7週大的胎兒有很多部位漸漸成長，包括消化系統、肺、手腳、口鼻、肝臟、舌頭、眼睛的晶體、牙床和牙齦也開始發育。 有些孕媽媽會在這週進行超聲波檢查，在檢查中或會看到寶寶心跳呢！ 孕媽媽的身體內正在發生巨大變化，外表可能還看不出什麼改變，但腰身較之前已經不再纖幼。 這段時間，由於早孕反應而引起的乏力、噁心的感覺可能會更嚴重，這是孕媽媽體內激素變化而引起的，對此不必過於擔心。
- 由于钙离子与骨骼肌肉的兴奋性密切相关，孕妇血钙低到一定程度就会引起小腿肌肉痉挛，抽筋大多发生在夜间。
- 这时，作为异物刺激，避孕环带给子宫的损伤(如血液循环等)已不复存在，内膜恢复了孕育胎儿的能力，发生流产等危险使大大减少。
- 胚胎上伸出的幼芽将长成胳膊和腿，现在看上去已经很明显，手和脚看起来像小短桨一样。
- 现在你阴道分泌的“白带”增多，它是阴道和宫颈的分泌物，含有乳酸杆菌、阴道脱落上皮细胞和白细胞等。
寶寶的身長約7厘米，內耳等聽覺器官亦已基本發育完成，對於外界的聲音會有反應，他現在可以聽到您的說話了。 一些必要的內臟和器官也在形成及運作，如腎臟開始排尿，臍帶可以輸入營養及輸出代謝廢物。 進入懷孕中期了，孕媽媽的早孕反應不那麼嚴重了，胃口會變得更好，但要當心避免攝取過多食物，這可能會導致寶寶過重。 懷孕之後，隨著肚子越來越大，彎腰穿鞋也會變得困難。
孕期: 怀孕是不是很可怕?
这是因为胎儿身体长大了许多，妈妈子宫内的空间已经快被占满了，他的手脚动不开了。 即使如此，胎儿还要继续长大，而且在出生前至少还要长1000克左右。 胎儿在妈妈的子宫中胎儿已经占据了相当多的空间，开始充满整个子宫。 怀孕后你就不能要求自己行动敏捷轻便了，你可能已经觉得自己的行动有点迟缓和笨重，这很正常。
借助听诊器，你现在可以听到胎儿的心音，那真是一种令人沉醉的感受。 这几天你是否正在为怀孕后身体的笨拙而情绪低落，相信胎儿健康的心音会让你倍感欣慰。 胎儿现在看上去象一只梨子，大约有13厘米长，重约170克，在今后3周内，他将经历一个飞速增长的过程，重量和身长都将增加两倍以上。 现在胎儿的生殖器官已经形成，用B超可以分辨出胎儿的性别了，你一定想知道是男孩还是女孩，但一般来讲男孩和女孩各占一半，男孩略多些。
孕期: NutriciaProgram – 受孕後第1至2週
大約在懷孕第 7 週和第 8 週時，寶寶的身體會拉長、頸部會拉直。 在懷孕第 7 週這一週內，寶寶的腦部會變得更複雜，保護腦部的顱骨開始生長，是透明、圓形的構造。 寶寶以驚人的速度成長，身體的各個系統都有顯著的發育。 由於懷孕第六周時激素增加，你的身體會產生生理和情緒反應。 到了第5週，胚胎的大腦組織快速生長，頭部也因而急速增大，面部特徵開始形成，其他主要器官亦繼續成長。 寶寶的心臟現在分為不同心室，開始泵血。
孕媽媽的腳也會變大，要改穿比較舒適輕便的鞋，不要再穿高跟鞋和令您容易滑倒的鞋了。 攝取多樣化的食物 從懷孕中期開始，寶寶的生長速度開始加快，每天體重會增加約10克左右。 他的骨骼也開始鈣化，腦發育處於高峰期。 隨著早孕反應的消退，孕媽媽胃口慢慢轉好，對於食物的攝取應該更多樣化以保證均衡營養的攝取，如蛋白質，鈣質和維生素。 攝取充分的孕期營養可以幫助滿足寶寶發育所需的營養素。 您可以在安滿™孕婦奶粉產品中找到孕期所需的重要營養素，如葉酸、鐵、鈣質等。
因为有些过期妊娠对孕妇自身和胎儿来说，都增加了危险。 所以，应认真听取医生的说明，一旦理解同意后，就该全力配合医生处理。 此种方法最常用且最简便，如果孕妇的月经周期规律，每28－30天行经1次，末次月经又记得准确。 就可以用公式计算，从末次月经第1天算起，月份减3或加9，日数加7。
