前項所定資遣費，雇主應於終止勞動契約三十日內發給。 本法用詞，定義如下：
一、勞工：指受雇主僱用從事工作獲致工資者。 二、雇主：指僱用勞工之事業主、事業經營之負責人或代表事業主處理有
關勞工事務之人。
- 未滿十五歲之人透過他人取得工作為第三人提供勞務，或直接為他人提供
勞務取得報酬未具勞僱關係者，準用前項及童工保護之規定。 - 但雇主經工會同意
，如事業單位無工會者，經勞資會議同意後，且符合下列各款規定者，不
在此限：
一、提供必要之安全衛生設施。 - 主管機關受理檢舉案件之保密及其他應遵行事項之辦法，由中央主管機關
定之。 - 雇主按月提撥之勞工退休準備金比率之擬訂或調整，應經事業單位勞工退
休準備金監督委員會審議通過，並報請當地主管機關核定。 - 勞工雖處於隨時準備提供勞務的狀態，然並未實際上提供勞務。
- 因季節性關係有趕工必要，經勞工或工會同意照常工
作者，亦同。
雇主經徵得勞工同意於休假日工作者
，工資應加倍發給。 因季節性關係有趕工必要，經勞工或工會同意照常工
作者，亦同。 雇主延長勞工工作時間者，其延長工作時間之工資，依下列標準加給：
一、延長工作時間在二小時以內者，按平日每小時工資額加給三分之一以
上。 二、再延長工作時間在二小時以內者，按平日每小時工資額加給三分之二
以上。 三、依第三十二條第四項規定，延長工作時間者，按平日每小時工資額加
倍發給。
休息時間: 第 二 章 勞動契約
至於如果是「輪班工作」、「連續性」或「緊急性」之工作，就可使勞工連續工作超過四小時再休息。 客服人員因工作有連續性須值班，雇主讓其在值班時間內用餐、上廁所的時間，也屬於休息時間，就不受每工作4小時要休息半小時的規定(註2)，但讓客服結束值班後，在8小時工作時間內另外調配休息時間。 為了讓輪班制、緊急性、連續性的工作可以有比較彈性的休息規定，在勞基法§35後段但書有提到，實施輪班或工作有連續性、緊急性，雇主可在「工作時間」內另外調配休息時間。
三、受有期徒刑以上刑之宣告確定，而未諭知緩刑或未准易科罰金者。 五、故意損耗機器、工具、原料、產品，或其他雇主所有物品，或故意洩
漏雇主技術上、營業上之秘密，致雇主受有損害者。 六、無正當理由繼續曠工三日，或一個月內曠工達六日者。 雇主依前項第一款、第二款及第四款至第六款規定終止契約者，應自知悉
其情形之日起，三十日內為之。 臨時性、短期性、季節性及特定
性工作得為定期契約；有繼續性工作應為不定期契約。 派遣事業單位與派
遣勞工訂定之勞動契約，應為不定期契約。
休息時間: 我們想讓你知道的是
但因經營型態、管理制度及工作特性等因素適
用本法確有窒礙難行者，並經中央主管機關指定公告之行業或工作者，不
適用之。 前項因窒礙難行而不適用本法者，不得逾第一項第一款至第七款以外勞工
總數五分之一。 因為若考慮到訓練的肌群範圍，其能量代謝高，休息時間可能也要跟著增加。
勞工雖處於隨時準備提供勞務的狀態，然並未實際上提供勞務。 且由於合理地可預期該段時間內，常態上無須實際提供勞務，故其實際上提供勞務係屬例外。 在此，若為使勞工能隨時立即地提供勞務，則對其停留處所加以限制，似屬難免。 此外，由於有相當高的機率，並無須勞工實際提供勞務，因此基本上並無必要限制其活動。 由於在此勞工提供勞務的密度、身心健康的耗損顯較正常工作時間與備勤時間為低，我國學說及實務見解多認為屬於工作時間。 休息時間 依勞動基準法第84條之1規定，經本部核定公告之工作者(如附件)，得由勞雇雙方另行約定工作時間、例假、休假、女性夜間工作，並報請當地主管機關核備後，不受第30條、第32條、第36條、第37條、第49條規定之限制，勞雇雙方之勞動條件係依約辦理。
