這個問題，在臨床上並不少見，若是以我的觀點，就是所謂的「發炎反應」。 貝塞特氏病(Behcet’s disease)、愛滋病、反應性關節炎、史維特症候群(Sweet’s syndrome )、口腔和生殖器潰瘍與軟骨炎症候群、週期性發燒/口瘡性口腔炎/咽炎與頸部淋巴炎症候群等等。 對於明知不實或過度情緒謾罵之言論，經網友檢舉或本網站發現，聯合新聞網有權逕予刪除文章、停權或解除會員資格。 日本有名飼主日前在推特上分享一張照片，抓拍到家裡的貪吃小倉鼠不顧自己的頰囊已經被食物塞得滿滿，因無法抗拒主人遞給自己的最愛的蘋果而露出微笑的滿足模樣，融化網路上大批網友的心。 如果猫咪出现进食痛苦、食欲下降等情况，在确定只是嘴皮破的原因下，可以适当开些罐头，或打碎肉煮熟给他吃，也可以将猫粮泡羊奶，让其进食更加方便为主。 微笑藥師藥局提供專業、信賴的醫療保健諮詢與親切的居家服務，詳細說明各方面的用藥及保健諮詢、糖尿病及三高的生活改善建議。
再來除了維生素C之外，還可以適量補充礦物質鋅，鋅跟傷口的癒合也有關可以適量補充，可以從南瓜子或是海鮮類，像是蝦子跟牡蠣，鋅含量都很高，可以適量攝取。 利用類固醇降低口內黏膜的免疫反應，減少發炎的現象。 市售產品通常會製成口內膏或貼片的劑型，以增加黏著性，避免被唾液沖掉，並均勻覆在傷口上，形成保護膜。
嘴破吃: 口瘡、嘴破原因
當嘴破有傷口時，更應該加強口腔清潔，以減少細菌孳生造成傷口疼痛以及不易癒合的問題。 另外，多補充水分也能避免口乾舌躁，讓口腔保持濕潤。 雖然倉鼠把自己頰囊塞得滿滿的模樣非常可愛，但是由於頰囊構造就像氣球一樣，如果一次塞太多食物就會變得很薄，如果食物在裡面太久容易發酵，進而增加頰囊發炎的風險，因此飼主平時需要多多注意鼠鼠的口腔清潔，避免發炎沒注意而導致惡化。 某些病患體質效為敏感，經食用代糖、小麥或麩質食物後容易發生口腔潰瘍。 此外，缺乏維生素C、B12 或貧血患者也會產生口腔潰瘍。
絕大多數的復發性口瘡性口腔潰瘍會自己好，如果真的很不舒服，可以求助皮膚科醫師，擦藥或吃藥都可緩解疼痛並加速癒合。 若情況不對，醫師也會安排進一步檢查才能對症下藥。 有28.2%的復發性口瘡性口腔潰瘍病人缺乏維他命B1, B2, B6，這類病人建議可以補充維他命來改善口腔狀況。 大家俗稱的嘴破，不管是破在嘴唇、舌頭、還是口腔黏膜其他地方，排除感染、惡性或其他原因，其實叫做復發性口瘡性口腔炎或是復發性口瘡性口腔潰瘍，有分嚴重型和輕微型，大部分人都是輕微型居多，佔了85%。 發生嘴破的症狀時，只要三餐正常、睡眠充足，大約1～2周會自然癒合，治療嘴破的關鍵是趁破洞還小的時候趕緊治療，可以請醫師開抗菌軟膏等治療嘴破用藥，大概2～3天就會癒合，看診時也能讓專業醫師判斷嘴破的成因，避免誤判病情。
而我個人的使用者見證，就是三個原則，「多睡覺」、「吃維生素B+C」和「多吃水果」吧！ 至於網路上常傳言，橘子性寒不能吃，我個人和柯P倒是有相同見解，就是「沒在怕」！ 我感冒吃橘子也沒見會一直咳，會咳的就是會咳，感冒週期過了就不會咳了，跟橘子的關係真的不大。
