懷孕超初期懶人包

胚胎在受孕後,會在一周後由輸卵管進到子宮腔著床,約莫再過一週後胚胎開始與母體血液循環系統連通時,陰道會有些微的點狀出血,屬於著床期出血。 此種出血多半發生在受孕兩週以後,通常是在孕媽咪原本預定該來而未來的月經週期時出現。 少部分孕婦初期會頭暈,可能是水份不足造成低血壓。 須注意久坐後再站立時動作要慢,如果發生頭暈的症狀可以就地蹲下緩解。 另外,也有孕媽咪會頭痛,不過多屬心情緊張導致的神經性頭痛。

若顯示結果為兩條線,可能已經懷孕囉! 一般來說,驗孕棒的正確率高達90%以上。 懷孕初期容易腰痠、腹痛:受精卵著床可能會出現輕度腹痛,有時像針扎一樣,部位不定、時間不定,這種情況一般不要緊。 如果平常無脹氣、便祕此情況,突然出現脹氣或便祕,這也是懷孕超初期症狀中之一,因為黃體素上升,會導致使腸胃蠕動變慢關系喔。 懷孕初期不少孕婦都會有水腫情況,記得每天要補充充足水分,而且注意水份要少量多次喝,身體才會吸收,也能減輕水腫情況。 他的面貌漸漸變得像人,原本在頭部兩旁的眼睛亦慢慢移近中間,耳朵則會移到頭部的兩旁。

以下介紹懷孕初期注意事項,讓孕媽咪照顧自己,也照顧胎兒。 而噁心、想吐症狀的嚴重程度,因個人體質而定,雖有些人較嚴重,可以察覺到自己懷孕了;但有些媽媽的症狀,則相當輕微、難以發現,因此還需判斷其他懷孕症狀是否有出現。 不管是未來準備要懷孕的媽咪,或是已經有身孕的媽咪,飲食上原則以均衡為主,更重要的是要補充足夠的葉酸(Folate)。

懷孕超初期: 媽咪投票趣

大部分的女性約在懷孕15~20週左右,這個症狀就會消失,不過也是有從懷孕超初期症狀開始就一直持續有著微燒感的例子。 超音波: 正常來說懷孕指數每29-53小時 (大約每一天半)會上升兩倍,直到看到胚胎後,懷孕指數就不重要了,可直接由胚胎大小做懷孕週數的測量。 此外,這些所謂懷孕前兆肚子痛、放屁、脹氣的不適感,在不少女性經前也會出現,難以作為衡量懷孕的標準,建議如有真的嚴重腸胃不適,建議往腸胃科方向檢查。 說起懷孕前兆月經異常對於平時月經準確的人來說,應該是最直接的懷孕前兆,建議有性生活的大家,要有月經過期就先驗孕的觀念。 但這些懷孕症狀不一定每個人都會出現,而其他像懷孕前兆腰痠、懷孕前兆尿味重,這些徵兆一般人較少出現,準確度不高,就不在此提出。 ※本文由 MamiBuy 媽咪拜授權,原文出自於「懷孕超初期症狀、經前症候群,好容易搞混?10 症狀告訴妳寶寶來報到了!」。

雖然現在的寶寶仍很細小,但他的腦部、肺部、肝臟及腎臟已經成形,而且已可以吸吮、吞嚥甚至打呵欠。 這時候你的寶寶亦會「呼吸」到羊胎水及排尿。 現在他的手指已經分開,很快便可以開合拳頭,在子宮內抓東西。 寶寶的所有器官系統已經開始運作,但仍會繼續發展和變得更成熟,為出生作好準備。 你更會發現,他已懂得踢腿和伸展四肢,動作亦變得流暢了。 「第 9 週」 寶寶的骨骼開始變硬,身體開始成形。

他的四肢開始長出,雙手和腳掌已開始分明了。 細胞經過數星期的快速增長後,寶寶的形態已較明顯了。 你體內的所有系統都在協助寶寶發育,現在該安排你的初次產檢了。 懷孕初期出血咖啡色不必太過擔憂,孕期初的陰道點狀出血或是懷孕後的少量月經通常都呈咖啡色,這是因血液中含有鐵質,氧化後就會呈現咖啡色,因此不必太過擔心。 然而若是分泌物是粉紅色、褐色甚至是紅色的出血,並可能伴隨著下腹脹痛感,就有機率是先兆性流產,此時應盡快休息並就醫,以防症狀加劇或是對胎兒造成危害。

