不過作為孕婦，有三種東西在懷著寶寶早期的時候是萬萬不能亂吃的，孕媽再嘴饞這3種食物也別吃，尤其孕早期要剋制，有的甚至還會影響到肚子裡面的寶寶，對胎寶發育不好。 吃紅糖是一件比較平常的事情，但是孕媽可以吃紅糖嗎？ 因為紅糖食用的方法比較簡單，而且對女性的身體健康有好處，因此說吃紅糖是能夠幫助孕媽身體補充營養的，因此說，懷孕期間吃紅糖完全沒有問題哦。 懷孕因為體內荷爾蒙轉變、飲食習慣改變，再加上壓力，拉肚子或排便不順都是常見症狀，媽媽們可以做伸展運動、熱敷和按摩等舒緩，但如果腹痛持續太久或伴隨其他症狀，請就醫檢查。
懷孕初期是非常關鍵的時期，飲食方面建議多補充鐵質，在攝取紅肉、肝臟類幫助造血的同時，也可以多攝取維生素Ｃ，維生素Ｃ可以幫助鐵質吸收。 此外，建議您可以準備薄絲巾、穿襪子和外套來幫助您保暖。 您的小腹可能變厚，不過您的肚子仍被骨盆所掩蓋，目前還不會突出。
懷孕初期會肚子痛嗎: 懷孕頭暈正常嗎？認識4種常見的頭暈原因，讓孕婦避免頭暈之苦
從懷孕後身體對鐵的需求量會大大增加，身體裡的血液量會比平時增加將近50%左右。 先兆性流產：若胚胎與子宮壁產生快慢不一的分離，且分離面的血管破裂，就會使陰道內出血，可能危及胎兒。 事實上，月經與懷孕初期出血雖然在最初時有些相仿，但隨著時間過去，若是月經來潮，則出血量會逐漸增多，而若是懷孕初期出血，則通常只會有點狀出血，且持續1-2天即會結束。 但若是發現月經沒來的同時，又有全身發熱、容易疲倦等症狀，或是時常覺得噁心想吐，那就很有可能是懷孕初期徵兆。
如果您已經服用藥物，大多數藥物都不會影響胎兒，並不需要為了服藥而中止妊娠。 有少數疼痛是因為子宮外孕，子宮外孕顧名思義是指受精卵不在子宮內成長。 子宮外孕九成以上發生在輸卵管的位置，胎兒不斷長大，會撐破組織，使母體有危險，因此子宮外孕通常需要開刀接受手術，以免孕媽媽腹內出血有生命危險。
懷孕初期會肚子痛嗎: 懷孕肚子痛正常嗎?懷孕週期10種懷孕腹痛原因揭曉!
舉例來說，上腹痛可能是腸胃問題較多，或少數情況可能是膽囊或胰臟等器官的問題；下腹痛則是腸胃、子宮、卵巢問題等皆有可能。 正常狀況精子與卵子是在輸卵管附近的位置受精，然後移動到子宮內著床。 如果沒有成功在子宮內著床，反而在子宮腔以外的地方著床及發育，都稱為子宮外孕或異位妊娠。
隨著懷孕的週數改變，腸子會受子宮變大而向上腹擠壓，其他臟器與子宮的相對位置不會落差太大。 懷孕的過程中，生理和心理都會有強烈且明顯的變化，因孕婦的體內人類絨毛膜激素及雌激素等荷爾蒙濃度上升，進而影響腦部的神經傳導物質，導致孕婦的情緒波動比平常更加明顯。 懷孕週數太小：最快於懷孕4.5-5週時，才能以陰道超音波的方式看到懷孕胚囊，小於此週數照不到的機率很大，配合醫師指示持續追蹤即可。 但嚴重的陰道感染也會造成分泌物多、且呈現出血狀態，所以單純分泌物顏色改變，並不能完全肯定就是懷孕的跡象。
懷孕初期會肚子痛嗎: 流產後能喝紅糖水嗎
