當身體遭逢壓力時容易發生，所謂壓力包括發高燒、嚴重疾病、生產、營養不良、快速減重、精神壓力、中毒以及使用部分特定藥物(如抗凝血劑、A酸等)。 走過英國到澳洲,回台灣工作後外派德國，獲得永居後貌似要停下流浪的腳步?! 呵～計劃永遠趕不上變化，追求自我也追求幸福。 咖啡因對於落髮的功效，目前針對雄性禿的討論最多。
針對有人對於長期使用咖啡因洗髮精會不會有副作用或是停用後掉髮問題再發生的問題，我找到了一個在德國的討論串，有興趣的人可以自己用chrome翻釋的功能邊看邊翻。 歐萊德這個品牌以環保出名，從瓶身到按壓頭都是採用環保再生材質，讓我們在選購咖啡因洗髮精的同時也能為環保盡一份心力。 歐萊德咖啡因洗髮精的成分主要有台灣原生咖啡、繡線菊、毬果紫瑾等，有助調整頭皮油脂平衡並舒緩皮屑、搔癢等困擾，味道上是淡雅花草香，洗後清爽不黏膩。 Alpecin 運動型咖啡因洗髮露非藥品，沒有副作用，不含矽靈！ 用了一段時間，感覺沒有太明顯的進度，頭皮真的是很舒服，不過，如果不少心，流進眼睛，會很痛，故建議可以的話改噴會方便很多，又不會傷害到眼球。
咖啡因洗髮精alpecin評價: 德國咖啡因洗髮精v.s德國咖啡因洗髮精
Alpecin 擁有專利載體，將咖啡因送達髮根可以為髮根補充能量，維持頭髮健康，髮根也會變的更強壯。 試用了兩星期，未有止脫生髮效果，很喜歡產品的香味，搽上頭皮亦清爽不黏，會再試用餘下份量，如確實有效果，必定會長期使用。 另外，建議廠家改為噴霧裝，因瓶口太大，倒出量太多，很浪費。 用了一個月，洗髮後塗搽頭髮液感覺到頭髮變輕，而且真的有改善脱髮情況，頭皮也感受到很舒服。 可以試試這品牌的其他產品，對此產品增加信心。
部分研究顯示，咖啡因可以抑制二氫睪固酮對患者毛囊的影響，讓毛髮生長因子(IGF-1)上升，降低毛髮生長抑制因子(TGF-β2)，刺激毛囊細胞代謝，並促進增生。 另一派說法是，毛囊也會受到壓力賀爾蒙的影響，使得生長期縮短，而實驗指出咖啡因可以拮抗壓力賀爾蒙對雄性禿患者毛囊的影響，或許就是因此有益於治療雄性禿。 提到進口安全帽，除了貴桑桑的大品牌外，其實萬元內也能買到日系進口帽。 OGK Kabuto 的全罩帽 Aeroblade 5 空氣刀 5 強調行進間輕量化、先進流體力學設計，新的雙軸鏡片機構和中置扣片有效減少風切聲，提供 4 種帽殼 6 種尺寸有效縮小帽體尺寸，搭配高強度…
咖啡因洗髮精alpecin評價: 強健效果：
開始頭幾天覺得涼浸浸，可能不是用得太耐冐未覺得有頭髮長出，要再用耐啲先知實際效果。 但係，由於倒出來個口比較大，好容易就倒左好多出來，我覺得可以在出口研究下改善下。 使用後感覺清爽不油膩，有些少薄荷感覺，但頭髮情況無明顯改善，並沒有出現廣告中所描述的效果，感覺有些少失望。 用後感覺頭髮變得清爽，也改善了頭髮油膩的感覺，脫落頭髮的數量也明顯減少。 但因頭髮液沒有提供噴嘴，使用時覺得較為不方便。
比較會吸引女生的Plantur 咖啡因系列產品，單瓶價格約9歐起跳較貴。 它主要是針對女性市場而設計，較常看到的綠瓶Plantur 39的銷售對象為40歲以上的女性。 我買的是後來新出的Plantur 21系列。 我根據推薦好好地研究了一下，確認是在dm買得到的產品後趕緊去買回來使用，希望髮量可以再度回到榮景。 這消息宛如晴天霹靂般地傷到一向自認髮量不少的我，一想到頭髮已經開始變少讓我整個人都慌張起來了，從沒想過自以為努力保養滋潤了頭髮卻反而對頭皮造成了傷害。
