根據畸形情況和病情輕重程度，在醫生的指導下選擇合適的治療方式，可以有效緩解症狀、改善治療效果及預後。 在保證充足休息基礎上，可在醫生的指導下，堅持每天進行按摩，進行簡單矯正動作，具體如扳動拇指向足內側、在沙土地赤腳行走、每晚進行熱敷等，以緩解並改善拇外翻畸形。 但若要真正矯正畸形，或保守治療無效時，則需要手術干預。 手術方式眾多，合理選擇後往往能保證良好的預後。 活化足部深層肌肉，幫助穩定、改善平衡。 拇指 可搭配縮足運動，將大腳趾、小拇指、腳跟三點平均受力踩在底板上，足弓上提維持 5 秒，腳趾不屈曲，一回做 10 次，每天做 3 回。
過去拇指外翻手術耗時長、恢復久，可吸收性骨釘吸收效率難掌握，有些鋼針還會露出來，讓患者卻步，如今有新型手術方式，結合新型的微創骨板，讓患者可以更快回到正常生活。 治療拇指外翻，輕微者可以請專業的物理治療師協助矯正；中度者除物理治療矯正外，可以搭配鞋墊或是輔具幫助拇指回正；嚴重者可以諮詢醫師是否需要開刀。 此外，女性拇指外翻比率高於男性，主因為穿太窄的鞋子、高跟鞋；若是常久站久走、韌帶鬆弛、體重過重、扁平足，也易造成拇指外翻。 除以上因素，足部結構異常（如扁平足、拇趾旋前、肌肉張力不平衡等）、風濕性疾病、神經肌肉性病變、創傷等也可導致拇外翻。 媽媽手 又稱為 De Quervain’s disease、狹窄性肌腱滑膜炎，是一種過度使用拇指外展與外張所導致的拇指肌腱發炎。 方法：右手大拇指放在左手食指和中指上，右手其他手指从手心方向挤压，过一会儿用同样方法换到另一只手上。
拇指: 手指性别
這個紋路也稱作花星紋，擁有者代表富貴權勢兩者皆可得，是極好的財運紋路。 拇指 如果橢圓圈狀的紋線出現在拇指的第二節中，其稱龍眼紋。 拇指有龍眼紋之人，大多智慧超群、是天才，能輕鬆的在學術界中成為佼佼者，也能因知識而獲取巨大財富。
外科醫師可能會嘗試將截肢重新連接到更靠近手指根部，尤其是那些包括手指中部或根部的截肢。 在治療損傷之前，醫師可能會用利多卡因等局部麻醉劑。 這通常是在手指根部附近注射麻醉劑來完成的，這被稱為「數位區塊」。
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或是沒有什麼心牆、很容易與他人打成一片？ 一起看看國外有名的圖片心理測驗，根據看到的第一眼就可以測出你的心牆高低，一起… 拇指第一節與第二節之間有一條或二條橫紋，其稱文約紋。 擁有此紋路的人雖然先天智慧很高，擁有過人的才華且能無師自通許多事情，但往往先苦後甜，早年較為辛苦勞碌，中晚年才發福發貴，並獲得社會或者同行業人事認可。 鳳眼紋出現在拇指，也稱作夫子眼，指的是在拇指第一節指節上形成圓圈狀，像是眼睛形狀的紋線（如果說圓圈圈有開口就不算囉！）。 挑選大小合適的鞋子：鞋子太小會導致腳趾擠壓變形，太大時足部需過度用力抓住鞋底，腳趾也容易變形。
此方法在跑步、行走、散步、登山和做操时使用十分有益。 例如他发现，手指长度比倾向男性化，特别在0． 无名指比食指长的人还易患风疹、水痘、头屑病和脚癣。 食指比无名指长者易患乳腺癌、神经官能症、过敏、湿疹和气喘。
中正脊椎骨科醫院骨科醫師廖志祥在臉書專頁「骨科廖志祥醫師-運動醫學講堂」發文說明，首先試試看腳併攏時，大拇趾會不會比YA？ 拇趾外翻是指大拇趾往第二腳趾偏移，以致大腳趾根部骨頭明顯突出一塊。 拇趾外翻除了影響美觀外，突出的那一塊常被鞋子磨到又紅又痛，嚴重可能導致滑囊發炎，加上走路時由於拇趾關節疼痛，足踝容易不穩定，長期下來連膝蓋、骨盆都會受到影響。 破皮或疼痛等現象，更嚴重的還會擠壓到第二趾，出現大拇指重疊到第二腳趾的下方，使人苦不堪言。
- 此时应行指端侧方切开引流术，必须切开纤维隔才能引流通畅。
- 可使用足部輔具，如五指分開襪、大拇指分隔墊等，減少大腳趾內側摩擦，減緩足部承重不均的壓力。
- 後來她迷上馬拉松，體重加上跑步施壓壓力，讓拇指外翻情況更嚴重，最近也透過手術搭配微創骨板方式，找回正常生活。
- 上述情況就別再遲疑，盡早釐清原因，以免延誤。
- 有雄心有抱負，有耐性，懂權謀，知進退，是領袖型人才，你很聰明，知道什麼是對的。
