產前最後一次檢查：在未生產前，仍應讓醫生進行胎心監護、B超檢查，了解羊水以及胎兒在子宮內的狀況。 如果超過41周還未有分娩跡象，孕媽媽應該住院催產了，因為逾期過久，胎兒在宮內將面臨缺氧危險。 在懷孕的最後幾個月，孕媽咪的胸部開始分泌初乳，象徵身體準備哺育寶寶的跡象，目前所看見的初乳，顏色呈淡黃色，並富含脂肪等營養物質，直到寶寶出生後幾天，真正的母乳才會出現。 而在乳房分泌乳汁的過程中，媽咪可能感到程度不一的腫脹、搔癢感，建議勿過度清潔、刺激，並可開始著哺乳內衣，讓乳房維持在舒適狀態，也避免一般胸罩壓迫乳腺，阻礙日後乳汁分泌。 當身邊越來越多親友知道您懷孕的消息，可能七嘴八舌針對媽咪的狀態給予諸多評價及建議，孕婦腹部隆起的程度首當其衝，成為大家關注的話題。
產前可以常喝蓮藕、紅棗、章魚幹、綠豆、豬手一起煲的湯。 蓮藕性平，健脾開胃，益血生肌；紅棗性溫，補脾合胃，益氣生津。 臨產前還可以準備一些容易消化吸收、少渣、可口味鮮的食物，如面條雞蛋湯、面條排骨湯、牛奶、酸奶、巧克力等食物，同時註意補充水份，讓自己吃飽吃好，為分娩準備足夠的能量。 否則吃不好睡不好，緊張焦慮，容易導致疲勞，將可能引起宮縮乏力、難產、產後出血等危險情況。 大約 3% 至 7% 的孕婦會有先兆子癇，徵狀包括手部及臉部的浮腫、體重突然增加（由於水分滯留）、視力模糊、視野出現斑點、突然的劇烈或持續頭痛及上腹部疼痛等。
這時胎兒所處的羊水環境也有所變化，原來的羊水是清澈透明的，現在由於胎兒身體表面絨毛和胎脂的脫落，及其它分泌物的產生，羊水變得有些渾濁，呈乳白色。 胎盤的功能也從此逐漸退化，直到胎兒娩出即完成使命。 胎兒現在還在繼續長肉，這些脂肪儲備將會有助於寶寶出生後的體溫調節。 這個小家伙的身體各部份器官已發育完成，其中肺部是最後一個成熟的器官，在寶寶出生後幾個小時內他才能建立起正常的呼吸模式。 23周的胎兒看起來已經很像一個微型寶寶了，他的身長大約20厘米，體重大約450克。
不過實際上這發生的機率不高，只有15％左右的孕婦會提早破水。 不過為了預防萬一，您還是需要隨身攜帶毛巾和大片夜用衛生棉以備不時之需。 當破水時您需要馬上就醫，多數產科醫院都有一項規定，破水後需要在24小時內分娩，以避免母嬰感染的風險。 胎膜的功能之一是製造無菌空間，保護子宮內的嬰兒，現在這層膜破裂了，自然胎兒就容易被外界的細菌感染。 你會發現胎兒動得少了，你應該請教醫生，如何正確監測胎心和胎動。
正因如此，許多人在照超音波時都會將寶寶的面部表情與情緒做連結，比如「你看他在微笑耶！一定是剛吃飽才會這麼開心」「嘴巴嘟起來，可能是睡覺被打擾在生氣」。 但事實上，胎兒所有的表情都是大腦皮質活化、刺激的產物；此時寶寶正在嘗試連結各種表情，才會做出微笑、皺眉、吐舌頭等動作，一切的表情都是「巧合」。 寶寶要等到出生後才能從大人身上學會各種表情代表的意義。
懷孕40週: 懷孕13週以後
