葡萄柚是所有水果中，含有最高水分的水果之一，又充滿電解質，可以幫助排便和防止脫水。 青梅營養豐富，含有多種有機酸、維生素、黃酮和礦物質等人體所必需的營養物質。 受精卵的著床位置不在子宮內部，就稱為子宮外孕，此症狀會引起劇烈的腹痛，是婦產科的急症，通常可以在懷孕5~6週時透過超音波的檢查，看胚胎是否有正常著床在子宮內。 如果檢查出是子宮外孕應立即開刀處理，避免胚胎過大而導致輸卵管破掉內出血，這嚴重會造成休克且有生命危險。
假性宮縮約在懷孕第16週出現，發作時沒有規律性、維持的時間也比較短暫，而媽咪會感覺肚子硬硬、緊緊的，甚至伴隨疼痛，但大約1分鐘左右就能緩解。 妊娠婦女對鐵的需要量高，櫻桃對預防準媽媽出現缺鐵性貧血有良好的效果，又可增強體質，健腦益智。 準媽媽是可以吃楊梅的，楊梅酸甜可口，準媽媽吃了可以幫助緩解孕吐，起到促消化的作用。 但楊梅性溫熱，因此不宜吃過多，吃之前最好用淡鹽水泡10分鐘再食用。 酪梨營養價值很高，纖維含量和葉酸的含量也很高，可以改善乳汁質量，所以母乳媽媽適量食用，對寶寶也是有益的。
而且是屬於溫性的水果，它的營養價值也特別的高，可以幫助產婦補充營養，有助於產後恢復哦。 被譽為“維生素C之王”，哺乳期的媽媽適量吃些，有助於提高乳汁質量，讓寶寶更好地發育。 火龍果營養豐富、功能獨特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，豐富的維生素和水溶性膳纖維，有益於兒童成長發育。 但由於其果肉內含有的籽不易消化，建議等寶寶1歲以後再適量食用。 而孕婦在孕期要提防糖尿病， 因此孕婦食用葡萄應適量。
懷孕會肚子痛嗎: 懷孕 熱話題
懷孕初期不定時會有下腹抽痛，若只是微微抽痛，是因為支撐子宮的韌帶因懷孕子宮脹大往上提導致。 因子宮變大擠壓腸胃，可透過飲食，多補充膳食纖維豐富的食物，如：白木耳、水果，來促進消化蠕動，舒緩腹痛壓力。 如果先前您擔心太早去婦產科檢查會照不出胎囊，懷孕5週您已經可以去看醫生了。 即使您外在還看不出有孕在身，但您體內已經開始展開一場巨大的工程。 胎囊大小與懷孕幾週相關，醫生通常由超音波檢查的胚囊大小來推算您懷孕幾週，這要比根據上次月經時間推算孕週還要準確。
醫師建議足月後要自然產的媽咪，初產婦5～7分鐘陣痛一次、持續半小時～1小時，可以到醫院檢查；經產婦10分鐘痛一次、持續半小時就要去醫院。 週足月以後可能隨時會出現陣痛的產兆，3～5分鐘一次且疼痛感越來越強烈的陣痛可能讓子宮頸有變化。 發生胎盤剝離是很急性且嚴重的狀況，有高風險的產婦應該提高警覺提早就醫。 因懷孕之後荷爾蒙改變，食道括約肌變得比較鬆弛造成胃酸逆流，腸子蠕動較慢，容易脹氣。
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對單純食欲不振的孕婦來說，山楂能開胃，少量食用無妨。 但對體質比較虛弱的孕婦來說，山楂亦會引起宮縮，嚴重的話可能會導致流產。 榴槤是熱量非常高的水果，有血糖問題的孕婦不適合吃榴槤。 A1：因為在懷孕的時候，身體會需要大量的營養，葡萄柚內含的的葉酸成分， 是寶寶成長發育的重要營養素之一。 葡萄柚被發現可以幫助減輕症狀，尤其是在睡前食用。 不過葡萄柚含有大量的水分，可能會增加妳上廁所的次數。
