过去，我们按照“一国两制”方针，实现了香港的顺利回归，保持了繁荣稳定，促进了祖国内地与香港的共同发展。 那些所谓中央要把香港“内地化”，甚至变“一国两制”为“一国一制”的说法，完全没有根据。 “一国两制”对国家、对香港都最为有利，中央必定会坚定不移地贯彻下去，香港社会完全可以放心。 2021年7月16日，國務院港澳事務辦公室主任夏寶龍指出，“当我们国家第二个百年（2049年）奋斗目标实现的时候，“一国两制”在香港的实践将会是一种怎样的光明景象？ 我们期盼那时的香港，经济更加繁荣，各项事业发展更加均衡，社会更加和谐安宁。 特别是现在大家揪心的住房问题必将得到极大改善，将告别劏房、“笼屋”。
在下一世紀（21世紀）首50年，中國大陸需要一個穩定的包括解決香港、澳門及台灣問題，因為中國大陆不希望與台灣開戰，如果人們明白中國大陸政策背後的考慮，就不會誤解中華人民共和國會對一國兩制政策作出改變。 鄧又稱，在50年後改變的機會只會更小，因為屆時中國大陸和其他國家的經濟已彼此依賴。 五十年不變，是指时任中国共产党中央顾问委员会主任鄧小平於1984年提出的方针，全称为包含「一国两制、高度自治、港人治港、現有的资本主义生活方式五十年不變」等等政策。
特区政府指出，基本法第一百二十条所赋予的权利包括再行續期至超越2047年的權利。 基本法第一百二十三条的对特区政府自行立法解决待续期土地问题的授权是整體授權，並沒有對香港特別行政區批出年期跨越2047年的契約的權力施加任何限制。 在2017年5月，梁愛詩再度接受電台訪問，其認為香港人權和自由等都比回歸前進步，一國兩制成功落實，又指2047年後香港的前途問題不可能重新討論，只可跟隨基本法，認為回歸20年時憂慮是太早。 前律政司司長梁愛詩在2016年10月6日於香港電台的節目指：「基本法提出50年不變，初衷是考慮到港人利益，相信到2047年，中央亦同樣會考慮港人利益」；但「屆時是內地和香港的制度合一，還是繼續一國兩制，要看香港怎走未來30年的路」。 2022年7月18日，香港特別行政區行政長官李家超表示，習近平的七一講話明確了中央長期堅持「一國兩制」這個好制度，無理由改變，是對2047後堅持「一國兩制」最高的一次發言，令大家對堅持「一國兩制」更有信心。
美國國務卿布林肯（Antony Blinken）、美國國家安全會議發言人華森（Adrienne Watson）及多位關心人權的國會議員在香港回歸25周年時相繼發布聲明，認為五十年不變變質。 台灣香港協會理事長桑普指，民主制度從未有實現的可能性，台灣時評亦認為五十年不變不存在了，因為已經失敗。 2022年3月9日，港區政協委員蘇紹聰表示，港澳辦主任夏寶龍發表了30分鐘講話，較大篇幅提到「一國兩制」，並引述已故領導人鄧小平指，「一國兩制」在50年後沒有必要改變，如果方向正確，「一國兩制」會繼續下去，叫在座委員呼籲港人不用憂慮和存疑。 2020年7月22日，英國宣佈明年一月無條件開放持有英國國民（海外）護照的香港人入境，可攜直系親屬，中國則批評英國同樣對不具備現實意義的《中英聯合聲明》出爾反爾。 同時現時續期或新批出的50年土地契約，年期均超越2047年。 當然，由於大量現成的土地契約將於2047年到期，且繼契價格未定，政府在適當時候需要作出安排以應對屆時岀現的大量續期工作。
自1997年香港主权移交以來，英國外交大臣每6個月向國會提交《香港問題半年報告》，說明《中英聯合聲明》在香港實施的情況。 2020年6月30日，中华人民共和国第十三屆全國人大常委會在閉幕前，以全體委員162票同意，通過《中華人民共和國香港特別行政區維護國家安全法》（簡稱《港区國安法》）條文。 該法案從生成到訂定生效總共只花了41天，除了制訂的過程完全不公開之外，條文細節也在最後一天的最後一小時才公布。 《港区國安法》在同日晚間11點公告後，列入香港《基本法》的附件三，正式生效。 中央可以透過國家安全委員會指導本地政府的方式以達到操作，而本地方面負責執行的港警權力則持續擴張。
