恭喜您，懷孕第10週後，寶寶已從胚胎期進入胎兒期，換言之，您的寶貝已經安然度過最重要的發育期。 然而媽咪仍不可過於鬆懈，凡事可能對寶寶造成傷害的物質，依然禁止接觸，例如遠離二手菸環境等，依舊必須替寶寶的健康安全把關。 有些孕媽咪會感覺到子宮緊縮，這種症狀可能持續整個孕期，但媽咪們可別掉以輕心，應維持評估子宮收縮狀況，如收縮同時伴隨陰道出血，很可能是早期流產徵兆，應盡快請求醫師協助，找尋最佳治療方式。
「嗝！」我在媽咪的肚子裡居然開始打嗝了，而且身上還布滿柔細的胎毛，透過超音波儀器，可以看見我忙個不停，一會兒吸吮手指、一會兒動來動去，只可惜媽咪還感受不到胎動。 現在的我，體型僅像針頭那麼微小，肉眼看起來一點也不像是胎兒，但我很努力的不斷分裂，希望能快快長大，讓媽咪看見我的模樣。 如果呼吸困難的症狀很嚴重，請讓醫生知道，與醫生討論分娩計畫，他會幫助妳更了解即將分娩前的身體症狀等相關留意事項。
同時，孕媽咪的體重增加幅度進展至8公斤左右，對身體其他部位來說，負擔加重不少，舉凡走路、爬樓梯、起身等造成臀、背部彎曲的姿勢，都可能使骨盆腔及背部的疼痛更明顯。 但可別因此害怕活動，事實上，規律的運動反而有助於緩解背部疼痛，另外也可搭配簡單的骨盆傾斜運動，達到緩和身體疼痛目的。 懷孕即將進入後期，寶寶清醒的時間會比中期來得多，當孕媽咪感覺到寶寶有節奏的活動，可能是腹中胎兒正在打嗝，通常每次持續的時間僅有數分鐘，對媽咪跟寶貝來說都是有趣的體驗。
懷孕週期症狀: 健康網》經期是否正常？ 中醫：4點判斷
在排卵之前，雌激素的分泌會讓子宮內膜增厚，卵巢內的卵泡也會因為在激素的刺激之下開始增大，卵子接著也會成熟。 A.陳奐樺醫師指出，第一次公費產檢會抽血看血球數量、是否感染梅毒，也會驗尿蛋白與尿糖，並做超音波檢查確認是否為子宮內懷孕、有無心跳等。 11～14週可考慮是否自費做唐氏症篩檢，抽孕婦的血與測量胎兒頸部透明帶。 A.陳奐樺醫師指出，德國麻疹疫苗為活性減毒疫苗，一般建議孕期不宜接種。 接種完德國麻疹疫苗後，1個月內不宜懷孕。 但即使接種後才發現自己已有身孕，因為美國疾病管制局（CDC）的統計中，還沒發現因此而生出先天性異常寶寶的案例，所以不用因此而人工流產，只要定期產檢追蹤即可。
不過隨著胎兒佔據你全部的子宮，頭部可能會壓迫到你的消化道，讓你肛門附近靜脈腫脹，而變成痔瘡。 消化系統變得緩慢、肚子以及消化道受到壓迫，你可能會胃食道逆流。 分成少量多餐，多食蔬果，並且可以喝些牛奶來中和胃酸。
正確的呼吸方式能協助產婦在分娩過程中正確施力，更有助於分娩順利進行；若呼吸紊亂、用力方式錯誤，可能導致媽咪眼球血管破裂等現象。 在等待寶貝到來的這些日子裡，抽空練習拉梅茲呼吸法是保障母嬰生產順利的一大功課。 進入懷孕36週後，寶寶隨時有可能來報到，因此夫妻間應暫時停止性生活，以免因子宮受到過度刺激收縮，造成引起早產的可能性。 為了提早做好分娩準備，我悄悄將頭部轉換成朝下的姿勢，以便進入骨盆腔，考量到媽咪生產時可能經歷的疼痛，我的頭骨仍保有柔軟、鬆動特質，如此一來，在經過媽咪產道時，更能伸縮適應狹窄空間。
