因為是住家裡，月嫂還可提供簡單家事服務，如掃地拖地、洗衣曬衣等，產婦不用擔心坐月子期間家裡一團亂。 在月子中心的新生兒會集中於育嬰室照顧，護理師與新生兒的照護比是1：5，產婦可在房間好好休息，養足體力。 除了護理師外，月子中心也會有小兒科與婦產科醫師巡診，這點是請月嫂所沒有的。 對於剛生完寶寶的媽媽來說，不但需要有個舒適的環境讓自己安心靜養，還必須要有神隊友的協助幫忙照顧寶寶，才可以無後顧之憂放心坐月子。 產後護理之家中的硬體設備越高級，收費也就越高昂，有許多產後護理之家設立了消毒通道、寶寶攝影機等等，爸比媽咪可以先確認自己希望月中有的設備，再去做對比。 很多媽咪選擇入住月子中心，除了可以有更多的時間來陪伴寶寶，也希望能夠在專業護理人員的幫助下，以最短的時間恢復身體的最佳狀態。
「生一個孩子老十歲」，這句話真的不誇張，所以若是妳能好好坐月子至40天以上，尤其是想生二寶的媽媽，趁月子期間把自己的身體養好，下一胎肯定會很順利。 因為產婦的子宮體需要六週的時間休養回縮，才能夠回復到接近生產前的大小，而生產時造成的一些傷口，比如：會陰部的撕裂傷或是剖腹產的手術傷，也都需要一個多月的時間靜養，因此若預算足夠，可以考慮住滿42天的時間。 近幾年，非常流行到月子中心去坐月子，久而久之便產生好像沒住月子中心就代表老公不疼、家裡經濟狀況不佳似的迷思。 某區域醫院產後護理之家，上月（11月）18至25日期間，陸續有7名嬰兒發生上呼吸道感染症狀，其中，有嬰兒在22日高燒不退，轉往兒科加護病房住院。 〔記者黃旭磊／高雄報導〕高雄市某大型產後護理之家一週內發生7名新生兒疑似發燒未通報主管機關，衛生局稽查後認定未依傳染病防治法規定24小時內通報，現場掣單開罰。
當你們出了月子中心，可就沒有人來教你們怎樣擠乳、餵奶、抱寶寶，也不會有人帶妳做瑜珈課程來恢復身材、不會有人三餐幫妳打點好、不會告訴你產後恢復最需要什麼營養、更不會有人了解寶寶的各個突發狀況，並且即時做出處理。 妳要想像，當妳什麼都要靠自己或者家人的時候，妳能做到什麼程度呢？ 月子中心是不能提供護理人員服務的，僅能為產婦與嬰兒提供居住場所、膳食、衣物洗滌等服務，所以如果你本身是希望有護理人員協助，那就建議選擇產後護理之家。 由於是一對一，月嫂能更親近新生兒，摸熟小寶寶的個性，讓產婦在接手照顧新生兒能更順手。
從每日回報寶寶各樣的生理狀態，到細心安撫照顧寶寶，樣樣都做到最完善的照護。 月子中心除了照護寶寶以外，還提供舒適房型與每日新鮮配送餐點，讓媽咪可以安心住房享受坐月子的愜意舒適。 單日房型費用通常落在5000～8000元，當然要更高檔的也是有，費用包含月子餐、護理師照護產婦與新生兒、媽媽教室課程等。
月子中心不一定會是最好的選擇，主要還是要看預算以及家庭因素，如果在家就可以好好休息，那麼在家可能會比去月子中心還要好喔。 坐月子是懷孕後的大事之一，馬虎不得，常聽到人說月子坐得好，體質都能調整好，原本手腳冰冷的情況也會因為在這個月有充分的營養與休息而改善；反之，月子若隨便坐，不僅沒好好休息到，累個半死，日後還可能會累積不少後遺症。 熟悉月子中心訪客規定，幾點後不能再有訪客、一次限制多少人來訪以及訪客能不能進房間，這些都要清楚了解。 在量的部分，月嫂會與產婦一對一溝通，抓出適合的量，若要請月嫂幫忙煮其他家人，如：老公、小孩的餐也可以，只要雙方在簽約前有充分溝通，達成協議即可。 指的是一應俱全的房間，包含床、棉被、廁所、冰箱等等，有的甚至還有小陽台或小客廳，給產婦居住一個月不等時間；另有專門照護新生兒的育嬰室。 本篇就照護內容、時間、價格，以及簽約前該注意哪些事項，來一一說明，準媽咪們不妨仔細閱讀，看看哪個適合自己。
