如果是生產過的媽媽，建議只要出現持續性的陣痛時，就要趕快到醫院，因為生產過的孕婦，寶寶可能很快就會生出來了。 進入產程後的疼痛，即為真正的陣痛，陣痛會造成子宮頸逐漸擴張和變薄，真陣痛的疼痛強度是愈來越強，疼痛持續的時間是愈來越久，每一次陣痛間隔的時間會愈來越短，也不會因走動而減輕。 當初產婦陣痛密集到3到5分鐘一次，經產婦有規律陣痛時，應該盡速到醫院待產。 所謂的產前陣痛就是胎兒分娩前，子宮收縮所產生的疼痛。 當胎兒發育完成，孕期即將結束，子宮會開始收縮，讓胎兒緩緩從子宮頸下降，藉由不斷地收縮緊繃，推動胎兒。
陰道的黏液會變多，出現茶色的黏液，或是少量出血，如果分泌物有異味或陰部會癢可能有陰道炎，需要告知醫師，如果有見紅就是生產即將開始的徵兆，見紅可能會再生產的前幾天或是前幾個小時出現。 許多懷孕的媽媽，懷孕周數尚未達到足月（37周），即出現宮縮頻繁的現象，便有可能會引發早產，此時建議媽媽多臥床休息與放鬆，若宮縮仍然持續，則須至醫院就診治療，以免在胎兒未發育成熟前提早生產。 分娩是每一個健康的女人具備的自然能力，可以借助自然的力量幫助分娩。 比如借助重力就很有效果，等待分娩的過程中，站立，坐在椅子上，蹲著，挺起上身的姿勢等都能推進子宮收縮和胎兒出生，產婦的姿勢在方向上如果和重力的方向相同就會很省力。 也可以在能活動的範圍內做走路、下蹲、扭腰等，橫躺、仰臥等姿勢不會壓迫子宮血管，反而會增加血流量來促進陣痛。 在產院散步，試著唱歌，在待產室裡來回走可以恢復精神。
如果腹痛又合併嘔吐與腹瀉症狀，則可能是腸胃問題所引起；如果是下腹痛且合併陰道出血，則有可能是早產先兆。 破水是指胎兒的羊膜腔破裂，羊水流出，會感受到一股熱流從陰道流出，流出的量因人而異，有多有少。 需要特別注意的是，如果是未滿 37 週就破水，會讓胎膜變脆弱，很有可能會早產，且破水之後寶寶細菌感染的風險會提高。
當提早有血出來，是不是落紅，需要檢查才會知道！ 有時產生的原因可能是有「子宮頸發炎、外陰部破皮、痔瘡等」而如果是提早落紅，這個紅會持續的存在。 陣痛和普通疼痛的感覺不同，大約3至5分鐘收縮一次，每次持續30至40秒；在接近子宮口全開的時候，子宮收縮可密集到1至2分鐘收縮一次，每次持續45至60秒。 曾接受子宮手術，懷孕後就可能有子宮破裂的風險。
由於劑藥可能透過胎盤抑制新生嬰兒的呼吸，故不能作頻密注射及在接近臨盤時注射。 如果太早落紅在 35 週以前，由於這時候小孩子的肺部是不成熟的，需要做安胎處理，讓小孩子的大小再大一點、成熟一點在生出來，否則太早出來，孩子的呼吸會是有問題的。 像是調整床的傾斜度或用枕頭、坐墊使上身稍微挺起。 因懷孕之後荷爾蒙改變，食道括約肌變得比較鬆弛造成胃酸逆流，腸子蠕動較慢，容易脹氣。 應少量多餐、少吃油炸辛辣刺激的食物、睡前減少糖類澱粉類食物的攝取。