求子之路上，許多夫妻都面臨到不少困難：懷孕前究竟要做哪些準備？ 透過本文帶你五分鐘瞭解備孕的注意事項及懷孕的事前準備。 子癲前症：懷孕20週後可能出現高血壓，這也是子癲前症的症狀。 大多是懷孕前已長肌瘤或卵巢囊腫，懷孕後若肌瘤囊腫變大或扭轉，有可能會造成悶痛或是一陣陣劇痛。
所以一但出現懷孕初期肚子痛的現象時，我們要懂得分辨是生理性腹痛或是病理性腹痛。 蘋果性平，所以大多數人都可以吃蘋果，孕婦也可以吃。 蘋果內的膳食纖維、維生素、礦物質含量高，是比較有營養價值的水果。 功效：孕婦喝葡萄柚蘋果汁能夠促進消化，緩解便祕症狀，還能減輕身體水腫現象，滋潤肌膚，同時還能緩解焦慮情緒，強身健體，有助於胎兒的健康發育。 功效：孕婦喝葡萄柚蘋果汁能夠促進消化，緩解便秘症狀，還能減輕身體水腫現象，滋潤肌膚，同時還能緩解焦慮情緒，強身健體，有助於胎兒的健康發育。 葡萄柚中含有天然葉酸，在懷孕初期需要葉酸來促使早期胎兒神經系統的發育，還有身體組織的成長，因此，媽咪可以適當的攝取葡萄柚喲！。
此外，如果有腎結石，疼痛方式為背後單側腰部或背部一陣一陣的疼痛。 蘇伶瀅醫師建議足月後要自然產的媽咪，初產婦5～7分鐘陣痛一次、持續半小時～1小時，可以到醫院檢查；經產婦10分鐘痛一次、持續半小時就要去醫院。 惠氏營養品全力支持母乳餵哺，並在可行情況下長時間持續母乳餵哺。 因應嬰兒的成長及發展所需不同，媽媽應在醫護人員指導下引入輔助食品並繼續母乳餵哺。
詹景全主任提醒，一旦感到腹痛不適，建議就醫（尤其是懷孕初期一定要就醫），以免影響到胎兒。 有些媽咪會擔心不吃東西會不會讓寶貝沒有營養，短期禁食對胎兒不至於造成太多影響。 反倒是媽咪在水瀉時，有食物進入腸道，只會拉的更難過。 稍微的休息，才能縮短症狀及疾病的進程，讓媽咪健康快快回來。
如果腹痛又合併嘔吐與腹瀉症狀，則可能是腸胃問題所引起；如果是下腹痛且合併陰道出血，則有可能是早產先兆。 如果1、2小時只收縮一次，只要多休息即可，並且不提重物、子宮收縮時少走動。 上腹部一陣灼熱或疼痛，胃潰瘍與胃食道逆流，都是懷孕初期與後期可能會有的現象。 懷孕初期可能與孕吐有關，懷孕後期則與腹壓增加有關，要持續追蹤。
親友們得知媽咪拉肚子，大家的關心表現是此起彼落的質疑聲音，你是不是吃了什麼? 而慢性腹瀉由食物、藥物、腫瘤、感染、免疫疾病、內分泌失調、吸收不良、心理因素等，改變腸胃道的功能，若長期有這個困擾的媽咪，也請務必要就醫治療。 懷孕後因為賀爾蒙跟雌激素開始分泌，你的乳腺會開始長大，導致乳房會有脹脹的感覺，有時會伴隨酸痛、沈重或是敏感。
儘管目前與胎教有關的實際例子仍不多，但研究發現，孕媽媽情緒開心時，寶寶的腦波會受到影響，有的胎兒甚至在出生後聽到媽媽的聲音時會出現特別的反應。 同理，當孕媽媽脾氣不好，整天發脾氣，寶寶可能也會受到影響。 這是因為焦躁和憂鬱的情緒會讓孕媽媽的內分泌系統異常，連帶對寶寶的發展有不良影響。
如果胚胎發育不正常，孕婦母體沒有發生自動流產的機制，就須要透過人工流產的手術終止妊娠。 因為子宮增大，刺激骨骼，孕婦會感受到腹部有一股牽拉的痛感。 但若肚子有持續疼痛並伴隨出血的症狀，那就應該立刻到醫院進行檢查，一般來說病理性的肚子痛有可能是一種警示，如流產徵兆或子宮外孕等情形發生。
