用梅酒充當美容液。 用化妝棉或紗布沾一些無糖梅酒，敷在皮膚上，能讓肌膚重新變得細滑，洗澡後敷上，效果更理想。 梅酒功效 梅酒功效 郭醫師更提醒，如果你想要自製梅酒，需留意使用的是否已成熟的梅子。
- 「未成熟的梅子內含杏仁苷，具有毒性，過量服用後會中毒症狀，如呼吸急速、血壓下降、脈搏急速等。」只要注意梅子情況，自家製的梅酒跟坊間買到的功效大致相同，可適量飲用，改善體質。
- 消委會建議市民美甲時留意指甲情況，切勿過度美甲。
- 郭志華博士（Dr. Wallis Kwok）是香港中醫藥管理委員會註冊中醫，為廣洲中醫藥大學中醫婦科學專業博士，香港浸會大學中醫學碩士（針灸）及香港浸會大學中醫學學士及生物學（榮譽）理學士。
- 青梅中含有大量的鈣、鎂、鈉等多種礦物質，不僅可以中和血液的酸性，保持體液的弱鹼性平衡，還可以預防多種疾病。
- 日本人也認為梅酒能養顏美容，甚至感冒時用梅酒加熱水促進血液循環和助眠。
- 因為梅酒內的苦味酸，亦有通便及改善便秘功效。
一講到飲酒令人即時聯想到「傷肝」，但原來酸酸甜甜的梅酒功效多多，不只小喝怡情，更能小喝養生，具有極高的營養和保健價值 ，難怪近年興起一陣 自釀梅酒潮 。 其實梅酒好處除了容易私釀，梅子的營養價值很高，成分如蘋果酸、苦味酸等，會在發酵過程中融到酒裡，小喝一口好比進食不同的水果和蔬菜，故而梅酒也就成了日本家庭的常備，當做健康飲品。 每日喝一點梅酒，有消除疲勞、調整腸胃的療效，有便秘的人也可以通過飲用梅酒增進血液流暢，促進腸胃吸收，以達到治療目的。 一提到酒，很多人會即時聯想起「傷肝」，但原來酸酸甜甜的梅酒功效多多，不只小喝怡情，，難怪近年興起一陣自釀梅酒潮，。 其實梅酒好處不只是容易私釀，更因為梅子的營養成分如蘋果酸、苦味酸等，會在發酵過程中融到酒裡，小喝一口好比進食不同的水果和蔬菜，故而梅酒也就成了日本家庭的常備，甚至不少養成喝梅酒習慣的人，也將其當做健康飲品。
梅酒含有苦味酸，讓腸胃變得活躍，有通便、改善便秘的功效。 梅酒功效 而且梅酒有一定的酸味，在喝梅子酒時會分泌大量唾液，而唾液有殺菌作用，可以阻止病菌入口，從而防止腹瀉。 酸酸甜甜的梅酒能刺激唾液腺分泌較多的腮腺素，腮腺素可促進新陳代謝，延緩衰老，讓女性面色紅潤，肌膚光澤，使皮膚組織和血管趨於年輕化，具有明顯的「回春」作用。 梅酒中大量的多酚類物質，還能抑制脂肪堆積，酣暢之餘還有塑身減肥的作用。
相比於直接吃梅子，喝梅酒的功效還會更好。 梅酒功效 如果你有便秘問題，可能曾聽過飲用梅子汁有助通便，而使用了梅子作主材料的梅酒，也一樣有用。 因為梅酒內的苦味酸，亦有通便及改善便秘功效。
梅酒中含有大量的檸檬酸，是檸檬的 15 倍，梅乾的 6 倍，可促使新陳代謝變得活躍，促進體內的疲勞物質分解，從而起到緩解疲勞的作用。 青梅中含有大量的鈣、鎂、鈉等多種礦物質，不僅可以中和血液的酸性，保持體液的弱鹼性平衡，還可以預防多種疾病。 梅酒中的鹼性礦物質，可以均衡食物攝取的 PH 值，減輕腎臟的負擔，有助於防止尿液的酸性化。 梅酒中的有機酸、檸檬酸、蘋果酸對改善血液循環、動脈硬化、腦梗塞、心肌梗塞等疾病有一定的效果。
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