懷胎十週胎兒基本的細胞結構已經形成，通過彩超檢查可以看到羊水、胎盤、還有胎心搏動的情況，因胎兒的生長不同，身長也略有差異。 但當這樣的不幸發生後，卻有很多準媽媽卻會轉而責怪自己。 其實，流產的寶寶中，有80%都有胎兒染色體異常。 若遇上流產，準媽媽的枕邊人與整個家族、親友都要給予最大的支持，不要責怪準媽媽，只要再接再厲，相信下次懷孕的過程會更加順利。 胎動，是寶寶告訴媽咪他／她很好的重要指標。
因此，婦產科醫師通常看到子宮內小胚胎、有心跳後，才會真正恭喜孕媽咪。 這個週數的超音波，檢查重點放在羊水量是否正常，羊水太少，可能發生併發症，增加胎死腹中的機率，這時可考慮催生。 如果您在懷孕12週前還沒有進行超音波檢查，建議您馬上預約醫師進行產檢。 懷孕12週孕婦可以進行超音波檢查，確認胎兒是否有唐氏症。 唐氏症的風險會隨著孕婦年齡的提高而增加，會導致身體和智力方面的殘缺。
- 準媽媽在懷孕時期的血液供應會增加20~40倍，甚至有時可高達50倍。
- NIFTY、NIPT、NIPS 檢查一般在10週以上可以做，檢查方式不像羊膜穿刺需要侵入母體，只需要抽取孕媽媽的血液即可。
- 布爾‧丁夫人 住在荷蘭10多年了，我已是半個荷蘭人、全職台灣媽媽與自由作家， 將荷蘭在地…
- 事實上，運動不會增加流產機率，大部分流產都是染色體異常，只要沒有肚子痛和陰道出血，如果孕前有跑步運動，其實可以繼續運動，只是運動量減少、激烈度減低。
- 你的寶寶現在約15毫米長，眼睛、嘴和鼻子都變得更明確，眼晴開始長出一層薄薄的眼皮，但還是粘合在一起。
寶寶的生殖器官持續發育，不過還沒辦法看出寶寶的性別，必須等到懷孕第 16 週到第 20 週時，才能在超音波上清楚分辨寶寶的性別。 「第 8 週」 寶寶長出小小的手指和腳趾，寶寶的身體構造正在快速轉變。 腳趾和手指開始發育，同時五官變得更清晰 懷孕第 7 週和第 8 週之間，寶寶的身體構造和比例持續發育，並且變化迅速。 懷孕第 8 週時會發生下列事件： 1. 懷孕第 8 週時，寶寶已經超過 1.25 公分長 (約一顆青豆的長度)。 懷孕第 8 週時，可以看見寶寶的手腕、手肘和腳踝。
蔡逸姍 專長： 各類皮膚適應症、改善膚質毛孔痘疤問題、專業的醫學美容療程諮詢 黃彥愷醫師 專長： 青春痘治療 全⽅位疤痕及痘疤治療 中⻄醫⽪膚科治療 再⽣及細胞醫療 整合… 布爾‧丁夫人 住在荷蘭10多年了，我已是半個荷蘭人、全職台灣媽媽與自由作家， 將荷蘭在地… 黃淑文 因為養育兩個孩子，將生命歸零重新活過。
這個時候媽媽可以慢慢給寶寶說話了。 初乳開始分泌，可能有淡黃色的液體滲出乳房，身體在生產ㄋㄟ ㄋㄟ 囉！ 但真正的乳汁在分娩後才會生產出來，媽咪要開始注意乳頭的清潔。
懷孕十週穩定: 懷孕週數
寶寶身體各部分都在繼續發育，其大小變化迅速。 你的身體也繼續變化，為發育中的寶寶提供保護和營養。 這就意味著妊娠反應還可能會很大，所以足夠的運動和營養對你和寶寶的健康尤其重要。 「第 9 週」 寶寶的骨骼開始變硬，身體開始成形。 寶寶開始形成骨骼、腸道和生殖系統 懷孕第 9 週時，寶寶的身體構造和比例持續發育，並且變化迅速。 懷孕第 9 週時，寶寶的身長約為 2.54 公分，大概和一顆橄欖一樣。