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《香港特別行政區基本法》第五條相应规定了香港特别行政区將不实行社会主义制度和政策，將保持原有的资本主义制度和生活方式，期間是五十年不变。 其后，在澳門前途問題谈判期间，中华人民共和国政府也提出了一国两制、澳人治澳，原有生活方式五十年不變的方针。 同樣地，《澳门特别行政区基本法》第五條相应规定，“澳門特别行政区不實行社會主義制度和政策”，以及“保持原有的資本主義制度和生活方式，五十年不變。 根据五十年不變方针，中華人民共和國政府承诺香港主權移交及澳門政權移交後，保持其原有制度不變的时间分别截至2047年6月30日、2049年12月19日，由此亦衍生出「2047年香港前途問題」、「2049年澳门前途问题」，並同時引申出一國兩制是否有期限的爭論。 陳岳鵬表示，香港特別行政區是中國不可分離的部分，這個事實是沒有時限的。 中國對香港的主權在回歸50年後不會變，中國對香港的基本方針政策亦不會在回歸50年後改變，因此並不存在《基本法》在2047年後失效的問題。
《国务院关于授权香港特别行政区实施管辖的深圳湾口岸港方口岸区范围和土地使用期限的批复》（国函〔2006〕132号）指出，深圳湾口岸港方口岸区土地使用期限自口岸启用之日起至2047年6月30日止。 香港法例第591章《深圳灣口岸港方口岸區條例》规定，该条例於2047年6月30日午夜12時期滿失效，同租賃土地使用期限期滿之日。 如土地使用權提前終止或租賃在期滿後續期，香港特別行政區政府保安局局長須在香港特別行政區政府憲報公告土地使用權或租賃期滿的新日期，而本條例於該日期午夜12時期滿失效。 深圳湾口岸港方口岸区的土地使用权，由香港特别行政区政府同广东省深圳市人民政府签订国有土地租赁合同，以租赁的方式取得，土地使用期限自口岸启用之日起至2047年6月30日止。 51歲的金鐘影后苗可麗日前公開她的減重菜單和運動方式，三餐不碰精緻澱粉，吃大量青菜、搭配水煮雞胸肉或魚肉，避開糖較高的水果，搭配「慢走+小快走」，讓苗可麗成功在45天內，體重從60減到50公斤，體脂肪也降了3%。
- 中央可以透過國家安全委員會指導本地政府的方式以達到操作，而本地方面負責執行的港警權力則持續擴張。
- 我们期盼那时的香港，民主制度有更大进步，法治更加完备，权利和自由有更充分的保障，人人可望实现更全面的发展，”暗示香港於2049年仍然實行一國兩制，跨越2047年。
- 最根本的理由有三条：第一条，“一国两制”是我国的一项基本国策，是战略抉择而不是权宜之计，不会改变。
- 同樣地，《澳门特别行政区基本法》第五條相应规定，“澳門特别行政区不實行社會主義制度和政策”，以及“保持原有的資本主義制度和生活方式，五十年不變。
- 基本法第一百二十三条的对特区政府自行立法解决待续期土地问题的授权是整體授權，並沒有對香港特別行政區批出年期跨越2047年的契約的權力施加任何限制。
- 主辦機構建議所有參加者於活動時自行留意個人的身體狀況是否良好及是否適合參與活動。
我们期盼那时的香港，民主制度有更大进步，法治更加完备，权利和自由有更充分的保障，人人可望实现更全面的发展，”暗示香港於2049年仍然實行一國兩制，跨越2047年。 香港特別行政區境內的土地和自然資源屬於國家所有，由香港特別行政區政府負責管理、使用、開發、出租或批給個人、法人或團體使用或開發，其收入全歸香港特別行政區政府支配。 參加者應於出席活動前、後及於活動期間，保持良好的個人衞生，如避免觸摸眼晴、口和鼻，於進入活動場地之前必須佩戴口罩及潔手。 出現 2019 冠狀病毒病的常見病徵（如發燒、乾咳等）的參 加者，將會被安排到指定區域接受醫療人員進一步觀察。 如參加者有發燒、出現呼吸道感染病徵或突然喪失味覺／嗅覺時，應停止參加 / 停止繼續參與上述活動。
慢走體適能: 香港土地契約續期
因為國安委不受香港的機構與組織（如立法會）監督，任務可以祕密進行且不用受到司法覆核。 香港特別行政區成立以前已批出、決定、或續期的超越一九九七年六月三十日年期的所有土地契約和與土地契約有關的一切權利，均按香港特別行政區的法律繼續予以承認和保護。 原本不愛運動的苗可麗，成功瘦身後也養成運動好習慣，現在她會利用跑步機，以「慢走+小快走」交替的方式走40分鐘到1小時。 陳少偉教練說明，這種「有時快、有時慢」的運動方式就是所謂「間歇訓練」。