有一種簡單的測試方法：躺在水溫不要過高的浴盆里，准備式陣痛會在水中停止，而真正的分娩陣痛則會變得更強烈。 研究顯示，平均每日要花上2.7個小時才會感受到10次的胎動。 因此就有專家提議，只要在2個小時內有感受到10次的胎動，就可以放寬心。 可以在facebook、instagram、youtube等各大社群媒體上關注我們，獲取最新最熱的文章、專欄及影片。 ✨有用貼士：由於「陣痛震央」係尾龍骨，所以當陣痛來臨時，陪產的爸爸用掌心幫忙按摩下腰是很！
懷孕陣痛: 獨／不當台北市副市長 李四川喊話蔣萬安：別找老面孔
在感覺疼痛的時候一定要記錄自己疼痛過程中收縮的時間間隔。 陣痛會慢慢地變得有規律，每隔10分鐘，陣痛時間會延長30秒，陣痛也會變得愈來越強。 子宮頸開的指數越多，寶寶頭部位置越低，若寶寶降入骨盆腔壓到直腸，媽咪就容易有便意，特別是已有陣痛情形的產婦，此時醫師建議盡快就醫，儘量不要自行在廁所用力想將大便排出。
其實腹痛也有胃痛、肚痛及陣痛之分，孕婦可留意以下三者不同之「痛」，那就可免除不必要的擔心。 只是子宮頸的一個小血管剝落，它的血量是比較少的，常常伴隨著一些黏液出來。 黏液是因為當媽媽懷孕時，子宮頸會有一些黏液的栓塞，可以保護胎兒不要受到陰道細菌感染。 陣痛是由于子宮收縮引起，因此連帶腰部、臀部、腳后跟都會有被拉伸的感覺，子宮口和陰道也會非常疼。 肌肉緊張會使肌肉變得非常緊，隨着陣痛全身會感覺到越來越疼 。 所謂的產兆，其實就是生產分娩前的徵兆，這對有經驗的產婦來說，通常比較熟悉，但是對首次懷孕的新科孕婦而言，就比較陌生。
依據：如果觀察到小便的顏色成了藍綠色，或是滲出的液體感覺像尿失禁、無法控制，或是有液體流到了大腿上，或者量已經達到弄濕了床單的地步；準媽媽都該懷疑是否破水，儘速到醫院檢查。 釋放完體內廢物之後，我把握時間瞓，我驚唔夠瞓會無力生仔。 但原來已經遲，陣痛雖然唔算密（約45分鐘一次），不過每次陣痛都會痛醒，所以當晚睡眠大約係15分鐘一節咁（因為痛醒咗唔係即刻瞓得返，瞓得返又來下一次痛）。 躺在水溫不要過高的浴盆裡，假性陣痛會在水中停止，而真正的分娩陣痛則會變得更強烈。 由於這個測試應該在臨近預產期的時間做，因此，能夠準確地區分是否真的陣痛來臨了。
懷孕陣痛: 觀察肚子痛的位置：
雖然硬脊膜外麻醉可以有效地消除痛楚，但最理想是產婦仍可感到輕微子宮收縮、下體便急或近尾龍骨處受壓的感覺，這樣可令產婦有順產的感覺，保持下推的反射作用，減少雙腳沉重乏力情況。 麻醉科醫生可透過稀釋了的麻醉藥來達致此效果。 有時假性陣痛除了痛之外，還會引起腰酸，這是因為副交感神經控制著更個骨盆和骶椎部位的神經所致，一旦骨盆肌肉呈現緊繃狀況，也會連帶引起腰酸。 其陣痛方向是由下至上，但若是真的陣痛，則會從有規律性的每２０分鐘一次，一直增加到３分鐘收縮一次，其陣痛方向是由上而下。 泌尿道感染的症狀包含解尿時下腹或尿道口疼痛、頻尿甚至血尿；嚴重的感染可能造成腎臟發炎，兩側後背疼痛。
