如果懷孕時有需要喝四物湯,請務必先詢問中醫,懷孕時不建議自行亂吃中藥(少數情況中醫仍可能會開四物湯給孕婦喝,例如:中醫診斷出孕婦爲血虛體質、貧血較嚴重,但可能會調整四物湯劑量或更換部分中藥材…等)。 四物湯顧名思義就是有四種中藥材,分別爲:當歸、川芎、熟地、白芍。 當歸可補血、活血;川芎可活血行氣;熟地可滋陰養血;白芍可補血斂陰。
找到了四物湯孕婦可以喝 … 孕婦可以喝什麼雞湯 – DmBom 孕婦可以喝什麼雞湯 。 至於當歸的補血作用是否會隨著久煎和後下而有所影響? 吳宗修博士認為其實影響並不大,當歸的煮法只對安胎和排惡露有影響,至於補血作用則較不會受久煎和後下而有所影響。 吳宗修博士表示要促進子宮弛緩,防止流產,當歸則宜後下(在煎藥最後十分鐘將當歸放入);反之若煮太久導致生物鹼水溶性物大量溶出而引起宮縮,反而會增加流產的機會。 川芎:能活血行氣,袪風止痛,處理疼痛、經絡不通或氣血不順等症狀。 一些頭部疾病,如視物不清、耳背、頭痛、頭暈腦脹、肩頸痠痛等症狀,可考慮用川芎。
其實對中醫來說,養血補血是不分男女的,只要是有血虛、貧血等現象,男女都可以使用四物湯。 中醫師指出,細觀⼗全⼤補湯的組成,可以看到說他裡⾯有許多偏補、偏溫的藥材如熟地、⼈參、⿈耆、⾁桂等。 又到了寒冷的冬天,這時關心子女的長輩開始準備十全大補湯等藥方給晚輩補身子,但十全大補湯含有十種補氣活血等藥效的藥材,喝了會不會太補? 網路上有很多人問「我能喝十全大補湯嗎?」以下療日子請昌盛堂中醫診所 湯詠舜中醫師來為大家講解。 建議妳下次經血來時先到中藥房買3~5帖生化湯喝讓妳體內經血排乾淨待經期過後再服用四物…如此便能保有女性最佳生理狀態…
另外,如果產後想喝蜂蜜水,倘若沒有糖尿病、胃潰瘍等問題,則沒有特殊飲用上的限制,但應適量。 四物湯雖然好處多,但中醫強調「陰平陽祕,陰陽調和」,因此還是要看體質服用。 不要覺得每種中藥都是「有病治病,沒病強身」,因為中藥也分大毒、中毒、小毒。 平日盡量用較為平和的中藥或五穀雜糧、蔬菜水果調身體,會比較安全。
懷孕可以喝四物湯嗎: 懷孕 熱話題
女性每個月的生理期都會流失許多血,容易血虛,如果遇上經血排出不順,可能有瘀血積在體內,此時需要活血養血的藥方,排掉瘀血,並幫助補血。 四物可促進活血,且當歸有刺激子宮循環的效果,正確使用有安胎、助孕之效;然而,若正值懷孕期間有調理需求時,應向專業中醫師諮詢後再使用,方能確保用藥安全。 除了益母草蜜與蜂王乳以外,雖然孕婦仍可適量喝一般蜂蜜製成的蜂蜜水,但要注意蜂蜜也是糖分、也會快速使血糖升高,如果有糖尿病或妊娠糖尿病,仍不建議自行過量喝蜂蜜水。
