被雨淋湿以后感冒了是可以喝生姜茶的，对于治疗风寒引起的感冒，食欲不振，胃寒造成的呕吐，咳嗽痰多，胃部发胀，腹痛腹泻，胃下垂，肠蠕动降低。 在服用的过程中，一定要注意不能吃冷的食物，注意保暖。 心脏有问题的人不建议喝，因为可乐中含有咖啡因，容易造成心跳和心悸的情况。 平时注意根据天气的变化增减衣服，避免再一次感冒，注意加强营养，增强体质进行预防感冒是比较好的。
建议感冒时要注意保暖，穿的暖和一点;多喝点热水;不要吃辛辣、油腻、刺激性的食物，也不要吃零食之类的食物，要多吃新鲜的水果蔬菜;多运动，增强机体免疫能力。 如果感冒严重了，要及时就医，不要拖着，遵医嘱运用感冒药。 感冒嗓子疼能吃芒果，吃芒果不会加重感冒嗓子疼的症状，芒果里面含有维生素，可以防止便秘，具有止咳清肠胃的效果，含的热量比较多，芒果属于半流质的食物，有利于吞咽。 感冒嗓子疼可以在医生指导下口服抗炎类的药物来进行治疗，同时要吃凉性的水果，能减轻体内的燥热之气，缓解嗓子疼痛的症状，用淡盐水漱口，具有消炎杀菌作用。 此外，大家一定對「覺得快感冒時快喝柳橙汁、多補充維生素Ｃ就能預防感冒」的說法不陌生；事實上，史蒂文・佩格姆博士表示，目前依舊沒有足夠有力的數據可以支持此一說法，喝柳橙汁對感冒的好處，真的是當中的維生素Ｃ嗎？
感冒可以喝嗎: 水果不過量
此外，若是已出現發燒、喉嚨痛等症狀又該怎麼辦？ 根據高雄榮總衛教資料，發燒、喉嚨痛與呼吸道急性發炎等症狀，不宜服用薑母鴨，恐加重上呼吸道會病症。 薑母鴨雖然滋補，但若過食不注意，恐也對身體造成負面影響。 除了熱量外，劉馥萱營養師則曾為文提醒，薑母鴨因加入各類佐料，含有高鉀、高普林、高飽和脂肪酸。 女性日常生活中可以多服用一些蒲公英水，因为不仅味道好，同时还能够很好的美容效果。 同时风热感冒是可以喝蒲公英茶的，蒲公英具有清热解毒、去火的作用。
一般建议感冒以后多吃点富含维生素C的水果，如橘子、猕猴桃、香蕉，也可以吃清淡、容易消化的食物。 感冒时，由于机体器官会发生紊乱，所以口腔内的味蕾会受到影响，变得不敏感。 另外，感冒也对消化系统造成一定的影响，导致患者出现食欲不振、吃东西没有味道的症状。
感冒可以喝嗎: 感冒喉嚨痛可以喝雞湯嗎
根据你所说的，感冒期间是可以吃柚子的，柚子不仅能够清热解毒，而且还富含大量的维生素c，吃柚子是有利于感冒的恢复的。 建议孩子感冒期间还是要吃一些感冒药的，这样有助于缓解孩子的感冒。 在感冒期间切记饮食要以清淡为主，不要让孩子吃辛辣刺激性的食物，可以让孩子多吃一些梨枇杷等水果，要多吃蔬菜，让孩子多补充些维生素C。 平时要让孩子要多喝热水，多注意保暖不要着凉，不要让孩子熬夜，多注意休息，要让孩子养成良好的睡眠习惯。 南投醫院營養室主任蔡秀雯曾受訪表示，維生素C雖可以幫助傷口癒合及增加身體的免疫功能，防止病毒入侵身體，但和流傳中的「改善感冒症狀」或「預防感冒」有所不同。 茶鹼、咖啡因具有興奮中樞神經、增強血液迴圈及促進心跳加快的作用。
乙醇还可以增加对乙酰氨基酚对胃肠道的刺激，在严重情况下会导致消化道出血和溃疡。 有些人认为，感冒时喝几杯酒，寒气出来时你会感觉好些。 因为感冒是上呼吸道炎症的反应，感冒时饮酒会加重粘膜血管舒张和充血，增加呼吸道分泌物，进一步加重病情，这就像雪上加霜，拖延治愈时间。 平时可以适量饮用黄酒，有助于血液循环，促进新陈代谢，还有补血养颜等功效。 感冒期间可以大量喝水，避免饮用酒精和咖啡，保持体内水的平衡。
雞肉中的牛磺酸含量豐富，這種物質可以提高人體免疫力，尤其是烏雞、火雞的含量更高，使感冒快速恢復。 而且在感冒流行的春季，多喝些雞湯可提高自身免疫力，將流感病毒拒之體外。 5.美白抗衰老：人體補充維生素C有助於美白，加之檸檬水的抗氧化作用，有助於應對體內自由基的損害，延緩衰老。 維生素C還能幫助氨基酸合成膠原，保護皮膚。 4.降低食慾，控制體重：檸檬水中含有豐富的可溶性纖維果膠，有助於增強飽腹感，進而控制食慾，從而起到控制體重的作用。