月子中心建議天數: 月子中心住多久合理？ 過來人意見一面倒
我是每天作息都很固定，擠奶、吃早餐、參加媽媽教室、擠奶、吃午餐、午睡、擠奶、吃下午茶、做運動、擠奶、吃晚餐、老公回來玩一下寶寶、擠奶、吃消夜、睡覺。 在這邊也想幫大家釐清一個概念是，到月子中心固然是坐月子的方式之一，但這並不等同於出了月子中心，月子就已經坐完了。 台大是以過夜計算天數，以版媽5／16為例，七天是5／23出院，因此我建議版媽，直接打給你的生產院所詢問會最快，畢竟每家院所的規定可能都不盡相同。 三項中價格最高，視地區不同而有差異，北部約一日NT$4,800~8,000，中部約一日NT$3,500~7,000，南部約一日NT$3,000~6,500。
有些月子中心計算方式會有「贈送方案」，例如住10天送一天或是住滿20天打九折等，入住前要問清楚。 每個剛出生的寶寶的身體狀況與個人體質不同，為了能夠完善的對寶寶進行全方位的照護，除了配備基本的專業嬰兒照護室，最好還能有專屬寶寶的照護計劃，能詳細記錄寶寶的身體、飲食狀況，給予寶寶最細心專業的照顧。 因此，除了注意月子中心的營養師能否以科學精算營養的飲食外，還能提供其他更多細緻的服務，如產後心理調適、母乳餵養指導、護膚並恢復懷孕前身材、乳房保養、私密肌膚保養等方面來判斷月子中心的價格是否合宜。
月子中心建議天數: 月子中心要住幾天？一定要住好住滿嗎？ 月子中心要住14 天？還是 28 天？
一般妳居住的房間內，有幾樣設施是必備的，第一個是緊急呼叫鈴，用來應對各種突發狀況，再來是個人保險箱、個人冰箱、奶瓶消毒烘乾鍋、吹風機、洗手乳，以及可控的獨立式冷暖空調系統等。 有的月子中心還會提供個人使用的擠乳器，但也有些是在專門的空間裡共用；有的則會提供妳溢乳墊跟清潔棉片，另外，睡衣通常也會每天提供。 然而在終於卸下的那一刻，是不是應該讓媽咪享感受到完整坐月子的頂級享受。 若預算沒有上限的話，當然入住40天會讓媽咪享有更完善的坐月子體驗。 在一天中花不到五分鐘時間，喝兩杯酸酸甜甜的飲品，就可以獲得十足專業的漢方照顧，同時也讓延續調理期間的飲食變得更彈性，即使回歸職場照樣可以坐好月子。 有些月子中心有一些其他的服務項目，有些是贈送的，有些是需要加購的，也可以參考看看是否加分，如果需要的話就順便使用吧。
坐月子是一段特殊時期，不管是到月子中心坐月子還是在家裡坐月子，媽咪都要保持充足的休息，才能更好的照顧自己和寶寶。 一般人想到坐月子，都想到「不能洗澡、不能洗頭、不能喝水、要綁束腹」等等，但這些月子傳統早已過時，醫女建議不用拘泥。 除了綁腹帶可以固定子宮膀胱等內臟，還是有好處之外，產婦一定可以洗頭洗澡，更可以喝溫水，只要記得洗頭洗澡後擦乾保暖，一切都不會有事。 例如：與彌月蛋糕、油飯業者配合，讓媽咪在入住期間就可以安心試吃挑選彌月禮。 若有洗頭需求，也有專門的美髮師可配合洗頭，讓媽咪舒適每一天。 要去參觀之前建議先電話預約，可以降低到現場沒房間可看的窘境，但是要注意有些月子中心房間是不給看的，那就要看你相不相信照片或店家評價囉。
近日有網友發文表示，自己的同事就因為跟老婆意見相左，在懷孕期間不停吵架，詢問大家月子都住幾天？ 其實一般建議坐月子的時間，是4到6週，也就是28天到42天。 最後一個則要考量：你們學習好一個新手爸媽該會的技能要多久？