进入孕中期之后，流产的危险性减小，早孕呕吐状况也会减轻，阴道分泌物开始增多。 正常分泌物应该是白色、稀薄、无异味的，如果分泌量过多并且颜色、性状出现异常，就要去找医生检查。 平时注意保持外阴的清洁，内裤建议选择纯棉的，每天换洗，避免使用刺激性强的皂液。 除了控制盐的摄取量之外，还要注意就补充各种维生素，要特别注意补铁。 孕5周的时候大部分妈妈都会发现生理周期没有如约而至，这个时候可以去医院做个早孕检查，确定自己是否已经怀孕。 一些微量元素也對胎兒發展非常重要，特別在世界上某些營養不足非常盛行的地區。
因此要特别注意，孕期的最后阶段一定要避免夫妻生活，避免对子宫的任何压力。 现在你的胎儿体重大约已有2000克了，身长约为48厘米。 妈妈子宫里的空间已显得很拥挤，胎儿的活动余地也小多了。 这时胎儿皮下脂肪已较前大为增加，皱纹减少，身体开始变得圆润。 胎儿的呼吸系统、消化系统发育已近成熟。 现在你可能会感到有些疲惫，由于胎儿的增大，腹部越来越沉重，腰腿痛因而更加明显。
听胎儿心音需与子宫杂音、腹主动脉音、胎动音及脐带和胎盘杂音相鉴别。 1）妊娠试验：血、尿HCG（人绒毛膜促性腺激素）阳性可协助诊断早期妊娠。 但是，不应将妊娠试验阳性作为惟一的诊断依据，因有时也会出现假阳性。
其實不只食物，用於準媽媽皮膚的藥品或是保養品，也有可能影響肚裡的寶寶，就讓我們來了解一下準媽媽保養品的挑選原則吧！ 化學成分盡量少碰 現在許多消費者非常在意保養品的成分，是因為其內所含的化學物質很可能不會為我們的健康加分。 孕媽咪使用這種含有塑化劑的個人保養品之頻率越高，尿液中 DEP 代謝濃度也會跟著增加。
现在也是开始孕期胎教的最佳时间，孕16周到19周的时候胎儿的听力形成，能够听到妈妈心脏跳动的声音、大血管里血液流动的声音、妈妈讲话的声音等等。 建议准妈妈和准爸爸一起来进行胎教，轻轻的抚摸肚子，跟宝宝聊聊天，讲故事，放音乐，有利于胎儿的健康成长。 、妊娠糖尿病、缺鐵性貧血與妊娠劇吐等等。 正常孕期約為37-41週，以37週作為早產或足月的分界，在37-38週出生稱為早期足月產、足月產為39-40週、過月為41週；41週以上稱為過期妊娠。
這時，雖然胎兒重量還不到1克，但是需要注意補充必要的營養，如鈣質、葉酸及維生素B。 這些營養可以通過牛奶、 蔬菜和穀物等來補充。 6至10週的營養組合 第6至10週是胎兒鄂部發育的關鍵時刻。 研究顯示，孕媽媽補充足夠葉酸，有機會降低胎兒鄂裂或唇裂的發生。
乳頭也可能變黑，這在寶寶出生之後就會恢復。 保持口腔健康 孕媽媽要做好牙齒護理，研究表示有牙患的準媽媽容易早產，寶寶的體重也會過低，而且懷孕期間牙齒牙齦較未懷孕時期更容易患病。 攝取充足葉酸 孕媽媽要繼續保持每日攝取充足葉酸，並且要養成早睡早起的習慣，培養規律的作息。 這樣有助寶寶的大腦和神經系統的正常發育。
现在胎儿大约有15厘米长，他（她）的胸脯不时地鼓起来、陷下去，这是胎儿呼吸的表现，但是在胎儿的口腔里流动的却是羊水而不是空气。 孕期最有意思的时期开始了，现在你可以与胎儿进行交流，把握时机，良好的亲子关系从现在起就可以建立了。 现在是胎教的最佳时期，胎儿可以听到你的各种声音，胎儿最喜欢的就是听到妈妈温柔的说话声，你的教育计划从现在就开始吧。
如果有时间和精力，这个时候可以开始参加一些孕期课程，能够认识和你一样的准妈妈，也能够学习到一些实用的孕期知识。 很多妇女认为，在怀孕期间应当给胎儿补足营养，所以尽量多吃，而且变着花样吃油吃肉，结果体重猛增。 殊不知肥胖妇女在整个怀孕、分娩过程中，可能会碰到许许多多的麻烦。
不過又有一些網友說深蹲、青蛙蹲會引發早產。 郭醫師回答： 深蹲、青蛙蹲的動作都可以做，注意安全就可以了。 若準媽媽目前還沒有足月，肚子又有密集宮縮，甚至有早產跡象，那就不適合做這些運動，建議臥床休息。
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