有的人會發生在早孕期間，也有的人會在孕中期，也有人發生在孕晚期。 孕期氣喘是生理變化的一種，也有的人是真的有缺氧的情況。 在孕期隨著胎兒的一天天長大，孕婦體內的器官也會發生一些變化，這也是導致缺氧的主要原因。 我是在孕晚期的時候出現的喘不過氣情況，那幾天總是感覺呼吸困難，也可能是住樓房的原因，日常活動比較少。
- 以上症狀都屬於孕期貧血的症狀，一旦出現頭暈頭疼，症狀比較嚴重，就需要進行藥物補鐵，所以最好去醫院進行檢查，也避免對胎兒造成不良的影響。
- 懷孕早期很少會出現喘不上氣，大部分孕婦會有胸悶、心慌的狀況。
- 如果你患有貧血，由於你的身體不得不增大工作量來為你和寶寶供氧，你可能更容易喘不過來氣。
- 隨著現在生活節奏的加快，做事的時候也會火急火燎的。
- 孕婦懷孕之後，當肺部有炎症感染的情況下，就會引起呼吸困難，喘不過氣來的時候還會經常覺得胸口特別悶，這種情況有可能是肺部受到了刺激造成的。
另外，由於孕期凝血狀況發生改變，出現肺栓塞的風險會更高。 胎兒依靠母體供給氧氣，孕婦必須增加肺的通氣量（比非孕期增加40%左右），因此造成孕婦有過度通氣的現象，自身感覺有氣喘氣急的情況。 綜合陸媒報導，江西宜春市金姓孕婦16日向媒體投訴，懷孕6週的她感覺身體不適，前往鄰近的華潤健康風礦總醫院入院觀察，醫護人員讓她吊點滴緩解不適，然而她卻感覺「手腳和臉上都發麻，喘不過氣」，嘔吐的狀況比入院前更嚴重。
孕期出現喘不過氣情況先就診排除器質性疾病，建議做心電圖，心臟超聲，血細胞分析等，如果沒有問題，可能是懷孕期間妊娠反應，這種情況建議改變體位，保持積極樂觀心態，找事情做轉移一下注意力。 孕婦懷孕之後，當肺部有炎症感染的情況下，就會引起呼吸困難，喘不過氣來的時候還會經常覺得胸口特別悶，這種情況有可能是肺部受到了刺激造成的。 因為在懷孕初期，子宮增大後可能會壓迫到肺部，所以孕婦經常會覺得自己喘不過氣。 懷孕早期很少會出現喘不上氣，大部分孕婦會有胸悶、心慌的狀況。 懷孕早期，身體內孕酮的增加，會直接影響到孕婦的肺，刺激到大腦的呼吸中樞，這就會造成孕早期，孕婦呼吸的次數和頻率並沒有發生變化，但是每次呼吸進身體的氧氣含量明顯增加，從而造成了氣短的情況。
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當逐漸變大的子宮不斷向上頂，影響橫膈膜的上下活動，也壓迫肺部呼吸空間，造成胸悶、呼吸困難。 尤其是在孕期，孕媽的一絲情況都可能會影響著寶寶的健康，尤其是孕婦缺氧，其實問題是比較嚴重的。 所以一旦發現缺氧嚴重，一定要去醫院進行檢查。 需要額外注意：如果早孕階段感到明顯的喘不上氣，其實是不正常的情況，如果孕婦喘不上氣的情況十分嚴重，就要考慮到兩種情況，第一是否懷孕前就有貧血的症狀；第二，孕早期的早孕反應是否十分嚴重，已經導致孕婦出現了營養不良的情況。 媽媽懷孕中期後面開始，會察覺到自己的呼吸頻率快，而且活動一下下就喘吁吁。
此外，如果哺餵母乳可以持續六個月以上，還可望延緩幼兒發生過敏性疾病。 4、如果是睡覺時覺得胸悶了，孕媽需可以及時調整好睡姿，采用左側臥位，或者是墊高上半身，這樣做會有利于緩解胸悶。 劉璦嘉 專長： 一般兒科疾病、急性感染、過敏性鼻炎、異位性皮膚炎、蕁麻疹、嬰幼兒皮膚問題 陳韵臻醫師 專長： 成⼈近視雷射 兒童近視控制及預防 中⻄整合醫療 困難性乾眼症 眼功能障礙…
懷孕喘不過氣: 改善胸悶呼吸運動（一）