對此，營養師表示，其實嘴破就是缺乏了一些營養素、被自己咬到、壓力大等等，這時多補充Ｂ群、維生素Ｃ、鐵、鋅，就可以幫助傷口快速癒合。 每一個人都曾經有嘴破的痛苦困擾，一旦發生就會很不舒服，吃東西、碰觸到更是常令人痛到齜牙咧嘴。 營養師表示，出現嘴破時，必補必補4大營養素，包括維生素B群等，有助修復口腔粘膜，並加速癒合。 除了飲食上的幫助，蕭瑋霖也表示可適當使用口內膏照顧傷口，幫助傷口癒合；另外，口腔清潔衛生也很重要。 他最後更提醒，如果嘴破拖很久都沒有好，很有可能是因其他疾病所引起，最好到醫院詢問醫師會比較好。
〔健康頻道／綜合報導〕許多人都有嘴破的經驗，營養師表示，嘴破真的很痛苦，可以多吃維生素C或是鋅含量高的食物，有助傷口恢復。 食藥署說明，「一天吃5顆以上奇異果可治療口瘡」目前並沒有相關科學論述依據證實，雖然奇異果含有維生素C，但口腔潰瘍的肇因繁複多元，奇異果恐產生刺激性，可能會造成黏膜受損。 急性潰瘍發炎階段：此時要注意正常作息及口腔衛生，像是用清水、鹽水、漱口水（無酒精）漱口都可以，但千萬不要往破洞處傷口上撒鹽，以免造成過度刺激甚至感染風險。 不管是吃東西不小心咬到舌頭或口腔，流血變成傷口，還是連日熬夜，口內冒出白色潰瘍，這些都是嘴巴破洞（口內炎）的型態，大多數人屬於前者，因為物理性傷害造成口腔內膜破損，或是因為體內免疫力低下，讓細菌病毒有機可趁。 在急性潰瘍嘴破發炎階段時，要注意正常作息及口腔衛生，像是用清水、鹽水、漱口水（無酒精）漱口都可以，但千萬不要往破洞處傷口上撒鹽，以免造成過度刺激，甚至有感染風險。 亞大醫院耳鼻喉部頭頸外科主任陳亮宇也曾在受訪時表示，網路盛傳吃奇異果可以治嘴破，是因為奇異果富含維生素C，有助於修復嘴破，但嘴破也有可能是口腔黏膜念珠菌等口腔黏膜病變造成的，若是口腔黏膜病變再吃奇異果或自行塗抹口內膏，只會讓嘴破的情況更加惡化。
蕭瑋霖指出，平時大家口頭說到的「嘴破」，就是醫學上的口瘡性潰瘍，因口腔黏膜細胞受損，包括舌頭或牙齦，都可能產生潰瘍現象，傷口微小但非常疼痛，通常1～2周內就會痊癒，但若能在飲食上多注意，能幫助更快癒合。 類固醇成分會降低口腔黏膜免疫，故不可用於「感染性」口腔潰瘍。 非類固醇消炎止痛劑或組織凝結劑利用藥物達到消炎、止痛的功能。 其使用在傷口上時會比較刺激，但較快速消除疼痛。
嘴破吃: 嘴巴破洞吃什麼好比較快？別再抹鹽！營養師教你「這樣做」最快好
台南市環保局要招考清潔隊隊員，上午舉行負重考，男女生各要揹15公斤跟揹8公斤的沙包進行折返跑，過程中，不少人都跌跤，但還是站起來奮力完成，就為了能通過考試，有份穩定的工作跟收入，環保局表示，這次報考的… 桃園市長鄭文燦遭台大認定論文抄襲撤銷學位，檢舉人新黨游智彬今（5）日表示，陳明通所指導的學生中，另外還有9位同學有論文架構雷同、分割研究成果的問題。 大陸杭州有1名35歲的王姓女子，因為平時上班過於忙碌，導致養成了經常熬夜、半夜才睡覺的壞習慣。 王女某天突然發現，自己的聲音越來越沙啞，且脖子也有變粗的趨勢，便前往醫院進行詳細檢查，這才發現自己已經罹患了癌症。 2022年已進入尾聲，準備迎接農曆新年來臨，民眾關心運勢走向對此，知名命理專家小孟老師在臉書分析，有3大星座，在農曆年前恐怕有災厄降臨，呼籲被點名的朋友要格外小心。 經濟快速發展，社會生活質量不斷提高，刺激市場對包裝的需求不斷多樣化，對包裝機械的要求也越來越高，包裝機械競爭日趨激烈。
