日本NIJIYA雪派年度新品，7-ELEVEN限定販售，獨家巧克力片夾層技術，增加酥脆口感，巧克力色派皮，創造專屬特色。 地瓜的烹煮方式很多，可以用蒸煮、烤，不過營養師建議要瘦身，最好選擇蒸的方式，能吃到較多抗氧化的營養素，且烤地瓜熱量較高。 蒸的烹調溫度約100℃即可，能保留較多的水分及營養，吃起來也鬆軟綿密不易乾。 7-11 冰地瓜 盡量避免吃油炸地瓜，容易吃進更多油脂。 很多營養師都認為，地瓜是一個可以幫助減肥的食物，富含高膳食纖維，也有鉀、鎂能幫助預防水腫，維生素C還是蘋果的5倍以上，營養價值高，好處多多。
，這個升糖指數的概念是針對糖尿病患的飲食規劃提出的概念；主要是將食物在吃下肚二小時後，提升血糖幅度的高低，以「0-100」這個區間內的數值呈現。 對於糖尿病患來說，維持血糖是非常重要的一環，所以針對日常生活的飲食，要避免攝取高GI值的食物，進而降低因血糖升高而有加劇病情的狀況發生，因此在食物的選擇上也有把GI值分為三個程度等級。 身為好市多的人氣零嘴，以精選台灣在地農作的三色地瓜：台57黃地瓜、台66橘地瓜、台73紫地瓜，經由烘烤之後變成去年超夯的必買餅乾。 而現在Kenji健司讓纖三薯華麗變身，直接升級成為「纖三薯QQ雪糕」囉。
7-11 冰地瓜: 人氣覆熱料理
上月推出的台東初鹿草莓拿鐵可說是賣到翻掉，這次再接再厲，揉合初鹿鮮奶及在地9號花生，預計再掀一波銷售熱潮。 ● 門市付款：您可以選擇至門市以現金、臨櫃刷信用卡或是使用icash 2.0 ，完成付款後即代表訂單成立，商品將送到指定的7-ELEVEN門市或宅配到府。 ● 付款方式：我們提供的付款方式為：門市付款(限單筆金額10萬元以下，以現金、臨櫃刷信用卡以及icash 2.0)、信用卡線上刷卡。 一般路邊販賣的烤地瓜，每條大約250公克，所以換算下來，熱量大約有305大卡，吃一條烤地瓜相當於吃進一碗飯的熱量，所以各位不要以為把地瓜當點心吃不會胖，經常在三餐以外的時間吃烤地瓜是無法減肥的。
- 典華餐飲新品牌「濤濤」海鮮蒸氣鍋，主打台灣在地食材「龍虎斑、波士頓龍蝦、沙公沙母」，挑戰新莊人挑剔的嘴。
- 哲學家說 ”You are what you eat.”無論是靈魂與身體，這道理都適用。
- 日本NIJIYA雪派年度新品，7-ELEVEN限定販售，獨家巧克力片夾層技術，增加酥脆口感，巧克力色派皮，創造專屬特色。
- 對於明知不實或過度情緒謾罵之言論，經網友檢舉或本網站發現，聯合新聞網有權逕予刪除文章、停權或解除會員資格。
- 高敏敏營養師建議，若早餐習慣吃白饅頭、白土司、麵包者，可以改成一顆中型地瓜。
- 將烤完的地瓜冷凍起來，可保存半年，需要時退冰來吃，就是很好的早餐與點心。
我們相信友善土地的耕作方式，以愛護地球、永續循環的方式種植作物。 減少化學藥劑使用，讓土地恢復自然平衡。 再來當然是地瓜本身就含有蠻多的營養價值以及豐富的膳食纖維可以促進腸胃的健康。 所以不是每個人都可以完完全全拋棄澱粉的攝取，但是可以找替代的方案去取代白飯或是麵條，那這個時候地瓜就是一個很好的選擇。