- 一般情況下，傷寒感冒者都是因為著涼引起的，而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合喝，另外，感冒並伴有咽喉炎者，更加不能喝菊花茶了。
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- 常食大枣对神经衰弱、消化不良、气血不足、肺热咳嗽、贫血等都有一定的疗效作用。
感冒大多是病毒所引起，症狀有發燒、鼻塞、流鼻水、頭痛、喉嚨痛等，坊間有傳聞「吃感冒藥配咖啡好得快」？ 對此，台北市立聯合醫院陽明院區藥劑科藥師陳又任說明，一旦感冒時，疾病發展到一定程度後就會逐漸恢復，只需支持性療法及症狀治療即可，若吃感冒藥又配咖啡喝，一旦產生交互作用，恐會讓身體更不舒服。 考虑是由于上呼吸道感染所导致的，自己感冒以后是可以喝一点绿豆粥。 绿豆具有清热解毒的作用，对感冒的恢复也是有一定帮助的，并且要及时的服用感冒药物以及消炎药物来进行治疗，感冒期间尽量多休息，注意保暖。
現如今，朋友圈廣泛流傳著很多養生文章，雖然表面上句句有理，但不值得推敲，有些養生建議並不靠譜，反而影響機體健康。 熱騰騰的薑母鴨陣陣飄香，不僅驅散冬天冷意，吃下肚更是暖身，是不少台灣民眾的冬季必備鍋品。 《味道福爾摩莎》一書作者焦桐就在書中提到，女兒曾看著「薑母鴨」的招牌產生疑惑，但事實上「薑母」是老薑之意，因此薑母鴨料理無關鴨子性別。 不過，台灣文史作家則在《蚵仔煎的身世：台灣食物名小考》中提到，薑母鴨作為冬日進補料理，由於公鴨生性較猛、被認為補身效果較好，實際料理時其實多會使用公的紅面番鴨。 因為三七皂苷能夠提高巨噬細胞的吞噬率，使得免疫反應恢復到正常，還可以避免微生物對細菌造成傷害，有利於提高免疫力。
- 不過，依照所患感冒類型不同，吃薑母鴨或許並非最佳選擇。
- 吳欣陵也提醒，每種食物過量都會造成身體負擔，適量飲用且多選擇天然食物咀嚼，腸胃道功能才不會逐漸退化。
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- 2感冒期間是不能喝白酒的，白酒中的酒精會導致中樞神經興奮，加快流感病毒的擴散速度，如果是在服用感冒藥之後還喝白酒，某些抗生素和酒精發生反應還會導致發生生命危險。
- 此外，高油脂食物也會讓腸道肌肉產生痙攣，可能導致腹瀉。
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碳酸飲料含有糖分及咖啡因，如上述，糖分會暫時抑制白血球抵抗細菌的能力、咖啡因會利尿，使人脫水，都不利於感冒痊癒。 此外，糖及咖啡因也會刺激腸胃，讓胃腸不舒服的患者更容易產生腹脹、絞痛和腹瀉的症狀。 為了加速感冒復原的速度，遇有以上不適症狀時，建議可以食用「四神粥」顧脾胃、補氣、安心神。 做法很簡單，只要將山藥、茯苓、蓮子、芡實、薏苡仁等量，添加少許豬肉煮成稀飯食用，有助增強腸胃功能，並提升免疫力。
衛生福利部桃園醫院中醫科主治醫師侯毓昌曾受媒體訪問指出，薑母鴨屬於溫補類，「肺氣虛寒」、「脾肺氣虛」，以及「四肢冰冷、白帶較稀」女性等3類體質，即適合溫補。 蒲公英含特有的蒲公英醇、蒲公英素以及胆碱、有机酸、菊糖、葡萄糖、维生素、胡萝卜素等多种健康营养的成分，同时含有丰富的微量元素，其钙的含量为番石榴的２． ２倍，更重要的是其中富含具有很强活性的硒元素。 儘管薑母鴨在台灣流傳已久，不過這道料理到底起源為何呢？ 根據農委會資料，薑母鴨相傳已流傳3千多年。 早在商代，御醫吳仲就以麻油炒鴨肉和老薑母，再用燒酒燉煮，皇帝食用後對改善身體狀況十分有感，於是欽點為宮廷御膳，而後逐漸在民間風行。
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