再舉個例子，很多食物都號稱採「低溫烹調」，消費者以為很「低溫」＝「健康」，就開心的大吃特吃。 結果吃沒多少，還是喉嚨痛、嘴巴破，自以為花了一大筆錢買了健康，卻還是吃得一身不爽。 口腔癌主要症狀：口腔癌的症狀有：嘴破持續2周以上不癒、口腔內有白斑或紅斑、口腔有疼痛感或麻木感、不明原因口腔出血、頸部淋巴腫大、吞嚥困難等。
- 程涵宇營養師說道，在營養素上也不只可以吃B群，其他這些營養也可以一起修復口腔粘膜加速癒合，幫助修復嘴破快點好，減輕疼痛。
- 對此，營養師表示，其實嘴破就是缺乏了一些營養素、被自己咬到、壓力大等等，這時多補充Ｂ群、維生素Ｃ、鐵、鋅，就可以幫助傷口快速癒合。
- 知名營養師蕭瑋霖（杯蓋）就分享，能幫助嘴巴破洞早點癒合的5個飲食小秘訣，常嘴破的人快收藏。
- 若是無法確定有無咬合不正、蛀牙、牙結石等問題，務必至牙醫診所向醫師諮詢，若這些情況排除以後仍然一直嘴破，或者是一直嘴破不能痊癒、患處面積很大，可能就要認真考慮是否有口腔癌的可能了，請務必迅速就醫檢查，以免延誤治療。
- 口腔癌泛指口腔內的所有惡性腫瘤，成因是口腔黏膜長期受到刺激使細胞變異，如抽菸、吃檳榔、喝酒、口腔衛生不良、咬合不正、蛀牙反覆造成傷口、太辣、太熱的食物，都有可能使口腔黏膜過度受到刺激。
- 有些人會把口瘡與唇皰疹（Cold sores）搞混，這兩者是不同的。
- 每一個人都曾經有嘴破的痛苦困擾，一旦發生就會很不舒服，吃東西、碰觸到更是常令人痛到齜牙咧嘴。
- 程涵宇建議，嘴破時最好選擇冷或溫的食物，發炎期間不要吃太燙像是火鍋，避免吃過硬（法國麵包、洋芋片、油炸食物）、過酸食物（酸辣湯、檸檬、柑橘類），辣椒、碳酸飲料、酒。
通常嘴破過一段時間都會自行痊癒，但是這個過程真的會讓人覺得很漫長又痛苦，除了擦口內專用的藥膏以外，也要避免刺激性食物，如辛香料酸、辣或太燙的食物，傷口還在嘴巴內的時候，盡量以清淡、軟嫩的食物為主，也可以避免咀嚼時的摩擦。 原則上建議先避免刺激性、香辛料的食物，盡量以軟質、容易吞食的食物優先，最好避免過硬、酥脆，甚至粗糙的食物，以減少咀嚼過程中食物與傷口的摩擦。 常見的成分為牛膽、黃蓮、黃柏、冰片、青黛、黃柏。
雖然刀已經開完了，回診時醫師都會關心幾句，每次徐醫師問我說：「這一年好嗎？」我都會頓了一下，… 醫學專長恰好落在長新冠/新冠肺炎後遺症和疫苗副作用/疫苗不良反應的好發症狀，也是近期相當熱門… 免疫系統：這種嘴破常見於頰、唇、口底及舌頭等黏膜處，通常與個人體質、壓力、熬夜及女性月經前的荷爾蒙變化相關，持續約1～2星期。
嘴破吃: 口腔潰瘍 營養師教你怎麼吃
「禍從口出（入？）」是一種初步的想法，是單純以飲食的概念來出發。 仔細回想，有時候我們並沒有吃什麼「特別」的食物，但是卻會和和飲食就沒有什麼相關性的因素，例如生病、壓力大等種種原因，導致嘴巴破皮。 舉個例來說好了，如果因為壓力大或免疫力降低等原因，通常會造成的，不只是嘴巴破皮，皮膚炎也是常見的發炎反應。