2016年立法會選舉，香港眾志和熱普城分別提出「民主自決」和「永續基本法、城邦自治」主張，希望可以就地解決2047年問題。 根據鄧小平定下的五十年都没有变，五十年以后也就没有必要变的指示，原則上2047年、2049年以後港澳等地在經濟與制度方面與現在相同，能保持高度自主。 我们說“五十年”，不是随随便便，感情冲动而讲的，是考虑到中国的现实和发展的需要。 如果说本世纪内我们需要实行开放政策，那么在下世纪的前五十年内中国要接近發達國家的水平，也不能离开这个政策。 趙函穎營養師指出，精緻澱粉如菠蘿麵包，含有很高的糖與油，會使血糖快速上升，她認為，早餐應優先吃蛋白質，建議把麵包改成早餐店的三明治，裡頭有肉、火腿、蛋及蔬菜，或改成茶葉蛋、溏心蛋，可以有助於血糖穩定，其他如雞胸肉和蛋，也都是好的蛋白質。 早上6時或之後懸掛黑色暴雨警告訊號 或 8號或以上颱風訊號，「香港功能體適能錦標賽 – 城市戰」之當日比賽將會取消。
在2012年末到2013年中，终审法院前首席法官李国能就提出2047年后“一国两制”何去何从的问题，曾经在2013年5月接受《南华早报》采访时指出，“今后十五至二十年内，有必要讨论并解决香港在2047年之后的未来”。 中国共产党第二十次全国代表大会上，「全面貫徹一國兩制」終於被寫入中国共产党章程，確立其作為基本政策之一。 因為豆漿是植物性蛋白質，含有纖維質，但不含乳糖與脂肪，會比牛奶更適合亞洲人，當血糖穩定了，就可以慢慢瘦下來。
並推薦三明治配豆漿的早餐方式，體適能教練陳少偉則對「慢走+小快走」的間歇性運動持肯定態度，並建議運動時間至少維持20～30分鐘。 因應香港特別行政區政府的防疫規定和指引，所有參加者必須符合以下防疫措施及要求（有關措施可能根據政府最新指引有所更新）：所有參加者必須在活動當天的至少 14 日前完成接種 3 劑 2019 冠狀病毒病疫苗。 參加者須清楚明白活動內容及活動性質，並知道此活動需要消耗體力，同時確定健康情況適宜參與是次活動。 主辦機構建議所有參加者於活動時自行留意個人的身體狀況是否良好及是否適合參與活動。
自香港特別行政區成立以來，地政總署一直按上述的政策處理1997年後屆滿的契約之續期事宜，獲根據原有契約條款續期的契約無須補繳地價，但須每年繳納有關地段的地租。 故是否續期會考慮的，主要是經濟社會相關因素，包括契約屆滿時地段是否需要作公共用途或原有契約是否出現嚴重違反地契的情況等，而不是基本法的規定問題。 縱使中華民國擁有大清和英國簽署的《南京條約》、《北京條約》和《展拓香港界址專條》，於1984年，英國選擇和中華人民共和國簽署《中英聯合聲明》承諾英方於1997年7月1日移交香港主權給中華人民共和國。 根據中英联合声明第三条及附件一，香港於1997年7月1日後將按照《基本法》確保香港實行一國兩制和資本主義制度，並擁有「港人治港，高度自治」的權利，而且社會制度和生活方式保持50年不變。 据香港《明報》报導，英國政府解密檔案記載，鄧小平曾向英国政府解释，為50年期限是為了讓中國大陸成為經濟發達國，香港繁榮穩定有助中國大陸現代化，亦為了50年的台灣穩定，不想與台灣開戰。
另外，對於處在壓力下的人，早餐吃一顆奇異果、葡萄、蘋果等「營養小金礦」，可以攝取到膳食纖維、維生素與礦物質，有助於紓壓、抗氧化，提升好心情。 忙碌的現代人為了方便快速，麵包配牛奶是許多上班族的早餐「標準配備」，但這種以精緻澱粉為主的食物對穩定血糖和體重控制十分不利。 營養師趙函穎分享她的門診案例，一名52歲女性，因為最近換來一位嚴厲的新主管，每天一早9點就開會，她為了趕上班，早餐只能求快，常常是預先買好的麵包，或超商菠蘿、夾心麵包配個牛奶；中午吃便當，壓力大又想藉吃來紓壓，結果她半年內胖了15公斤，餐前血糖飆到110。
- 基本法第5条规定“香港特别行政区不实行社会主义制度和政策，保持原有的资本主义制度和生活方式，五十年不变。
- 故是否續期會考慮的，主要是經濟社會相關因素，包括契約屆滿時地段是否需要作公共用途或原有契約是否出現嚴重違反地契的情況等，而不是基本法的規定問題。