情況輕微者，會導致胎兒營養吸收狀況不良；嚴重者甚至造成生產困難。 現在的我，已經是有分量的小寶寶了，不但體重達5公克左右，頭頂到臀部的身長約有3～4公分。 不但如此，我開始可以靈巧的活動全身，透過超音波畫面，媽咪能看見我在羊水中恣意游動、轉換身體位置的模樣。 妊娠期間，母體血液系統的改變極大，血液容積會大量增加，約比懷孕前多50％，使孕媽咪開始產生疲憊、貧血、昏沉等狀況，對鐵質的需求也相對提升。
親愛的媽咪，希望妳已經做好要成為媽媽的心理準備，真是迫不及待媽咪發現自己懷孕時的驚喜反應！ 不過……為了讓我能健健康康長大，如果妳有抽菸、喝酒、服用藥物的習慣，都應該暫停一陣子，才不會讓我在剛適應新環境的一開始，就受到好多攻擊與考驗。 現在，胎寶寶所處的羊水環境也有所變化，原來的羊水是清澈透明的，現在由於胎兒身體表面絨毛和胎脂的脫落，及其他分泌物的產生，羊水變得有些渾濁，呈乳白色。
懷孕40週: 媽媽教室
一般羊水會在分娩過程中破裂流出，但某些情況，羊水破裂可能在分娩前發生。 如果羊水破裂，須通知醫院或醫生，因為分娩將會在接下來的24小時內發生。 如果羊水不是呈透明，淡黃或微乳的顏色，必須同時通知醫生，因為這有可能代表BB正處於不適。 導致分娩的原因是醫學上的一大謎題，加州帕羅阿圖路西勒怕卡得兒童醫院婦產科及遺傳學專家Dr.
日後您再次查看這些照片時，會驚訝自己的肚子曾經這麼大。 懷孕的過程十分辛苦，自己為人母後才理解媽媽有多偉大。 也許爸媽會好奇，進行親子共讀胎教時，如何選擇讀給寶寶聽的書籍呢？ 王麗玲護理師強調，挑選哪些種類的書籍並沒有限制，若爸爸喜歡聖經就唸聖經、媽咪喜歡佛經便讀佛經，只要能讓爸媽感到心情愉快的書籍，都可以唸給寶寶聽，重點是爸媽開心，才能和寶寶有快樂的互動。 寶寶20週之後，開始能感覺到胎動，並逐漸發展聽力，因此可進行撫摸胎教、語言胎教、親子共讀胎教和音樂胎教。
不同醫生對於是否要提早催生或者改採剖腹產也可能有不同的觀點，建議您多與醫生討論生產的方式，並聽從專業的建議。 完整收錄懷孕、生產、哺乳、新生兒照護的孕期工具書，以「週」為單位，圖解母體變化＆胎兒發育，詳述每週的孕期生活、營養補充、健康要點、運動與產檢叮嚀。 孕媽咪能感受寶寶的胎動後，能跟準爸爸一起進行觸覺式的胎教。 首先，當寶寶動的時候，爸媽可以一起回應他：寶寶踢兩下、你們也拍兩下，這就是一個很好的互動。 由於寶寶在孕媽咪肚子裡，準爸爸平時較無當爸爸的真實感，這時把手放在媽咪的肚皮上，感受寶寶的波動，這種觸摸和撫摸，是建立情感連結的時刻。 寶寶的身體從8、9週開始就會活動，此時多半是前後擺動或左右轉動，像在跳扭扭舞一樣。
在孕15─18週期間，你可能要根據醫生建議做一次產前診斷。 你的情況變化也很大，孕早期的疲勞、噁心以及尿頻都已經減少。 現在你的子宮增大，你的腹部也隆起，看上去已是明顯的孕婦模樣。 儘管現在離分娩的時間還很久，但是你的乳頭已經可以擠出一些乳汁了，看上去就像剛分娩後分泌出的初乳。 這時胎兒的大腦體積越來越大，佔了整個身體的一半左右。 現在發生流產的機會相應地減小了，胎兒成長的關鍵器官也將在兩周內完成。
