寶寶如果不排斥米湯，即可進階到十倍粥。
- 寶寶第一口副食品，最好是乾淨天然，好消化的，例如：米湯，製作方式先將米加水煮成稀飯，待煮到勾芡黏著狀時即可熄火，再撈上層的湯給寶寶喝。
- 副食品製作小訣竅：塊狀食材放電鍋蒸煮、葉菜類放鍋子川燙，只要掌握這一個原則，包準你不再煩惱如何製作寶寶副食品。
- 餵食副食品不僅是為了補充母乳或配方奶中不足的營養素與熱量，也讓寶寶練習吞嚥、咀嚼，進而逐漸銜接食用成人食物。
- 大多數的醫生專家普遍共識，最早4個月起，最慢6個月，就可以試著讓寶寶品嚐副食品囉！
- 在小籠包試過各種食物泥都不太成功的副食品之路三週後，這次換上了香甜的南瓜，但是小籠包的第一次南瓜泥初體驗仍然不太賞臉。
- 我也有攪拌器，但是你用雞肉放很少水用蒸的這個方法我第ㄧ次看到，真的很方便！
大多數的醫生專家普遍共識，最早4個月起，最慢6個月，就可以試著讓寶寶品嚐副食品囉！ 餵食副食品不僅是為了補充母乳或配方奶中不足的營養素與熱量，也讓寶寶練習吞嚥、咀嚼，進而逐漸銜接食用成人食物。 南瓜富含維他命A、 B1 、B2、 B6、 C ，礦物質鈣、磷、鐵、鎂、鉀、鈉…等，多食南瓜，可能會出現皮膚變黃的現象，這是胡蘿蔔素的影響，停止用後即會自行消退，對健康無礙。 寶寶第一口副食品，最好是乾淨天然，好消化的，例如：米湯，製作方式先將米加水煮成稀飯，待煮到勾芡黏著狀時即可熄火，再撈上層的湯給寶寶喝。
副食品南瓜: 副食品 栗子南瓜泥 4M-6M
之後，添加食品類型的順序，建議如下：穀類（如米糊、米精）→水果類（如蘋果、香蕉、水梨）→蔬菜（如紅蘿蔔、南瓜）→豆類（如豆腐）→肉類（如魚、雞）→蛋類（先從蛋黃開始）。 在小籠包試過各種食物泥都不太成功的副食品之路三週後，這次換上了香甜的南瓜，但是小籠包的第一次南瓜泥初體驗仍然不太賞臉。 我沒想過這樣做副食品！ 我也有攪拌器，但是你用雞肉放很少水用蒸的這個方法我第ㄧ次看到，真的很方便！ 副食品製作小訣竅：塊狀食材放電鍋蒸煮、葉菜類放鍋子川燙，只要掌握這一個原則，包準你不再煩惱如何製作寶寶副食品。
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