汽水與可樂汽水含磷酸鹽，會與體內鐵質產生化學反應，大量飲用會降低血液中的含鐵量；此外，汽水中的碳酸不但會影響孕婦自身對鈣質和鐵質的吸收，還會造成胎兒缺鈣、缺鐵。 懷孕期間應盡量不服藥物，如不得已必須服用西藥，一定要在專科醫生的指導下謹慎選擇服用如需服用中藥，則必須請中醫師診斷、開處方。 一般民間會自行配所謂的青草藥，此類草藥應避開上述不利孕婦的中藥材，更應該經過中醫師的診斷後才可服用，切勿自行亂服用，以減少遺憾與意外。 苦瓜中醫角度看苦瓜性寒，故脾胃虛寒者不宜多食。
很多孕媽們吃完水果都沒有立即漱口的習慣。 有些水果含有多種發酵糖類物質，對牙齒有較強的腐蝕性，食用後若不漱口，口腔中的水果殘渣易造成齲齒。 多吃蘋果可防止孕期過度肥胖，其中的細纖維還有利於胎兒大腦皮層的發育，幫助胎兒後天記憶力的形成。 同時，蘋果可緩解孕吐，對孕早期食慾差、噁心都有不錯的緩解效果。 MamiGuide是全台灣資訊最完整的坐月子母嬰平台，整合超過250間的產後護理之家、優質月子餐品牌及豐富的母嬰知識性內容。 從醫療護理團隊、機構特色到顧客真實評價，在這裡你可以找到豐富完整的資訊、超便捷的免費預約服務，廣受新手爸媽的喜愛。
豬肝內含過多的維生素A，其量不易掌握，故西醫會建議由其他蔬果代之，若要食用豬肝，西醫建議最多一星期一次，且每次不超過50克。 鴨肉中醫學中鴨肉滋陰養胃，利水消腫等藥性，但容易滯氣滑腸，因此腸胃功能不好的人不宜多吃。 鴨肉對於懷孕時期所產生的水腫並無顯明的成效。 醫師表示，螃蟹﹑柿子﹑鴨肉等，屬於易引發過敏原的食材，若孕婦本身為過敏體質，胎兒為過敏體質的機率也會相對提高。 孕婦若過敏發作，胎兒經誘發過敏的機會也相對提高。
懷孕不能吃什麼水果: 孕婦內褲上的分泌物，和胎兒發育健康有關，要懂得
醃製的酸菜中含有較多的草酸和鈣，食用後會被大量吸收，在腸道內形成草酸鈣不易被排出體外，草酸鈣會結晶沉積在泌尿系統，形成結石。 醃製類食品加工過程中會加入很多鹽，鹽分中含有亞硝酸鹽、硝酸鹽等雜質，可能產生如亞硝酸胺等有害物質。 螃蟹味道極其鮮美，但畢竟屬於寒涼性食物，且裡面還含有一種可以直接影響到胎盤的成分，吃多了可能影響胎盤的營養供給，對媽咪和寶寶的健康都比較不利，建議少吃。 楊桃含有豐富的維生素B、C，胡蘿蔔素、糖類，可以幫助補充準媽咪體內所需的營養物質。 一方面其富含的檸檬酸、蘋果酸等，能提高胃液的酸度，促進食物消化；另一方面楊桃具有清熱的作用，能抑制孕媽咪的喉嚨不適及口腔中的小破洞。 在眾多水果中，櫻桃的含鐵量居水果之首，被稱為「鐵皇后」，多食用可以補充媽咪體內的鐵質。
柿子有澀味， 吃多了會感到口澀舌麻， 收斂作用很強， 引起大便乾燥。 遇酸可以凝集成塊， 與蛋白質結合後產生沉澱。 因此， 吃柿子應該點到為止， 以一餐一個為宜。
梨性甘寒微酸，有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮咳怯痰、止渴生津的作用，可治療懷孕水腫及妊娠高血壓。 它還具有鎮靜安神、養心保肝、消炎鎮痛等功效。