這個動作的重要性在於確定吞嚥管道暢通，羊水可以從嘴巴經過食道到達胃部。 若寶寶吞進羊水但羊水沒有出現在胃部，可能是食道和氣管中間出現廔管，雖然當下不會對寶寶造成危害，但會讓羊水量過多，寶寶出生後必須動手術以確保可以順利進食。 現在體重在3500克以上的新生兒也很常見，甚至4000克以上的高體重新生兒和巨大兒也增多了，這跟人們營養狀況的改善有很大關係。 這時胎兒在母腹中的位置在不斷下降，下腹墜脹，不規則宮縮頻率增加。 媽媽會不斷地想上廁所，便次增加，分泌物也更多了，要注意保持身體清潔。 現在最重要的是要充分休息，迎接隨時可能來臨的分娩。
當寶寶開始有了聽力，可讓寶寶聽聽音樂，或者說故事給他聽，這些都是可行的，但其實準爸媽用自己的聲音，跟寶寶說說話，就是很好的胎教方式。 王麗玲護理師指出，研究發現，寶寶對爸媽的聲音的接受度較高，因為每天都在聽，所以這些聲音對寶寶是有意義的，跟寶寶多對話，能讓彼此的情感連結更緊密。 曾翌捷醫師表示，胎兒睡覺也像大人一樣分為動眼期（淺層睡眠）和非動眼期（深層睡眠）；寶寶在動眼期可能會作夢，進入非動眼期以後心跳才會穩定下來。
如果是非常好的親友，在他們要贈送妳嬰兒用品的時候，妳不妨給他們派發任務，免得某些物品重復準備造成浪費。 醫生會進行生物物理指數測試包括詳細的超音波檢查，觀察胎兒的整體活動、心跳、呼吸、肌肉張力以及包圍胎兒的羊膜液總量。 胎兒骨頭開始變硬，但是頭顱仍然十分脆弱，頭蓋骨分離而且中間還有空隙。
懷孕40週: 懷孕中期週期症狀
如果呼吸困難的症狀很嚴重，請讓醫生知道，與醫生討論分娩計畫，他會幫助妳更了解即將分娩前的身體症狀等相關留意事項。 懷孕10週以前都還是胚胎，流產機率較高，小心別讓寶寶在成形過程受不良的影響，例：抽菸、飲酒、過度勞動、腹部受外力擠壓。 進入懷孕36週後，寶寶隨時有可能來報到，因此夫妻間應暫時停止性生活，以免因子宮受到過度刺激收縮，造成引起早產的可能性。 孕媽咪的飲食狀況在整個孕期內都是不可忽視的關鍵重點，尤其隨著寶寶逐漸茁壯，對營養素的需求與日俱增，除了維生素A、B、E之外，蛋白質、鐵質、鈣質皆要均勻攝取。 其中攝取足夠的鈣質除了幫助孕媽咪穩定情緒，更有助緩解抽筋發生頻率。 孕媽咪的腿部抽筋狀況可能越來越嚴重，抽筋一般發生在晚上，可能使孕婦睡眠品質受到影響；其中部分孕婦即使在白天也會為抽筋所苦。
寶寶在20週左右就會對聲音有反射動作，但要到26、27週才會出現自主反應。 16週左右會對光線產生反射動作，但也要到26週以上才會有自主反應。 能夠做出動作代表肌肉和骨骼已經發展到可以活動的階段。
想要育有一名健康可愛的寶寶，準媽咪們應從準備懷孕前就開始下功夫，若能將體質調養至最佳狀態，更適合胎兒健康生長。 醫生會詢問你關於嬰兒的活動狀況、他們有多活潑以及你是否注意到活動模式有任何變化，甚至可能要你記錄下來，在產檢時帶來。 如果陰道突然湧出液體，而且是持續性地出現一段時間，子宮大約每15分鐘痛苦地收縮一次，或者下背部持續性疼痛，請向醫生諮詢，這些都可能是早產症狀。
- 這個時候胎兒的大腦對觸摸已經有了反應，而且胎兒的視覺也有了發展，他的眼睛已能夠睜開了。
- 第一胎不懂，不知道媽媽手冊的好用，第二胎開始卯起來換禮！
- 張力指的是軀幹或四肢伸直（一定要伸直）後又恢復彎曲，手掌張開後又握拳也算有正常張力。