在懷孕期快要結束時，羊水會在兩個小時內更換。 快速成長的寶寶會把您自己的器官推出原來的位置呼吸會變得更加困難，您可能需要更頻繁地上廁所。 現在，訓練有素的專業人士能夠分辨出您的是男孩還是女孩。
我們的營養知識，會提供媽媽們一些建議及資訊，讓媽媽們能夠在這個人生重要的歷程中，度過快樂舒適的孕期。 在懷孕的最後幾個月，孕媽咪的胸部開始分泌初乳，象徵身體準備哺育寶寶的跡象，目前所看見的初乳，顏色呈淡黃色，並富含脂肪等營養物質，直到寶寶出生後幾天，真正的母乳才會出現。 而在乳房分泌乳汁的過程中，媽咪可能感到程度不一的腫脹、搔癢感，建議勿過度清潔、刺激，並可開始著哺乳內衣，讓乳房維持在舒適狀態，也避免一般胸罩壓迫乳腺，阻礙日後乳汁分泌。 正常情況下，臍帶漂浮於羊水中，若臍帶長度過長、羊水過多或胎動過於頻繁時，易增加臍帶纏繞於胎兒頸部，形成臍帶繞頸。
您的寶寶從頭到腳的尺寸約為21厘米，重約330克。 每天睡眠16至20個小時-有時很深，有時很輕。 它在一天的剩餘時間裡都在進行“健身計劃”。 在此階段，子宮對您的器官施加的壓力有時會導致括約肌向胃開放。
這是因為肚子裡孕育的小生命，正在大量消耗母體的體力與精力。 除了身體的不舒適，你還會經歷情緒的起伏。 荷爾蒙的改變讓你的情緒不穩、驚慌、善忘，如果與人有爭執，你需要好好地溝通，並從另一伴那裡得到協助。
懷孕週期症狀: 葉酸
孕婦在懷孕初期通常都會正常上班，上班忙碌或是因食慾不振導致飲食不規律、營養攝取不足，就會容易有低血糖的情況，造成頭暈。 受孕後的10~14天，陰道會有些微的出血現象。 那是因為受精卵成功附著在子宮壁上造成的，稱為著床出血。
此時的你大概增長了75%整個孕期該增長的體重。 胎兒在肚子裡捲曲著身體，手和腳交叉疊著。 因為腹部重量大增，而使得孕媽的背部腰部痠痛，這時最好的紓緩改善方式，便是做運動。 你可以伸展背部肌肉，盡量少站少坐，雖然很酸痛，但也要保持脊椎的挺直。
而隨著媽咪體態漸漸豐腴，伸展中的肌膚可能引起騷癢感，許多媽咪搔癢難耐，忍不住伸手搔抓，或沐浴時以熱水沖洗，想藉此緩解搔癢感。 但不當的處理方式，可能造成傷口感染、發炎，甚至因此影響到寶寶安危。 把你的手掌攤開來，我現在的體型，約莫是你手掌的大小，而且我體內的脂肪組織正在努力形成，開始會進行熱量的產生及代謝。 第11到14週是實行初期唐氏症篩檢的時機，楊小萱醫師提到，透過抽取母體血液，加上超音波檢查，能替孕媽咪計算出寶寶罹患唐氏症的機率。 胎兒在肚子裡不只開始拳打腳踢，他還會偶爾睜開眼睛。
消化道不適：懷孕初期體質會改變，若孕婦吃到變質、刺激的食物，易引起腸胃不適，導致腹痛或腹瀉。 另外因黃體素會使腸胃蠕動變慢，會有消化不良、便祕而造成肚子痛的情況。 懷孕階段，母體為了供應胎兒足夠的血液及養分，會增加全身血液量，因此對於鐵的需求會增加。 若此時因為孕吐不適症狀或是因忙碌而無法好好用餐，會導致鐵缺乏，造成貧血頭暈現象。
