小建議：要多注意分泌物和自己的身體狀況，更要小心尿道和陰道衛生，盡量穿著純棉內褲、鬆身褲，如果有用護墊，就更要勤換護墊，避免引起尿道炎或陰道炎。 當發現有異常情況時，請保持放鬆的心情，盡快告知婦產科醫生，才可以好好保護BB喔。 小腿抽筋大多是因為血液中的鈣質不足，而懷孕中期的胎兒因為要發展骨骼、牙齒，所以也非常需要從母體攝取鈣質，所以建議這個階段的媽媽，可以多吃海藻類、香蕉等食物多補充鈣質，減少腿部抽筋的困擾。 浮腫、水腫其實跟飲食有很大多關係，所以媽媽可能要控制一下鹽分的攝取，另外水腫經常會發生在下肢，須避免長時間站立，日常平躺休息時，媽媽也可以將腿部墊高，減少水分堆積在下半身。
懷孕時期所出現的疲倦及沒有精神，和平時所感受的勞累狀態是不一樣的情況。 懷孕以前的疲憊可能就是指本身的抵抗力在下降；但在懷孕後前三個月中的困乏，是因為身體在強迫母體多睡覺。 此時寶寶的肺部的發育還在繼續努力中，但是頭髮已經開始長出來囉！ 至於一些傳說中的「民間智慧」，懷男孩和女孩會有不同的身型及妊娠反應，如肚子較尖較圓、皮膚的變化等，因每個孕婦都身體有異，不可盡信。 情緒不穩：懷孕最初三個月，孕婦受到荷爾蒙激增的影響，情緒波動較大，加上有些人容易緊張，又可能面對突然而來的胸悶嘔吐，頓時令孕婦心情轉壞。 或會出現「仰臥低血壓症候群」：當孕婦仰臥時，會造成心跳速度及血壓的改變導致暈眩，直到改變姿勢，症狀才會緩和。
9月金星順行後，你對於居家環境的舒適感才會恢復正常，那個時候挑選房子，才能挑到好房子。 6月～9月也很適合重新裝潢家宅，居住的地方重新整修，生活也會煥然一新。 7月～8月也盡量不要做美容手術，很容易有意想不到的後遺症。 也盡量不要購買昂貴的衣物，金星逆行結束之後，這些衣物就會被束之高閣，不想再穿戴。 若是一直致力在表演或創作方面的白羊座，2023年會有走紅的機會，同時各種活動邀約不斷，特別是6月～9月會特別討喜，不過人際關係的複雜，以及面對外人的品頭論足，情緒起伏也會較為劇烈。 火星3月25日前會停留在溝通與旅遊宮位，2023年許多白羊座會以報復性的心態經常遠行出遊，彌補疫情期間無法出國遊玩的情緒，這其實算是一件好事。
懷孕身體變化: 妊娠紋~體重勿增加太快
某些雙子座則可能在4月與10月的時候，突然迷上某個偶像，展開瘋狂的追星之旅，會到海外聽演唱會或是參與各種活動，也可能加入一些粉絲團體的組織，在小型的同溫層裏交換訊息。 不過追星的時間應該不會太長，因為日月蝕的影響，可能半年之後，你又會變心迷別的偶像了。 如果是想進修，或還是學生的雙子座，2023年6月～10月初的考試運勢不錯，金星會在雙子座的考試宮位上順行加上逆行待上4個月左右，即便平常成績不怎麼優異的雙子座，也會考上十分理想的學校。
若孕吐嚴重，可以到醫院照超音波了解胎兒的狀況，排除葡萄胎的可能性（懷葡萄胎需要中止懷孕），或是照胃鏡來了解是否有胃部問題，醫師會開一些止吐藥或制酸劑讓孕婦服用。 喜歡旅行的處女座，2023年下半年，受到木星進入遠行宮位的加持，下半年會不斷地出國旅遊，年輕一點的處女座可能會有機會到海外當交換學生，或是到國外留學，這類的處女座在2023年會過得較為愉快，不受許多現實層面的問題所打擾。 2023年的日月蝕會發生在處女座的進修、學習、遠行、旅行宮位，這意味著處女座在下半年會有許多機會到海外發展，有可能被外派常駐某些區域，或是經常性出差，就算是工作較為穩定的處女座，也可能經常需要到國外出差，順便可以在異地旅遊一番。 因此處女座上半年會處在無心工作的情緒下，非要把工作、事業先放在一邊，才能將財務狀況釐清。 某些處女座則可能會因為自己身體狀況出現嚴重的問題，需要請領醫療保險金，雖然不會缺錢，但身體或心情會承受較大的壓力。 當然也會有一些處女座因為繼承了一筆資產，這筆資產可能會有其他人提出爭訟，也會讓處女座上半年必須藉由司法途徑合法取得繼承的權利。