中醫相信人體保養的第一關在脾胃,只要脾胃之氣好,剩下的都好辦。 這也不難理解,意思是說只要我們能吃能吸收消化食物或藥物,再把身體所需的營養順利傳送到其他臟腑,體質自然就會好。 所以「四君子湯」補氣,首重補脾胃之氣,裡面有人參、甘草、茯苓、白朮,都是很溫和安全的草藥,甘甜的口感很好入口,所以從孩子、青少女、熟女、到大齡女,都可以適用「四君子湯」調理脾胃氣虛。
四物湯有溫補的作用,合併此4種中藥材有補(補血、養血)與動(活血,促進血液循環)的作用,中醫通常會拿來替女性患者調經等婦女月經疾病,及治療血虛貧血之症。 當成一般保養,大約喝2、3付就好(1天喝1付);但如果要達到治療療效如:貧血、血虛、經期不順情況,仍必須讓中醫依據個人體質與症狀來調整劑量及藥方成分。 此外,若是體質燥熱、身體發炎、或感冒時不宜喝四物湯,以免發炎情況更加嚴重。 因為四物湯內有活血的中藥材,如果喝的劑量較大,可能會有流產、早產之虞。 楊佩蓉醫師表示,四物湯顧名思義就是有四種中藥材,分別為:當歸、川芎、熟地、白芍。
除了1歲以前的嬰兒儘量避免喝蜂蜜水以外(因蜂蜜的肉毒桿菌對嬰兒影響較大),其他一般人皆可喝;孕婦如果想喝蜂蜜水,也可以適量飲用。 一般市售蜂蜜大致上仍屬安全;不過,益母草蜜也是由蜂蜜所提煉的,但卻較偏活血的作用,不太適合孕婦食用;另如蜂王乳的雌激素濃度太高,也不建議孕婦食用過量蜂王乳。 氣虛體質,特別是氣血兩虛的人適合飲用四物湯,可在四物湯另加補氣的藥,變成八珍湯。 而四物湯主要功能是補血,中醫認為「血為氣之母,氣為血之帥」,補血之後,氣也會慢慢回來。 如果是純氣虛的患者,服用四物湯的補氣效果就沒那麼快。 補血的中藥不是一喝就馬上會生血,需要一點時間讓身體去吸收營養以產生回應,所以建議養成固定進補的飲食習慣。
中醫師表示,如果上述的症狀都沒有很明顯的話,基本上服⽤⼗全⼤補湯⽐較不會有不良反應! 湯醫師認為,⼗全⼤補湯雙補氣⾎,對於容易感到疲累、⾷慾不好、容易頭暈、⼿腳冰冷、甚⾄是某些原因的睡眠質量不佳,都可以給予改善。 因為感冒時進補有時候反⽽延緩復原時間,而腸胃如果吸收能⼒不佳,則會讓⾷補的效果⼤打折扣。 濕性體質的⼈:為什麼會說濕性體質的⼈⽐較不適合呢? 濕性體質的常⾒症狀包含⾝體沈重、容易⽔腫、分泌物多、⼤便偏黏、⾆苔厚等。 蕭晴穎中醫師提醒,四物屬藥方而非食補,因此若有身體調理需求時,最好先諮詢醫師診斷後方能對症下藥,不建議貿然服用中藥方,以免招致反效果。
- 搭配排骨或雞肉拿來煮成燉湯,或者單煮成養生茶喝都不錯。
- 因此要增強子宮收縮則應久煎以去其揮發油(煮約五十分鐘),假若產後生化湯中的當歸沒有先放,否則煎煮的時間不夠長,反而影響生化湯排除惡露的效果,結果可能適得其反。
- 至於當歸的補血作用是否會隨著久煎和後下而有所影響?
- 吳宗修博士說當歸對子宮有雙向作用:在當歸裏頭同時有收縮子宮和鬆弛子宮的成份,要看婆婆媽媽們怎麼煮?
- 盛夏,做一款讓視覺也可以有涼意的擺盤 夏天來了,大家因為熱,吃飯都沒有食慾了,是不是啊?