  • 雖然胎盤由您和寶寶的組織一起構成,但您和寶寶的血液無法透過胎盤直接接觸。
  • • 有些孕媽媽的飲食喜好,比起懷孕前會有很大變化,也許會開始吃一些從前不喜歡的食物。
  • 寶寶比前一週稍微大一點,已初具人形。
  • 異常出血的孕婦應暫時在家休息,服用黃體素強化胎盤結構。
  • 懷孕時可從血液中直接檢測到體內所分泌的人類絨毛膜促性腺激素,即可判斷是否懷孕;值得一提,血液測試是正確診斷出正常懷孕與子宮外孕的主要方法。

另外,懷孕初期需要調整好飲食組合,攝取懷孕期間的重要營養元素。 • 穀物類食物能夠提供您和寶寶一天所需能量,如米飯和麵。 • 蔬菜、水果類食物能夠幫助補充懷孕所需的維生素和礦物質(如鐵質)。 • 攝取綠色蔬菜,能夠幫助提供所需葉酸。 • 肉類食物是寶寶發育所需蛋白質的重要來源,同時幫助提供懷孕期間對礦物質的部分需求。

懷孕超初期: Pampers – 懷孕第十二周

她坦言懷孕時胖了20幾公斤,連醫生都知道她會不高興,而說「不要再量體重了」;透露當時產後也想靠穿塑身衣變瘦,但真的穿不住。 Melody的節制菜單就是多攝取原型食物、多補充蛋白質,雞蛋、肉類等,而且醬料和澱粉會盡量減少。 她承認自己的「致命傷就是白飯」,因為太愛吃白飯實在很難節制,會採取白飯配糙米或五穀飯,來獲得飽足感。 她認為最好是晚上7點後就不要再吃東西,因為如果10點睡覺,上床前3~4個小時就要空腹,還提醒「千萬不能吃宵夜喔,一吃就破功了」。 賈永婕懷孕閃婚的決定來的又急又快,甚至一度患有產前憂鬱症。

本週,孕媽媽的身體正發生著奇妙的變化,但您可能並沒有察覺任何改變。 初懷孕的五個提示 • 從計劃懷孕開始,就要戒煙、戒酒,盡量不要用藥。 • 如果孕媽媽患病,一定要告訴醫生自己可能已經懷孕,不要照X光,也盡量不要亂吃藥或打疫苗。

懷孕大約滿5到6週時,孕婦會開始出現味覺、飲食習慣改變等症狀,譬如沒有食慾、偏好單一食物、對原本愛吃的食物不感興趣,少數人的喉嚨甚至會有異物感。 想知道什麼時候可以開始產檢? 本文從身體症狀、檢查、飲食、生活護理等面向為孕媽咪解惑,陪妳面對懷孕初期的種種挑戰。 然而懷孕初期許多準媽媽們仍在適應身體的變化,可能出現嘔吐、倦怠、頭暈等不適狀況,會增加開車時的風險,因此上路前應先評估自身的身體狀況,並隨時觀察與注意休息。 基本上懷孕期間可以從事性行為,但若是曾有早產、流產或已發生陰道出血及陣痛情形的準媽媽們,應當先避免性行為,以防影響胚胎著床的過程。 懷孕初期分泌物越來越多是正常的現象!

因此當醫生說懷孕週數是4周時,其實胚胎的年紀才2周,並不是4周的大小。 寶寶的器官、神經系統和肌肉都已發育完畢,並開始互相協調運作了。 你會覺得比以前強壯和健康,當你產生這種感覺的時候,更要把營養、運動和保健放在首位。 在未來一週,寶寶的成長速度會很驚人,足足等於前10週的總和。