針對拇指外翻手術治療、手術後多久能恢復正常生活？ 等相關問題，療日子邀請奇美醫學中心骨科部主治醫師吳宗穆為大家釋疑解惑。 拇指 經過治療矯正過後的大拇指，相對而言結構會變得比較穩定，但若持續遭受外力壓迫，拇指外翻的症狀仍可能復發。 以文獻統計來看，開刀後的復發率約在一成左右，所以建議盡可能避免經常穿高跟鞋，即使不會感到疼痛也不宜長時間穿高跟鞋久走或久站，否則當腳趾承受過大的壓力，便容易再次產生變形。 會形成媽媽手的原因非常多樣，因為大拇指是手掌中最不可取代、使用率也最高的手指。 日常生活中拇指的施力不正確，或是過度使用，都是導致媽媽手的成因。
目前拇趾外翻的手術方式有很多，主要根據拇趾外翻的角度來做選擇。 您有過穿高跟鞋或其他鞋跟較窄的鞋子時，覺得大拇趾關節疼痛嗎？ 本篇文章將介紹拇趾外翻的原因以及相關的治療方式。
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表示，身體的健康狀況會影響指甲生長，自然也可以從指甲觀察，各別都可能暗示著身體當前的狀況，而有些情況甚至還可以再細分。 手指甲根部共有12個穴位點是經脈陰陽交替之處，也是經絡氣血所出之處，所以指甲的半月牙及不同形態，都與我們體質有密切關係。 中醫師指出，人體的氣血足、身體健康、肝血充足，指甲就會堅韌明亮，充滿紅潤光澤。 若手指受到其他更嚴重的傷害，如骨折、脫臼、深度割傷或有傷口，則需要醫療協助。 如果治療不當，被動物叮咬會導致組織損傷，還可能導致嚴重感染。 通常是因為用拳頭在打了某人的嘴而導致。
五个手指头你看我，我看你，都不好意思的笑了。 為何叫媽媽手，想像媽媽抱小嬰兒時，右手撐住小孩的頭，大姆指的動作就是伸直加上外展，時間久了，大拇指就容易肌腱發炎。 上班滑滑鼠，下班後滑手機，時間久了，大拇指卻痛了起來；甚至對人比個「讚」，拇指也痛到不行。
指甲根部的表皮生发层是指甲的生长点，手术时应保护。 围绕指甲根部和两侧的皮肤皱襞为甲廓，受伤时易引起甲沟炎。 又称示指、人指、盐指、头指，没有筷子的时候都是用这只手指头挖东西吃或是先尝尝看食物的味道，所以称之为食指。 有雄心有抱負，有耐性，懂權謀，知進退，是領袖型人才，你很聰明，知道什麼是對的。
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当你做弯曲伸直手指和拇指动作的时候，掌指关节的作用就好比合页。 手的各个部分正常排列和相互协调才能正常发挥手的功能。 《儿女英雄传》第十五回：“﹝邓九公﹞伸了一个大拇指头，说道：‘高！ ’”伸出大拇指头，通常表示赞许、佩服。
如：擰毛巾、抱嬰兒、長時間打字、拿菜刀、搬重物、數鈔票等，都很容易造成拇指下方肌肉疼痛發炎。 造成拇指外翻的原因眾說紛紜，有些人認為是遺傳因素，也有人認為是穿高跟鞋所導致，因此女性有拇指外翻的比例比男性多上許多。 其實不管是先天或後天，拇指外翻的狀況都是由輕微慢慢變嚴重的。 當意識到自己開始出現拇指外翻症狀後，便應該認真檢視自己的站姿與行進時，是否習慣「踮腳走路」，也就是習慣以足弓前半段的腳尖著地。 另外，長期穿不合腳的鞋子，例如尖頭鞋、楦頭較窄的鞋的鞋子，的確也會因為外力壓迫腳趾而間接造成大拇指骨頭向外突出。 高跟鞋更不用說了，就是集上述兩點為一身：又腳尖著地、又束縛腳趾。
在切骨矯正手術上，將視病人的狀況與醫師的經驗來判斷需做遠端或近端截骨，針對極嚴重的外翻可能還必須採用關節融合術矯正。 把五隻手指張開，大拇指貼在掌心用四指包住，拳頭往小指方向屈曲，有媽媽手的人當大拇指外側往手臂延伸的肌肉就會劇烈疼痛。 拇指 直條紋的指甲，若是有出現突起、且在大拇指上，大多為正常老化的良性現象，不必緊張。 但直條紋且散發性地出現於幾指，就可能與指甲失養症、修指甲錯誤、長期咬指甲、摩擦、接觸化學用品等有關。
拇指: 拇指释 义
曼宁博士早先的一些研究还显示，手指比例与妇女生殖能力和乳腺癌的发病率有关，甚至关系到男女的性取向。 在对一家不育门诊就医的60名男子和40名妇女的检查后，他还发现，两手不对称的男子分泌的精子数较少。 其中12名几乎不分泌精子的检查对象两手的不同之处多达4处。 曼宁博士说，双手手指的不对称程度预示着每次射精时精子的多少。 曼宁博士认为，这是心脏病研究中的重大突破，因为两个手指的比例是在子宫中就决定了的，而且终生不变。 这就是说，即使一个孩子的手指还没有完全长成，也可以据此来推测成年后患心脏病的可能。