在孕早期的時候，由於孕婦身體體內激素的變化，在懷孕後的6周左右，可能會發生氣喘的情況。 這種情況如果不太嚴重的話，可以不用管，這都是正常的生理反應，可以先觀察一段時間看看。 如果感覺不舒服的話，可以選擇去醫院找權威的醫生。 我懷孕後經常覺得胸悶，喘不上氣，上週持續大喘氣頭暈缺氧了四天，去醫院檢查醫生什麼都沒說，胎心也正常。 第二天上班經理發現我喘的厲害，給我找車找我老公帶我去醫院掛了急診，做了許多檢查都正常，急診科主任看我呼吸頻率不正常讓我吸氧，吸了兩分鐘明顯改善。 下午的時候又覺得缺氧，但是沒上午那麼嚴重，晚上回家洗過澡下雨了，拉著老公去樓下轉了一圈，沒事了，第二天一大早又去公園轉兩個小時，感覺更舒服了。
必要時可以在醫師指示下補充鐵劑，但切記不要與牛奶、茶、咖啡一起食用，以免抑制鐵質吸收（至少相隔2小時以上），也建議媽咪與富含維生素C的食物一起吃，以幫助鐵質吸收。 我還沒懷孕前就有這種毛病，不過很少發生，自從懷孕後，我就常常喘不過氣來，必須要用嘴巴呼吸才行…… 孕期心情宜放輕鬆，不要太緊張焦慮或工作壓力太大。 有些藥物也會引起心悸，應諮詢產檢醫師後才服用。 也與呼吸會喘一樣，必須注意病態性徵兆，若心悸合併胸悶、胸痛、呼吸困難或咳痰帶血等等，則必須盡快就醫。
一般警察在執勤時，你是否注意過他們身上的裝備呢？ 有網友觀察到一名警察在路上執勤時，腰際上配掛著一個腰包，看起來是用來裝一些執勤必要物品，不過更吸睛的是，上頭繡著「屁孩殺手」四字，讓他感到相當驚奇，PO上網後也引發網友的熱議，不過網友反應相當兩極。 深吸氣時，先使腹部膨脹，然後使胸部膨脹，達到極限後，屏氣幾秒鐘，逐漸撥出氣體。 呼氣時，先收縮胸部，再收縮腹部，儘量排出肺內氣體。
這是因為女性體內荷爾蒙的改變，加上每個人體質不同、精神狀況的好壞等等原因，胸悶的反應會持續一段時間，但一般到了孕14周就會自然消失的。 如果懷孕前就有心血管或肺部等相關症狀，也會容易有喘不過氣的現象。 此外，如果有抽菸習慣的話，容易有慢性阻塞性肺部病變，也會影響呼吸。
在孕期最後幾個月，你很可能會發現自己變得有點喘不過來氣。 比如，當你爬樓梯或拿著重重的購物袋時，可能發現自己的呼吸似乎更快更急促了。 喘不過來氣在懷孕後期是很常見的，因為寶寶長大到你的胸部橫隔膜下並擠壓到你的肺部了。 這種氣喘吁吁是正常的，不會影響到你和寶寶的健康。
剛懷孕時容易有害喜、胃口不好的情況，使身體內電解質不平衡，加上新陳代謝率增加，因而心跳加快，容易出現喘的情況。 江允中醫師表示，孕媽咪易心悸與呼吸易喘類似。 懷孕後會有血量增加，及心跳速率增加等生理作用，因此較易發生心悸。
運動的時候要當心，不要讓自己累得喘不過氣來，以至於頭暈眼花。 綜上所述，懷孕婦女喘不過氣這種事情可大可小，孕媽還是要謹慎對待。 而且隨著孕周的不斷增大，建議孕媽身邊還是要有個人照看著比較好。 說句不好聽的，假如因為喘不過氣而暈倒，身邊又沒人照看著，那就比較危險了。
但這些是孕期的生理變化，大多休息後會緩解，而在生完產後約4～6週就會恢復。 懷孕後期，增大的子宮佔據了腹腔大部分空間，膈肌略微抬高，胸腔的空間也有所受限，部分孕婦尤其是較肥胖的人就會有氣短感覺。 因此懷孕中晚期建議側臥位，儘量避免平躺，運動也要減量，減慢，避免嚴重不適發生。 如果喘不過氣來症狀明顯，還是找醫生看看吧，可能還有心肺方面的問題，就不要網上學習了。 到了孕晚期，除了上述因素外，再加上加上胎兒長大，子宮底增高，引起隔肌上抬，擠壓到了胸腔，胸腔空間的變小都會增加呼吸困難。
