懷孕婦女一般活動量相對減少，引起胃腸功能減弱，糞便停留於腸腔，糞便中的水分被重吸收，引起大便乾燥，誘發痔瘡。 若痔瘡發作，如出現流血、劇痛等情況，可使用醫生開出的口服藥及藥膏，以助痔瘡的血管收縮，令其縮小及減少流血及痛楚的情況。 你現在懷孕後，更多的是考慮肚子裡的寶寶長什麼樣啊，身體是否健康啊？ 儘管這些想法很好，但是依舊改變不了我們在整個孕期飲食和生活習慣等各方面都會… 孕媽咪不論是長時間維持坐姿或是站姿，都容易增加壓迫肛門機會，導致痔瘡變得更嚴重。 所以每坐一兩個小時就要起身活動走動一下，或是每站一兩個小時就要坐著休息一下。
此外，溫水坐浴也會起到一些緩解的效果，同時也有預防的作用。 但要注意的是，不建議水溫過高，尤其是孕期女性，水溫過高可能會影響到胎兒的體感。 而且坐在水盆中的時間也不宜過長，大約10-15分鐘即可。 對於相對嚴重的痔瘡，我們建議寶媽要給予一些止痛藥物，當然，最好要聽從醫生的建議。 而對於一些並不非得依賴藥物的情況，我們可以藉助一些按摩的手法來促進肛門周遭的血液循環，增加血液迴流的速度，也可能幫助肛門鬆弛周邊的肌肉。
避免行增加腹壓的激烈運動，不宜時常蹲著、久坐不動，坐著工作的人每隔一小時最好能走動三、四分鐘。 許多女性發現使用濕紙巾比使用衛生紙更舒服。 可嘗試購買專門為痔瘡患者而製、含有金縷梅的濕紙巾。
治療痔瘡的口服藥、藥膏一般來說並不會對胎兒造成太大影響。 不過，在使用藥物前，最好向醫生確認該藥物的成份及劑量，以策安全。 若受孕媽媽受痔瘡問題困擾，建議先行就診，並由醫生開出孕婦安全的藥物。 坊間藥房中雖然亦有販售治療痔瘡的藥物，但成份一般五花八門，某些成份有機會對胎兒造成不良影響，因此孕媽媽應盡量避免自行選用。 規律的生活作息可減少精神、身體的壓力，幫助體內正常循環代謝，減少嚴重便秘的機率。 熬夜這種不規律的生活型態或是工作上過大的壓力也有可能引起便祕進而引發痔瘡，所以孕媽咪要好好調養身心，養成規律作息的習慣。
在迎接新生命來臨的一刻，絕對不應被痔瘡所困擾。 參考我們網站上的貼士，好好進食營養食物及進行適量運動，不但能有效預防痔瘡，也能為自己的身體和寶寶的健康帶來好處。 以臉盆裝溫水，每天坐浴一至兩次，每次15-20分鐘，可增進肛門附近血液循環、軟化痔瘡內血栓，使疼痛減緩。
懷孕痔瘡: 飲食要盡量清淡，少吃辛辣食物：
1、停止吃辛辣有刺激的食品，如酒、辣椒、花椒、胡椒、姜、蔥、蒜等。 少吃不易消化的食物，一面引起便祕，加重痔瘡。 多吃含纖維素、有潤暢通便作用的蔬菜和水果，如菠菜、黃花菜、木耳和蘋果、桃、梨、香蕉、瓜類等。 若有排便困難，可食用蜂蜜或一些含植物油的食物，如芝麻、核桃仁等。 某次排便時，發現有塊狀物脫出肛門、肛門脹痛及排便有血，求診後被診斷為第四期環形痔瘡，並有痔瘡血栓等併發症。 3、身體要健壯：如果孕婦在整個孕期都有著劇烈的妊娠反應，食不下嚥，身體素質太差，如果選擇順產，要考慮是否能堅持下來真個順產的過程。