休息時間: 勞工休息時間、加班開始時間，到底該如何計算？｜法務長專欄
子時是一天中陰氣最重的時候，這個時候休息，最能養陰，睡眠效果最好，而且睡眠質量最好，可以起到事半功倍的作用。 子時也是中醫的經脈運行到肝、膽的時間，養肝的時間應該熟睡。 如果因熬夜而錯過了這個時間的睡眠，肝膽就得不到充分的休息，可表現為皮膚粗糙、黑斑、面色發黃等。 這個時間，天開始慢慢亮了，這個時候我們應該正常地排便，排除體內的垃圾毒素，所以要養成早上排便的習慣。 亥時(晚上9—11點)：走三焦經，是人體免疫系統休息與濾毒的時間，也是女性內分泌系統最重要的時候，這時一定要休息，不要操心，可以聽音樂、洗澡、為明天作計畫，準備入睡。
雇主調動勞工工作，不得違反勞動契約之約定，並應符合下列原則：
一、基於企業經營上所必須，且不得有不當動機及目的。 二、對勞工之工資及其他勞動條件，未作不利之變更。 四、調動工作地點過遠，雇主應予以必要之協助。 2.建議員工有加班者，應於正常工時間後先刷《下班卡》，休息至少30分鐘後再刷《加班上班》，待加班完成後再刷《加班下班》，期使勞動條件之出勤時間更臻明確。 行政院發言人徐國勇也指出，在新法適用下，一般非輪班制工作，每日正常工時8小時，也就是一日有16小時的休息時間，而即使加班，上限是4小時，一天最高工時是12小時，到隔天上班至少有12小時休息間隔。
前項基本工資審議委員會之組織及其審議程序等事項，由中央主管機關另
以辦法定之。 違反上述規定者，中時新聞網有權刪除留言，或者直接封鎖帳號！ 請使用者在發言前，務必先閱讀留言板規則，謝謝配合。 一般做肌肥大的訓練是建議在2分鐘內，不過依個人能力還是可以增減，所以你可以自己評估看看當天的身體狀況，再去決定需不需要增加或減少。
休息時間: 輪班換班應間隔11小時之休息時間，如果勞工有加班，該休息時間從何時開始計算？
勞動局表示，司機休息時間不足，會有疲勞駕駛疑慮，業者應增聘人力、重新調配班次，並隨時注意司機行車與發車時間。 休息時間 在職場健康保護部分，12家客運業者均已落實勞工健康檢查，不過針對異常工作負荷促發疾病預防措施，還有2業者未辨識及評估高風險群、4業者未安排醫師面談及健康指導、2業者未依面談結果調整工作內容或進行成效評估及改善。 休息時間 休息時間 勞動局表示，雖然各業者合計109年違法條文總數較108年降低，從違反54條改善至37條，但改善率僅31.5%，且12家業者都有涉違反勞動基準法。
當你需要什麽的時候，把精調出來就可以得到這個東西。 依民國八十五年十二月二十七日修正施行前第三條規定適用本法之行業，除第一項第一款之農、林、漁、牧業外，均不適用前項規定。 早上9—11點：是脾臟排毒的時間，這段時間不宜吃冰，最傷脾臟，影響發育及生育。 此時為注意力及記憶力最好，且工作與學習的最佳時段。 未時(下午1—3點)：走小腸經，小腸吸收養分的時間，過了這個時刻，腸胃功能減弱，因此有「過午不食」的養生說法。
二、勞工在醫療中不能工作時，雇主應按其原領工資數額予以補償。 但醫
療期間屆滿二年仍未能痊癒，經指定之醫院診斷，審定為喪失原有工
作能力，且不合第三款之失能給付標準者，雇主得一次給付四十個月
之平均工資後，免除此項工資補償責任。 三、勞工經治療終止後，經指定之醫院診斷，審定其遺存障害者，雇主應
按其平均工資及其失能程度，一次給予失能補償。 休息時間 失能補償標準，依
勞工保險條例有關之規定。 四、勞工遭遇職業傷害或罹患職業病而死亡時，雇主除給與五個月平均工
資之喪葬費外，並應一次給與其遺屬四十個月平均工資之死亡補償。