孕期應多喝水、不憋尿、如廁後由前往後擦拭、作息規律。 此外，如果有腎結石，疼痛方式為背後單側腰部或背部一陣一陣的疼痛。 腹股溝上方，單側或雙側皆有可能有被拉扯一下的抽痛感，這是因為子宮變大造成圓韌帶拉扯，屬於正常的生理現象，不用太擔心，觀察即可。 使用拉梅茲呼吸法，用有效的呼吸和放鬆來反應子宮的收縮，減少生產時的不適，可以夫妻在懷孕晚期一起學習，在待產與生產時都能更順利。 這是子宮頸變薄、變軟而有的黏液的血性分泌物，呈粉紅或暗紅色，若現血量少，尚不需入院，繼續觀察即可。
如果半小時～1小時仍持續腹痛，或出血、疼痛、腹瀉、嘔吐越來越嚴重，也應立即就醫。 產兆地疼痛往往持續20秒以下，如果持續30秒以上，間隔5-6分鐘，或10分鐘出現3次疼痛，可能就是臨產，可以去醫院診斷，老醫生根根據診斷宮頸管是否消失、宮口擴章和胎頭下降程度確定是否臨產。 收縮的強度和持續的時間不會因按摩、走動、臥床或藥物的影響而減輕。 因此一旦有假性陣痛發生，表示準媽咪在預產期前生產的機率大幅提高，但確切的生產時間還是因人而異，有些準媽咪大約在假性陣痛發生後3週內後就會生產。
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另外若持續胎動不好，或陰道出血量像月經第二天的量，甚至超過，就應立即至醫院急診檢查。 正常的陰道分泌通常無色無味，亦沒有痕癢的情況出現﹔但如分泌物的顏色呈黃或綠、帶有異味、及痕癢的話，則有機會感染細菌，最常見的陰道「細菌」為「念珠菌」。 一般用塞陰道藥物治理，但不會對胎兒造成危險。 要注意個人衛生，可穿著棉質內褲、適當使用護墊，避免使用消毒劑洗滌，如滴露。 一般而言，假性陣痛會隨著姿勢改變、休息而慢慢恢復。 而且可能伴隨著見紅的現象出現、以及內診檢查有子宮頸擴張等變化。
在子宮頸開兩指以後，子宮收縮的頻率會愈來愈密，強度會愈來愈強，大約3至5分鐘收縮一次，每次持續30至40秒；在接近子宮口全開的時候，子宮收縮可密集到1至2分鐘收縮一次，每次持續45至60秒。 正常情況下，孕婦會在預產期前或之後的兩個禮拜內，出現陣痛現象。 陣痛是由子宮收縮引起，陣痛時間會漸漸有規律地變密及加強，剛開始時約20至30分鐘陣痛一次，到BB要出生時，陣痛會增加至約1至2分鐘一次。 出現陣痛後，最重要記住每次陣痛的時間，方便醫護人員準確估計分娩的時間。 初為人母的頭一胎一般可在5至10小時內分娩。 所謂的陣痛就是胎兒分娩前，子宮收縮所產生的疼痛。
當孕期即將結束時，子宮會開始收縮，讓胎兒緩緩從子宮頸下降，藉由不斷地收縮緊繃，推動胎兒。 子宮頸要擴張，需要經過生產前子宮不規律的收縮，而造成一些子宮頸血管的撕裂與拉扯。 但是要生第二胎的子宮頸，也就是「經產婦」由於在生過第一胎以後，已經變得比較鬆、比較軟了，所以在準備擴張的過程中，因為它本來就已經比較鬆弛了，不見得會拉斷血管。 導讀：孕婦在臨盆前開始會有陣痛跡象，要如何判斷是假性陣痛或是產前陣痛呢？ 如果陣痛難耐時又有哪些方式可以緩解疼痛症狀呢？
