同時也可自行按壓「公孫穴」來幫助解除子宮收縮的問題。 若是宮縮過於強烈，應立刻就醫進行安胎，以免影響胎兒安全。 除了懷孕初期的孕吐，孕期中的腸胃炎、食物中毒，或懷孕後期由於子宮變大壓迫到腸胃，都可能導致噁心感及合併胃食道逆流的感覺。 詹景全主任提供了一個簡單的初步判斷方式供媽咪參考。
疼痛的方式為下腹部兩側偶爾抽痛一下，稍事休息即會改善，這屬於正常的生理現象，無須特別處理。 通常等到懷孕中期之後，因為圓韌帶越變越粗、身體也慢慢適應，就比較不會再感到疼痛了。 沈孟勳醫師表示，腹痛原因可以分為上腹部痛與下腹部痛。 上腹部痛通常為腸胃問題所引起，下腹部痛則是腸胃問題或婦科問題都有可能。 若以疼痛的區域來作簡單判斷，可以肚臍為中心點，分為左上、左下、右上、右下四大區塊。
流產會合併較大的出血量，應以手術刮除或服藥，必須緊急處理。 孕媽媽們最大的心願就是平平安安的生下一個健康寶寶，所以孕媽媽們在懷孕期間發生一點小狀況也會特別緊張，生怕寶寶會有問題。 而孕期的媽咪特別擔心腹部出現的疼痛，確實，孕期的腹痛是常見不適，需要認真對待，不能因為大意而惹上麻煩。 如同上段所述，黃體素分泌，以及子宮擠壓到腸胃，都會導致腸胃不適、脹痛、便秘都屬於正常現象。 因此要如何判斷懷孕後期下腹痛像經痛是否屬於產兆呢？
孕吐的症狀通常從懷孕的6到7週開始，在8到12週的時候孕吐程度最為嚴重，但在12到13週後就會開始改善。 因此如果在沒有生病的狀況下發生嘔吐的現象就有可能是懷孕的徵兆囉！ 但如果是在懷孕16周之後才出現嘔吐的症狀就必須就醫檢查了。 宮縮時的子宮會有繃繃緊緊硬硬的感覺，更強烈的宮縮則可能感覺到疼痛。 早產性宮縮的可能原因包含感染或破水或不明原因所致。 若是出現規則的早產性宮縮，要多休息並且觀察有無出血、破水及胎動是否正常。
改變姿勢經常可以讓寶寶移動，並讓你們2個都感到舒適。
懷孕初期左下腹抽痛: 正常發生狀態
圓韌帶連結子宮前部和腹股溝，懷孕期間這些韌帶會伸展，任何類型的咳嗽、打噴嚏、快速動作都可能會導致左下腹部劇痛。 孕婦若覺得腹部有往下墜的感覺，或者加上肚皮兩側有抽痛情況，這是因為胎兒在子宮內成長，導致子宮不斷被撐開，而腹部肌肉兩側的韌帶被拉扯，產生間歇性且兩側輪流疼痛的現象。 文|齊麗娟懷孕之後，由於身體變化還不是特別明顯。
可透過以下方法來緩解腸胃不適的狀況，如果確實有改善，可能是子宮脹大引起的腸胃問題，而非產兆。 「胎盤剝離」也是造成孕婦腹痛的原因之一，屬於比較危險的情況，有流產的可能。 此時通常會有出血的現象，以及強烈子宮收縮，有些媽咪會感受不到胎動或背痛，且腹部劇烈疼痛。
懷孕初期左下腹抽痛: 懷孕肚子痛想吐的可能原因？
如果黃體瘤太大而產生扭轉，或是黃體囊腫病變，會有噁心、肚子劇痛感，休息也不會改善，必須以手術治療。 詹景全主任提醒，一旦感到腹痛不適，建議就醫（尤其是懷孕初期一定要就醫），以免影響到胎兒。 不知道懷過孕的媽媽在孕期的時候肚子疼過嗎？ 跟著寶寶優一起來看看孕婦肚子疼是怎麼一回事吧。 孕期飲食大量進補，吃太多吃壞肚子，或吃了寒涼食物都可能導致肚子痛拉肚子。
改善的方法就是只要充分的休息或者多攝取優質蛋白質的食物來減緩疲勞。 這個反應並不會影響到胎兒的成長，只是要注意少量多餐，飲食方面要減少油炸跟辛辣或是太刺激性的食物。 不過有時候孕吐也會因為某種食物的味道或單一食物的刺激而發生在任何的時刻。 胎盤早期剝離有分成兩種，一種是自發性剝離，例如：患有高血壓的人，血壓太高；或是患有糖尿病的人，血管脆弱，皆可能會有自發性剝離；另一種則是遭受撞擊或提重物所致。 基本上，胎盤早期剝離懷孕各階段皆有可能發生，不過還是以懷孕後期的發生率較高。 如果胎盤早期剝離程度較嚴重（一碰到肚子就會非常疼痛，並合併大量陰道出血，休息也不會減緩疼痛感，愈來愈痛），必須掛急診，醫師會視情形考慮是否要剖腹產。