黑糖…是經期來時吃的(日本人尤其會在經期來時食用..它會幫助婦女來的比較順)可見你的來經並沒有排的很乾淨… 若屬於容易便秘者,或經常感到口乾舌燥、嘴破喉嚨痛、容易長青春痘等狀況時都不建議服用四物湯,以免加重燥熱狀況而使上述症狀加劇。 「脾氣虛」會影響妳的體力、工作能力、生活品質,如果想要懷孕的女生,就更要養好「脾氣」,才會容易懷孕順利,懷孕過程也不那麼辛苦。 四物湯的服用最佳時機,一般是在月經結束後服用,但若是月經來之前容易頭痛、手腳冰冷,臉上沒有光澤和血色,可以在經前服用。 地黃:以滋陰養血為主,又分為偏涼的生地及較燥熱的熟地。 體質較虛、怕冷的患者可用熟地;若是血虛體質,卻五心(即雙手心、雙足心和胸口)煩熱、容易口乾舌燥等,例如月經結束之後或更年期期間,偏向用生地。
最後小建議,雞⾁、排⾻較為平性,而相較偏燥的⽜⾁、⽺⾁是更好的選擇;⽽加⼊蔥有通陽、發汗、解表的效果,可以促進全⾝循環,加強⼗全⼤補湯的功效。 這樣的韓劇同款美食 很值得一試 最近閒暇時間不怎麼出門,一直窩在家裡看韓劇,除了情節吸引人之外,也完全被劇中的美食吸引住了,比如男女主角常吃的路邊攤,比如年糕炒拉麵。 最後吳宗修博士再次的提醒各位婆婆媽媽熟記一個小撇步:煮當歸十字真言『久煎排惡露,後下來安胎』,產前與產後,當歸煮法大不同。 是可以喝,但裏面的當歸要最後10分鐘才放進去煮,當歸只煮10分鐘是可以安胎,但若是整包四物一起煮,則當歸會煮約50分鐘或超過,則變成促進排子宮惡露的藥效,所以當歸只可以煮10分鐘哦…..
容易牙齦出血、撞一下就破皮流血且不易止血的人,或是月經量過多者,不適合飲用四物湯,因為四物湯會讓出血情況更嚴重。 剛拔牙、或做完手術的病患同理也不適合,除非在四物湯裡加止血的用藥。 (Shutterstock/大紀元製圖)當歸:分為以補血為強的「當歸身」和以活血化瘀為主的「當歸尾」,合起來叫「全當歸」。 當歸具補血、活血功能,若有顏面血色不足、指甲容易泛白、手腳冰冷,都可使用。
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白芍可養血調經、平肝止痛、斂陰止汗;赤芍有清熱涼血、散瘀止痛的作用。 兩者有一共通特色,就是可讓氣血暢通、舒緩血管和經絡。 目前懷孕16週婆婆好心的準備了四物要幫我進補婆婆說懷孕可以吃但想請問各位媽咪懷孕可以喝四物嗎?
懷孕可以喝四物湯嗎: 懷孕想吃四物湯
「四君子湯」幾乎沒有什麼禁忌或副作用,有些人體重過重卻又氣虛,也是可以吃「四君子湯」來改善體質,還可以有著去濕、提氣、增加循環代謝的好效果。 搭配排骨或雞肉拿來煮成燉湯,或者單煮成養生茶喝都不錯。 如果有人擔心人參過補,可以將人參減半,或者以黨蔘和花旗蔘來取代之。 女生如果體質虛弱,像是體力不佳,講話講多了就累,不愛吃東西,或者容易消化不良,身上肌肉軟趴趴,怎麼睡都睡不飽,臉色蒼白或萎黃,舌頭白白胖胖的兩側有齒痕,就是「脾氣虛」。 這裏說的脾氣不是一般說的「脾氣」不好喔,而是中醫臟腑裡的「脾胃之氣」。
