其主要成分为： 多种游离氨基酸（其中丙醇二酸在人体有减肥和预防冠心病的功效）和维生素、木糖、果糖、以及芸香甙、异槲皮甙、精氨酸的葡萄糖甙等甙类及其他对人体有益的矿物质、硫胺素、核黄素。 每百克黄瓜籽含有 898.6 毫克钙，每百克黄瓜籽含 0.72 克磷，黄瓜本身及黄瓜籽含的钾盐、维生素A 、维生素 E 及微量元素钙、磷、铁，都能促进皮肤光洁柔嫩。 专家指出，钙是骨骼的主要成份，保持骨骼强健、体态健康，唯有及早储备钙质。
在我曲奇或muffins食譜中，我都常加添原片燕麥或燕麥粉來增加蛋白質及口感。 事實上，製作pancake及muffins等食譜，可以全部用燕麥粉去製作。 杏仁粉一般由已去片及滾過的杏仁研磨出來的，所以並非是由原粒連片杏仁去打磨而成。 杏仁粉含豐富鎂、不飽和脂肪、植物性蛋白質、及抗氧化物質如維他命E等。 如你初次使用這類麵粉，就先需要了解它們不同的特質及不可直接取代多用途麵粉；有部份麵粉需加更多雞蛋或水份，有部份則需要配合其他麵粉兩溝。 因此建議別把這些另類麵粉直接一比一去取代小麥麵粉，而是去尋找專為這些麵粉而設的食譜。
子粉: 椰子粉营养成分
灵芝孢子对人完全没有毒性，是一种安全可靠的保健食品。 100%灵芝破壁孢子粉,破壁率98%以上。 抑制肿瘤、宁心安神、降压降糖、促进睡眠、健脾开胃、养颜美容、延年益寿、消除疲劳、提高人体免疫能力、具有扶正固本的功效。 孢子粉中含有大量的灵芝多糖和多种氨基酸，还含有一些天然活性成分，人们食用它以后能滋补强壮身体，而且能提高身体各器官功能增强人体的抗氧化能力，它不但能延缓人体衰老，经常食用还能延长寿命。 据百科全书及中国医药宝典记载，黄瓜籽粉在民间治疗疾病已有悠久的历史，很多老人都知道它是接骨、壮骨及补钙的最佳秘方。 对腰酸、背痛、手脚麻木、抽筋、骨质疏松、骨折、骨裂等疾病和症状都有很好的治疗和恢复其功能作用。
- 黄瓜是由西汉时期张骞出使西域带回中原的，称为胡瓜，五胡十六国时后赵皇帝石勒忌讳“胡”字，汉臣襄国郡守樊坦将其改为“黄瓜”。
- 海外「追查迫害法輪功的國際組織」（簡稱「追查國際」）的調查證據證明，這場所謂「自焚」事件是江澤民、羅干等當時中共最高層策劃的一場陰謀。
- 专家指出，钙是骨骼的主要成份，保持骨骼强健、体态健康，唯有及早储备钙质。
- 一般情況，曲奇及鬆餅等食譜可以加入以下提及的另類麵粉；不過麵包，就不可以。
- 每百克黄瓜籽含有 898.6 毫克钙，每百克黄瓜籽含 0.72 克磷，黄瓜本身及黄瓜籽含的钾盐、维生素A 、维生素 E 及微量元素钙、磷、铁，都能促进皮肤光洁柔嫩。
- 杏仁粉一般由已去片及滾過的杏仁研磨出來的，所以並非是由原粒連片杏仁去打磨而成。
植物脂末又称粉末油脂或奶精，主要原料是氢化植物油，葡萄糖浆，酷朊酸钠，乳化剂等。 植物油的氢化实际上是把植物油的不饱和脂肪酸变成饱和或半饱和状态的过程，此过程中会产生反式脂肪酸，它可以使人体血液中的低密度脂蛋白增加，高密度脂蛋白减少，诱发血管硬化，增加心脏病，脑血管意外的危险(血液8项指标都不正常)。 「Hea住瘦」及「Eat Clean」系列作者；最新作品《就這樣EatClean減脂》。 被美國大型新聞網站Huffington Post評為20大Twitter營養專家，同榜的還有Jamie Oliver！
子粉: 要點 靈芝的種類性