不過大多數女性的體質都偏向於寒涼，懷孕的女性體質更是比較虛弱，如果長期食用寒涼的食物，那麼對自己的身體是會造成很大的傷害的，比如說會長時間的腹痛，還會影響到肚子裡的寶寶。 如果鹽的攝入量過多的話，孕婦很容易出現腳腫、高血壓的情況。 這兩種情況要是得不到及時控制的話，會危及胎兒的健康。 懷孕初期當孕婦出現頭暈的症狀，請不要過於慌張，因為頭暈屬於懷孕初期的正常症狀。 其實頭暈並不只會發生在懷孕初期，懷孕中後期也有可能出現頭暈現象。 然而，造成懷孕頭暈的原因有很多種，從懷孕初期到晚期都有可能出現頭暈的症狀，而改善頭暈的方法也不盡相同，本文不僅會介紹頭暈的原因，同時也會提供緩解懷孕頭暈的方法。
不過有時候孕吐也會因為某種食物的味道或單一食物的刺激而發生在任何的時刻。 懷孕5週，透過腹部超音波也許找不到寶寶的胎囊，這也是有些媽媽驗孕後選擇較晚去看醫生的原因。 對於子宮後傾或者腹部脂肪比較多的孕媽媽，醫生可能會改用陰道超音波來照子宮內部的情況。 有些孕媽媽對於侵入式的探頭較為排斥，覺得容易發炎感染甚至會導致流產。 此外，您也會擔心胚胎的狀況是否一切正常，再也沒有什麼比寶寶健康還要來得重要了。 如果您是初次懷孕，這對您而言是陌生而新鮮的，甚至您可能還會憂心自己沒辦法讓寶寶健康長大。
瑞典式按摩法的主要目標就是放鬆肌肉、改善淋巴系統和促進血液循環，可以減輕肚子痛不舒服的症狀。 在懷孕期間，因荷爾蒙的變化造成雌激素的增加，會刺激乳腺管的發育，是形成乳房腫脹皮膚膚質改變的原因。 因此懷孕初期的孕婦會覺得胸部有腫脹感，乳房與乳頭也會有刺痛感，這是初期的徵兆之一。 到了懷孕的後期，胸部腫脹的狀況會更加的明顯，乳房會更加的飽滿，甚至會發現乳暈慢慢地變暗。 如果腫脹的狀況已經影響日常生活，建議穿著寬鬆的衣物或用冷毛巾冷敷來減緩不適的感覺。
除了多休息，如果孕婦知道自己要咳嗽、打噴嚏、大笑時，可以扶住肚子，減少子宮圓韌帶拉扯的疼痛。 子宮頸內瘜肉：由於孕期間荷爾蒙濃度變化，可能導致子宮頸內產生不正常的瘜肉增生，經過刺激後就會產生出血，若有此狀況，可以與醫師討論是否須手術切除。 若驗孕顯示懷孕，卻於2-3週後遲遲沒有在子宮內看見囊胚，則要留意可能是子宮外孕。 通常好發於輸卵管中，所以可能會有單側下腹部疼痛、陰道出血，且會發覺陰道出血是比較暗沉的血，與一般月經不同，另外可能也會伴隨小便疼痛、腸絞痛等。
因此，如果使用腹部超音波看不到胚胎時，醫生會改採陰道超音波。 懷孕前3個月，因胚胎著床尚不隱定，擔心快速蠕動的腸胃連帶誘發子宮收縮，而誘發早產或是流產，最好趕快就醫治療。 對於第一次接觸的食物，最好先少量攝取觀察身體反應。 還沒懷孕時，不能吃的食物，在孕期不要輕易嘗試，本來想說懷孕可以大吃大喝，但體質變化很大，為了不要冒險，還是請媽咪們忍忍吧。 拉肚子容易流失大量水分及電解質，最重要的是要適度補充液體，維持電解質的平衡，如果要補充運動飲料，請與水分稀釋後再喝，因為多半飲料中都含有一些糖分，避免攝取過多而增加熱量。 懷孕初期不定時會有下腹抽痛，若只是微微抽痛，是因為支撐子宮的韌帶因懷孕子宮脹大往上提導致。