可藉由照陰道超音波與抽血驗懷孕指數來確診。 因卵巢腫瘤所引起的疼痛，通常是右下方或左下方的腹部劇痛（也就是卵巢的位置），並不會右下、左下兩個卵巢同時疼痛。 即使稍事休息，疼痛感也不會消失，當分不清楚究竟是子宮收縮的痛或是卵巢長腫瘤時，可藉由超音波判斷。 其他可能引起腹痛的嚴重原因像是流產、早產、子宮外孕、卵巢囊腫、泌尿道感染、先兆子癇、胎盤磨損等。 所以如果妳伴有出血、發燒、排尿困難、眩暈，最好立即就醫。
懷孕初期左下腹抽痛: 懷孕初期肚子痛的當下怎麼辦？
這些孕期常見的疑問，就讓奇妮透過1張圖帶孕媽咪了解。 懷孕7個月開始，懷孕後期下腹痛像經痛的次數更加頻繁，這究竟是子宮收縮還是胎動呢？ 由於這是自然的生理變化之一，唯一的方法只能請孕媽咪們盡量避免憋尿，若是出現血尿或排尿時有灼熱感和下腹痛，極有可能是尿道發炎，應盡快就醫治療。
懷孕期間的荷爾蒙變化可能會擾亂妳的消化系統。 最常見的消化問題有便秘、腹脹和脹氣，並導致左側腹部疼痛。 因為子宮增大的原由，所以會讓腸胃、膀胱、脊椎等部位，有被強力壓迫的感覺，所以可能不只是腹部疼痛，就連其他地方也開始有不舒服的感覺出現。 孕期因為子宮慢慢撐大，所以會施加壓力給腸胃等器官，再加上賀爾蒙的變化，所以有時會引起脹氣、胃食道逆流、覺得噁心想吐或灼熱感等等腹部不適的現象。 在孕期階段，腹部有脹痛感多半是因為子宮被撐大，甚至整個前中後的孕期都會一直有此現象發生。 基本上若感到不適，只要休息片刻到不適感消失即可。
卵巢裡有腫瘤，又可分為良性腫瘤與惡性腫瘤。 從圖中可以知道上腹痛通常是腸胃和膽囊、胰臟的問題；下腹痛則與子宮、卵巢、腸子等器官有關。 受精卵的著床位置不在子宮內部，就稱為子宮外孕，此症狀會引起劇烈的腹痛，是婦產科的急症，通常可以在懷孕5~6週時透過超音波的檢查，看胚胎是否有正常著床在子宮內。 如果檢查出是子宮外孕應立即開刀處理，避免胚胎過大而導致輸卵管破掉內出血，這嚴重會造成休克且有生命危險。
1：懷孕早期生理性腹痛孕早期，很多准媽媽總感覺有些胃痛，有時還伴有嘔吐等早孕反應，這主要是由孕早期胃酸分泌增多引起的。 懷孕7個月時，小紅感覺到腹中的小生命是越來越調皮，不僅是在平時最好動的傍晚要來和媽媽「玩玩」，有時白天也經常來騷擾她。 這個時候，她就感覺肚子有點微微的痛，而夜間睡覺時，有時肚子也有短暫的陣痛，可第二天早上起來後也就沒事了，所以小紅一直沒把腹痛當回事。 因子宮變大擠壓腸胃，可透過飲食，多補充膳食纖維豐富的食物，如：白木耳、水果，來促進消化蠕動，舒緩腹痛壓力。 越接近預產期，孕媽咪就會越好奇懷孕後期下腹痛像經痛是什麼原因，奇妮整理4個重點說明懷孕後期下腹痛的因素，以及分辨產兆的方法。
這是因為荷爾蒙及鬆弛素的作用，恥骨聯合鬆弛增加骨盆彈性，讓胎兒生長空間增加，也為了讓胎兒進入產道做準備。 可考慮使用托腹帶、動作放慢、避免會拉扯恥骨的動作。 舉例來說，上腹痛可能是腸胃問題較多，或少數情況可能是膽囊或胰臟等器官的問題；下腹痛則是腸胃、子宮、卵巢問題等皆有可能。 上腹部一陣灼熱或疼痛，胃潰瘍與胃食道逆流，都是懷孕初期與後期可能會有的現象。 懷孕初期可能與孕吐有關，懷孕後期則與腹壓增加有關，要持續追蹤。 子宮慢慢變大，韌帶拉扯，下腹兩側會有被拉扯的感覺。