以上症狀都屬於孕期貧血的症狀，一旦出現頭暈頭疼，症狀比較嚴重，就需要進行藥物補鐵，所以最好去醫院進行檢查，也避免對胎兒造成不良的影響。 孕婦懷孕早期雖然體內激素水平的變化會引起孕婦不適，出現噁心、嘔吐、頭暈、乏力等，但很少會出現喘不上氣、胸悶、心慌的狀況。 如果早孕階段感到明顯的喘不上氣，就要引起高度警惕，要詳細檢查，看看孕婦是否患有其他系統疾病。 看門診時，經常有孕婦自訴喘不上氣、胸悶，尤其是妊娠6個月以後，飯後和夜間明顯，問病史以前也沒有心臟及呼吸系統等相關疾病，心電圖及心臟彩超也沒有異常發現，今天來給大家聊一下為什麼會出現以上現象。 懷孕期間喘不上氣很多孕婦都有過這樣的經歷，但是一定要知道，孕期喘不上氣的時間最常出現在懷孕6個月之後，也就是孕中期和孕晚期，一旦早孕階段出現喘不上氣孕媽就要格外小心，可能屬於非正常情況。
嚴重的高血壓可以引起全身水腫，嚴重的水腫導致胸腔積液。 如果我們的胸腔裡面充滿了液體，那麼就會擠壓肺部空間，肺活量自然下降，胸悶也就在所難免。 第四，如果孕婦本身貧血，那麼在孕期，孕婦的身體不得不加大工作量為孕婦和胎兒共同供氧，所以孕婦更加難以喘過氣來。
女性氣喘患者懷孕時，常有一些問題搞不清，譬如懷孕後發生過敏反應的影響？ 這些疑惑促使婦女天天忐忑不安，甚至於不知所措、不知道該怎麼辦比較好。 中國大陸一名孕婦因為嚴重的妊娠反應就醫，不料卻出現嘔吐現象，手腳與臉都感覺發麻，甚至喘不過氣，直到陪同的丈夫看到點滴內出現不明斑點，才發現緩解症狀吊的點滴早已過期半年。 孕期冠心病稱之為妊娠合併冠心病，在患病期間孕婦經常會覺得自己的胸特別慌，而且還會有氣短和喘不過氣的表現，此時透過造影檢查後，還會發現孕婦伴有心肌缺血的症狀，所以期間孕婦還會經常頭暈。 隨著現在生活節奏的加快，做事的時候也會火急火燎的。 或者是因為經過了激烈的運動，身體會有點吃不消。
1、別長時間呆在房間里頭，最好是多到人群較為稀疏的戶外走走，多呼吸新鮮的空氣，這樣不僅可以增加氧氣的供應，還能幫助放松心情，保持心情愉快，起到減輕胸悶癥狀的作用。 對冷熱的刺激有反應，臉上有紅血絲的，皮膚比較薄，皮膚經常會有緊繃感，在春天容易過敏，皮膚比較白，毛孔比較細小。 蘭薇兒就是針對敏感肌膚的品牌，效果不錯的哦。 不過有時呼吸急促卻是孕期重症先兆，孕媽咪如果發生呼吸喘合併咳嗽，而且痰中帶血或泡沫、或血壓上升、胸痛或胸悶等等，應該盡快就醫。
1.保持室內空氣流通，夏天開空調記得定時換氣。 在孕期的時候一定要注意自己是否會缺氧，如果缺氧的話，傷害的不僅是自己，還有可能影響著自己寶寶的發育。 所以在孕期任何的身體變化都要注意，不要不當回事，如果有異常情況的話，早發現、早治療、早健康。
一旦感覺上氣不接下氣時，媽咪要放慢動作，並注意有無其他部位感覺不舒服。 婦產科醫師楊濬光表示，這個問題還有一些爭議存在，因為提高生出過敏兒的機率並不明顯，畢竟關鍵在於基因遺傳、後天環境等因素，因此，孕婦不必過度擔心、恐慌。 ● 在媽媽身體狀態良好情形下，定期的輕度運動可以增加媽媽心肺功能，增加肺活量，減緩越到後面孕期喘不過氣的情形。 3、平時宜少吃多餐，吃得過飽也是會引起胸悶的，尤其是晚上要適當減少進食量，以免胸悶影響了睡眠。 當然，也建議選擇一些容易消化、不油膩的食物，睡前可以杯酸果汁幫助消化。
第四，可能由於胎兒慢慢長大，長到孕婦的胸部橫膈膜下，擠壓到孕婦的肺部。 這種症狀通常會隨孕婦體重的上升而不斷增加。 在孕中期，尤其是孕26周以後，心臟負荷明顯增加，在孕32-34周，心臟負擔達到最大，心率明顯快，就會出現胸悶、氣短的現象。 第二，孕期是一個非常特殊的時期，需要注意孕期心臟負擔如何，在懷孕的第32至34周、分娩期間及生產後的72小時內，心臟負擔是最重的，要注意自身的休息。 以上三種原因都屬於正常情況，只是在不同的孕期具體的表現也會不同。
當逐漸變大的子宮不斷向上頂，影響橫膈膜活動，也壓迫肺部呼吸空間，造成胸悶、呼吸困難。 為了讓寶寶獲得足夠氧氣，身體會增加每一次呼吸的深度與頻率，孕媽咪自然會感覺「喘不過氣」。 當肚內寶寶越來越大，孕媽咪必須一個人呼吸兩個人的量，呼吸系統也因此產生變化，像是肺活量增加、呼吸速率加快，也會加重心臟負擔。