若是因潛在的健康狀況而引起的口瘡，原因可能是免疫系統受損、荷爾蒙波動、維生素或礦物質的缺乏，如缺乏維生素B12、葉酸、鋅、鐵、鈣等，或胃腸道疾病，如乳糜瀉等。 俗稱的火氣大嘴破、嘴巴破洞，其實正式名稱是口瘡（Canker sores），是一種在嘴巴裡面淺而小的口腔潰瘍（Aphthous ulcer）。 一般嘴破有兩種類型，較常見為第一種，這種嘴破多為外力影響，例如：吃東西咬破嘴皮、或是矯正器刮破口腔，一般每年會出現3~4次，每次持續1周，任何人身上都可能會發生；另一種嘴破，則因為身體狀況，導致口腔自然生成口瘡，在曾長過的人身上則更容易復發。 一般嘴破有兩種類型，較常見為第一種，這種嘴破多為外力影響，例如：吃東西咬破嘴皮、或是矯正器刮破口腔，一般每年會出現 3~4 次，每次持續 1 周，任何人身上都可能會發生；另一種嘴破，則因為身體狀況，導致口腔自然生成口瘡，在曾長過的人身上則更容易復發。 營養師蕭瑋霖在臉書粉專「營養初 Nutrue – 營養師杯蓋」發文指出，嘴破在醫學上是叫「口瘡性潰瘍」，會造成口腔黏膜細胞受損，包括舌頭或牙齦，都有可能產生潰瘍現象，傷口微小但非常疼痛，通常1-2週內會痊癒。 如果拖很久，就要懷疑是不是有其他原因造成，建議就要去看醫生。
想要快速治療嘴破，主要還是需要改善造成嘴破的原因，若是因為壓力的累積、過度疲勞及睡眠不佳所引起，就需要有適度的休息、壓力的調節；若是因為營養不均衡，就必須增加蔬菜、水果的攝取。 飲食：體質敏感者，攝取代糖、小麥或麩質食物後容易發生口腔潰瘍。 缺乏維生素C、B12 或貧血患者也容易產生口腔潰瘍。
這種復發性的口腔潰瘍又稱為「鵝口瘡」，好發於頰、唇、口底及舌頭等黏膜處，通常與個人體質、壓力、熬夜及女性月經前的荷爾蒙變化相關，持續約 1～2 星期；自體免疫疾病如黏膜類天瘡，因反應發生於基底膜而產生上皮脫屑及黏膜潰瘍。 另外，若口腔潰瘍的情形持續2周以上，則有可能是自體免疫系統，或是口腔癌等病變造成，因此若超過2周以上的嘴巴疼痛或有可疑腫塊，要適時就醫，聽信偏方小心延誤就醫時機。 嘴破雖然是小傷口，但若沒有妥善處理也會讓症狀加重，大大影響身心健康，一般來說嘴破如果按照上述方法，大約1週左右就能康復，但如果超過2週未痊癒，持續有疼痛感受，應該就醫檢查。 如果太忙，沒時間攝取富含維生素B2的食物，建議補充維他命B群錠。 最後，如果已經不幸有嘴巴破皮的狀況怎麼辦？ 如果查詢網路，常見的方法通常有用鹽漱口、多吃水果等方法。
在急性潰瘍嘴破發炎階段時，程涵宇營養師表示，要多注意正常作息及口腔衛生，像是用清水、鹽水、無酒精漱口水漱口都可以，但千萬不要往破洞處傷口上撒鹽，以免造成過度刺激甚至感染風險。 吃東西咬破嘴巴，連日熬夜、火氣大，口腔冒出「白色傷口」，這些口內炎都是俗稱的嘴巴破洞，特別容易在體內免疫力低，缺乏維生素B、C時發生，此時該多吃芭樂、奇異果、番茄，多喝水或是吃B群加強傷口復原，如果超過1至2週未痊癒應該就醫檢查。 有少部分患者因為缺乏維生素B、C，而大多數患者是因為免疫功能失調、黏膜血液循環不良而產生。 其他像是壓力、睡眠不足、疲勞、失眠、營養不均衡、家族遺傳，都有可能造成嘴破，甚至女性在月經前，因受到賀爾蒙變化影響也有較高的發生率。
29歲的台灣「登山好手」曾格爾有3年的登山資歷，更創下無氧世界第8高峰馬納斯魯峰之紀錄，加上亮麗的外型，而被外界封為「登山女神」，未料，曾格爾日前卻被爆出與已婚的富商發生不倫戀，使其風評瞬間跌落谷底，同時也讓外界懷疑其人品。 對此，曾格爾在募資平台「挖貝」（WaBay）的贊助金額也因此被凍結，而挖貝（WaBay）也緊急發出公告表示，贊助者可以在指定的時間內申請退款。 有些人會把口瘡與唇皰疹（Cold sores）搞混，這兩者是不同的。 唇皰疹又稱為「發熱性水皰」或「第一型單純疱疹」，由病毒引起，具有極強的傳染性，但口瘡不具傳染性；唇皰疹通常出現在口腔外，如人中、嘴唇周圍或下巴，而口瘡是長在口腔內。 包括維生素B1，來源如豬肉、燕麥；維生素B2，來源如雞蛋、牛奶。 請記得，「油」本身不是錯，錯是錯在油的「烹調過程」。