而如護理師等三班制的工作，一般工作情況是每日輪一班，每班8小時，每日有16小時的休息；縱使在特殊的例外狀況下，因為調班，如一天排日班以及大夜班，中間休息8小時，但因此卻可換有隔天一整天二十四小時的全日休息，這種狀況也不會成為其常態性的工作情況。 如此一來，原則上休息11小時的修法，才能真正上路。 休息時間 本公司之正常上班時間爲早上八點半至下午五點半，其中中午十二點至下午一點爲員工休息時間，每人每日正常工作時間爲八小時。
受領補償之權利，不因勞工之離職而受影響，且不得讓與、抵銷、扣押或
供擔保。 勞工或其遺屬依本法規定受領職業災害補償金者，得檢具證明文件，於金
融機構開立專戶，專供存入職業災害補償金之用。 前項專戶內之存款，不得作為抵銷、扣押、供擔保或強制執行之標的。 勞工請領退休金之權利，自退休之次月起，因五年間不行使而消滅。 勞工請領退休金之權利，不得讓與、抵銷、扣押或供擔保。
休息時間: 公司實施彈性上下班很棒，但須注意3個重點避免觸法！
有下列情形之一者，勞工得不經預告終止契約：
一、雇主於訂立勞動契約時為虛偽之意思表示，使勞工誤信而有受損害之
虞者。 二、雇主、雇主家屬、雇主代理人對於勞工，實施暴行或有重大侮辱之行
為者。 三、契約所訂之工作，對於勞工健康有危害之虞，經通知雇主改善而無效
果者。 四、雇主、雇主代理人或其他勞工患有法定傳染病，對共同工作之勞工有
傳染之虞，且重大危害其健康者。 五、雇主不依勞動契約給付工作報酬，或對於按件計酬之勞工不供給充分
之工作者。 六、雇主違反勞動契約或勞工法令，致有損害勞工權益之虞者。
違反本法經主管機關處以罰鍰者，主管機關應公布其事業單位或事業主之
名稱、負責人姓名、處分期日、違反條文及罰鍰金額，並限期令其改善；
屆期未改善者，應按次處罰。 主管機關裁處罰鍰，得審酌與違反行為有關之勞工人數、累計違法次數或
未依法給付之金額，為量罰輕重之標準。 技術生訓練期滿，雇主得留用之，並應與同等工作之勞工享受同等之待遇
。 雇主如於技術生訓練契約內訂明留用期間，應不得超過其訓練期間。 內政部所定應放假之紀念日、節日、勞動節及其他中央主管機關指定應放
假日，均應休假。 中華民國一百零五年十二月六日修正之前項規定，自一百零六年一月一日
施行。
事業單位或承攬人或中間承攬人，為前項之災害補償時，就其所補償之部
分，得向最後承攬人求償。 休息時間 勞工因婚、喪、疾病或其他正當事由得請假；請假應給之假期及事假以外
期間內工資給付之最低標準，由中央主管機關定之。 定期契約屆滿後或不定期契約因故停止履行後，未滿三個月而訂定新約或
繼續履行原約時，勞工前後工作年資，應合併計算。 說到台北休息，一級戰區就是台北車站周邊的休息旅館，而這次要推薦的北車休息旅店就是離北車步行約 10 分鐘的台北摩莎。 台北摩莎是一間經典的台北休息旅館：簡約裝潢、舒服大床、還有超多休息時數選擇（2H/3H/6H/12H）絕對是你北車休息的第一選擇。
但到底休息時間該不該支薪恐怕很難認定，因為根據勞基法規定，休息時間如果勞工可以自由運用，雇主就不用支付薪水，但如果休息時間會被分派任務，雇主就得依法支薪。 但就怕有老闆明明沒支薪卻要員工用休息時間繼續工作，找工作前可要好好問清楚。 以之前台鐵的個案我們就可以知道，休息時間是要讓員工得充份使用且獲得充分的休息為原則，以此案來說，的確拆成這種方式不是不行，但如果我是勞動主管機關的承辦人員，我會特別注意一件事，那就是在這麼短的時間，員工是否可以獲得休息呢？ 勞工在此期間內，實際上並未提供勞務，亦有極高機率無須實際提供勞務，實際上提供勞務則屬極度例外。
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