高糖食物容易影響人體新陳代謝，假如懷孕初期高糖食物攝入量過大，有可能出現孕期糖尿病的情形，不利於媽咪和體內寶寶的健康發育。 不過，這裡可不推薦孕媽吃山楂，尤其是大量的食用山楂，哪怕是山楂含量的其他食物。 同時服用相當於進食了過量的山楂，這可能會導致孕婦流產的發生，真心勸告，別當笑話，無論怎麼饞嘴，咱們都要控制，實在不行可以換成其他相關的水果食用。 孕育生命中的媽媽一般會變得嘴巴格外的饞，見到什麼都想吃，當然，這都是孕激素和雌激素影響的結果，當然也和胎兒不斷成長對更多的營養有需求有關。 孕婦不能吃哪些水果3、荔枝、桂圓：從中醫角度來說， 婦女懷孕之後， 體質一般偏熱， 陰血往往不足。
❤體質偏寒的孕婦，就可以吃一些熱性水果。 像桃、櫻桃、龍眼、荔枝、大棗、石榴、椰子、榴蓮等都是熱性的。 最近看到一條推送，一個小男孩因為吃了隔夜菜竟然喪了命，對於愛較真的我還真是要一探究竟，看看這樣的事是真的嗎？ 導讀 皮膚軟組織感染在臨床中是比較常見，例如皮膚毛囊炎，癤、癰，膿皰病，以及蜂窩織炎和丹毒等。 另外，對於病死率極高的壞死性軟組織感染，兒科…
夏天燥熱難耐，蹲在路邊來一塊清涼的西瓜豈不美哉？ 不過，西瓜雖好，孕婦卻要少吃，一方面，它所富含的糖分太多，一不小心就被它影響成了孕婦高血糖，這是很危險的。 同時還可能會引起孕婦的神態肥胖症，往往產後也很難恢復原有的曼妙身材。
懷孕不能吃什麼水果: 孕婦多吃水果易得糖尿病：
它還含有胡蘿蔔素、維生素B1、B2、C以及檸檬酸、鈣、磷等營養成分，常攝取櫻桃，可以為自身和胎兒補充多種營養素。 ❤過多地攝入水果而不吃蔬菜，直接減少了孕婦纖維素攝入量。 且有的水果中的糖分含量很高，孕期飲食糖分含量過高，還可能引發孕婦糖尿病等其他疾病。 ❤孕婦喜歡吃水果，而且還把水果當蔬菜吃。
- 胎動不安和胎漏下血(有早產症狀者)要忌吃。
- 而過多的糖份例如碳酸飲料、糖果、巧克力等是高熱量卻只有少部分營養素的食物，會造成體重增加太快、超重的問題。
- 就不用擔心懷孕後自己白皙的臉龐被黃褐斑“入侵”了。
- 由於水果大多含糖量較高，而其脂肪、蛋白質含量卻相對不足，因而過多攝入水果不僅容易造成妊娠糖尿病，也會影響寶寶生長發育所必需的蛋白質等的攝入。
- 韭菜含揮發油，易引起興奮子宮、增加子宮收縮，食用過量易引發早產或流產的機會。
- 切勿撰寫粗言穢語、毀謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。
- 本行將各家說法一一歸整，提供消費者參考，實際狀況仍以孕婦本身體質與醫師建議為主。
- 因此孕婦應多加注意：曾引發過敏的食物，孕婦應於懷孕期間禁吃。
量身定做孕程各個時期的專屬食譜，並依據食材類別、營養及特性，精心挑選出適合的食材，滿足準媽媽孕期的營養需求，養胎瘦身全不誤。 孕婦女性如果想要開胃，首選山楂，還有一些進入孕期後口味偏好酸味的女性也會特別青睞山楂，眼看著孕婦大口大口咀嚼山楂的感覺，真是不吃，自己嘴裡也會生津。 5 忌飯後立即吃水果飯後立即吃水果， 會造成脹氣和便秘。 因此， 吃水果宜在飯後2小時內或飯前1小時。
懷孕不能吃什麼水果: 孕婦便秘怎麼辦 孕婦便秘吃什麼水果好