的攝入和適當的負重運動可促進人體鈣的平衡。 飲食中過量的磷、脂肪和過量的蛋白質都可導致骨鈣的流失。 另外鎂在維持骨密度和肌肉、神經衝動方面有重要作用。 、市售的飲料要少喝或不喝，特別是糖或糖精、食品新增劑製作的飲料，對孕媽媽有害無益、孕媽媽可以自己榨制果汁飲用，現榨現喝，不要煮沸。 美體美體是指通過各種方法使身體變得美麗、性感。
並在規劃行程上，點與點之間的距離，要稍作調整，搭車的時間稍微短一點，且中間必須有休息的空檔。 NIFTY、NIPT、NIPS 檢查一般在10週以上可以做，檢查方式不像羊膜穿刺需要侵入母體，只需要抽取孕媽媽的血液即可。 這些檢查其實都是同一種檢查，只是國內檢測的醫學中心不同，NIFTY是台灣基康、NIPT是訊聯及台灣生醫、NIPS是慧智。 游泳是孕期最適合做的運動之一，在水中有漂浮力，能減緩您腰酸背痛的不適。 其中，蛙式比起蝶式和自由式來說較為溫和，維持身體平衡以外又可以訓練髖關節的活動，對於生產有很大的幫助。
保持日常工作舒服 工作環境和家務應以不影響孕媽媽身體為原則，切忌過度操勞。 在上班時可做適當的伸展運動來緩解壓力，隨著肚子越來越大，本身的負擔就會加重，記得不要長時間站立，建議控制在20分鐘左右。 睡眠貼士 孕媽媽應付完一天的工作，每天都需要有充足的睡眠： • 保持良好睡覺姿勢和心理準備，有助提升您的睡眠質量。 • 在懷孕頭三個月，朝左側睡會是較好的睡姿之一，不過不用過於擔心睡姿會影響寶寶。 現在，寶寶快有1厘米長，他可以做些微小動作，手部活動會比腿和腳快一點。
而且會引發身體不適的契機每天都不一樣，例如前一天吃陽春麵沒事，但隔天吃陽春麵就吐得要命，或是前一天聞到臭豆腐沒關係，隔天光是老公打開臭豆腐我就吐了，真是，邊吐邊覺得自己好可憐，怎麼會這樣。 熬過血栓危險期之後，下一個要面對的是喵喵後腳因為血栓可能要截肢的情況，這時候因為已經把喵喵從醫院接回家住了，我跟老公每天輪班睡覺照顧喵喵，老公體貼的讓我早點睡早點起床、老公則是多熬點夜晚點睡。 此時的孕媽媽要注意加強鈣和維生素D的補充。 要多喝開水、多吃水果和食用蔬菜汁，促進消化道內食物蠕動，對妊娠有益。
懷孕十週穩定: 懷孕中期週期症狀
張東曜院長表示，胎兒仍持續發育，雖然中期胎檢以詳細檢查過胎兒的結構，但是如果能在晚期再檢查一次，其實能讓孕媽咪更放心。 比如說，有些進行性的異常，可能要在妊娠晚期，才會在超音波下有比較明顯的變化。 羊水少是因為胎盤功能不好、臍帶動脈阻力較高等因素，因胎兒吃得少、喝得少，沒什麼小便，惡性循環的結果。 此時，可能必須擔心胎兒是否營養不良，長期沒發現的話，胎死腹中機率會明顯增加。 由於羊水大部分是胎兒的小便，因此孕期滿12週照超音波時，必須看到胎兒完整的膀胱。 關於胎動算法，常有不同的看法，比如每天選一個寶寶最活躍的時段，觀察一至二個小時內是否達成十個動作。
在接下來的 12 到 24 小時期間，如果妳的伴侶所射出的大約二億五千萬個精子當中的一個排除萬難游到妳的輸卵管內並且刺入這顆卵子，那麼這顆卵子就會受精。 裝修建材裝修建材小百科頻道集合了家裝家居建材和燈飾等各種百科知識。 有最全面的生活百科知識大全與最實用的生活百科小竅門分享。