同樣地，第二胎只要十分鐘痛一次、而第二胎以上只要媽媽覺得腰酸、肚子變硬、或十分鐘陣痛一次，都是快生產的徵兆。 孕媽咪在家就能透過計算宮縮持續時間與宮縮頻率，來判斷真假陣痛，若擔心自己計算不準確，也能下載宮縮計時器APP，更準確掌握陣痛狀況。 一名香港女網民日前在Dcard發文，指男友因為以前曾被當時的女友「派帽」，因此對她有很強的控制慾，而情況在樓主去了英國讀書後更嚴重。
懷孕陣痛: 產前徵兆有哪些？真陣痛跟假陣痛差在「規律性」
醫護人員會指導您作適當的呼吸和鬆馳練習，盡量告訴醫護人員您的需要，在產房情況許可下，醫護人員可容許丈夫陪伴，以示支持。 在這裡要提醒要生第二胎、第三胎的媽媽們，不要再一直去等待妳的落紅囉！ 因常通常等不到落紅就直接痛起來，而痛起來很快就要生了，因此也需要留意其他產兆。 忍受身體疼痛的時候會消耗一些體能，可以利用陣痛的間歇補充能量，可以吃些容易消化的食物或者是喝一些能補充能量的飲料也可以。 身體因為血液流通緩慢而變的冰涼，加劇了疼痛感。
胎兒的產出要借助陣痛的力量，將陣痛很好地利用起來，更好地成為分娩的動力。 不能完全躺著，可以嘗試變換自己最舒服的姿勢，比如正坐、盤腿等等。 動一動可以促進分娩，即使非常痛的時候也不要忘了動一下。
所以你會感到子宮肌肉的收縮時間愈來愈長；收緊愈來愈強及次數愈來愈密。 我們將另闢篇幅講解分娩的3項徵兆，屆時將對分娩陣痛有較詳細介紹。 配合子宮的收縮節奏，在每次宮縮時進行「深吸氣→長呼氣」的拉梅茲呼吸法，有助於放鬆過度緊繃的肌肉，同時轉移對疼痛的注意力，深呼吸還能夠爲母體和胎兒提供更多的氧氣，有利於分娩。 所以，當產婦開始有陣痛感覺的時候，要計算自己陣痛的頻率。 最初的感覺是自己的肚子有一種緩慢、遲鈍的疼痛，腰部感覺有不規則的疼痛。
臨近分娩時，子宮會開始收縮，由於子宮的收縮，胎兒伸長壓迫產道，骨盆神經、骨頭被胎兒壓迫引起會出現產前陣痛。 配合子宮的收縮節奏，在每次宮縮時進行「深吸氣→長呼氣」的呼吸法，有助於放鬆過度緊繃的肌肉，同時轉移對疼痛的注意力，且有利於分娩。 假性陣痛通常發生在腹部位置，且像是經痛的感覺；而真性陣痛大多會從下背開始蔓延到腹部或是從腹部到下背，你會明顯感受到大面積的疼痛。 假性陣痛的子宮收縮是不規則的，且痛感不會隨著時間加劇；但真性陣痛的子宮收縮是規律的，每隔10分鐘，陣痛時間會延長30秒，且痛感會越來越痛。 陣痛的主要作用在於打開子宮口，以便胎兒能經由子宮口分娩出來。 不過也要特別提醒，有些媽媽耐痛能力較好，所以痛的感覺無法當成唯一的待產指標喔！
輕微腹瀉時應該先調整飲食，若腹瀉頻率較高，可能是食物引發腸胃炎，則可能需要禁食或者服用藥物。 以肚臍為中心點，往左上、右上、左下、右下「疼痛四象限」概略區分：自己的中間靠左側的上腹器官是胃、腸；右上腹是膽囊、胰臟、肝臟（肝臟通常較少痛）；左下腹有卵巢、腸子；右下腹是卵巢、腸子、盲腸。 隨著懷孕的週數改變，腸子會受子宮變大而向上腹擠壓，其他臟器與子宮的相對位置不會落差太大。