江澤民不僅不心存感激，相反，擔心學煉法輪功的人太多，危及他的權力，非要迫害法輪功不可。 靈芝孢子是靈芝成熟後噴射出的孢子，是棕褐色粉狀物，沒有苦味，含有比靈芝多數十倍的營養成份，所以服用靈芝孢子粉對增強免疫力的效果更好。 2016年6月13日，美國國會眾議院一致通過343號決議案要求中共立即停止針對法輪功學員等良心犯的「強摘器官」行為後，世界主要輿論再次聚焦中共活體摘取器官的罪惡，多國議會紛紛舉行聽證會詳細了解這發生在中國的慘絕人寰的事件。 江澤民曾經直接挑唆指使薄熙來對法輪功要「強硬」，才能有政治資本，使其在遼寧省大連市當政期間「開創」了大規模活摘販賣法輪功學員器官的邪惡「先河」。 1999年夏，時任中共黨魁江澤民一手發動了迫害法輪功的狂潮巨難，並叫囂「三個月消滅法輪功」。
葉又提到，「生酮」減肥原理與以往流行的「食肉減肥法」相似，主要靠「零碳水」吸收下，令身體改變新陳代謝模式，變得更易燃燒儲存脂肪，惟「低醣」或「間歇戒食澱粉」等方法，卻未能達至相關效果，或未必有用。 他強調，減肥最重要是少食多餐、留意熱量吸收等，眾多規限隨時造成反效果。 椰子粉，是由新鲜椰肉榨取的新鲜椰浆， 再以喷干法而制成的粉末。 椰子粉富含人体所需的多种脂肪酸、十八种氨基酸、钙、锌、锰、铁、维生素C等营养元素。 說到靈芝孢子，很多時都會聽到「破壁」一詞，因為靈芝孢子有兩層極難被人體消化的外壁，於未被破壁前，靈芝孢子營養成分很難被人體吸收。 「破壁」就是說運用高端科技破開靈芝孢子堅硬的外壁，讓破壁率達99% 以上，即絕大部份的孢子已被破壁，才可讓人體吸收當中的最佳營養成份。
黄瓜是由西汉时期张骞出使西域带回中原的，称为胡瓜，五胡十六国时后赵皇帝石勒忌讳“胡”字，汉臣襄国郡守樊坦将其改为“黄瓜”。 黄瓜的茎上覆有毛，富含汁液，叶片的外观有3-5枚裂片，覆有绒毛。 1999年，江澤民與俄羅斯簽訂《關於中俄國界限東西兩段的敘述議定書》，時任《海峽時報》駐華首席特派員程翔撰文質疑條約的合法性與合理性。 條約承認了晚清以來的一系列不平等條約，認可沙俄侵佔的一百五十多萬平方公里中國領土屬於俄羅斯，面積相當於東北三省總和，也相當於幾十個台灣。 1989年「六四」前，時任中共上海市委書記的江澤民整肅支持學運的上海《世界經濟導報》，主管上海宣傳部門的陳至立積極參與對《導報》及其總編輯欽本立的鎮壓。
椰子粉营养丰富，椰香浓郁、纯正可口、即冲即饮。 冲饮时不要加水太多，以免太淡，影响口味。 是迄今为止世界上氨基酸含量最高的天然饮品。 其所含的维生素E能保持女性青春活力，丰富的锌可促进少女发育，镁可改善老年人的循环系统。
孢子粉在自然环境下收集非常困难，大约出产100公斤椴木灵芝才能收集1公斤孢子粉，每个孢子直径只有5~8微米，孢子内含有比灵芝更丰富的多糖肽、腺嘌呤核苷、蛋白质、酶、三萜类、有机锗、微量元素等特殊成份。 他續稱，在營養師的角度，一般不建議減肥期間不斷戒口，以現時大熱的「低醣」飲食為例，不少人對澱粉特別恐懼，「都唔知驚乜」；葉強調，在同等的分量下，1克澱粉僅有4卡，脂肪卻有多達9卡，證明脂肪比澱粉更值得關注。 葉俊言稱，常見的忌廉、芝士等熱量高企，而牛油亦同樣影響熱量，即使轉以橄欖油等取代，熱量其實相若，「只係相對健康咗」。
黄瓜籽粉能调节人的“五痨”、“七伤”，对长期劳伤和骨质损伤及股骨头坏死有恢复和治疗的功能，对人体疲劳过度有能迅速恢复体力的功能。 2016年4月5日，「追查國際」發表的錄音調查顯示，前中共軍隊總後勤部衛生部長白書忠等指證，是江澤民直接下令活摘法輪功學員器官的。 2006年中共活摘法輪功學員器官的罪惡首次在國際上曝光後，海外人權律師、專家學者、「追查迫害法輪功國際組織」、英國獨立人民法庭等對這個問題進行了大量獨立調查，認定中共大規模活摘法輪功學員器官的罪惡已存在多年，並仍在進行。 《江澤民其人》一書揭示，在這場「自焚」驚天大案中，受害者不僅僅是「自焚」偽案的參與者，也包括億萬中國民眾。 這場惡毒陰謀的策劃者江澤民用毀滅活生生的人的生命為代價，欺騙了無數人，把對法輪功的仇恨播入人們的心中，為對法輪功大開殺戒鋪平道路。