566洗髮精是在地的台灣品牌，省下進口的運費能夠提供給消費者價格上更實惠的洗髮精，566 無矽靈咖啡因控油洗髮露除了咖啡因之外，還額外添加辣木籽與水楊酸成分，達到去除油脂汙垢、代謝老化角質的效果。 因此566 無矽靈咖啡因控油洗髮露是一款控油的洗髮精，會比較推薦給有控油需求的族群使用，用後也會建議搭配潤髮產品來避免髮絲打結。 施華蔻Seborin咖啡因洗髮露瓶身有橫紋的設計，在浴室中拿取的時候比較不容易滑手。 擠出來是透明水藍色的質地，聞起來並沒有咖啡的香味，比較偏向草本的味道，泡沫相當細緻豐富，可以充分按摩頭皮與清潔髮絲，記得要讓泡沫停留兩分鐘後再沖洗乾淨，頭皮帶著淡淡自然的草本芬芳很舒服，髮根帶有蓬鬆度的感覺也很清爽。
咖啡因洗髮精是在洗髮精的成分中多添加了咖啡因，跟直接喝咖啡比起來咖啡因的濃度並不高，而且洗頭的過程中洗髮精停留的時間有限，在有限的時間當中其實能夠被人體吸收的含量是不足影響睡眠的。 每天早上及洗髮後以毛巾抹乾頭髮，通過容器的尖端，直接將產品塗於頭皮及按摩，不要沖洗。 許多男性對於頭皮屑問題和頭皮敏感都相當熟悉。 然而，僅少數人知道，除了油性頭皮屑外，還有乾性頭皮屑。 正常情況下，每天會掉落50~100根頭髮，如果明顯超過這個數量，就稱為休止期落髮。
總而言之，對於攝取咖啡因來改善落髮這樣的做法，採取保守心態為宜。 咖啡因可經由皮膚或毛囊吸收，實驗發現經由毛囊吸收更快，只要讓咖啡因在頭皮停留2分鐘就會被吸收！ 有一項針對女性雄性禿與「休止期落髮」的患者的實驗，受試者分兩組，各別使用咖啡因洗髮精跟無咖啡因洗髮精，洗頭時兩種洗髮精都停留2分鐘；使用咖啡因洗髮精者自評，不管是掉髮量或頭髮強韌度，都有顯著進步。 冇改善、已用超過十四天、為什麼、應該怎樣處理？ 用了一個月，還有半樽，不知道是否我用的份量不夠呢！
「潤黑」的咖啡因洗髮露，遭檢出添加違法染髮劑成分；另一項宣稱「雙效」的咖啡因洗髮露，因含水楊酸需辦理登記才可在市面上合法販售。 除了遺傳因素，減肥飲食，偏食，劇烈運動和主要的壓力是可能的脫髮誘因。 所有這些因素可對發根的能源供應產生不利影響，從而降低毛髮生長。 在醫學上，這種類型的脫髮稱為慢性休止期脫髮。
建議可以搭配同系列的薑萃取頭髮液一起使用，保養效果更佳。 勞倫斯家族是沒有中年危機案例的，過去也鮮少重視頭皮問題，近年才逐漸意會雖然髮線沒有後退，但綁馬尾時發現越來越小撮。 因此，前陣子也開始測試可強健髮根的髮品，Alpecin 就是其中一個品牌。 剛好也在因緣巧合之下，有機會體驗這款 Alpecin SPORT運動型咖啡因洗髮露，專門給需要大量運動的男性使用，可以補充運動後流失的能量。 根據 Alpecin 官方表示，使用咖啡因洗髮露之後，髮根可能需要特定時間才可恢復，正常大約 3 到 4 個月後(但還是需要看個人體質而定)，可以明顯發現頭皮問題的改善。 但 Alpecin 咖啡因洗髮露的咖啡因複合物，只會強化現有的脆弱頭髮或髮根，對已經死亡的毛囊無效，不過光是這點就已經很棒了。