若發現破水應儘速就醫，此時會建議入院待產，然後視子宮收縮的情況給予適度的處置。 然而，懷孕後期由於分泌物變多，有另一種可能是，羊水並非一次大量流出，而是慢慢滲出；如不注意，準媽媽可能因為分不清楚究竟是羊水滲出或是分泌物流出，而忽略了這項產兆；導致胎兒遭受感染的機會增加。 「咦？係咪開始陣痛喇？」我內心疑惑，因為因為平時撞親、扭親都係表面的痛，剛剛一下痛是整個位置內外都有感。
- 硬脊膜外麻醉：最有效之止痛方法，於背部注射局部麻醉藥，它除了可解除孕婦作產時的痛楚外，更可增加胎盆的供血量，從而為胎兒提供更理想的宮內環境。
- 蔣萬安鎖定的台北市副市長人選，一直就是李四川，但李四川認為已任公職近25年，現在民間企業宏國集團，不能說走人就走人，因此再三婉拒，並且建議蔣萬安應該找年輕有能力的新世代。
- 有效的坐姿可以減輕陣痛的不舒服，在椅子上多加椅墊或靠墊，背部盡可能的伸展，手輕輕地放在腹部，膝蓋微彎曲、伸展開來。
- 原因是荷爾蒙的變化，影響日常的「生理時鐘」，擾亂作息時間。
- 落紅一定會伴隨著血和黏黏的東西，然後持續的跑出來，才是落紅。
- 泌尿道感染的症狀包含解尿時下腹或尿道口疼痛、頻尿甚至血尿；嚴重的感染可能造成腎臟發炎，兩側後背疼痛。
孕婦常有暈眩是正常的，主要因為子宮擴大令血管所受的壓力增加，如血量供應不足夠的話，就會出現暈眩。 其他因素包括荷爾蒙變化引致水腫，或及因過長時間未有進食，以致血糖偏低而引起暈眩。 建議按時進食，避免在人多的地方或站立過久，在坐下或躺下時，可將雙腿稍微抬高。 孕婦在懷孕期間稍有腹痛的話，一定會特別緊張，因為多會擔心是否胎兒出了毛病呢？
- 準媽媽稍加留心自己的感覺，假宮縮和分娩陣痛其實不難分辨。
- 陣痛的間隙期間不要動，這個時候是胎兒休息的時候，不要著急，自然等待陣痛變強。
- 三者只要出現其一，就代表寶寶要出來了，該準備到醫院待產。
- 最初的感覺是自己的肚子有一種緩慢、遲鈍的疼痛，腰部感覺有不規則的疼痛。
- 如從而引起任何損失或法律糾紛，生活易概不負責。
- 陣痛︰分娩的徵兆，包括子宮有規律性地收縮、腹部有繃緊的感覺，應留意每次陣痛相隔及持續的時間，疼痛程度逐漸增密至2-3分鐘一次。
疼痛方式為突然劇烈腹痛且不會緩解，疼痛位置不一定，大多是之前手術的疤痕處破裂而造成的劇痛。 對於經產婦這是很重要的徵兆，因為經產婦的子宮頸在平常時已有稍許的擴張(因為被前胎撐開過)，所以當明顯陣痛時，子宮頸擴張的速度迅速，此時應深呼吸哈氣，不要用力，儘速到醫院。 真正的陣痛是規律性的而且是越來越密集的，起初可能是每10分鐘會收縮一次，每次持續10-30秒。
陣痛的間隙期間不要動，這個時候是胎兒休息的時候，不要著急，自然等待陣痛變強。 2、拉扯的疼痛：胎兒要出生的時候子宮肌肉、陰道和會陰處等軟產道被拉扯，能夠感覺組織和皮膚被拉扯的疼痛。 肚痛︰多是由於子宮擴大，令支撐子宮的兩旁韌帶拉緊，以致不少孕婦腹部兩側會發痛。 只要經醫生檢查，確保非其他因素引起便可，到妊娠中期，情況便會好轉。
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