基本上,月經該來沒來時即可驗孕。 懷孕初期新陳代謝改變再加上黃體素的上升,讓你經常感到嗜睡,如同以往的經前症候群,使你經常想要躺著休息。 黃坐月Hedy表示,部份人會誤解媽媽要進食2倍份量才足夠比BB吸收,其實在整個孕期,準媽媽只需增加約8萬卡路里便可,即每天增加300卡。 如過份進食,甚至經常晚上食宵夜,於孕中後期出現妊娠糖尿的機會也會大大提昇。 知道自己懷孕後,家人都會對孕媽媽萬千寵愛,好多時都會有「溫馨提醒」甚麼不可以做、甚麼不可吃等等,真的讓人相當煩惱。 資深陪月黃坐月Hedy就跟大家分享有關懷孕初期,即懷孕起計12週內的10個注意事項,希望可以幫到大家釋除疑慮。

懷孕最明顯的跡象就是您會感覺疲倦,怎樣都睡不飽。 懷孕後身體開始不間斷地為胎兒提供營養,孕期釋放的孕激素越多,燃燒的能量越多,體溫也越高更容易感覺累。 此外,為了提供卵巢足夠的氧氣,懷孕時您的心律也加快,這些改變都會導致身體的疲倦。 懷孕初期症狀是媽媽察覺自己懷孕的重要線索,不需要擔心。 等到進入懷孕中期,媽媽身體習慣初期荷爾蒙變化,懷孕初期的症狀會獲得改善。

有些孕婦6至7週開始會出現噁心嘔吐的症狀,不過大多在懷孕14週後會改善。 觀察自己是不是容易生氣發怒,或是因為一點小事就難過想哭,很有可能是懷孕初期徵兆! 由於體內荷爾蒙影響,會使孕媽咪容易情緒不穩,感到低落不安,若是已到憂鬱絕望的程度,應趕緊就醫諮詢。 驗孕棒的準確率高達95%,同時也意味著有不準的可能性,有可能驗孕棒檢驗結果為陽性,卻沒有懷孕。

所謂的懷孕第一週,嚴格來說不算懷孕,因為受精卵還沒有完成著床,身體沒有太明顯的徵兆與不適。 可能就跟平常排卵期一樣,腹部有些悶痛,沒有太多感覺。 如上一段落所說,懷孕第一天的計算是從最後一次月經的第一天,其實不算是真正的受孕完成,所以這階段要做的是事情是將身體保養好,給未來的孩子一個舒適又營養的環境。 不少孕婦在懷孕初期都會有孕吐的情況,Hedy表示若想緩和孕吐,建議可採用少食多餐。 而且熱燙的食物更易產生孕吐反應,應待食物暖和才進食;還有避免進食濃味的食物,孕婦亦可嘗試進食較乾身食物,因湯粉麵味道會比較明顯,易引發孕吐。 如有需要,其實孕婦可切一薄薄的薑片含於脷底也會有助舒緩孕吐,不過如情況嚴重最好向中醫/西醫尋求建議。

準備懷孕的準媽媽們在飲食、藥物、運動等方面都要提前做好準備。 除此之外,做好經濟上的計畫和心理建設也是必要的。 不過,腰酸背痛並不是懷孕媽媽的專利,天氣濕冷、過度勞動都會讓您腰酸背痛,請同時檢查您是否有其他懷孕的徵兆,或建議您直接驗孕。 許多孕媽媽容易在懷孕初期腰酸背痛或尾椎痛,甚至在懷孕中後期加重疼痛。 懷孕的孕媽媽腰背特別痠痛,是因為要適應腹部增大的子宮,進而導致背部韌帶的拉扯而引起的。

• 乳製品能夠提供優質蛋白質和易吸收的鈣質,能夠幫助寶寶的骨骼發育。 記得要定期清理冰箱,長時間存放的食品有可能滋生細菌,導致食物變壞。 盡量將蔬菜的新鮮度控制在1週內,對於肉類食物盡量控制在2-4天。

  • • 乳製品能夠提供優質蛋白質和易吸收的鈣質,能夠幫助寶寶的骨骼發育。
  • 一些必要的內臟和器官也在形成及運作,如腎臟開始排尿,臍帶可以輸入營養及輸出代謝廢物。
  • 此時,子宮的重量會對下肢的血管施加壓力,這樣的壓力使您抽筋。
  • 最新科學研究發現,寶寶的終生健康最多約有20%取決於遺傳基因,其餘80%可以在早期成長階段受到影響和改變。
  • 乳齒的牙胚開始形成,骨細胞亦開始組成,取代軟骨,他已開始長出小關節來,腳趾和手指之間的蹼會慢慢消失。
  • 中林稔表示,如果懷疑自己已經懷孕,最好趕緊調整生活習慣,例如一定要戒菸戒酒,同時減少咖啡因攝取,這些都可能會影響胎兒,提高流產、早產、胎兒體重過輕、先天異常的風險。