• 每天需要有至少8小時的睡眠時間，如果有午睡時間更好。 • 多吃含豐富蛋白質的食物及新鮮水果蔬菜，切忌暴飲暴食。 • 飲食盡量清淡，以少鹽的食物為主。 • 盡量避免過度勞累和提過重的物件。 • 內衣褲需要使用純棉質的，避免穿著合成纖維內衣褲，會刺激皮膚容易引發皮疹。
懷孕十週穩定: 懷孕第 10 週的身體變化
除此之外，為了避免缺鐵性貧血發生，可多吃深綠色蔬菜、紅肉、肝臟內臟等鐵質豐富的食物。 由於寶寶的腦袋比其他身體部份發展較快，所以他的頭部看起來很大。 他的腳趾也會慢慢分開，每天都會變得更活躍。 他有時會睡覺、醒來和活動一下肌肉。
雖然妳還感覺不到這些子宮的扭動，但她的確在不斷地移來動去呢。 你的寶寶現在約8毫米長，比上週大了一倍，雖然仍只不過像隻蝌蚪那麼小。 現在他那小小的心臟明顯地分為左、右心室，開始有心跳，每分鐘跳100至130下，血液也開始循環流動。 寶寶的心臟和血液循環系統正在發育。 這時候，寶寶的身體會彎曲成「C」形，與胎盤連接的組織亦已成形，將來它就是寶寶的臍帶了。 「C」形外層的細胞將會形成脊椎神經，繼而發展成大腦、脊骨、脊髓和神經，其餘細胞則會發育成腸臟器官。
便秘現象 對於便秘的現象，孕媽媽需要多做些適當產前運動、多攝取高纖維的食物和水分，並且養成定時排便的習慣，這些都有助減輕便秘。 唐氏篩查 第12週開始可進行產前篩查（又稱唐氏篩查）來確定寶寶患染色體異常的神經管缺陷的風險。 現在，寶寶約有2.5厘米長，大約5克重。 這時寶寶的外形像小豆芽，所有的組織器官及骨頭都已漸漸成形，並在接下來的時間漸漸發育長大。 在這週，孕媽媽的身材還沒有很大變化。
尿頻； 荷爾蒙會使膀胱容量減小，並增加對子宮的壓迫，導致孕媽媽小便頻繁，您要慢慢學會一次排清小便 。 懷孕初期的重要營養－葉酸 充足葉酸有助寶寶大腦和神經系統的正常發育，可避免神經管畸形（無腦兒、脊柱裂等疾病）的風險。 在懷孕前及初期，攝取充足葉酸是非常重要的，所以應多吃含豐富葉酸的食物，如青菜、穀物、添加葉酸的孕媽媽奶粉。 「第 12 週」 寶寶的五官變得更加清晰，尤其是鼻子和頦骨，細節發育帶來重大發展。 寶寶已經結束第 1 孕期的旅程 懷懷孕第 12 週時寶寶將持續明顯成長，這段時間將會發生下列事件： 1. 寶寶的身長已經將近 7.62 公分，大約是一顆加州李的長度。
懷孕第 9 週時，寶寶的骨骼開始變硬，骨骼硬化的過程 (骨化) 從形成軟骨開始。 寶寶的手指、腳趾、膝蓋和手肘開始發育。 寶寶的消化系統形成，包括胰臟、膽管、膽囊和肛門，腸道也會拉長。 懷孕第 9 週時，寶寶的內部生殖器官開始發育。 寶寶的肌肉開始發育並且可能開始活動，再過幾週您就可以感覺到胎動。 「第 7 週」 寶寶的五官變得更清楚，從頭到腳都在不斷生長。
孕媽媽健康駕車，這是為自己和孩子的健康做最好的事情。 3、黑色素沉澱：孕媽媽皮膚上的色素沉著加重，痣、雀斑及乳頭的顏色都加深了，不過在分娩後會恢復正常的。 孕媽媽不用擔心，每天堅持按摩就可以輕松驅走黑色素。 本週（通常是 28 天週期的第 14 天）一開始，妳將會排卵。 意思是說妳的一顆卵子會從卵泡裡走出來，然後被掃進輸卵管中。
出現臉部和身體特徵 在懷孕的頭 6 週，寶寶的心跳是件大事，但進入第 7 週時，重要的里程碑是臉部和身體特徵發育。 懷孕第 7 週時的重要大事包括： 1. 懷孕第 7 週時寶寶長約 0.8 到 1.2 公分，大概只有小指指甲那麼長。