懷孕身體變化: 懷孕初期飲食禁忌，孕婦什麼食物不能吃？
此外，乳暈的顏色也會變深、乳房皮下的靜脈也會有相當明顯或乳頭突出等變化。 大約於前三個月的時間，被定義在懷孕初期，許多女性會感到容易疲倦，動不動就想要休息或睡覺，經常被懶散的氛圍給籠罩。 由於子宮的增大，壓迫到其他器官，經常感到呼吸困難、消化不良、頻尿，有時會覺得肚子變硬、緊繃，甚至出現假性宮縮的現象，媽咪們要少量多餐、適時的運動，如果有腳抽筋的現象，睡覺前可把腿墊高。 由於懷孕初期所產生的黃體激素令孕婦整個身體的平滑肌組織包括腸胃放鬆，因此肚子會感膨脹並減緩消化，造成更多氣體、鼓脹或打嗝。 孕婦可能會經歷輕微出血，乳房感覺腫脹、疼痛、刺痛，對於觸摸亦非常敏感。
所謂的懷孕第一週，嚴格來說不算懷孕，因為受精卵還沒有完成著床，身體沒有太明顯的徵兆與不適。 可能就跟平常排卵期一樣，腹部有些悶痛，沒有太多感覺。 如上一段落所說，懷孕第一天的計算是從最後一次月經的第一天，其實不算是真正的受孕完成，所以這階段要做的是事情是將身體保養好，給未來的孩子一個舒適又營養的環境。
懷孕初期因為荷爾蒙的變化，身體可能會出現一些讓孕婦感到不舒服的症狀，例如胸部腫脹、痠痛，偶爾會感到噁心、想吐，或是容易感覺想睡等等，但別緊張，這是展開懷孕旅程的必經之路。 面對懷孕初期徵兆，除了飲食方面之外，還有一些懷孕初期注意事項媽咪們需要多多注意。 大多數的孕媽咪在孕期當中，都比較容易覺得熱，蘇怡寧醫師解釋，原因在於懷孕會使孕婦體溫升高，因爲要提供血液及養分給胎兒，所以新陳代謝的速度會增加，相對的體溫就會升高。 體溫升高自然較容易流汗，若無法及時沐浴，也就會造成體味加重的情況。 其實體溫升高發生的時間點不一定，因人而異的差異很大，許多孕媽咪在懷孕後期較容易感覺得到，但也有整個孕期都不會產生這種感覺的媽咪。 懷孕初期，孕媽咪會常常感到精神不濟，動不動就想睡覺，其實無需太擔心，孕期嗜睡是正常的生理現象。
但在幾週之後，隨著身體逐漸適應荷爾蒙的變化，感受也會逐漸緩和。 另外，身體缺水也會影響到好心情，建議媽咪每日補充2,000-3,000cc的水分，除了有助於身體老廢物質代謝之外，也能幫助腸道消化與吸收營養，讓上述提到的食物營養，能有效帶給媽咪生理與心理方面的健康效益。 陰道分泌物： 在這個時候，您的陰道出現透薄呈白色的分泌物（稱為白帶）是正常的，能有助保持陰道的健康。
建議多食用像是燕麥、麥片、蔬菜等高纖維的食物；也可補充一些優格或優酪乳（因為怕孕媽咪攝取過多糖份，建議選購無糖的產品）；若還是沒辦法改善，也可食用一些益生菌、綠藻、螺旋藻等健康食品，對排便會有幫助。 如果孕吐依然嚴重，出現劇烈嘔吐甚至連水都不能喝，喝了也會吐或是體重在一兩週內減輕過多，就需要就醫了，因為連水都不能喝的孕吐，會引起孕婦脫水、身體電解質不平衡以及營養素不足的問題，需要透過靜脈注射的方式來補充電解質。 若是2022年已經結婚的處女座，上半年會積極地想「做人成功」，親密關係較為頻繁，但子女宮位的能量較弱，不太容易受孕成功，6月11日後，冥王星退回至處女座的子女宮位，可能會有受孕的機會，但孩子的生命力比較差，要當心流產。 已經有穩定伴侶的處女座，6月～10月的金星逆行期可能有些心靈出軌的問題，但不久之後便會回頭。 在2023年5月以前，木星都停留在處女座的財務宮位，這意味著處女座手上的資金累積了不少，上半年並不缺錢。 某些處女座則是靠繼承、投資理財，賺到不少資金，在不愁吃穿的情況下，離開工作領域。