事實上,月經與懷孕初期出血雖然在最初時有些相仿,但隨著時間過去,若是月經來潮,則出血量會逐漸增多,而若是懷孕初期出血,則通常只會有點狀出血,且持續1-2天即會結束。 同樣地,由於黃體素的攀升導致腸胃蠕動加快,懷孕初期拉肚子也是常見的狀況,此時要記得是時補充水分與電解質,避免脫水。 相較於懷孕前兆,我相信驗孕是個再準確不過的方法了,很快就能知道自己是否懷孕,如果確定懷孕是可以盡早產檢,如果不是,也能提醒自己注意月經過期、身體不適的原因。

懷孕超初期

這些都屬於懷孕的正常特徵,不必過於擔心。 便秘現象 對於便秘的現象,孕媽媽需要多做些適當產前運動、多攝取高纖維的食物和水分,並且養成定時排便的習慣,這些都有助減輕便秘。 唐氏篩查 第12週開始可進行產前篩查(又稱唐氏篩查)來確定寶寶患染色體異常的神經管缺陷的風險。 「第 5 週」 寶寶心臟開始跳動,可以在超音波上看見寶寶,開始形成重要器官。 寶寶開始成形 細胞經過數週的快速發育後,寶寶的形體更清楚了。

懷孕超初期

只要不在子宮腔內正確位置著床的胚胎,都稱為子宮外孕。 目前子宮外孕皆以腹腔鏡治療。 孕媽咪即便兩邊輸卵管都切除,未來仍可透過試管嬰兒懷孕。

寶寶可能會屈伸手臂和踢腿,蠕動身體,不過至少還要再過幾週才能感覺到胎動。 寶寶的循環系統可以清除體內毒素。 懷孕第 13 週時,寶寶的頭部大約是身體體積的一半。

懷孕超初期

現時你的寶寶大約長8厘米,跟一個桃子大小差不多。 他會變得十分活躍,開始懂得伸展身體、踢腿和轉身,不過因為他仍然很細小,所以你不會感覺到他的動作。 此外,寶寶的腎臟開始運作,會將尿液傳送到膀胱。

在這週,孕媽媽的身材還沒有很大變化。 但由於懷孕期雌激素作用,孕媽媽的情緒會變得十分波動。 子宮也隨著胎兒成長而繼續擴大。 此時,孕媽媽的乳房上還可能出現一些突起、分泌白色的液體,便於哺乳。

如何補充,妳應該要注意的4件事,分別為萃取來源、製造方式、吃的包裝方式及公司品質等,這4件應該要注意的事,來選擇購買懷孕哺乳期最適合的膠原蛋白。 2.專利酵素水解胜肽型具有高吸收的特色。 4.公司品質是否通過食品安全驗證、售後服務、退換貨機制等。 4.單次包裝方式及口服直接吃的型式最推薦購買。 大多於生理期預定日那時開始發生,會感到骨盤附近有著激烈疼痛,或是腰部整體長時間持續的漸進式疼痛,疼痛方式的種類也因人而異而百百種。 但以頭痛來判斷懷孕與否就更不準確了,凡是睡不好、吃不飽、穿不暖,都有可能會頭痛,就像我看到我兒子也會開始頭痛。

同時,也會有產婦的嗅覺與味覺也可能產生變化,例如食慾變好、渴望特定的食物、嗅覺變敏感、聞到類似金屬味等等。 但嚴重的陰道感染也會造成分泌物多、且呈現出血狀態,所以單純分泌物顏色改變,並不能完全肯定就是懷孕的跡象。 如果妳本來很喜歡某種洗衣精、沐浴乳或香水的氣味,突然聞到這些味道會不舒服、想吐,甚至煮菜油煙味、魚腥味等也讓妳感到不適,很有機會是懷孕徵兆。

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柯文思

柯文思

Eric 於國立臺灣大學的中文系畢業,擅長寫不同臺灣的風土人情,並深入了解不同範疇領域。