男人到了一定年紀之後，或多或少都會遭遇頭皮問題，如果能提早積極面對未雨綢繆總是好的事情。 也因此在2013年我曾寫過一篇使用Schwarzkopf的洗髮品還我滋潤柔軟頭髮的文章，在此之後我一直很滿足於髮質變好的快樂裡，卻不知這正是一段悲劇發展的開始。 當初帶來的貴貴植寶洗髮精還有兩瓶存貨，因為不想浪費我決定不買洗髮精而是用抹的Plantur21 植物與咖啡因頭髮液，在洗髮後使用不需洗掉。 根據香港官網說明它在髮上只會維持24小時，因此要天天接力不間斷地的使用才能達到效果，不知道是由於連續使用的期間不夠長或是脫髮原因為不合乎它的適用對象，我並沒有明確的感受到它的效果。
直到2014年中回台探親時，多年來幫我剪髮的髮型設計師說我的髮量跟以前比來明顯少很多，她認為是我長期用滋潤的髮品接觸到頭皮，油脂堵塞了毛孔因此頭髮沒法生長，長期下來頭皮會再也長不出頭髮，為了改善問題我需要好好替頭皮解油才行。 洗髮精的好用與否，關鍵在於是否適合自己，畢竟別人的蜜糖也有可能是自己的毒藥。 因此，在選購咖啡因洗髮精的時候，除了咖啡因這個成分之外，也要確認洗髮精中添加的其他成分是否符合自己需求，最簡易的方式可以看洗髮精的訴求是否適合自己的髮質，例如乾性頭皮就不要再挑選控油的洗髮精。 有些人可能想透過喝咖啡來改善掉髮，對此，林昀萱醫師分享，已經有研究者利用雙胞胎喝咖啡來做對照實驗了，結果提高咖啡因的攝取量反倒跟頭髮變稀疏有關！ 醫師強調，因為該文獻她沒有權限看全文，無法評估該實驗的可信度如何。
- 過去勞倫斯使用過 C1 咖啡因洗髮露，SPORT 運動型咖啡因洗髮露則是第一次使用。
- 我覺得這兩個問題都不是成份問題而是違反台灣法規問題，在德國或其它國家或許是沒這樣的法規所以沒這樣的違法問題。
- 有一項針對女性雄性禿與「休止期落髮」的患者的實驗，受試者分兩組，各別使用咖啡因洗髮精跟無咖啡因洗髮精，洗頭時兩種洗髮精都停留2分鐘；使用咖啡因洗髮精者自評，不管是掉髮量或頭髮強韌度，都有顯著進步。
- 擠出來是透明水藍色的質地，聞起來並沒有咖啡的香味，比較偏向草本的味道，泡沫相當細緻豐富，可以充分按摩頭皮與清潔髮絲，記得要讓泡沫停留兩分鐘後再沖洗乾淨，頭皮帶著淡淡自然的草本芬芳很舒服，髮根帶有蓬鬆度的感覺也很清爽。
- 黑色C1是咖啡因洗髮精(一般使用這款即可)，銀色包裝是潤黑咖啡因洗髮精有增加髮色的效果。
過去勞倫斯使用過 C1 咖啡因洗髮露，SPORT 運動型咖啡因洗髮露則是第一次使用。 Alpecin 擁有多款產品線，Sport 字樣即代表運動型咖啡因洗髮露，專為消耗大量體能的男性設計。 咖啡因能彌補髮根因對睪丸酮反應過激而減少對頭髮的能量供應。 Alpecin咖啡因有效激活髮根，重新延長髮根生長周期。
沃爾夫研發博士開發Plantur21尤其是對於這種類型的脫髮。 它包含一個NUTRI咖啡因複雜，包括咖啡因，能量維生素菸酸和生物素以及礦物質鈣和鎂。 此組合提供了必要的準備金的發根使頭髮能繼續健康，蓬勃發展。 味道跟包裝較男性的Alpecin 咖啡因洗髮精，單瓶價格約6歐較便宜。 黑色C1是咖啡因洗髮精(一般使用這款即可)，銀色包裝是潤黑咖啡因洗髮精有增加髮色的效果。