並且養成規律的排便習慣，或是有便意時就馬上如廁，千萬不要強忍；適度的運動量，多散步、多做柔軟體操，也能幫助腸胃蠕動。 平時應注意外陰部的清潔，保持乾爽，穿着棉質內褲，避免穿不透氣的衣褲等。 蘇怡寧醫師表示，陰暗密閉潮溼是細菌生長的良好條件，因此若必要時可一天多更換幾次內褲，若無法避免使用護墊，至少2～3小時一定得更換一次。
孕媽咪們在懷孕初期徵兆，容易感到疲累，這是會因為體內黃體素（Progesterone）快速增加的關係，因此平時不妨吃些富含蛋白質、維生素B群、和含鐵的食物，能幫助孕婦減緩一些疲勞感。 懷孕體質會改變，若媽咪覺得壓力大到喘不過氣，進而影響到身體狀況以及睡眠品質，想要緩解情緒也可以靠飲食來調節，以下推薦5種吃了會有好心情的食物，建議媽咪可以依照3餐需求來選擇。 即使出現妊娠紋，也有一些方法可盡量減少它們影響外觀。 一些研究表明，外用藥膏（如維甲酸霜）可以有幫助；然而，你必須於產後盡快使用（注：某些局部治療不適合於懷孕或哺乳期間使用，請先諮詢醫護人員）。 在整個懷孕過程中，你的身體將會出現不同的變化，包括背痛、體重增加和水腫。
因此獅子座接下來會面臨的課題會比較複雜，牽扯到生命以及現實面的考量，尤其在財務上必須重新規劃，否則是無法應付這樣突如其來的開銷以及生命衝擊。 土星在2023年的3月7日會正式進駐到獅子座的財務宮位，這意味著許多獅子座會對金錢過於大意，或是過於沒安全感。 特別在投資這一塊，需要奉勸獅子座最好保守一些，不論是自己創業，或是在投資市場上，投入的資金幾乎有去無回。 因此獅子座2023年在投資理財方面最好保守一些。 還是學生的巨蟹座，2023年3月7日，土星會進入到巨蟹座的學業宮位，會遇到較為嚴格的指導者，對你的報告與研究百般挑剔，也可能面臨學業無法繼續唸下去的困境，或是在學校、系所間成為邊緣人。 某些巨蟹座會到海外留學深造，卻可能嚴重水土不服。
若分泌物的狀態和顏色有異，您需要諮詢醫生作檢查。 靜脈曲張及痔瘡： 懷孕期間，您會更容易受靜脈曲張及痔瘡的困擾。 有些孕婦還會有胸部刺痛、膨脹與搔癢感，或者也會有刺痛、悶重感，這皆是懷孕早期身體的正常生理現象。
不管是未來準備要懷孕的媽咪，或是已經有身孕的媽咪，飲食上原則以均衡為主，更重要的是要補充足夠的葉酸（Folate）。 初乳開始分泌，可能有淡黃色的液體滲出乳房，身體在生產ㄋㄟ ㄋㄟ 囉！ 但真正的乳汁在分娩後才會生產出來，媽咪要開始注意乳頭的清潔。 寶寶雖正在發育，但孕婦不需要吃到兩份食物，比平常多攝取約300大卡即可。 你可能會感覺到寶寶第一次擺動身體，但是如果沒有的話，亦不用擔心，這是正常的。
- 懷孕初期，媽媽身體內的激素產生變化，卵巢會分泌出大量孕激素，可以避免子宮因BB長大出現的痛感。
- 還是學生的金牛座，會遇到很優秀的指導者，並願意提攜你。
- 徐興國主任表示，多休息、保持良好的姿勢、不久站久坐，都是解決腰酸背痛的最好方法，其他像是坐在椅子上的時候不要讓背部懸空，可在腰間擺個靠枕支撐來舒緩壓力。
- 或會出現「仰臥低血壓症候群」：當孕婦仰臥時，會造成心跳速度及血壓的改變導致暈眩，直到改變姿勢，症狀才會緩和。
- 不過如果平常月經就不是太規律來的人，就可能失去準確性，會有誤差天數。