- 孕期喘不上氣伴有這些原因需要額外注意有關資料顯示，中國的育齡女性中，有超過一半的人會有不同程度的貧血症狀，一旦懷孕這些貧血症狀會更加明顯。
- 孕期喘不上氣最明顯的感覺應該是在孕中期，因為進入孕中期胎兒才開始完全意義上的成長，隨著胎兒的不斷長大，孕婦體內的血液量會大量增加，這個時候身體的代謝開始加速，整個身體的負荷會不斷增加，最明顯的就是心臟。
- 就間接的頂到了心臟和肺，使心臟的負擔加重，使肺部也受到影響。
- 當然，也建議選擇一些容易消化、不油膩的食物，睡前可以杯酸果汁幫助消化。
- 嚴重的高血壓可以引起全身水腫，嚴重的水腫導致胸腔積液。
就間接的頂到了心臟和肺，使心臟的負擔加重，使肺部也受到影響。 這是因為心臟和肺器官都屬於有擴張和收縮功能的器官，稍微有外力壓迫就會感覺透不上氣來。 如睡覺的時候無意中把手放到胸口，往往會在噩夢中驚醒，就是因為心臟和肺部擴張收到了壓迫，導致血液流量不足和氧氣供應量不夠，刺激身體機能恢復。 在整個孕期，控制體重比較好的準媽媽在10～12.5千克左右，而大部分的孕媽媽都會超重很多，有的可能達到20千克。 而隆起的大肚子更是改變了孕媽的行走坐臥姿勢，這無疑加重了身體的各部分的負荷。 為了維持身體正常運轉，滿足身體營養和氧氣的需要，肺就需要加深加快呼吸來增加肺部氣體的交換量，獲取大量的氧氣和排出大量的二氧化碳，加快新陳代謝。
要給寶寶提供所有必需的營養，同時，要避免在孕期增重過多。 別吃太多高脂肪、高鹽和高糖的食物，因為這類食物會增加體重，並使你喘不過氣來的現象更嚴重。 每天多喝水，並減少攝入咖啡因和其他導致你更尿頻的飲料，以免脫水。
所以孕晚期的產檢不要嫌麻煩和費錢而省掉，必須認真配合檢查，保證胎兒的健康和安全。 這時候孕媽媽要做好自檢，那就是數胎動，每天選早中晚三個時間段各一個小時，數一數胎動次數。 三次胎動數相加乘以4，就是12小時的胎動數，一般在30～80次之間，就屬於正常。 另外對於胎動次數多少是一個判斷依據，如果一直胎動都很有規律，有節奏，變化不大的，那也表明胎寶寶是健康的，不存在缺氧等情況。
如果只是孕期的生理性作用引起呼吸較喘，建議日常生活不要太勞累，在工作時要適度休息。 到懷孕中後期，可考慮使用托腹帶，以減緩身體負荷；此外，在懷孕中後期睡覺時，則建議朝左側臥睡，以幫助血液回流。 至於前述的病態性呼吸困難症狀，則不可能利用休息緩解，應該立即就醫。 當遇活動量稍多，需氧量增加，便容易出現心慌及氣短現象。 懷孕後，孕媽的身體會發生很大改變，各種妊娠反應的出現會不斷折磨著孕媽，所以孕媽必須要學會照顧自己，如果有出現喘不過氣的情況，孕媽就要格外注意了，因為喘不過氣嚴重的會使胎兒出現缺氧窒息的後果。
孕期荷爾蒙的增加，尤其是孕酮（也稱黃體酮）的增加，可以直接影響肺，並刺激孕婦腦部呼吸中樞。 據統計，準媽媽懷孕期間，每分鐘呼吸的次數變化不大，但吸入的空氣量會明顯增加很多，從而造成氣喘氣短。 懷孕婦女喘不過氣原因可能有多種，一來是因為寶寶在子宮內一天天長大，子宮增大壓迫到了體內各個器官，給這些器官造成了一定的負荷，所以孕婦有時會感覺喘不過氣來。 不過，如果懷孕前就有嚴重氣喘症狀，懷孕時比較可能發生惡化的情形。 孕期喘不上氣伴有這些原因需要額外注意有關資料顯示，中國的育齡女性中，有超過一半的人會有不同程度的貧血症狀，一旦懷孕這些貧血症狀會更加明顯。 所以在中國的孕婦中，同樣存在這大量的孕婦會出現孕期貧血。
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