- 進入懷孕36週後，寶寶隨時有可能來報到，因此夫妻間應暫時停止性生活，以免因子宮受到過度刺激收縮，造成引起早產的可能性。
- 一旦發生不規則宮縮應立刻停下來休息，最好中午睡個午覺。
如果胎頭已經進入盆骨，你的身體形狀會改變，其他人可能會說你的肚子「掉下來」了。 雖然這也代表呼吸變得輕鬆一些了，但膀胱上額外的壓力不可忽略。 這可能是你跟廁所關係最親密的時期，不過，相信問題很快就會解決吧。 到這時候，你可能已經下定決心要趕緊結束孕期了。 現在或許你感覺不舒服，精神也不像平常那麼好，很難長時間專注於一件事情或擬訂寶寶出世後的計畫。
然而，有些人驗孕棒兩條線卻被告知是假性懷孕，這又是怎麼回事…… 我小小的眼睛已經能睜開了，可惜視網膜仍在發展中，眼前除了一片灰色，其他什麼也看不到，但即使隔著媽咪的肚皮，似乎隱約能感受到外界的光亮。 現在的我，體型僅像針頭那麼微小，肉眼看起來一點也不像是胎兒，但我很努力的不斷分裂，希望能快快長大，讓媽咪看見我的模樣。 我們認真及嚴謹對待我們提供的資訊，務求把優質的懷孕育兒資訊提供給每位媽媽，並定時檢閱資訊，令每位媽媽可以安心閱讀。 張力指的是軀幹或四肢伸直（一定要伸直）後又恢復彎曲，手掌張開後又握拳也算有正常張力。
為了達成爸比媽咪的期望，我的腦部組織活躍發展，腦容量也大幅增加，而迷糊的媽咪可別忘了該著手準備待產包，以免哪天遇到突如其來的狀況，會措手不及迎接我呢。 我的眼皮皺折出現了，也已經看得出鼻尖位置，除了臉部五官越來越細緻之外，四肢發展也更精密，像是手肘部位的形成、手指凹痕的徵兆，還會做一些伸展、踢腿的小動作喔。 害喜除了影響體重之外，頻繁的反胃、嘔吐，可能造成孕媽咪口腔中殘留嘔吐物，甚至因此損傷牙齒，提醒媽咪們應多加重視口腔清潔，以免印證「生一個孩子，少一顆牙」的俗語。 有些準媽媽在這段期間會瘋狂地打掃，也會覺得污垢潛伏在每一個角落，沒有房間可以倖免，想要讓房子變成一塵不染以迎接寶寶的到來，成為她們的首要任務。 另一半看在眼裡可能會覺得很好笑，但是這個所謂的「築巢」現象，其實是很常見的，而且若是以帶給寶寶一個清潔安全的環境為考量，是有其意義的。 相較於手腳、軀幹等大肌肉動作在12～16週就會出現，睜眼、閉眼這種細部動作出現時間相對比較晚。
本周，當您在期待迎接家庭新成員時，BB也許想在您腹中的舒適居所再多留幾天，甚至（容許我們說）幾星期。 這種情況下，您的醫護人員會密切監察BB的增重情況及對宮縮的接受能力。 如果BB仍然維持臀位出生的姿勢（即腳或臀部向下），您的醫護人員會嘗試為他轉身。 如果不成功的話，他們會與您商量進行剖腹生產的可能性。 平均來說BB約重7.5磅，身長約為20.5吋（男嬰會比女嬰大一點）。
- 惟有早期流產的孕媽咪，應為了寶寶的安全，勿給予過多刺激，同時防止出血及感染。
- 當產兆發生時，可能會有破水、落紅和陣痛等現象，破水尤為緊急，需要在24小時之內生產，否則胎兒會有感染的風險。
- 不過肌膚上的黑色素沉澱，通常在分娩過後不久會漸漸消退。
- 胎兒此階段由三層細胞組成，包括外胚層、中胚層與內胚層。
