體內會分泌一種名為「鬆弛素」的荷爾蒙,目的是讓骨盆腔周圍的關節韌帶肌腱能產生鬆弛的作用,讓子宮不會受到骨盆腔的擠壓,讓寶寶能夠順利出生,但同時也會連帶影響其他部位的關節,造成支撐力減弱、肌腱容易受傷,就會產生媽媽手的症狀。 媽媽手的標誌型症狀就是,大拇指基部連接手腕的地方產生劇烈疼痛,無法輕易彎動,會造成手無力、無法擰毛巾或是一小小的動一下就會感覺到疼痛。 ※ 本文由 mombaby 媽媽寶寶授權,原文出自於「盤點孕期常見的 10 種痛,你集滿了幾種?醫師提醒:持續疼痛影響到無法正常作息時,建議儘速就醫」。 她提醒,「血壓高,頭又很痛,而且是從來沒有感覺過的疼痛時,請儘速就醫」,除了婦產科外,也可考慮掛神經內科。 尤其有妊娠高血壓的孕媽咪,務必對出現劇烈頭痛的情況抱持高度警戒,「因為這可能是子癇前症惡化的前兆!千萬不能輕忽」。
- 孕期黃體素分泌增加會讓腸胃蠕動變慢,使食物容易在腸道堆積,雌激素濃度升高則會讓下食道括約肌變得比較鬆弛,當食物在腸胃累積過多,胃液就容易逆流到食道,子宮變大會擠壓胃部,子宮變重會導致腹壓上升,都會讓胃液比較容易往上衝。
- 好發於懷孕第20週或分娩期,其症狀為大量陰道出血(深紅色),並有輕度的腹痛,嚴重則會伴隨嘔吐、盜汗、血壓下降,甚至休克,也會造成胎兒的生命危險,所以建議一定要就醫治療。
- 橫膈膜上下活動會受到增大的子宮影響,孕婦需增加每次呼吸的深度,才能讓寶寶有充分的氧氣,平常呼吸沒那麼深,這種呼吸深度的增加,常會讓人有「喘不過氣」的感覺。
- 可能兩側同時有拉扯所引起的疼痛感,也可能兩側交替疼痛。
- 當吃到不潔淨的食物而腹瀉時,應先空腹,暫時不進食,但要補充電解質液,以免脫水;等到腹瀉症狀減緩時,再吃清淡的飲食,康復再漸進至正常飲食。
但是如果發生這樣的狀況,可能是早產跡象:10分鐘子宮收縮2~3次以上的腹痛症狀,休息也沒辦法緩解,就醫檢查也發現子宮頸有落紅、子打開、變短的跡象,就可能需要依照醫生囑咐安胎。 子宮收縮:下腹部會有一陣一陣的緊縮疼痛感,收縮時子宮會變硬,懷孕30週後可能會出現假性陣痛,只要沒有出現規律陣痛,躺著休息後,症狀就會開始緩解,而且也不會有落紅的現象喔。 恥骨聯合、韌帶拉扯:懷孕荷爾蒙會使骨盆腔鄰近的韌帶鬆開讓空間變大,以利生產,讓寶寶通過產道。 後期宮縮頻率可能會增加,加上肚子變大,子宮韌帶、恥骨受到牽扯產生疼痛都是正常的。 雖然子宮右旋為懷孕中後期正常的現象,不過有時候可能會使右側輸尿管被壓迫,導致右邊後背處持續痠痛,而且不會自行改善。 只有大約10%的子宮右旋會壓迫到右側輸尿管,如果醫師判定有必要,會用雙J導管給予輸尿管支撐。
懷孕後期肚子痛: 胎兒發育影響
若以疼痛的區域來作簡單判斷,可以肚臍為中心點,分為左上、左下、右上、右下四大區塊。 若左上腹疼痛,通常是胃腸的問題;右上則是肝、膽、胰、脾,左下與右下則為子宮或卵巢的問題,有時候腸道有狀況也可能導致下腹疼痛。 胎盤早期剝離有分成兩種,一種是自發性剝離,例如:患有高血壓的人,血壓太高;或是患有糖尿病的人,血管脆弱,皆可能會有自發性剝離;另一種則是遭受撞擊或提重物所致。 基本上,胎盤早期剝離懷孕各階段皆有可能發生,不過還是以懷孕後期的發生率較高。
即使稍事休息,疼痛感也不會消失,當分不清楚究竟是子宮收縮的痛或是卵巢長腫瘤時,可藉由超音波判斷。 感覺腹部悶悶的,通常是慢性發炎所引起,經常是一陣痛、然後又不痛,狀況會反覆持續下去。 例如:骨盆腔發炎、慢性胃炎都會以這種疼痛方式來表現。 出生時體重在2,500~3,500公克,是最理想的範圍,如果寶寶體重超過3,500公克以上的寶寶,則可能造成生產困難,體重低於2,500公克則屬於體重過輕,就必須要詢問醫師寶寶的健康狀況。 最後幾次產檢至生產時都會有時間誤差,平均體重在200~300公克以內都算是合理的誤差範圍。
懷孕後期肚子痛: 懷孕後期28~40週(8~10個月)|不管怎麼樣都不舒服!|了解早產徵兆
其實,肚硬情況可能是假性宮縮、壓力、脹氣、便秘等原因引發。 平時應多休息,攝取均衡飲食,避免壓力和過勞,也應該減少激烈運動,孕後期建議減少性生活。 胎盤早期剝離:胎盤早期剝離所引起的腹痛大多為突發性持續劇烈下腹痛,輕壓子宮時會更痛,可能也會有子宮收縮的陣痛感和出血。 胎盤剝離很難自己發現,但是什麼樣的人是高危險群呢?