不過孕期腹痛的原因很多元，盲腸發炎、阻塞、尿道發炎、先兆性流產等都可能會造成腹部疼痛，所以必須先判斷是否與懷孕有關，排除子宮異常的狀況。 妳會發現跑廁所的次數變得很頻繁，這是因為懷孕後，人類絨毛膜性腺激素增加，會讓妳不斷地想排尿，而且這種現象會一直持續到生產，因為隨著寶寶越來越大，壓迫到膀胱也會增加排尿次數。 懷孕初期受到荷爾蒙的影響，陰道分泌物會增加，正常的分泌物會呈現透明或淡白色，但如果分泌物為粉紅色或褐色，甚至是紅色出血，則很可能是先兆性流產，應立即臥床休息與就醫。 這是因為懷孕讓荷爾蒙改變，黃體激素分泌，促進身體細胞新陳代謝，使媽媽的體溫略為上升（基礎體溫雖會上升，但不到發燒的程度）。 另一方面，黃體素分泌、新陳代謝加快，都會讓懷孕媽咪全身引起倦怠、疲勞的現象，因此變得嗜睡。
如果不期望定期的月經週期，則不一定需要不規則循環的治療。 大多數專家說，如果至少每三個月發生一次月經，那麼子宮內膜就會經常流下來，以防止增加子宮內膜異常或癌症的風險。 如果月經頻率極低或根本沒來，推薦使用某些形式的助孕素。 其中一種替代方案即是定期服用一次口服助孕素（例如，每三個月）以誘發可預測的月經出血。 ），是女性因為雄性激素上升所導致的症狀。
以上的計算方法有可能跟實際預產期有少許出入，建議尋求醫生的專業意見以協助計算最準確的預產期。 懷孕期間體內荷爾蒙的變化，讓牙齦變得較厚、也許牙齦發炎的機率較高，但大多在初期不會有明顯感覺，本來就易發炎，或熬夜、常吃油炸類的人也會發生。 此外，這些所謂懷孕前兆肚子痛、放屁、脹氣的不適感，在不少女性經前也會出現，難以作為衡量懷孕的標準，建議如有真的嚴重腸胃不適，建議往腸胃科方向檢查。 出現消化不良、便秘、脹氣、放屁等懷孕前兆，是由於少數人懷孕初期會因為黃體素上升，影響腸胃道蠕動，但所謂懷孕前兆拉肚子，比較偏向經前症候群會出現的現象。 懷孕前兆分泌物顏色出現變化也是不少人反映的跡象，這是由於懷孕荷爾蒙改變，少數人的著床期分泌物顏色會偏咖啡色，或類似出血的顏色。 但如果你是已透過驗尿或驗血確認懷孕，接下來所說的徵兆則能夠提供你參考，來觀察自己的身體變化是否為正常孕期影響。
不過肌膚上的黑色素沉澱，通常在分娩過後不久會漸漸消退。 孕媽咪可能會發現，自己的排便過程似乎變得較為不順利，除了便秘問題之外，痔瘡所引起的不適也困擾著不少孕婦，有些媽咪甚至覺得難為情，不好意思求助醫師。 事實上，孕期出現的便秘及痔瘡症狀，在生產後自然會獲得改善，僅妊娠過程中難免會遭遇不適，建議多攝取水分及纖維質；徵狀嚴重者，可於生產後透過外科手術割除痔瘡。
在懷孕期的頭四個星期中，孕育著新生命的細胞，我們稱之為「胚胎」，是一個三層的球狀物。 胎兒將來的骨骼組織、肌肉、皮膚、神經系統、消化和其他系統都是從這三層細胞組織中分化而成的。 當胚胎在子宮內膜著床時，胚胎周圍會充滿了血，靠著血中所溶解的氧氣和養分來滋養胚胎。