把像皮筋套住五根手指，五指用力撐開，維持5秒，放鬆。 如果你的大拇指可以很靈活地活動，那就代表你是個富有表現力和情感的人，像你這樣的人很容易就可以適應不斷變化的環境和新環境。 晨起後或一段時間沒有活動後，會感受關節僵硬；或關節部位有疼痛、紅腫，發熱、僵硬現象。
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媽媽手護腕：媽媽手護腕較適合慢性媽媽手患者使用。 沒有強硬的鋼板，較不影響日常生活，給與適度的支撐，長期配戴避免反覆發炎。 此類的護腕可以挑選透氣、輕便的款式，畢竟是要長期配戴，也可以挑選容易清洗的類型。 拇指護具：在媽媽手發炎、急性肌腱炎時，為了防止再過度使用拇指手腕肌肉，請挑選針對拇指保護的護具。 像下圖這類的拇指護具，可以有效保護拇指，避免肌肉過度伸張。 視發炎症狀嚴重程度，挑選是否有鋼板、彈簧輔助；或是僅需矽膠、透氣材質的護具。
而若出現線狀出血，除了受傷以外，也包括可能為細菌性心內膜炎、硬皮症。 若出現較寬的直黑條紋，且只出現於一隻手指，就要特別小心，尤其是東方人，此很有可能為黑色素細胞瘤，為皮膚癌的一種。 建議先採取非手術治療後，若狀況沒有好轉、拇趾外翻狀況非常嚴重，影響行走，或是疼痛難耐，再考慮尋求手術治療，將拇趾矯正回正確位置。
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大角度的腳拇指外翻，合併疼痛以及行動不變，仍須借助手術矯正。 ▎手術治療：當接受保守治療一段時間，症狀遲遲無法緩解、嚴重影響日常生活，或拇指外翻超過40度時，則需考慮手術治療。 拇指外翻一般術後約需1～3個月的恢復期，待骨頭生長及軟組織癒合後，便可回到正常生活。 然而，症狀的改善會因人而異，少數患者術後還是有持續疼痛問題，可能需數月才逐漸恢復。 很多人都有拇指外翻，但大多數不自知，導致症狀越來越嚴重。 簡單的判斷方式，就是雙腳合上，查看大拇指是否向第二腳趾傾斜，如果傾斜超過15度，就是拇指外翻。
腕骨与两块前臂骨头，尺骨与桡骨，共同形成腕关节。 构成掌面的五块骨头叫掌骨，掌骨近侧与腕骨相连，五块掌骨远侧分别与相应的手指和拇指相连。 手的远端一块块小的骨头又叫指骨，排列构成相应的手指和拇指。 鞋墊軟硬度適中：鞋墊的軟硬度直接影響到行走時所花費的施力，硬鞋底雖會造成行走時的不適，但過軟的鞋墊也會使行走姿勢改變、需要花費更多的力氣來維持平衡。 魏巍《东方》第四部第二一章：“他以衷心敬佩的心情，高高地竖起大拇指说：‘ 朝鲜 妇女，大大的好！
桡动脉是为手部供血的最大的动脉，它穿越腕部的前面，靠近拇指。 尺动脉在Guyon管（详见前文）与尺神经伴行。 尺动脉和桡动脉吻合成掌浅弓和掌深弓动脉供应手、手指和拇指前方的血供。 另外一些动脉则穿越腕背部为手、手指和拇指的背侧供血。 所有手部的神经都来自于肩部：桡神经、正中神经以及尺神经。
雖然有時候你可能會沉迷在一個想法中太久，但是最後你總能找到一個解決的方法，並且實際行動。 在別人的眼中，你就是一個很誠實的人，而且他們都會很依賴你。 月牙面積過小：表示人的精力越差、體質越寒，免疫力也會相對低下，中醫稱為陽虛，陽虛生內寒，故此種寒性體質的人，常常身體四肢會特別怕冷。 杜普宜特朗氏攣縮(Dupuytren’s contracture，又稱掌腱膜攣縮症)：位於掌心下方的硬組織的遺傳性增厚。 儘量避開攝取肉類，多吃一些粥品或是湯品之類容易消化的食物吧。 也很推薦點一些像是薰衣草之類可以舒緩心神的精油唷。
以上動作可使用按摩球或手指按壓 1 分鐘，重複 3 次。 若你的拇指可以靈活地活動，代表你的表現力與情感相當豐富，擁有十足的創意及藝術天分，這讓你容易適應不斷變化的環境。 而你對於這個世界總是保持著開放的態度，總會以有趣的方式找到實現目標以及解決問題的方法。 一天，五个手指头聚在一起讨论谁的本领大。 大拇指首先站起来趾高气扬地说：“这个问题很简单，当然是我的本领最大，要不怎么我排在第一呢？
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