妳可能會覺得胸部變得較為敏感，且有腫脹感，乳房與乳頭會有刺痛感，這也是懷孕初期的徵兆之一，起因為懷孕後，雌激素增加，刺激乳腺腺管發育所導致。 懷孕越到後期，胸部腫脹的情況會更加明顯，乳房會更為飽滿，甚至會發現乳暈慢慢變暗，乳頭有小硬塊等。 懷孕後因為雌性素與黃體素增加，可能刺激乳腺造成乳房腫脹疼痛，甚至出現少量乳汁分泌，同時懷孕前兆體溫也會因為相同道理，受到荷爾蒙影響，而些微上升。 懷孕七週時，寶寶的眼睛會變大，開始出現顏色，瞳孔的顏色取決於基因的影響。 胎兒的耳朵長成了內外耳，小小的舌頭也開始出現在嘴頂，牙齒也慢慢產生。 此外，寶寶的骨頭開始形成，面部特徵和五官更容易識別，隨著胎兒的成長而更加清晰。
儘管懷孕初期的症狀很典型：噁心想吐、頻尿，但許多女性只是形容自己感覺稍微異常，好像跟先前不太一樣而已。 同時，您的伴侶也可能已經注意到您似乎比平常更加敏或和喜怒無常。 在家可以做的簡單處理是補充足夠的水分，將飲食換成容易消化的東西，讓腸胃道能有時間先休息。
為了避免子宮外孕延誤就醫，建議您在懷孕6至7週左右務必進行第一次產檢，確認受精卵的著床位置。 由於懷孕時體內血液循環重新分配，多集中於子宮內，使得末梢循環較弱，所以會手腳冰冷。 或者有可能是因為孕吐和其他早孕反應使身體不舒服，沒辦法吃進太多食物，缺乏營養的狀況下造成血液循環不佳的現象。 一般來說，先兆性流產經檢查後，胎兒心跳正常且子宮沒有擴張的話，只要有適當的治療及休息，寶寶不會有太大問題，但一定要遵照醫師指定的臥床時間直至症狀改善。 炎炎夏日，很多人都特別喜歡吃一些冰凍的水果或者是冷飲，孕婦們自然也不例外，都會覺得吃完特別舒服。
- 此時避免接觸化學物質（例如菸害）和遠離酒精一樣十分重要，它們有可能傷害未出生的嬰兒。
- 媽媽如果感覺腹部兩邊被拉扯，可以試著做伸展運動舒緩、坐下或躺下休息、拿熱毛巾熱敷腹部，同時記得多喝水，都可以舒緩抽痛。
- 重要聲明：世界衛生組織建議母親應在嬰兒出生後的前六個月內純餵哺母乳，並儘可能地持續。
- 富含葉酸的食物有：核果類、綠葉蔬菜、肝臟類等等。
- 除了懷孕初期的孕吐，孕期中的腸胃炎、食物中毒，或懷孕後期由於子宮變大壓迫到腸胃，都可能導致噁心感及合併胃食道逆流的感覺。
所以對於懷孕以後的孕媽媽在孕早期體重基本上是沒有多大變化的，但是到了孕中期，胎兒發育進入迅速時期的時候，體重會慢慢的增長一些，到了孕晚期體重增長最快。 但即便如此，整個懷孕週期體重增長控制在10到十五千克是屬於正常的範圍，如果一旦超過這個範圍，那麼很容易形成巨大兒對於分娩以及產後恢復會帶來不利的影響。 相信很多孕婦在懷孕期間都會很想吃某一種東西，而孕婦的家裡人也會因為想讓孕婦吃得開心一些儘量滿足他們的要求。
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