精選華山南薑(6年以上的老薑才可形成一個南薑)去渣取汁,融入香醇的黑糖,以純手工焙煎技術熬煮而成,特別適合在寒流來時,坐辦公室吹冷氣時來一杯,口味絕佳 … 四物湯最早可以追溯到唐朝,當時名為「仙授理傷續斷秘方」,用來治療重傷內有瘀血的人,比如高處跌撲損傷後,用此方來排除腸中瘀血。 現代傷科也常使用四物湯,但用得最普遍的是婦科。 杜醫師專精婦、內、兒科,融會貫通各國自然醫學、身心靈療法,以現代觀點來詮釋中醫/藥膳/食療/經絡/瑜伽。 期望女人都能以最天然無毒的保養方式,讓自己更美麗不老。
但如果加入白朮、茯苓、人參、黨參等可調腸胃、補元氣的藥材,可補足缺點。 【編者按】四物湯堪稱女性的「補血聖品」,而男性也適合飲用。 但不是每個人都適合喝四物湯,這個自古以來被視為活血、補血的藥方,有其妙用與禁忌。 台灣中藥房賣的中藥方份量都偏大,醫女建議一份四物湯只要當歸9克、熟地12克、川芎9克、白芍9克、再搭配3-5顆紅棗、一湯匙的枸杞子即可。
懷孕可以喝四物湯嗎: 健康雲
四物湯有溫補的作用,合併此4種中藥材有「補」(補血、養血)與「動」(活血,促進血液循環)的作用,中醫師通常會拿來替女性患者調經等婦女月經疾病,及治療血虛貧血之症。 當成一般保養,大約喝2、3帖就好(1天喝1帖);但如果要達到治療療效如:貧血、血虛、經期不順情況,仍必須請中醫師依據個人體質與症狀來調整劑量及藥方成分。 但是若是身體健康的情形下,誰會更需要注視體內之血呢?
- 血虛的女生像是月經量少、身子瘦弱、容易頭暈氣虛者,就要一週兩次以上。
- 除了益母草蜜與蜂王乳以外,雖然孕婦仍可適量喝一般蜂蜜製成的蜂蜜水,但要注意蜂蜜也是糖分、也會快速使血糖升高,如果有糖尿病或妊娠糖尿病,仍不建議自行過量喝蜂蜜水。
- 吳宗修博士認為其實影響並不大,當歸的煮法只對安胎和排惡露有影響,至於補血作用則較不會受久煎和後下而有所影響。
- 除了1歲以前的嬰兒儘量避免喝蜂蜜水以外(因蜂蜜的肉毒桿菌對嬰兒影響較大),其他一般人皆可喝;孕婦如果想喝蜂蜜水,也可以適量飲用。
- 最後小建議,雞⾁、排⾻較為平性,而相較偏燥的⽜⾁、⽺⾁是更好的選擇;⽽加⼊蔥有通陽、發汗、解表的效果,可以促進全⾝循環,加強⼗全⼤補湯的功效。
- 網路上有很多人問「我能喝十全大補湯嗎?」以下療日子請昌盛堂中醫診所 湯詠舜中醫師來為大家講解。
男性如果常熬夜、飲食隨便、受傷出血過多以及減重方法不對,也容易血虛。 男性肝血虛也可用四物湯來治療,只是男性病患往往認為四物湯是女性專屬藥方,可能不願服用,因此我會把四物湯「隱藏」在其它藥方裡。 「四物湯」是中藥裡最有名的補血第一方,除了抓中藥來煎煮當藥喝以外,還可以拿來燉煮雞湯或搭配排骨來享用,加一點紅棗、枸杞子、龍眼等調味,應該是最為人熟知的藥膳補品。
若發現懷孕之後,須再經過醫生評估,必要時仍可以繼續喝補血的中藥。 當時節步⼊濕冷的冬季,相較於悶熱的夏季,⽐較不容易發⽣上⽕的問題,也可以預防感冒。 ⼗全⼤補湯當中的「四物湯」本來就是在補⾎調經的藥⽅。 ⽉經後剛好是偏⾎虛的時候,這時候再服⽤⼗全⼤補湯⽅能起到「氣⾎雙補」的最佳效果。 腸胃功能不佳的人喝四物湯容易拉肚子,因為配方中有難以消化的地黃,以及偏辛香的川芎與當歸,可能刺激腸胃。