7-11 冰地瓜: 商品說明、商品評價、問與答、購買人次
7-ELEVEN現蒸地瓜有「台農57號地瓜」與「栗香地瓜」兩種品種讓消費者選擇。 新品「栗香地瓜」(售價35~60元)一年只收成兩次，吃起來口感綿密如栗子般香甜而得名，採用優質健康種苗且100%契作生產，去年曾在區域門市試賣，帶動單店地瓜業績成長2成，因此今年擴大導入北部及南部共134間門市販售。 7-11 冰地瓜 7-11即日起推出有「地瓜界皇后」之稱的栗香地瓜，帶有天然栗子香氣與鬆軟口感。 為了因應2/22日世界地瓜日，2/21~2/23更加碼推出現蒸地瓜任選第2件2折的活動。
對於無意義、與本文無關、明知不實、謾罵之標籤，聯合新聞網有權逕予刪除標籤、停權或解除會員資格。 慢火烘烤後急速降溫鎖住地瓜甜度，可作為早餐與運動健身後的小點心。 高敏敏營養師表示，每100克地瓜約含2.5克膳食纖維，一般人都知道，膳食纖維可以促進腸道蠕動、幫助便便成型，適量補充就可以加速排出體內廢物、毒素，同時預防便祕。 地瓜皮含有豐富的粘液蛋白，是一種多醣類物質，可以降低血中膽固醇的含量，避免脂肪沉積在心血管中，進而保持血管的彈性，有助於預防血管硬化、高血壓等心血管問題。 地瓜屬於全穀雜糧類，含有豐富的膳食纖維、β-胡蘿蔔素、鎂、鉀等營養素，而紅色地瓜的β-胡蘿蔔素與維生素Ａ含量最高，甚至高出黃色的90倍。 7-11 冰地瓜 但是，也有的人擔心地瓜含糖量高，可能愈吃愈胖。
7-11 冰地瓜: 商品說明
現在可以直接到7-ELEVEN吃到現蒸地瓜，如：「台農57號地瓜」與「栗香地瓜」。 新品「栗香地瓜」今年更是擴大導入北部及南部共134間門市販售，即日起至3月31日前，使用OPEN POINT 20至30點即可兌換25至35元的現蒸地瓜。 紫皮黃肉，吃起來口感綿密如栗子般香甜而得名，又有「地瓜界的皇后」之稱，採用優質健康種苗且100%契作生產，履歷有保障。 此外，過年期間大魚大肉，年後可選擇「冰烤地瓜」(售價35元)當作飲食首選。 7-ELEVEN嚴選台農57號地瓜，慢火烘烤後急速降溫鎖住地瓜甜度，可作為早餐與運動健身後的小點心。 7-11現蒸地瓜有「台農57號地瓜」與「栗香地瓜」兩種品種讓消費者選擇。
將烤完的地瓜冷凍起來，可保存半年，需要時退冰來吃，就是很好的早餐與點心。 若購買的是剛採下來的地瓜，此時地瓜含水量很多，表皮與地瓜肉連結緊密，難以烤出皮肉分離的地瓜。 放個7~10天(夏天請放冰箱)，等地瓜『辭水』、甜度濃縮，不僅烤出來更甜、也較能烤出皮肉分離的口感。 專業農夫採收後，通常也會先放幾天再出貨，與文旦道理相同。 地瓜冷凍可以放半年，事先蒸好或烤好一批地瓜放冷凍，之後只需從凍庫直接拿出(地瓜解凍非常快），健康早餐就有著落了。 有喜愛吃粥者，可以將地瓜一起煮成地瓜粥，取代部分白粥，也可增加膳食纖維跟營養素的攝取。
7-11 冰地瓜: 甜點冰品精選活動
