近期還推出超多款台灣限定口味，根本打算使人減肥失敗。 丸龜胡麻嫩雞冷烏龍麵. 麵屋一燈濃厚胡麻冷沾麵. 請客樓-川味酸辣雞肉冷麵. 真飽雙料涼麵-特選麻醬. 全家和上善豆家聯名一系列素食商品，有麻辣乾拌麵、麻油薑紅藜炒飯、牛蒡黑秈飯糰、麻油娃娃蔬菜湯、麻風味鮮蔬沙拉等。
7-11自即日起至5/17祭出「指定涼麵優惠價49元起」活動，強打6款涼麵夏季回歸，品項包含川辣麻醬雞絲涼麵、御選麻醬雞絲涼麵、真飽蒜辣麻醬、真飽特選麻醬、日式蕎麥風味涼麵以及門市限定和風豆皮蕎麥風味麵，通通只要49元。 御選川辣麻醬雞絲涼麵. 全家便利商店即日起強打台日口味的5款涼麵，有日式蕎麥風味沾麵、日式烏龍涼麵、台式麻將涼麵、大滿足麻醬涼麵、大滿足香辣涼麵等，單價49~59元。 針對夏日力推「芝士葡萄酷繽沙」全新口味，以手搖飲果粒茶為概念，上層為芝士冰淇淋，中段為巨峰葡萄原汁果肉製成的冰沙，底層加上葡萄果凍，單杯售價60元，5月18日前會員享2杯99元。 2017年7月29日 — 7-ELEVEN超商美食夏天必吃涼麵心得分享，各國口味大PK，24H門市不打烊的便利 … 7-11 涼麵2020 晚餐/宵夜/24H門市不打烊的便利美味/韓式/日式/泰式/台式涼麵大PK/還可以順便集點 …
7-11 涼麵2020: ▌萊爾富 便利商店
2.商品內容物依季節天候微調。 3.五辛指五辛類食材：蔥、蒜、韭、蕎、興渠。 4.蔬食：非素食專用產線生產。 5.House素食咖哩為全素。 2022年6月24日 — 最近天氣實在太熱了，只好選擇沙拉和涼麵當午餐除了一般麻醬涼麵之外，最常吃的就是韓式泡菜涼麵前幾天剛好7-11的韓式涼麵賣完了只好買去隔壁買全家的 …
這樣一盒的熱量是269卡，有11.7克的蛋白質，算是 … 2020年7月6日 — 蕎麥製成的麵體相對一般的麵來講，纖維質含量比較高，GI值也相對比較低，除了麵份量剛好以外，沾醬部份比較健康，是屬於比較清的醬油，熱量也不會佔太 … 7-11 涼麵2020 當出門在外沒東西吃、想快速解決一餐、家裡沒開伙又找不到餐館時，24H便利商店就是最好的夥伴啦～可是便利商店有那些東西素食者能吃呢？ 零食點心不說，這裡主要分享能當正餐或稍微能果腹的食物，曾在粉絲團分享過幾款便利商店的素食，乾脆發一篇整理文好了。
7-11 涼麵2020: 蛋糕 口味
1.照燒雞溏心蛋三明治（碳水化合物23.6g、蛋白質13.1g、脂肪9.3g、熱量231kcal），是一款營養素非常均衡的三明治，雖然營養素不高，但非常好吃。 Peeta葛格提醒，7-11內還有很多款式的便當，但只要有醬料很多的，如麻婆豆腐燴飯、牛丼等，對於減脂的民眾來說都是禁忌。 5.黑胡椒烤雞排握便當（碳水化合物68.7g、蛋白質14.1g、脂肪5.4g、熱量380kcal），以營養素來說大約是2個雞肉飯飯糰，味道不錯，但碳水偏高、蛋白質偏。 1.義式嫩雞花椰菜（碳水化合物35g、蛋白質18.5g、脂肪6g、熱量258kcal），屬於中碳、低脂、高蛋白的食物，營養素無可挑剔的便當，但缺點是份量較少，男生可能需要吃到2個營養素才足夠，但單就比例而言是非常棒的。 採用的麵條跟真飽系列的相同，都是黃色的，價格比起前面三款來得貴些，但配料也豐富些。 除了韓式醬汁之外，另有泡菜、海帶、小黃瓜絲及黃豆芽。
2021年8月11日 — 想消暑同時又吃的健康，CP值超高的超商涼麵，讓我們跟著營養師品瑄一起來看看吧！ 營養師品瑄在7-11和全家選取9款涼麵作比較，並從熱量、鈉含量、… 2017年7月29日 — 7-ELEVEN超商美食夏天必吃涼麵心得分享，各國口味大PK，24H門市不打烊的便利美味/午餐/晚餐/宵夜/通通搞定。
7-11 涼麵2020: 日本住宿推薦
【商品名稱/價格】：（區）韓式泡菜涼麵/65元(區域型商品請註明試吃試用品請標示價格0元) 【便利商店/廠商名稱】：7-11 【規格/內容物/ … 2021年8月14日 — 營養師品瑄在7-11和全家選取9 款涼麵作比較，並從熱量、鈉含量、味道作考量，以打分的方式分享其CP值。 在7-11的部份共4款涼麵，營養師分別評比：日式 …