柿蒂可以降逆氣、止噁心， 治療呃逆、噯氣等。 但營養專家提醒，除牙不好的人外，水果最好不要榨汁喝，直接食用更營養。 因為喝水果汁會減少人們對水果中富含的纖維素的攝取。 每天吃水果不宜超過250g，限量吃西瓜，適量吃西瓜可以利尿，但吃太多容易造成孕婦脫水。 胎動不安和胎漏下血(有早產症狀者)要忌吃。
以西醫角度看，苦瓜內含有奎寧，奎寧會刺激子宮收縮，引起流產。 奎寧在苦瓜中的含量少，孕婦少量食用並無大礙，但是，為了慎重起見，仍不建議孕婦吃過多的苦瓜。 木瓜傳言吃木瓜會讓嬰兒產生黃疸，黃疸發生主要是因為血中膽紅素升高，導致眼球鞏膜（眼白部分）與皮膚泛黃。
柑橘號稱是維生素的寶藏，品種繁多，有甜橙、南橘、無核蜜橘、柚子等。 柑橘性溫味甘，補陽益氣，吃得過多容易引起燥熱而上火，孕婦每天吃柑橘不應該超過3只。 中醫學中，杏性溫，不可多食，過量易誘發腹瀉，且杏有滑胎作用，孕婦不宜食用；西醫角度杏仁中含有氫氰酸，因此，孕婦杏仁不宜過量。
每天吃水果也別超過500克， 而妊娠期糖代謝異常或是妊娠糖尿病患者則要減半， 最好等血糖控制平穩後再吃水果。 另外， 如果喜歡吃香蕉、鳳梨、荔枝、柿子之類含糖量較高的水果， 就一定要減量。 吃水果的時機最好選在兩餐之間吃， 這樣既不會使血糖太高， 又能防止低血糖的發生。 孕婦不能吃哪些水果6、鳳梨、香蕉、玫瑰香葡萄、石榴和杏：這些水果都要適量吃。
如果讓孕媽咪食用，可能會讓寶寶吸收到有害物質，不利於寶寶健康發育。 所以，為了腹中孩子的健康，孕媽咪要盡可能挑選新鮮當季的水果食用喔。 懷孕初期要多吃一些健康的食物，尤其要注意保證蛋白質的充足攝取。 建議選擇富含易消化吸收的優質蛋白質食物，如：全麥製品、肉類、奶豆製品、蛋類、魚類、蔬菜、堅果等。 此外，許多婦產科醫師還會建議媽咪在孕前或者懷孕初期要補充葉酸。 葉酸是屬於維生素的一種，卻也是寶寶健康發育生長必不可少的營養素喔。
它既是草藥又可作菜食用，其藥性寒涼而滑利。 實驗證明，馬齒莧汁對於子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數增多、強度增大，易造成流產。 柿子美味多汁，還且還便宜，物美價廉，柿子中更是含有豐富的維生素、鉀、鐵、鈣、鎂、磷等礦物質，柿子性寒，可以緩解在妊娠期孕婦的一些高血壓反應，這個都是很有用的。 在孕期很多準媽媽睡不好，並且情緒易浮躁不安，可以適當的食用一些梨子，梨子中富含豐富水分、B類維生素等物質，可以有效起到鎮靜安神，並能有效防止妊娠水腫及高血壓。 準媽媽每天攝取一定量的葡萄，不僅僅可以達到很好的安胎效果，民間更有說法：準媽媽多使用葡萄寶寶的眼睛會很漂亮，但是不宜過量，並且吃完葡萄不能立即喝牛奶。
- 性味鹹寒，中醫學中其有較強的通血絡、散瘀塊的藥性作用，中醫恐有墮胎之虞，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強。
- 孕婦每天吃柑橘不應該超過3只， 總重量在250克以內。
- 孕婦不能吃哪些水果5、柿子：柿子性寒， 有清熱、潤肺、生津、止渴、鎮咳、祛痰等功效， 適用於治療高血壓、慢性支氣管炎、動脈硬化、痔瘡便血、大便秘結等症。
- 過度加工的食物加工食品往往添加了大量的鹽和糖。
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