對於血虛體質的人,建議可用排骨,因為骨髓有幫助補血、補骨、補腎的作用。 脾胃虛、肌肉較少、偏瘦的人,可考膚蛋白質較多的雞肉或豬肉。 我們研究發現,服用四物湯的子宮肌瘤患者,可降低日後手術治療的機率。 因此血瘀體質引起的子宮肌瘤,可考慮服用四物湯,但仍要先經醫師診斷。 處於更年期的人,偏虛熱體質居多,需將四物湯裡的熟地換成生地,或者減少通氣血的藥材,再加一些補陰涼血的藥,才可飲用。 很多人以為四物湯是女性的專利,其實男性同樣可以服用四物湯。
喜歡湯頭有點甜的,可再加3-5顆剝殼的乾龍眼。 補肝脾腎,滋潤血份,行血中之氣,提供良好循環,想要妊娠的良好體質,都需要以上條件。 所以沒有血虛問題的女生可以定期小小補充一下,例如一週一次。 血虛的女生像是月經量少、身子瘦弱、容易頭暈氣虛者,就要一週兩次以上。 ),其他一般人皆可喝;孕婦如果想喝蜂蜜水,也可以適量飲用。 一般市售蜂蜜大致上仍屬安全;不過,「益母草蜜」也是由蜂蜜所提煉的,但卻較偏活血的作用,不太適合孕婦食用;另如蜂王漿的雌激素濃度太高,也不建議孕婦食用過量蜂王漿。
中醫教科書裡耳提面命地說:「男子主氣,女子主血」,「女子以血為本」的理論,讓女生對於「四物湯」的使用更為頻繁。 四物湯裡真的就是四種成分:當歸、熟地、川芎、白芍,我們常常看到湯裡有枸杞或紅棗等,是拿來增味用的,小果子不僅畫龍點睛,且增加香甜口感。 四物湯裡的四種中藥合作無間,可以生血補血、養血滋陰、活血行氣、補精益臟,入心肝脾腎四臟,且相輔相成,補血兼活血。
很多藥方都包含四物湯,例如八珍湯、十全大補湯、聖愈湯。 以及有驅風、除濕、治療骨節痠痛等作用的大防風湯、大秦艽湯,或是處理坐骨神經痛的獨活寄生湯。 中醫可通過把脈、看舌頭是否有瘀斑,判斷患者有無血瘀。 一般女性可從經期是否有血塊來觀察,如果血塊又多又大,經痛又厲害,八九不離十有血瘀。
除了益母草蜜與蜂王漿以外,雖然孕婦仍可適量喝一般蜂蜜製成的蜂蜜水,但要注意蜂蜜也是糖分、也會快速使血糖升高,如果有糖尿病或妊娠糖尿病,仍不建議自行過量喝蜂蜜水。 如果說不確定⾃⼰體質,或覺得⾃⼰有點類似寒熱錯雜、濕熱兼具之類的狀況,會建議找熟識的中醫師諮詢後再決定是否服⽤。 熱性體質的⼈:如果說本來就有些症狀,比如說⾯部容易出油、容易出汗、冒痘、嘴破、容易煩躁、⾆苔⿈膩、怕熱,再吃下⼀帖⼗全⼤補湯可能就會有「⽕上加油」的可能性,讓本來的症狀變得更嚴重。 自製四物雞湯味道真的不錯 但我有些問題想問 1.四物雞湯 那些藥材煮過一次後可以重複煮嗎? 薏仁的利尿效果不但讓它在大熱天裡暢銷,更廣受減肥族的歡迎,從四神湯到刀削冰 孕婦可以喝四物 …
雖然可能因人而異,但多數孕婦不適合自行服用四物湯。 因為四物湯內有活血的中藥材,如果喝的劑量較大,可能會有流產、早產之虞,不建議自己亂喝。 另外,由於四物湯是溫補性質,體質燥熱的人不適合喝四物湯,孕婦大多體質比較燥熱,補多了可能會火上加火,容易口乾舌燥、失眠、便祕。
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