- 2020年7月22日，英國宣佈明年一月無條件開放持有英國國民（海外）護照的香港人入境，可攜直系親屬，中國則批評英國同樣對不具備現實意義的《中英聯合聲明》出爾反爾。
- 鄧又稱，在50年後改變的機會只會更小，因為屆時中國大陸和其他國家的經濟已彼此依賴。
- 51歲的金鐘影后苗可麗日前公開她的減重菜單和運動方式，三餐不碰精緻澱粉，吃大量青菜、搭配水煮雞胸肉或魚肉，避開糖較高的水果，搭配「慢走+小快走」，讓苗可麗成功在45天內，體重從60減到50公斤，體脂肪也降了3%。
綜上，香港泛民主派普遍认为，2047年6月30日之后，所謂“一国两制”並不屬於長期國策，所以《基本法》是會自动失效的，而且社会主义制度自动在香港实施，應該在這段還能操作的時間裡，積極發動爭取民主和獨立的抗爭。 2021年6月，全國人大常委譚耀宗表示，香港毋須視2047為大限。 他同年7月亦於《紫荊》雜誌撰文，稱2047年後香港一國兩制不會變。 前香港立法會主席曾鈺成在2017年1月16日在專欄發表《跨越四七》的文章中，也曾经提及香港年轻人需要注意2047年前途问题，但是他认为“五十年不变”只在其所在的第五条条款中出现，其作用只在该条款中，不会影响到其他条款的实施。 報名申請一經遞交，即代表參加者確認及同意接受一切比賽的規則、條款和安排。 香港中文大学在第九輪「香港民意與政治發展」調查中显示，近七成受访者「支持」香港2047年後仍「維持一國兩制」。
2018年3月3日，全國政協会议報告刪除「一國兩制」、「港人治港」、「高度自治」等慣例提法，《香港蘋果日報》批评称，五十年不變名存實亡。 最根本的理由有三条：第一条，“一国两制”是我国的一项基本国策，是战略抉择而不是权宜之计，不会改变。 第二条，“一国两制”有坚实的民意基础，是祖国内地和香港之间的最大公约数，不应改变。 第三条，香港回归祖国以来的实践证明，“一国两制”是做得到、行得通的，是经过实践检验的好制度，没必要改变。
至於《基本法》第5條指「香港特別行政區不實行社會主義制度和政策，保持原有的資本主義制度和生活方式，五十年不變」，這主要是為了明確肯定保持香港回歸時「原有的」資本主義制度和生活方式而設（當時中國剛改革開放不久尚在試驗），而不是為了給一國兩制訂定一個限期。 不過，習近平还提出未來的「四個必須」，包括今後必須延續和維護一國兩制方針、必須堅守中央保證的高度自主、以及必須由爱国港人治港絕不动摇，最后是必須強調特區獨特地位和優勢。 基本法第5条规定“香港特别行政区不实行社会主义制度和政策，保持原有的资本主义制度和生活方式，五十年不变。 ”如此香港50年後會否繼續實行一國兩制與資本主義制度，擁有「港人治港，高度自治」權利就成為問題。 根據香港特別行政區政府於1997年7月15日公布的政策聲明，沒有續期權利的契約（不包括特殊用途契約），在期滿時可由香港特別行政區政府全權酌情決定續期50年而無須補繳地價，惟須每年繳納租金，款額相當於有關土地應課差餉租值的3%；租金其後亦會隨應課差餉的改變而調整。
邓小平提出“一國兩制”與“五十年不变”后，该方针被载於《中英联合声明》第三条及附件一。 2021年1月29日，英國政府為支援遭到中國壓迫的香港人，放寬英國國民（海外）護照申請入籍資格，推出「5+1」簽證計劃，英國國民（海外）護照持有人從1月31日起申請簽證，有效期將由原本的6個月延長至5年，並可以在英國居留和工作，之後有權申請入籍，取得英國公民身份。 作为反制，中國外交部發言人赵立坚在同日宣佈，自2021年1月31日起，「中方不再承認所謂的BNO護照作為旅行證件和身份證明。」。 同日當地時間晚，香港特區政府也發表聲明，宣佈自2021年1月31日起不再承認英國國民（海外）護照作為有效的旅行證件和身份證明；英國國民（海外）護照將不能用於在香港出入境，亦不會在香港獲承認為任何形式的身份證明。 香港特区政府认为，政府藉基本法第七条獲賦予憲法權力和職能，可根據其土地政策管理和批出香港特別行政區境內的土地。
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