- 在進行飲食調整的時候，准媽媽要食用比較清淡易消化的食物為原則。
- 正常狀況精子與卵子是在輸卵管附近的位置受精，然後移動到子宮內著床。
- 圓韌帶連結子宮前部和腹股溝，懷孕期間這些韌帶會伸展，任何類型的咳嗽、打噴嚏、快速動作都可能會導致左下腹部劇痛。
- 也因為因應脹大的子宮，器官相對位置被改變，因此這並非產兆，而是器官調整位置而導致懷孕後期下腹痛像經痛，孕媽咪會隱約感到有些悶痛與抽痛。
陣痛有時候可能會延伸到背部，合併便意感或落紅。 隨著懷孕的週數改變，腸子會受子宮變大而向上腹擠壓，其他臟器與子宮的相對位置不會落差太大。 隨著子宮愈來愈大，胃腸空間日益縮小，孕媽咪經常會覺得吃了腹脹、疼痛，但不吃又會肚子餓。 這是正常的生理變化，只能以少量多餐來因應。 懷孕大約20週後腸道有可能會被擠到上腹、肚臍上，疼痛位置大多會往上移。 例如：盲腸原本在右下腹，懷孕中後期可能會往上偏移至與肚臍平行的位置。
病理性的腹痛主要是因為準媽媽身體的異常所導致出來的反應性腹痛感覺。 之所以會引起這個腹部疼痛，是因為怎麼可能出現了胎盤早剝或者是先兆的子宮破裂以及宮外孕等等，這些病因都是會引起准媽媽的下腹部疼痛感覺。 所引起的疼痛是相對來說比較難忍的，而且還會出現其他症狀。 再發生胎盤早搏的女性，她通常會有妊娠高血壓綜合症或者是慢性高血壓的病史，並且祝媽媽在出現下腹部疼痛的時候，那個疼痛是呈現一個是力量的疼痛的，而且是多半有陰道流血的。 只要注意重新調整一下飲食規律以及避免活動過多，儘量臥床、不要行房、不要提重物等等，避免疼痛感加重。
但其實孕初期流血有很多原因，就連胚胎著床也都會有正常性出血：咖啡色少量血漬，或是分泌物中帶有一點點血絲。 大多是懷孕前已長肌瘤或卵巢囊腫，懷孕後若肌瘤囊腫變大或扭轉，有可能會造成悶痛或是一陣陣劇痛。 恥骨上方的下腹處有像月經快要來的一點悶痛感，應多休息，避免劇烈活動；如果愈來愈痛甚至出血，可能是流產先兆，要就醫。 懷孕後因荷爾蒙改變使得腸胃蠕動變慢，多數人可能出現便祕的情況，但若吃太多刺激性物質也可能有腹瀉的情況。 輕微腹瀉時應該先調整飲食，若腹瀉頻率較高，可能是食物引發腸胃炎，則可能需要禁食或者服用藥物。
來了解一下是怎麼引起的以及它疼痛的時候，應該要進行怎麼樣的一個解決方法，以及怎麼分辨它是正常性的或者是不正常性的。 這些事情准媽媽要注意的，如果是病理性的話，儘量是早發現早治療。 當懷孕初期出現子宮一陣一陣的收縮疼痛且大量出血，應立即就醫。
當吃到不潔淨的食物而腹瀉時，應先空腹，暫時不進食，但要補充電解質液，以免脫水；等到腹瀉症狀減緩時，再吃清淡的飲食，康復再漸進至正常飲食。 孕婦應少吃生魚片等食物，過於嚴重的腹瀉有可能會引發早產。 如果肚子疼痛或甚至是愈來愈痛，或是有陰道出血，要盡快就醫。
孕期飲食可多餐但要適量，避免油膩、寒涼食物，可多吃平性食物如白木耳，照顧腸胃避免懷孕肚子痛。 懷孕初期(受孕後頭三個月)也稱胚胎期，任何症狀都要非常注意，任何損害都可能影響胚胎發育，若懷孕初期肚子痛情況劇烈建議諮詢醫師專業為佳。 懷孕初期有輕微肚子痛還有點垂墜感，類似生理痛不適，由於懷孕體內賀爾蒙改變、黃體激素增加，這是子宮增大的正常生理變化，若情況輕微，無出血或破水情況，孕媽咪們不需過於緊張。 如果並非到達預產期，孕媽咪應注意服用的任何藥物，一定得經醫師許可，並多多放鬆心情，凡事緩慢小心，也避免過於激烈的性行為。
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