2020年12月2日，一名70岁老翁在中天新聞台门口以自焚进行抗议。 据警方調查，孫的遺書是寫給女兒，表達歉意及感謝照顧，表示挺中天反對美國豬肉進口臺灣（反萊豬），交代「豬有毒不要吃」。 自焚者經常會使用汽油或煤油烧死自己，古時用木炭或跳火山。 是自殺方法中痛苦最強烈，死狀最悽慘的其中一種。 自焚会造成严重的表皮和呼吸道烧伤，因此幸存者的后遗症状比其他自杀幸存者要严重得多。
韭菜籽粉——富含维生素C、胡萝卜素、钾、钙、铁、挥发性油，滋阴补肾壮阳，对长期习惯性便秘有缓解治疗作用。 西瓜籽粉——补肾、利尿、美容、养颜、和黄瓜籽粉一起服用效果非常明显，可以当作早餐直接饮用，没有任何不良感觉。 纯黑芝麻粉——补肝肾，润五脏，与黄瓜籽粉同食能促进人体钙的吸收，增强免疫力，润肠，缓解大便干燥，调节内分泌。 生菜籽粉——舒劲、活血，对挫伤，伤筋、软组织损伤有缓解和康复作用。 与黄瓜籽粉，黑芝麻粉一起服用，对接骨、股骨头坏死、骨质疏松等有特殊疗效。 广泛分布于中国各地，并且为主要的温室产品之一。
紧肤，减肥，排毒，降火，清肝，明目，利水，润肠通便。 现代药理研究证实，决明茶辅助医药防治各种眼病（对眼睛红肿，流泪，干涩有特效），高血压，高血脂（肥胖）和便秘也有明显效果，并且可调节和提高免疫力。 取决明子粉10克加蜂蜜一起冲热水饮用，可减肥去脂，治疗便秘，对恢复脸色，去雀斑去口臭都有帮助。 「天安門自焚偽案」發生後，海外法輪功學員對央視報道的畫面用慢鏡頭進行仔細分析後發現，這是一個中共自編自導的大騙局，為此新唐人電視台曾拍攝紀錄片《偽火》（False Fire），並獲第51屆哥倫布國際電影電視節榮譽獎。 我國的中醫認為，椰肉味甘，性平，入肺、胃經，具有補益脾胃、殺蟲消疳的功效；主治暑熱煩渴，吐瀉傷津，浮腫尿少等病症；椰汁味甘，性温，有生津、利水等功能。。 其所含的維生素E能保持女性青春活力，豐富的鋅可促進少女發育，鎂可改善老年人的循環系統。
3、灵芝孢子粉还可以用来煮粥或者煲汤喝，平时人们用红枣大米，小米等粥类食材煲粥时，可以加入适量的灵芝孢子粉，这样能让做好的粥具有更高的营养价值。 人们在炖排骨炖鸡或者炖羊肉时都可以加入适量灵芝孢子粉，这样能让做好的肉类食材滋味鲜美，也能让人体尽快把灵芝孢子粉中的有效成分吸收和利用。 肝脏是人体里最重要的解毒器官，如果它发生病变，人体健康就会受到严重的危害，所以在日常生活中，人们要注意肝脏的保护。 灵芝孢子粉就是保护人类肝脏的重要存在，它不但能增强肝脏解毒功能，还能修复受损的肝细胞，并能在肝脏表面形成保护膜，可以防止药物对肝脏产生伤害。 灵芝孢子粉有清除自由基，抑制端粒酶活性的作用，提高SOD活性水平、增加白细胞介素11－2的产生，增强锌与硫醇基的结合，延缓细胞与人体的衰老、因而有美容养颜、抗衰老的功效。
還把它製作成光碟，在全國各級各類洗腦班、勞教所、監獄等場所長年累月地反覆播放，造成極其惡劣的影響。 江澤民被外界公認的主要罪狀包括：第一，攻擊、謾罵、詆毀甚至試圖暗殺法輪功創始人；第二，製造「天安門自焚偽案」；第三，下令活摘法輪功學員器官。 江澤民是迫害法輪功的元兇，被海外追查迫害法輪功國際組織追查。 1999年6月10日，江澤民設立了專門迫害法輪功的「610辦公室」。 1999年7月20日，江澤民與中共集團於在全中國範圍發動對法輪功的迫害，動用國家宣傳機器、暴力機器等一切手段殘酷迫害法輪功學員。 億萬法輪功學員被非法關押、勞教、判刑，被打死打傷，家破人亡、妻離子散。
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