持續了1~2個月後我確實有感覺頭皮沒再那麼滋潤，有回復到清爽狀態，至此之後我就改用香皂或只單用Schwarzkopf的洗髮精來洗頭髮，不再用潤髮乳及護髮用品，儘量維持頭皮的乾爽，但是我的髮量就維持在一開始掉髮後的狀況。 之後因為一位雪友的介紹我開始從台灣帶回一瓶單價要上千元的植寶洗髮精，用了約2瓶感受到髮量沒再減少又貌似有小增加，就連在台灣的髮型設計師也有感受到，可惜的是仍舊沒回到最初的髮量。 科學研究指出咖啡因有抗氧化、強健髮根的效果，因此近年來被廣泛的使用在洗髮精當中。 不過值得注意的是，掉髮的原因受生活作息、工作壓力、飲食的影響，使用咖啡因洗髮精只能作為輔助的保養，要解決掉髮的問題還是建議尋求專業醫師。 ※雖然陸續有文獻證實咖啡因對頭髮的影響，但林昀萱醫師強調，「咖啡因洗髮精有效嗎？」這問題的答案仍不確定，咖啡因會不會成為治療落髮的選項仍是未知數，還需要更多人體試驗探討咖啡因的功效。 有一項實驗是讓受試者分別使用0.2%濃度的咖啡因溶液跟5%濃度的生髮水6個月，發現兩者維持頭髮在生長期的效果旗鼓相當。
林醫師指出，2017年「S3歐洲皮膚科治療雄性禿指引」已提到，咖啡因在人體外試驗中對頭髮的影響，但當時認為研究證據等級不足，並未列入治療指引。 然而，後來陸續有新文獻比較咖啡因溶液和生髮水，以及咖啡因洗髮精在女性雄性禿的作用，以下列舉一二與大家分享。 網路上許多網友在問「咖啡因洗髮精有效嗎？」咖啡因洗髮精近年來有很高的討論度，據傳咖啡因洗髮精能止頭皮癢、對抗雄性禿與女性掉髮，真的這麼神嗎？ 以下療日子請林政賢皮膚科診所的 林昀萱醫師引用文獻為大家解答。 接下來實測一下 Alpecin 運動型咖啡因洗髮露使用感受。
適合這種狀況的抗屑洗髮精：Alpecin雙動力咖啡因洗髮露，可以溫和清潔頭皮和毛髮，並且讓頭皮保濕。 相當多男性在抗屑洗髮露無法舒緩問題時，感到相當煩躁。 因此，讓他們知道自己的頭皮屑問題類型是非常重要的。 體外實驗顯示，只要0.001%和0.005%的咖啡因就可以抑制睪固酮對毛囊的影響 ; 咖啡因也可以刺激毛囊生長、延長頭髮的生長期。 有一項人體實驗，將受試者分為兩組，發現使用咖啡因洗髮精跟沒使用的受試者相比，可以減少掉髮並增加頭髮強韌度。
我個人睇不出有什麼效果，因為我用的目的是防脫髮，而不是已經脫髮。 但頭髮液接觸頭皮會稍為有點刺痛，不能塗太多。 我覺得這兩個問題都不是成份問題而是違反台灣法規問題，在德國或其它國家或許是沒這樣的法規所以沒這樣的違法問題。 回到德國後我立刻上網尋找解救辦法，儘管網路上有很多解法但其主要原理就是要重新調理頭皮不讓它太油，基於有些推薦產品在德國找不到，我最後選擇連續1個月以上將小蘇打粉而入大量水後用來洗頭。 按摩時，可能會有輕微刺痛感，這是因為咖啡因活性成分正在沿着頭髮軸深入毛囊，並形成24小時能量貯存庫，為髮根提供充足能量。
另一項實驗是比較「25mg/ml咖啡因溶液＋25mg/ml生髮水」與「單用25mg/ml生髮水」，發現搭配使用的效果大於單用生髮水。 因每個人的頭皮狀況都不相同，使用的效果也會有所不同，持續使用一個月觀察下來，覺得第二週起感覺就有逐漸改善，也很期待持續使用下去的成果。 另外無添加矽靈的清爽感，少了滑滑薄膜觸感也不會太過乾澀，會是更為強烈的感受。 一般來會認為運動跟頭髮品質是兩回事，但事實上進行高強度運動時，肌肉會消耗大量能量，頭髮也同時會因為流汗而失去能量。 Alpecin 運動型咖啡因洗髮露，以特殊活性成分咖啡因、牛磺酸、菸鹼酸和微量元素(鋅、鎂、鈣)，咖啡因可以強健髮根，鋅和菸鹼酸是髮根健康成長的重要元素。