- 另外，除了身體上的改變之外，孕媽咪在懷孕初期也容易因荷爾蒙影響導致情緒變得脆弱，使有些媽咪會容易哭泣、情緒低落，這時候身旁的隊友可就非常重要囉！
- 現在更有許多研究發現，媽咪血液裡也能隔離或培養出胎兒的細胞，可做完整的染色體排列。
- 攝取多樣化的食物 從懷孕中期開始，寶寶的生長速度開始加快，每天體重會增加約10克左右。
- 他的聲帶發育亦已完成，不過要待他出生後才會用得上。
- 由於荷爾蒙的作用，當嬰兒10週大時，乳頭尖端周圍的皮膚會變黑，並且臉上開始出現更多的褐色斑點。
- 寶寶的所有器官都已發育好，你的身體也在不斷調整以適應未來的變化。
而非侵入式胎兒染色體基因篩檢，現階段能驗一些微小片段染色體缺失的項目越來越多，如小胖威利症等。 而媽咪血液檢查，還能做脊髓性肌肉萎縮症（SMA）、子癇前症篩檢等。 林珮瑩主任說明，游泳是一項很適合孕媽咪的運動，很少造成運動傷害，可游蛙式，不會游泳的孕媽咪也可手扶浮板、用腳踢動。 踢拳（Kink Boxing）則不適合孕媽咪，彎曲太大的瑜珈也要小心，應選擇專業孕婦瑜珈為宜。 值得一提的是，懷孕6週至8週前，不建議泡溫泉、泡澡，建議以淋浴為主，以防增加神經管裂的風險，所以這個懷孕週數，如有發燒狀況，應特別向婦產師醫師諮詢。
懷孕第 5 週的營養和健康 – 瞭解應該攝取哪些食物 懷孕是強化養分攝取的好時機，您現在的選擇會影響自己和寶寶。 請切記，只吃個別的食物無法獲得均衡的養分。 為了使體內保有充足的水分，您除了多喝水，也可以喝脫脂或低脂牛奶、媽媽奶粉、100% 的純果汁或低脂水果冰沙，這些也算在液體攝取量裡面。 「第 11 週」 寶寶已經長得和大姆指第一指節一樣長，準備進入重要的成長階段。
要注意飲食健康，定時運動，還要多休息，這些仍然是保持你和寶寶健康的要素。 進入懷孕第11週，寶寶的長度約為4.1公分，大約於一顆無花果的大小。 胎兒的頭部仍然不成比例得大，但現在寶寶看起來基本上完全地「人模人樣」，而寶寶的身體也在迅速成長。
寶寶可能會屈伸手臂和踢腿，蠕動身體，不過至少還要再過幾週才能感覺到胎動。 懷孕第 13 週時，寶寶的頭部大約是身體體積的一半。 以上就是小編為大家準備的關於懷孕十週胎兒穩定了嗎，以及懷孕期間飲食有哪些需要的全部內容，希望能夠給孕媽們帶來一定的幫助。 即使胎兒發育已經比較穩定，但是其實還沒有度過孕初期的危險期，孕婦還是需要特別注意自己的一舉一動的哦。
旅途中，準爸爸除了要幫忙提行李，也要提醒孕媽咪穿著寬鬆、透氣衣服，夏天因為熱容易出汗，水分流失較多，在戶外一定要多補充水分、預防中暑，也多上廁所、不要憋尿，並在行程中多安排休息時間。 蘇聖淵醫師表示，國外醫療行情依據不同國家而有差異。 因此週數太大不建議搭機出國，或是須把醫療成本考慮進去。 由於第一孕期流產機率高達15%至20%，若在飛機上或國外流產，就醫的方便性、與醫師間的溝通，以及醫療費用問題，必須加以考量。 國內旅遊相對簡單較沒有顧慮，但若是國外旅遊部分，建議以短程旅遊為主，一些需要長途飛行的國家，可能因坐飛機較久、時差等問題較不建議。
SEO服務由 Featured 提供