日本搞笑藝人橫澤夏子也藉由這樣的地瓜減肥法，2周內瘦下2kg，雖然不多但因為很溫和也不易復胖。 ●店取商品常溫商品到店後7天內、低溫商品到店後4天內發送兩次簡訊通知到店取貨。 若商品取貨完成而您有退貨需求，請至【會員中心】→【訂單查詢】→【訂單退貨】申請退貨，並填寫退貨所需資料。 到店商品常溫商品門市最多保留7天、低溫商品最多保留4天且門市不負任何保管責任，若您已超過取貨期限商品將採退件方式處理。
田食原持續提供優質好服務，堅持好品質，始終如一，這是我們不變的初衷，感謝有眾多客戶的支持，小店才能得以維持，期待未來能服務更眾多需要的客戶，祝福大家順心平安與健康。 年銷2,000萬條，創造「小金磚」傳奇的7-ELEVEN現蒸地瓜，宣布再推出有著「地瓜界皇后」之稱的栗香地瓜新品，2月24日起擴大導入北部及南部共134間7-ELEVEN門市限定販售。 7-11 冰地瓜 而為了迎接2月22日「世界地瓜日」，2月21日至2月23日更加碼推出現蒸地瓜任選第2件2折的優惠。 日本7-ELEVEN限定商品，全通路獨家上市，使用日本國產地瓜裹上添加蜂蜜的香脆麥芽糖衣，自然解凍後即可食用，不需微波。 去年7-ELEVEN地瓜熱銷約2,000萬條，契作量高達4,485公噸，佔全國總量2.3%，目前現蒸地瓜共3,000間門市販售，單日單店更創下賣出500條地瓜的紀錄，甚至許多顧客會購買整包地瓜帶回家煮。 「日本7PREMIUM蜜糖地瓜」(售價109元)，使用日本國產地瓜裹上香脆麥芽糖衣，風味香甜，小包裝個人化規格解凍後即可食用。
線上「全+1」、電商平台「全家行動購」則自2月22日起推出「世界番薯日專館」，主打「魏姐粉圓黃金地瓜包心粉圓」、「鮮芋仙雙圓紫米粥」、「美姬饅頭仿真紫地瓜薯包」等甜點料理，滿足地瓜控味蕾。 同時還有酷聖石、嘎哩嘎哩君、LOTTE等人氣品牌話題冰品，都只在7-11獨家販售。 另外7-11即日起到4/20也推出Häagen-Dazs迷你杯及雪糕優惠活動，任選２件77折３件66折，最低76元就能吃。
新品「栗香地瓜」，吃起來口感綿密如栗子般香甜而得名，即日起至3/31前，使用OPEN POINT 20~30點即可兌換25~35元的現蒸地瓜。 7-11獨家販售，健司纖三薯冰品化，嚴選在地農作-57號、66號、73號優質地瓜，紫地瓜的雲彩紋路，高顏值的網美系雪糕。 《營養師帶你吃外食》團隊說明，澱粉是地瓜等全榖根莖類主要成分，為身體的能量來源，適度攝取才能維持體內代謝；若民眾想減肥，可以吃冰的地瓜，因為其內含的澱粉會因溫度降低轉變成抗性澱粉，熱量會一般澱粉少了30％。 7-11 冰地瓜 ▼而到日本玩耍的時候，必吃散步美食就是這款「蜜糖地瓜」，在日本叫做「大學芋」，跟台灣的拔絲地瓜有異曲同工之妙，吃起來卻是更多了種莫名的吸引力，經常讓人忍不住一口接一口。 3.取代三餐中的其中一餐：每100克地瓜約含2.5克膳食纖維，而膳食纖維能幫助腸胃蠕動、預防便祕，可以延緩飯後血糖上升、增加飽足感。 將其中一餐的主食改為100g蒸地瓜，熱量約115大卡，相較於原本白米飯100g的熱量約142大卡，少了約20卡，持續兩周以上，就會有瘦身效果，這樣的飲食法也不會過於痛苦。