其實住月子中心是最能夠讓媽媽跟寶寶都得到充分休息的方式，剛出生的新生兒很脆弱，尤其需要專業的護理師照料，若沒有專業的醫療設備，只仰賴家族長輩每個人的輪流照顧，很容易將大人的病菌傳染給脆弱的嬰兒，而造成一些疾病的發生。 月子中心有專人照顧寶寶，有專人服務產婦的需求，不會讓辛苦懷胎十個月的媽媽，在歷經一場生產的大浩劫之後，還要馬上開始照顧每天哇哇哭的寶寶。 月子中心和自己在家坐月子最大的不同就在於，在月子中心提供了舒適的起居環境，在生產之後就可以直接入住，並且在這段期間內，有專人照護身體復原與照顧寶寶，有些甚至還會準備月子餐點、產後衛教教學以及媽媽教室等多元服務，讓媽媽在生產完後可以安心休養。
在月子中心最重要的軟體服務就是護理師，照護產婦和新生兒一樣重要。 產婦方面，月子中心的護理師會定時巡診，除了量血壓、體溫外，也會追蹤產婦傷口恢復情形，給予產婦心靈上的支持與意見交流。 請月嫂到府服務的話，硬體設備指的就是自己的家，建議準備一個客房讓24小時服務的月嫂住，乾淨整潔、舒適寬敞，以及新生兒使用的嬰兒床或是可以讓嬰兒躺平睡覺的推車。 因月子中心不得提供醫療照護，也不需有專業護理師、醫師駐館，價格大約落在一日NT$3,500~5,000不等。
儷生竹北產後護理之家擁有專業的母嬰照護，且特別聘請專業的小兒科醫師每週2次以及婦產科醫師每週1次定期巡診，讓父母對小孩的照護無後顧之憂。 每日2回的黃疸檢測、身體評估與臍帶護理，完整確保寶寶各方面發展；且嬰兒室獨立動線設計，與設置獨立空調系統與空氣清淨機，讓交叉感染率降到最低。 例如：安撫寶寶技巧、新生兒沐浴教學等等，讓媽媽不怕回家沒有月中人員幫忙照顧就手忙腳亂。
要注意的是，餐飲費另計，也要供餐給月嫂，一般是採實報實銷。 另外，月嫂煮飯是在家裡廚房，所以對於廚房清潔、廚具使用上也要有共識，不要傷了和氣，畢竟開心坐完月子才是最重要的。 而且會比在家輕鬆的多，很像是在渡假一樣，每天幾乎是吃飽睡睡飽吃，不用工作也不用顧小孩，所以我是喜歡能住多久就盡量住久一點，回家之後就有得忙了。 另外為何不能喝水，而要喝米酒蒸餾過的水，也是因為古時候井水不淨，產婦身體虛弱容易感染，所以才用米酒水蒸餾成水喝，絕對不是不能喝水。
有關月子中心的費用關鍵在於入住房型與天數，通常計算方式是單日入住費用乘上天數。 大部分的月子中心會有至少2種以上房型可選擇，差別在於房間坪數與設備，從最基本的5～6坪套房到包含客廳、陽台的大套房，可依自身需求及預算選擇。 最好是照表操課，幾點該做什麼事都清清楚楚，月嫂何時帶小寶寶就寢休息也要固定時間，如此一來，月嫂、產婦與新生兒三方都能得到最佳照護。 既然是說坐月子，傳統上還是建議產婦至少休息一個月，所以扣除在醫院的天數，通常在月子中心以入住20～25天為佳。 入住月子中心，基本上一天包含點心在內約提供5～6餐，大部分的月子中心會有配合的廠商，規劃菜單，讓產婦一目了然未來每天的菜色變化，也會無限量供應杜仲茶或發奶茶。
- 月子期間會有比較多家屬或者朋友們過來探望媽咪，因此，月子中心需要有明確且貼心的功能分區，才能確保媽咪不被打擾，可以保持充足的休息，而且也不用擔心如果他們留宿的話，會出現沒有地方睡覺的窘境。
- 月子中心除了照護寶寶以外，還提供舒適房型與每日新鮮配送餐點，讓媽咪可以安心住房享受坐月子的愜意舒適。
- 月子中心最重要的設備就是這裡了，通常還需要配合隔離室、觀察室等，才能給寶寶最安全的空間，一般來說，妳可以透過24小時的玻璃探視窗看到醫護人員正在照顧寶寶，他們需要每天記錄體重、體溫、黃膽值等各樣生理情況。