通常超音波檢查會判定胚胎形狀是否異常，有沒有心跳，是否在正確的位置，胚胎大小是否跟懷孕週數有沒有相符，來判斷是否為子宮外孕。 這點應該是每位老公最想知道的問題了，通常是建議懷孕的前三個月以及後兩個月應該要先停止性行為的，因為有機率會影響到胎兒著床。 會詢問一些過去的病史與家庭病史，還有過去的孕產史等等，並正常的進行一下身體檢查，身高、體重、血壓、甲狀腺、乳房、骨盆腔檢查、胸部及腹部檢查，也會針對血液部分做一些檢查。 當女性三十五歲，身體處於逐漸老化的狀態，這時也會伴隨著「卵子老化」的問題，這會直接影響到品質的好壞，染色體異常的機會就會跟著提高。 而因為年紀比較高，得到一些慢性病的機率也提高，所以一些像妊娠高血壓、妊娠糖尿病及其他併發症的機率也比年輕產婦還高。 當肚子裡有個小寶寶了，意味著媽媽一天的能量要分給兩個人用，所以自然的會需要多休息一點，也才會有前面所提到的女生會容易疲憊，因為兩個人分著能量使用，所以能多休息就盡量多休息，有充足的睡眠。
一旦當我發懶，媽咪可以透過進食等方式鼓勵我，讓我再度提起精神。 我小小的眼睛已經能睜開了，可惜視網膜仍在發展中，眼前除了一片灰色，其他什麼也看不到，但即使隔著媽咪的肚皮，似乎隱約能感受到外界的光亮。
若月經也沒有準時來訪，可以用驗孕棒來簡單檢驗，當驗孕棒出現兩條線，就代表已經懷孕。 懷孕初期因為子宮脹大，以及骨盆及韌帶腫脹，導致壓迫到膀胱，讓媽媽常感尿意。 而頻尿是正常的懷孕初期症狀，提醒媽咪還是要正常喝水，若出現尿意，不應憋尿，需趕緊去洗手間。 究竟有哪些症狀與徵兆，可能透露著自己已經懷孕了呢？ 以下解析六大懷孕初期症狀，讓孕媽咪可以及時為懷孕做好準備，在懷孕初期就能好好保護胎兒成長。
- 我小小的眼睛已經能睜開了，可惜視網膜仍在發展中，眼前除了一片灰色，其他什麼也看不到，但即使隔著媽咪的肚皮，似乎隱約能感受到外界的光亮。
- 子宮增大：由於荷爾蒙的改變以及胎兒的生長，子宮會增大，此屬於正常的生理變化，可能會導致輕微的疼痛，若沒有出血、羊水破等情形，就不需過於擔心。
- 此時，我們會稱懷孕期第8週以後的胚胎為「胎兒」。
- 給皮膚補充大量水分和懷孕按摩會讓您感覺更舒適。
- 在懷孕期的最後12個星期，胎兒會越長越大及強壯，為出世後適應外界的環境作好準備。
- 現在，脖子將頭部與身體的其他部分分開，並且嬰兒的臉繼續形成。
- 二甲雙胍被認為在懷孕期間使用是安全的，於美國的懷孕分級為B。
許多醫生建議服用碘補充劑片，因為我們的許多食物中都缺少碘。 在這個階段，您的乳房變得更大，更重，準備進行母乳餵養。 您的身體會產生大量激素反應，使您在接下來的幾個月中保持健康。 一些婦女立即註意到這種變化，會不適，情緒過高，乳房變軟或小腹抽筋。 子宮增大：由於荷爾蒙的改變以及胎兒的生長，子宮會增大，此屬於正常的生理變化，可能會導致輕微的疼痛，若沒有出血、羊水破等情形，就不需過於擔心。
懷孕期間一定要放在包包，到處去兌換贈品。 第一胎不懂，不知道媽媽手冊的好用，第二胎開始卯起來換禮！ 大約 3% 至 7% 的孕婦會有先兆子癇，徵狀包括手部及臉部的浮腫、體重突然增加（由於水分滯留）、視力模糊、視野出現斑點、突然的劇烈或持續頭痛及上腹部疼痛等。 或會出現「仰臥低血壓症候群」：當孕婦仰臥時，會造成心跳速度及血壓的改變導致暈眩，直到改變姿勢，症狀才會緩和。
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