3.明太子海鮮冷義大利麵（碳水化合物50.3g、蛋白質12.5g、脂肪9.2g、熱量334kcal），這款非常特別，上面有一個標籤是simple fit，是一種減醣的餐點，但其實它沒有標籤那麼健康，因為碳水也不低。 1.真飽涼麵系列（碳水化合物82.2g、蛋白質16.4g、脂肪32.5g、熱量687kcal），是非常地雷的食物，雖然看起來很清爽，但其實脂防、碳水都超高，且完全沒有蛋白質可言。 2.照燒雞炊飯（碳水化合物72.7g、蛋白質21.8g、脂肪9.8g、熱量465kcal），屬於高碳、中脂、高蛋白的食物，健康便當裡最好吃，但它的碳水、脂肪都偏高，若沒有運動又吃上一個便當，營養素會太高。 蔥花並未處理好，已經出水也爛爛的，很像從凍庫拿出來退冰後的狀態，對於味道也沒有太大的加分作用。 醬汁十分清爽，與我在日本7-11吃到的味道相去不遠，豆皮雖然切成細絲狀，但裡頭仍吸飽了日式醬汁。
7-11 涼麵2020: ‧ 裡面真的不是米！超Q復古米袋「打開是滿滿餅乾」 超商獨家販售
營養師品瑄在7-11和全家選取 9 款涼麵作比較，並從熱量、鈉含量、味道作考量，以打分的方式分享其CP值。 這款涼麵是五款裡頭最貴價的，會吸引購買最重要的因素是烏龍麵。 還記得之前去日本玩時，好喜歡吃日本7-11的烏龍麵。 雖說台灣這款烏龍麵不是做沾麵，但就是引的我嘴饞。 配料非常豐富，除了醬汁、蘿蔔泥，還有半熟蛋、蛋絲、豆皮絲、小黃瓜絲、海帶及蔥花。
因應近年植物性飲食意識抬頭，7-ELEVEN咖啡品牌CITY CAFÉ首度結合「Oatly燕麥奶」，開發CITY CAFÉ冰燕麥拿鐵，具有膳食纖維與穀物香氣，讓講究純素食、乳糖不耐症的消費者享用充滿奶香的冰拿鐵。 即日起於台北市信義區80家門市搶先銷售，原價大杯75元，中杯65元，5月18日前每杯折價10元，6月2日起全台門市開賣。 2022年5月25日 — 涼麵特價優惠將隨活動日期不同，而有所調整) 天氣漸熱，正愁今晚到底要吃什麼才好呢？
御選川辣麻醬雞絲涼麵（熱量492大卡）. 2021年6月5日 — 天氣越來越熱，這天早餐吃涼麵7-11 日式蕎麥風味麵$52 很久沒吃涼麵，怎麼又漲價了? 覺得$52有點貴，而且份量少吃不飽成份熱量326大卡小杯子裡有鰹魚醬 … 前幾天吃蘭花亭的時候，朋友提到說蘭花亭有幫全家弄涼麵，但他又說「不過還是7-11涼麵好吃」。 本來我對涼麵不是太有興趣，但衝著這句話，加上今天到新辦公室上班，附近找不到吃的，就去7-11買了「珍饌麻醬涼麵」，42元，熱量大概500多卡(註1)。
如果你實在受不了天天吃冷食沙拉，那小編非常推薦這款7-11的溫沙拉，只要微波加熱即可，還內附和風香蔥醬，吃起來不會太沒味道，也是減肥時很好的選擇。 全聯的這款凱薩沙拉分量還滿大的，如果你真的很餓的話，這款是很棒的選擇，不過小編還是建議少加裡面附的沙拉醬，或是用超商就能買到的和風醬取代。 ，並經稽查結果發現部分不符合食品良好衛生規範，已要求製造商停止生產販售「真飽涼麵」，須經改善完成並經該局複查核可後，始得再生產。 該局已取回7件檢體檢驗，最快下週三可以知道結果，若檢驗不合格，將處新臺幣6萬元以上1,500萬元以下罰鍰。
7-11 涼麵2020: ▌7-11 便利商店｜日本
最近村上春樹出最新的長篇小說《刺殺騎士團長》，期待好久了，雖然書名不像他，但他年紀越大寫的東西越貼近真實，也越多隱晦的寓言性啟發，所以馬上就買來拜讀。 7-11 涼麵2020 現在讀到第二本的中間。 每次看他的小說都好像在吸收養分，就像玩 RPG 遊戲有神器加持一樣，讓我寫文章變得更順暢。
泡菜給的份量也多，吃完好想再找碗麵繼續配來吃XDD. 迎接夏天到來，超商跟著「換季」推出新商品。 2022年5月1日 — 烈陽今天來開箱【7-11新品】和風豆皮蕎麥風味麵│鐵路風味排骨便當│御選麻醬雞絲涼麵，這三款都很超值好吃，熱量不高，推薦都可以買來試試。 御選-川辣麻醬雞絲涼麵. 7-11 涼麵2020 真飽雙料涼麵-蒜辣麻醬. 7-ELEVEN涼麵系列共4大結構、10款選擇，其中光麵體就有水感麵體的日式冷麵，台式黃涼麵、白色細麵、蕎麥麵等4種，6月22日起到7月5日，推出購買涼麵任就可以10元加價購香蕉，或是以20元加價購香蕉分享包，期望帶動涼麵、香蕉各類別再成長3成。
- 以全家賣的這份蕎麥麵來說，100克約有127卡，有5.5克的蛋白質，1.2克的的脂肪，23.6克的碳水化合物。
- 如果是他的散文類的作品，效果就會比較小。
- 限時搶優惠嚐鮮囉!!!
- 真飽雙料涼麵-特選麻醬.
- 御飯糰(不含壽司/ …
- 2022年5月10日 — 現在711涼麵換季49元起~到5/17哦，我真的超愛711的涼麵，就算涼麵沒有出活動我也還是很常吃啦XD，醬汁清爽、麵QQ彈彈、配量又給的很大方， …