- 以月子中心的價錢來說，從一晚四、五千到一、兩萬都有，看每個孕媽咪的預算，有些媽咪預算充足，就會選擇一整個月都住在月子中心坐好坐滿；有的媽咪預算不足，可能會選擇兩到三個禮拜住在月子中心休養，之後再回家休息，但還是會訂滿一個月的月子餐來補充均衡的營養。
- 每個剛出生的寶寶的身體狀況與個人體質不同，為了能夠完善的對寶寶進行全方位的照護，除了配備基本的專業嬰兒照護室，最好還能有專屬寶寶的照護計劃，能詳細記錄寶寶的身體、飲食狀況，給予寶寶最細心專業的照顧。
在東方人的習俗裡，坐月子是一件對媽媽很重要的事情，而坐月子也是有很多種方式，比如請月嫂服務到家、在家休養叫月子餐或者請家裡長輩幫忙。 一般而言，產婦生產後會在醫院住3～5天〈自然產3天，剖婦產5天，實際天數依醫生診斷〉。 基本上入住月子中心是不需要再帶什麼東西，除了個人用品，如哺乳內衣、免洗內褲、配方奶粉、手帕、筆電等。 有些月子中心會提供奶瓶消毒鍋、儲乳瓶，以及無限供應新生兒尿布，這點挺方便的。 月子中心的收費都是以一個媽媽及一個寶寶入住為準，若媽媽剛好懷雙胞胎，會加收一個寶寶的照護費用，大約為一日NT$800~1200不等。
一天若請九小時，視地區不同平均價格為一日NT$2,000~2,500，不包含餐點費用，需另外訂購月子餐或付費請月嫂準備。 選擇月子中心安全是第一，因此一般來說月子中心的安保措施都會特別嚴密，擁有嚴格的探訪制度，樓層管理也會安置遠端監控管理，有一些好的月子中心還必須用門禁卡或者特定的鑰匙才能抵達相應樓層，以確保客戶入住的私密性及安全性。 年輕時生活習慣不佳，愛熬夜、疲勞工作、忽飢忽餓、減肥節食、愛吃零食者，可以趁月子延長期間養成良好的生活方式。
其實坐月子最標準的天數是42天，生產後一個月到一個半月的這段時間內，在現代醫學上被稱為「產褥期」，意指在生產完成後，產婦的身體器官、生產傷口以及精神氣色要恢復成懷孕前狀態的時期。 月子中心一直是懷孕媽媽很在乎的問題，懷胎十月的辛苦和生產過程的疲憊，都需要靠產後坐月子來好好休養身心。 MamiGuide是全台灣資訊最完整的坐月子母嬰平台，整合超過250間的產後護理之家、優質月子餐品牌及豐富的母嬰知識性內容。 從醫療護理團隊、機構特色到顧客真實評價，在這裡你可以找到豐富完整的資訊、超便捷的免費預約服務，廣受新手爸媽的喜愛。
坐月子在東方家庭中一直都是一件值得討論的大事，帶來新生命的媽媽們在產後非常需要靜養，生產過程中不僅是生理的辛勞，更是讓媽媽們承受許多的心理壓力，而坐月子就扮演了重要的角色，在一個月的時間內讓媽媽們從飲食及作息上調養，恢復產前的身心狀態。 既然坐月子這麼重要，挑選月子中心肯定也不能馬虎，但月子中心費用怎麼算才合理？ 選擇前者，需提供一個房間給月嫂和新生兒居住，建議坐月子期間新生兒與月嫂同房不同床，讓產婦能充分休息。 許多人生完小孩會選擇入住月子中心，恢復身體之外，也學習育嬰大小事。
媽媽們最好定時定量飲食，定時睡眠，改吃健康的食物，並且多增加10-20天的月子補品，把原本不好的零食體質改正過來。 這是很多孕婦媽咪討論的話題，有些人說30天一個月剛剛好，有些媽媽則覺得要住滿六週才是最完美。 第二個考量的點則在於妳身體可能的恢復狀況，以及妳的個性，如果妳是很難閒下來的人，不做點什麼就覺得無聊、渾身不對勁，又或者妳身體很好，跟「體弱多病」也沾不上邊，那麼妳住的時間可以考慮縮短一些。