而都吃纖維類食物可以更利於消化和殘渣在體內的排出。 在整個排便的過程中，我們在順勢排便後需要立即收縮肛門，接種身體放鬆，肛門肌肉放鬆，以上過程如此反覆直到排便結束。 一個女人與心愛的人結婚後，第一個想到的就有和他孕育愛的結晶，可隨著孕期的到來，女性必將經歷一個個遭罪的過程，比如孕吐，比如睡眠障礙、腿部水腫等等。 痔瘡是團會變大變小的血球團，所以沖沖熱水或坐浴溫水，可以幫助它的血流循環，以及協助溶解血球團中心的血栓；熱水能同時舒緩因疼痛而緊揪的肛門括約肌環，稍稍放鬆與消腫後、就有機會把痔瘡送回肛門內。 掉出來的痔瘡只是偌大內外痔的冰山一角，在肛門內還有一大部分，當然馬上推進去就被擠出來。
懷孕痔瘡: 女性腎虛，看經期就知道！
通常不建議在孕期進行痔瘡移除手術，先調整生活習慣、飲食習慣來緩和痔瘡情況。 通常生產完後，會感覺痔瘡痛緩解許多，也可以進行痔瘡手術。 懷孕時，子宮膨大、腹壓增加，造成直腸肛門壓力上升，將肛管內的軟組織擠出肛門，形成痔瘡脫垂，或使本來存在的痔瘡向外脫出。 排便後使用免治馬桶或蓮蓬頭以小水柱溫水沖洗肛門內部，並用毛巾或紙巾輕輕壓乾，千萬不要用衛生紙用力擦乾，會有可能讓痔瘡出血或潰瘍。
即使病情非常嚴重，也要等到產褥期後，才進行手術治療。 孕婦肛門感覺較爲遲鈍，水溫30攝氏度左右即可，不可過熱，以免燙傷。 此外，孕婦還應該買一個小的吹風機，經常用溫風吹，保持肛門乾燥，以防止因潮溼而發生感染。 治療孕婦痔瘡的藥物很多，有些在緩解症狀方面效果很明顯，但這些藥物中常含有麝香、明礬、甘露醇及抗菌素等成分，這些成分對胎兒都是有影響的，孕婦絕對不可以使用這些藥物來治療痔瘡。 介紹比如，其中麝香容易導致流產，明礬會導致胎兒大腦受損，抗菌素會使胎兒皮膚形成色斑等。
3、深層血栓受組織包覆，形成纖維化的小團塊塞住血管，雖然不會痛，但也很難消散，這樣的慢性血栓再發作的機率最高，但暫時不鬧就先放過它一馬。 鍾雲霓分享，她在門診時，觀察到血栓將浮出痔瘡表面時，會以空針針頭或尖刀將表面挑開，讓血栓快速釋放出來，讓症狀得到緩解。 如痔瘡持續發作，患者不願在排便時會感到刺痛，以拒絕排便。
- 通常不建議在孕期進行痔瘡移除手術，先調整生活習慣、飲食習慣來緩和痔瘡情況。
- 若痔瘡發作，如出現流血、劇痛等情況，可使用醫生開出的口服藥及藥膏，以助痔瘡的血管收縮，令其縮小及減少流血及痛楚的情況。
- 懷孕痔瘡治療以保守療法為主，可以透過凱格爾運動、溫水坐浴及軟膏栓劑來舒緩孕婦痔瘡痛，但需要注意藥物成分，避免使用含有麝香或類固醇的配方。
- 妊娠孕婦子宮靜脈與直腸靜脈相通，懷孕以後，逐日膨大的子宮，影響了盆腔內靜脈血液的回流，靜脈內又缺少瓣膜，使得肛門周圍的靜脈叢發生淤血、凸出，形狀似葡萄乾樣，這就是痔瘡。
- 如果痔瘡在齒狀線以下則稱為外痔，位於肛門口附近的位置，很容易被發現，因為有突起物，時常會感覺到疼痛，尤其是用力排便時更是痛苦不堪。
定時排便，養成良好的排便習慣，如廁時不讀書看報。 痔瘡是最常見的影響人類健康的疾病之一，痔瘡易於發病有其解剖和生理方面的基礎。 由於直腸的靜脈無防止血液回流的瓣膜——靜脈瓣，血液易於淤積而使靜脈擴張，並且直腸靜脈的壁薄、位淺，末端的直腸黏膜下組織又鬆弛，均易導致靜脈擴張。 此外由於習慣性便秘、妊娠、前列腺肥大及盆腔內有巨大腫瘤等，都使直腸靜脈血液回流發生障礙，從而形成痔瘡。