有網友也好奇「家附近有什麼才叫機能好？」掀起網友討論。 中藥製劑的生菌數一般較高，免疫較差者，建議不要選用此類產品。 另外此類藥粉，附著力較差，容易因吞口水或喝水就被沖掉。 澳洲雪梨有大批民眾走上街頭表示支持，中國駐德使館外，也有群眾舉起白紙高喊習近平下台。 此外，近期在武漢，也有民眾受不了封控，合力推開路障抗議。
回到重點，究竟是什麼原因，免疫力降低或壓力大的時候，大多會在嘴巴或皮膚這些地方反應出來，原因很簡單，但是很少人提及，就是「皮膚和嘴巴是人體代謝率高的組織」。 舉個例來說，嘴巴你吃東西一天至少用三回，一回不是只用食物輕輕磨一下，而是一餐下來磨個好幾百下，如果嘴巴的再生能力和大腦一樣慢，大概沒幾餐你嘴巴就爛光光了。 不需要翻開醫護相關書籍，只要記得四個字「紅、腫、熱、痛」。 就是口腔黏膜起泡、喉嚨不適等，因此，當我們吃進劣化的食材，造成體內的自由基過多，自然就會反應在嘴巴上，就造成上面所說的一些狀況產生。
首先就是適量補充維生素C，維生素C可促進膠原蛋白形成，幫助傷口的癒合，可多吃像是柑橘類或芭樂、奇異果、木瓜、草莓、釋迦等含有豐富維生素C的水果；蔬菜的部分，像是彩椒、青椒或糯米椒等維生素C含量也很高，可以多吃一些。 壞死性齦口炎：壞死性齦口炎比較少見，是由奮森螺旋體和梭形菌感染所造成的，可能會因為營養不良、口腔衛生不佳而加重病情，造成全身無力、發熱、牙齦出血、牙齒鬆動、強烈口臭、槽骨暴露、牙齒脫落等症狀。 程涵宇表示，嘴破從最開始幾個小時覺得腫痛，到1到3天內形成白色小破洞，最後再痛大約3到5天，2周內就會自己好。 另外嘴破與遺傳、微生物感染、藥物、癌症等也有關係，如果潰瘍超過2周沒好，要儘快至牙科、口腔外科或耳鼻喉科找醫師看診，必要時作病理切片檢查。
長期挑食、不愛吃蔬菜、水果，很有可能會缺乏維生素C及維生素B群。 另外，飲食偏好油炸、辛辣等食物的人，也會容易有嘴破的問題。 就像剛剛提到的，嘴破有可能是因為缺乏維生素C，所以建議多補充一些富含維生素C的蔬果，芭樂、奇異果、番茄、木瓜都是很好的選擇。
程涵宇表示，在嘴破發炎階段，要注意正常作息及口腔衛生，用鹽水、無酒精漱口水漱口都可以，但不要在傷口撒鹽導致過度刺激甚至感染。 在嘴破的時候，可以吃富含維生素B群的食物，減輕疼痛並修復傷口，包括豬肉、燕麥、雞蛋、牛奶、魚、雞肉、紅豆、酪梨、鮭魚、香蕉、干貝、青花菜、菠菜、文蛤、鯖魚。 以及補充維生素C，如：木瓜、柿子，加速癒合抗發炎，吃鴨血、牛肉補充鐵，以及吃牡蠣、蝦中，內含鋅能增強免疫力修復粘膜，並切記嘴破時避免吃過硬、過酸食物，辣椒、碳酸飲料、酒。 容易嘴破的對象從小孩到長輩都有可能發生，不過程涵宇點名「女生」更常好發，年齡介於20至45歲。 營養師更提醒，通常潰瘍在2周內會自行修復，若超過時間還沒好，建議至醫院檢查；而急性潰瘍發炎階段可以清水、無酒精漱口水漱口，但千萬不要往破洞處傷口上撒鹽，以免造成過度刺激，甚至有感染風險。