- 臍帶會出問題通常是羊水量過少導致臍帶被寶寶身體壓迫。
- 想要育有一名健康可愛的寶寶，準媽咪們應從準備懷孕前就開始下功夫，若能將體質調養至最佳狀態，更適合胎兒健康生長。
- 當寶寶開始有了聽力，可讓寶寶聽聽音樂，或者說故事給他聽，這些都是可行的，但其實準爸媽用自己的聲音，跟寶寶說說話，就是很好的胎教方式。
容易屁股酸疼，坐骨神經痛，因懷孕期間腰椎附近韌帶較鬆弛，脊椎過度前凸，椎間盤受到異常擠壓。 肚子緊繃、硬硬的，類似月經來時的疼痛感可能伴隨腰痠或骨盆垂重感，休息一下可緩解，若疼痛不止還是要協尋專業醫師。 孕媽咪逐漸變大的肚子，壓迫骨盆腔靜脈回流，使得血液容易沈積在下肢，所以容易水腫或下肢靜脈曲張，大多孕期後就會回復。 持續不斷的噁心、疲累感可能讓妳什麼事都不想做，但是適度的運動可以有助控制體重，晚上更好入睡，也為之後的懷孕歷程做更好的預備。 母乳是上天恩賜的神奇禮物，經過研究顯示，接受母乳哺餵的寶寶不但罹患過敏機率較低，其中所蘊含的營養素也遠高過配方奶粉，因此，不少媽咪滿心期待母乳的生成。 經過漫長的等待，孕媽咪的乳房開始分泌初乳，為即將到來的寶寶預備哺育安排。
有鑑於此，孕媽咪最好養成規律的生活作息，如此才不會讓荷爾蒙波動而影響寶寶。 由於胎兒增大，並且逐漸下降，相當多的孕婦此時會覺得腹墜腰酸，骨盆後部附近的肌肉和韌帶變得麻木，甚至有一種牽拉式的疼痛，使行動變得更為艱難。 日益臨近的分娩會使你感到忐忑不安甚至有些緊張，和丈夫、朋友或自己的媽媽聊一聊，也許可以稍稍緩解一下自己內心的壓力。 這時胎兒的體重大約已有350克，身長已有19厘米了。 胎兒的眉毛和眼瞼已經清晰可辨，10 個小手指上也已長出了嬌嫩的指甲。
這時媽媽可以多吃一些核桃、芝麻、花生之類的健腦食品，為胎兒大腦發育提供充足的營養。 懷孕進入第7周了，這時的胚胎像一顆豆子，大約有12毫米長。 現在如果你能看到自己的身體內部，你會發現胚胎已經有了一個與身體不成比例的大頭。 現在，你是否仍在繼續補充含有葉酸和孕維他b錠？ 你要知道，在懷孕三個月之內，補充孕早期營養的工作一定要堅持。 若妊娠超過42週，稱為過期妊娠，蔡兆琮醫師指出，可能導致胎兒無預期的胎死腹中，會透過催生等方式，協助盡快娩出胎兒。
提醒媽咪們，抽筋時稍微伸展小腿肌肉，腳趾向前伸直後，向小腿骨處勾腳，能達到一定的緩解作用。 臨床上，許多孕婦在懷孕過程中，會因外型改變及親友給予的壓力，產生負面情緒，此時準爸爸的角色相當重要，另一半精神上的支持，能降低孕婦產生憂鬱傾向的機率。 而隨著媽咪體態漸漸豐腴，伸展中的肌膚可能引起騷癢感，許多媽咪搔癢難耐，忍不住伸手搔抓，或沐浴時以熱水沖洗，想藉此緩解搔癢感。
由於懷孕週期一般約為 40 週（若從受孕日計算則約 38 週），可以從最近的月經首天開始，往後推算 40 週或 280 天。 懷孕以後，月經自然停止，這算是大家了解的一個常識。 可是有的女性明明懷孕了，大姨媽卻還是「如期」來問候，對於懷孕初期的准媽媽來說，真讓人又驚又怕。
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