你可以量度自己的心跳率（將手指放於手腕內側）並將心跳數量加倍，這會讓你對寶寶的心跳有一個概念。 如果從低溫期到高溫期時，高溫期有維持16~18天以上，那很有可能就是懷孕了，如果高溫期超過21天，則懷孕可能性更高。 受精卵著床與月經都會造成出血，但如何分辨這兩者呢? 主要可以透過測量基礎體溫，看看高溫期維持的天數有多久做判斷。 頭髮的生長主要分爲三期：成長期、退化期以及休止期，就像人類一樣，分爲青少年期、中年期和老年期。
此外，徐興國主任提醒孕媽咪，懷孕期間不要過度刺激胸部（夫妻性生活不要過於劇烈），因為過度刺激胸部會造成子宮收縮，引發早產等問題。 朱彥紅督導表示，大約九成的孕媽咪都會有黑色素沉澱的問題。 黑色素沉澱發生的可能原因是，孕期中女性的荷爾蒙以及黃體素發生改變，刺激黑色素刺激素的增加而產生，從懷孕初期2、3個月開始就會慢慢出現。 容易出現的部位包括：肚臍往下至陰部的中線變黑、乳暈變黑、腋下以及生殖器顏色變深、頸部與臉部出現斑點。
火星自2022年8月進入金牛座的金錢宮位之後，金牛座的積蓄與存款便不斷地流失，有些金牛座是因為創業投資，有些金牛座則是不斷地用金錢去解決許多問題，此外，花費在吃喝玩樂上的開銷也不少，一直到2023年3月底，才能終止資金的流失。 如果這些錢是花在創業或投資方面，則可能要等到2024年才能有顯著的回收。 日月蝕會發生在命宮、感情宮位，以及與金錢、財務宮位，因為情感問題造成的破財也不少，甚至需要採取法律途徑解決。
- 整體而言，獅子座2023年的運勢不算太差，上半年不妨規劃一個遠程的旅行，這會是一個十分美好的回憶。
- 另外，乳房表皮正下方會持續出現靜脈曲張，乳頭顏色也會變的更深。
- 在白天時多安排一些讓自己感興趣的事，可以讓精神較爲集中，並安排夜晚有足夠的睡眠時間，完善調整自己的作息，讓自己不再是個“睡美人”。
- 若分泌物的狀態和顏色有異，您需要諮詢醫生作檢查。
- 如果是想進場開始學習投資的白羊座，也要當心付出不少學費，同時當心被一些掮客所騙，理財還是多做點功課為佳。
- 如果你有預備或懷孕的打算，請告訴你的醫師及檢查人員，對於有傷害風險的檢查能夠避開或是不做，就盡量不做。
戀愛運頗佳，好好談場戀愛、追追偶像、收編毛孩也不錯，如此心靈層面才不至過於壓抑，導致心理疾病。 對於民調亂象，鈕則勳說，「怪民調」做多，將成七傷拳，還沒傷敵，自己先內傷，原本科學的民意「調查」，可能變成政治的民意「調整」；事後也證明，帶風向民調在今年皆適得其反，連鞏固基本盤的效果都沒有。 政治傳播學者賴祥蔚、鈕則勳表示，今年民調出現不少「詭異協會」，平日不做民調，每逢選舉就狂發民調，資訊既不透明、也不回應外界質疑，最後結果不準也悶不吭聲，對於這種怪民調，主管機關雖無法可管，但選民心中自有一把尺。
另外，媽媽需要更多體力去適應BB在自己身體上一日一日地長大，因此會出現疲倦愛睡的反應。 由於寶寶進入頭位，所以子宮底將會下降，而可能壓迫到腸胃，使媽媽又像回到懷孕初期一樣，感到腹脹、想吐，如果媽媽吃不太下，那也不要勉強進食，盡可能在吃得下的時候，多少吃一點，遵循少量多餐原則，以免引發腹部不適。 因為在懷孕的這段期間，女性荷爾蒙與男性賀爾蒙會失調，所以會使媽媽皮膚出現長痘痘、黑斑等困擾，另外你也會感覺到皮膚變得很乾，這是因為腹中的胎兒正在吸收你體內的水分與維生素。 但是婦產部主治醫師蘇怡寧進一步解釋，“害喜的原因是由多重因素造成的！
SEO服務由 https://featured.com.hk/ 提供