避免出力排便的動作，也不要久忍大便，要養成良好的排便習慣、作息規律正常、不熬夜，多攝取水份和高纖維質食物。 必要時，請醫師開立軟便劑幫助排便，切記不宜用瀉藥，更不應用灌腸等方法來通便，以免造成流產或早產。 孕期也有可以緩解疼痛不適的口服止痛消腫藥。 另外，使用含抗發炎成分或血管收縮成分的痔瘡藥膏，配合局部冷敷，可減緩痔瘡發作時的不適；也可在醫師的指示下使用塞劑，將藥用成分送至肛門內，幫助消腫。
- 因此孕媽媽通常只需進行保守治療，即使用藥物治療，再加上生活習慣、飲食習慣上的建議，以減免痔瘡為孕期帶來的不適。
- 孕婦得痔瘡的機率和危害都遠遠大於一般人群，無論是對孕婦自身還是腹中的胎兒來說都相當危險。
- 如廁時間過長、過份用力排便，均有機會促進痔瘡的腫脹。
- 其實痔瘡有分為「內痔」與「外痔」，他的區分方式是以「齒狀線」也就是肛門外緣以上兩公分的位置名稱做區分。
就像下肢腫的時候我們會想到把腳抬高，痔瘡腫的時候躺下就對消腫有幫助。 通常產後三到六個月之間，鬆弛、充血的骨盆腔器官會漸漸復位，痔瘡大小症狀也會漸漸改善，但超過六個月後，能回去的大致都回去了，還日夜鬧痔瘡問題時，請交給專業醫師幫妳解決。 併攏大腿，吸氣時收縮肛門，呼氣時放鬆肛門。 如此反復，每日3次，每次30下，以增強骨盆底部的肌肉力量，有利於排便和預防痔瘡發生。 此姿勢有助於改善血液回流的狀況，平躺會使脹大的子宮壓迫下腔大靜脈，所以建議睡眠或休息時可以採取左側躺的姿勢。
醫學專家提醒，孕期治療痔瘡一定要採取安全無副作用的治療方法，避免給身體造成傷害。 子宮及胎兒不斷增長，對盆腔靜脈和下腔靜脈加壓，身體下半部靜脈血液回流心臟減少，靜脈壓力令肛門、下肢及下陰靜脈擴張或腫脹，使孕婦更易生痔瘡。 孕婦在懷孕期間，因黃體酮增加，腸道蠕動減少，增加便秘機會，引起或加重痔瘡。 然而，也提醒媽咪們，不要因為害怕自然產推出痔瘡而刻意選擇剖腹產。
適量的體力活動可增強體質，促進腸蠕動而增加食慾，防止便秘。 每日早晚可做兩次縮肛運動，每次30～40遍。 這樣有利於增強骨盆底肌肉的力量和肛門周圍的血液循環，有利於排便和預防痔瘡。
最後，還要提醒各位孕媽，久坐或者在坐便的過程太長都可能會導致痔瘡的發生，畢竟這些動作都是能夠增加肛門肌肉壓迫幾率的。 辣椒、胡椒、芥末等辛香料對肛門產生過度刺激造成充血、增加痔瘡形成的機會，同時刺激性的辣椒素也會加重便秘，造成排便困難。 通常急性的疼痛經醫師評估後，可服用止痛藥或是由專業醫護人員協助挑破血栓痔瘡內的血塊，來幫助緩解孕期痔瘡。 懷孕痔瘡治療以保守療法為主，可以透過凱格爾運動、溫水坐浴及軟膏栓劑來舒緩孕婦痔瘡痛，但需要注意藥物成分，避免使用含有麝香或類固醇的配方。 沒有人比婦產科醫師更了解生產時的變化，也沒有人比穿梭於病房和門診間、解決各個孕中和產後媽咪痔瘡問題的我，更了解媽咪們的大小痔瘡問題。
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