到了懷孕最後一週，您可能已經下定決心要趕緊結束孕程了。 漫長的等待讓您感覺不舒服，精神也不像平常那麼好，很難長時間專注於一件事情上或好好休息。 本文說明肌醇是什麼、肌醇有什麼好處、以及可以從哪些食物攝取等，並且提醒肌醇的建議攝取量跟副作用。 隨著懷孕的週數改變，腸子會受子宮變大而向上腹擠壓，其他臟器與子宮的相對位置不會落差太大。 產兆有破水、宮縮、陣痛、落紅，而產兆的宮縮與假性宮縮不同，產兆宮縮是有規律性的，約10分鐘一次，且疼痛感隨著次數上升，而產兆的陣痛部位也不局限於腹部，可能從腹部蔓延至下背。
如果攝取過多高熱量、高糖量的水果，會使準媽咪體重增長過快，增加準媽咪妊娠性糖尿病、高血壓的危機。 為了避免這些症狀的發生，建議媽咪孕期還是要盡量挑選低糖分、低熱量的水果。 葡萄柚可說是減肥者的聖品，不但熱量低，每100公克熱量才33大卡，吃了不易發胖；且纖維質豐富，食用後可增加飽足感，若在餐前或餐中吃，可減少進食量。 木瓜，尤其是青木瓜含有女性荷爾蒙，懷孕初期如果吃太多木瓜可能會干擾到荷爾蒙或影響子宮收縮，體質不穩定的孕婦最好不要吃太多。
腹瀉到受不了或是太嚴重，甚至有感染的疑慮，請盡速就醫並接受醫療處置，不可以隨意到藥局購買成藥或是吃偏方止瀉，這不是正確的作法。 受精卵在第6-7天著床，著床就是已經到子宮了，但那時還很小，用B超是看不見的，著床後20—30天左右才可能用B超看得見小孕囊。 在懷孕的第9週，您將準備好進入懷孕第一個階段的倒數。
您可以留意分泌物是否有黃綠色或者異味，正常的分泌物應該是透明色或白色的。 懷孕41週，過了預產期寶寶還沒出生，您可能會對懷孕的不適感到厭煩。 事實上只有不到5％的孕婦在預產期當天生下孩子，大多數可能提前或延後。 您可能在正與醫生討論催生或者其他的生產方式，這取決於您的意願，當然，您與寶寶的健康是需要擺在最前面的首要條件。
- 日本三樂醫院婦產科部長、婦產科專業醫師中林稔也指出，常見的懷孕超初期症狀除了孕吐、疲倦、煩躁…等常見症狀，皮膚變差、唾液變多也可能是徵兆之一，建議也可觀察這些地方。
- 媽媽如果感覺腹部兩邊被拉扯，可以試著做伸展運動舒緩、坐下或躺下休息、拿熱毛巾熱敷腹部，同時記得多喝水，都可以舒緩抽痛。
- 產兆有破水、宮縮、陣痛、落紅，而產兆的宮縮與假性宮縮不同，產兆宮縮是有規律性的，約10分鐘一次，且疼痛感隨著次數上升，而產兆的陣痛部位也不局限於腹部，可能從腹部蔓延至下背。
- 輕微腹瀉時應該先調整飲食，若腹瀉頻率較高，可能是食物引發腸胃炎，則可能需要禁食或者服用藥物。
- 稍微的休息，才能縮短症狀及疾病的進程，讓媽咪健康快快回來。
- 功效：孕婦喝葡萄柚蘋果汁能夠促進消化，緩解便秘症狀，還能減輕身體水腫現象，滋潤肌膚，同時還能緩解焦慮情緒，強身健體，有助於胎兒的健康發育。
一、葡萄柚含有豐富的營養元素，孕媽咪們懷孕時會流失營養，所以吃葡萄柚可以補充營養，強身健體，促進胎兒的健康發育。 導讀：柑橘類的水果含有豐富的營養，尤其是葡萄柚，對懷孕的女性非常有益。 這是因為葡萄柚可以幫助準媽媽預防許多疾病，包括妊娠糖尿病、先兆子癇、感冒、哮喘、貧血等，還可以幫助減輕水腫、治療失眠症狀。
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