持續性子宮收縮:30分鐘有5~6次子宮收縮的頻率,這樣的宮縮頻率,很有可能造成不可逆的產程進展,進而導致早產分娩。 要不要餵母乳其實因人而異,可以自己做選擇,我自己是喝配方奶長大的,也不覺得有比較不好! 但如果決定要餵母乳了,建議在懷孕7、8個月的時候,可以開始吃卵磷脂,卵磷脂可以促進神經傳遞、活化腦細胞、預防脂質堆積在血管、改善動脈硬化(可預防塞奶),如此之外還能改善壓力造成的精神疲勞。 孕期黃體素分泌增加會讓腸胃蠕動變慢,使食物容易在腸道堆積,雌激素濃度升高則會讓下食道括約肌變得比較鬆弛,當食物在腸胃累積過多,胃液就容易逆流到食道,子宮變大會擠壓胃部,子宮變重會導致腹壓上升,都會讓胃液比較容易往上衝。 因應乳房會持續變大,「提醒孕媽咪應適時更換適合尺寸的內衣,避免乳房受到壓迫、變形,而增加不適感」。 她建議,可進行簡單的伸展操,擴胸操,再藉由深呼吸來舒緩身體緊繃的僵硬感。
懷孕後期肚子痛: 腹痛
建議媽媽們在懷孕後期少吃辛辣和酸性食物,以及採取少量多餐的方式避免吃得太飽。 孕期28~40週屬於懷孕後期,也是這段奇幻旅程的最後一個階段,而懷孕後期症狀包含腰痠背痛、肚子痛和頻尿等等。 以下將列舉懷孕後期的常見症狀,了解自己身體可能產生的變化,減少孕期焦慮的產生。 壓力大或疲勞都會影響人體的免疫和內分泌系統,進而影響腸胃蠕動,而使人愉悅的多巴胺和血清素則多由消化系統負責產生,因此人的情緒和內分泌及消化系統不可切割,相輔相成。 孕婦受雌激素影響,更加容易導致消化系統機能失調,這時候若是過勞或壓力過大,更是加重了內分泌及消化系統的負擔。 懷孕後體內激素如黃體素和人類絨毛膜促性腺素(hCG)增加,導致腸道肌肉鬆弛,蠕動速度變緩,影響消化進度。
合併陰道出血是胎盤早期剝離時常會出現的現象,所以基本上,在懷孕的後期階段,如果在陰道有發生異常出血的情形,要趕緊到醫院診治。 重要聲明:世界衛生組織建議母親應在嬰兒出生後的前六個月內純餵哺母乳,並儘可能地持續。 惠氏S-26金幼兒樂、資兒樂3及惠兒樂3是專為1歲至3歲健康幼兒設計的成長專用配方,S-26金學兒樂、資兒樂4是專為3歲至7歲健康幼童設計的專用配方,並非母乳的替代品。 惠氏媽咪DHA藻油及親和孕哺膠囊為準備懷孕、懷孕及授乳期婦女的營養補充品,並不適合作為母乳代用品使用。
「若是恥骨之間距離大於 1 公分,且有恥骨疼痛的症狀即可診斷」,除了恥骨部位感到疼痛不適,但也可能延伸到骨盆兩側,亦即大腿與屁股連接的髖關節,造成髖關節外展困難。 大約從妊娠中期開始,胎兒增長速度增快,子宮體積也隨之增大並不斷往上移,會頂到內臟和肋骨,讓肌肉受到拉扯,而導致孕媽咪感到肋骨疼痛,有時連呼吸也變得困難。 愈到後期,疼痛感愈明顯,但生產後,不適感多自動消失。 若是足月的話,則會考慮先剖腹取出胎兒再進行切除手術。 疼痛方式為突然劇烈腹痛且不會緩解,疼痛位置不一定,大多是之前手術的疤痕處破裂而造成的劇痛。
孕其賀爾蒙分泌,使韌帶鬆弛,目的是為了增加骨盆伸縮性,以容納胎兒生長空間,而骨盆韌帶放鬆,再加上胎兒的重量,使媽咪引發恥骨聯合疼痛。 大多是懷孕前已長肌瘤或卵巢囊腫,懷孕後若肌瘤囊腫變大或扭轉,有可能會造成悶痛或是一陣陣劇痛。 因懷孕之後荷爾蒙改變,食道括約肌變得比較鬆弛造成胃酸逆流,腸子蠕動較慢,容易脹氣。 應少量多餐、少吃油炸辛辣刺激的食物、睡前減少糖類澱粉類食物的攝取。 恥骨上方的下腹處有像月經快要來的一點悶痛感,應多休息,避免劇烈活動;如果愈來愈痛甚至出血,可能是流產先兆,要就醫。
然而若是在懷孕初期或中期感受到高頻率且規律的宮縮,並有腹痛、出血等現象,需懷疑是否為流產警示,應馬上就醫。 若是於懷孕後期,尤其是靠近預產期前幾週出現持續性宮縮(每10分鐘內宮縮1至3次不等),便要合理懷疑是寶寶已足月,需入院待產。 進入妊娠第三期(懷孕28週以上),產檢的次數也會變得頻繁,約每兩週進行一次產檢,除了例行性的檢查項目,會再抽血檢驗梅毒、B型肝炎表面抗原及e抗原。
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