此外，中醫認為「寒從腳底生、風從頸後入」，大雪時期，呼吸道疾病、心腦血管疾病、骨關節疾患，都是好發疾病，所以應格外注意保暖，外出多添加衣物，回家也可以多用熱水泡腳，溫通經絡。 方法上，每天以放入薑片或精油的溫熱水泡腳，藉著活動雙腳趾，來激發經氣，平時可雙厚襪子，讓身體從腳底暖起。 《不要告別》,這首由三毛填詞、逸之青作曲的作品,被當年台灣的一代偶像劉文正演唱得深情款款,催人淚下。 此次楊坤重新演繹,不僅完全顛覆劉文正的純美嗓音,更在編曲中加入了歌劇等元素,用自己特有的沙啞聲線緩緩道來,同樣具有催淚的作用。 今（7）日迎來24節氣「大雪」，也是冬季的第三個節氣，如同字面上的意義，「大雪」顧名思義是指雪量大，將能明顯感受到氣溫下降。
這是一張融匯了世界優秀音樂作品的一次小集結,是一次60-80年代的世界青春縮影。 有太多在那個時代被年輕人所喜愛但今天的年輕人並不熟悉的音樂,又一次與耳朵近距離接觸。 人從過去的宇宙中來,回到未來的宇宙中去,最終人類的歸宿在於情感。 而情感,在製作人謝軍和楊坤兩個純爺們心裏,來自女人和小孩。 所以,從《路燈下的小姑娘》的中代表太空的音效聲響,到最後一首《不要告別》裏孩子的呢喃,整張專輯無論從音樂形式還是精神氣質都達到了統一的、和諧的唯美狀態,概念性實足。
不要告別歌詞: 不要告別
今（7）日節氣「大雪」，是24節氣中的第21個節氣，也是冬季的第3個節氣，通常來說，「大雪」會落在每年的12月6日至12月8日，至於為何取名為「大雪」呢？ 中醫師詹景琦解釋，每年在12/6至12/8之間… 大雪是冬季的第三個節氣，可以感受到氣溫明顯下降，五臟的協調運作對應四季，要根據不同季節來保養器官。
今天(12/7)邁入冬季第3個節氣「大雪」，保暖養腎仍是養生重點。 醫師建議吃補要有節制，還可藉由泡腳、簡單運動固腎養腰、祛寒保暖。 詹景琦表示，大雪是冬季的第3個節氣，象徵著「仲冬時節」正式開始，這樣的天氣型態大約維持兩個禮拜，就會進入下一個節氣「冬至」，大雪過後氣溫將開始驟降；在養心的策略上，起居及運動要有規律，並安排適當戶外活動「多曬冬陽」。
不要告別歌詞: 專輯曲目
雖然台灣今日天氣反而稍微回溫，但周五又將受另一波東北… 2022年，國際局勢詭譎多變，無論是全球仍持續籠罩在新冠肺炎疫情之下，還是烏俄戰爭引發通貨膨脹，皆重創經濟，隨著新的一年即將到來，《法新社》5日評選出2023年，可能躍上全球熱門新聞頭條的「10大國際人物」，其中台灣總統蔡英文也位於榜單，更被預料，她與中國國家主席習近平之間的對峙將持續上演。 今（7）日是節氣「大雪」，時序上也已來到冬季，這天除了有許多相關習俗及禁忌外，對健康、養生也是一大指標，中醫師詹景琦提醒，大雪過後氣溫驟降，「養心」、「保暖」是最大守則，因此大雪是要把握進補的好節氣，藉由飲食促進身體新陳代謝，改善怕冷、手腳冰冷、心血管疾病和關節疼痛的症狀。 想要擁有穠纖合度的身材，除了保持良好的運動習慣，飲食管理也是一大重點，但有不少人經常採取節食減肥這種較激烈的方法。 那究竟每天三餐該吃什麼，才能維持好身材又不傷身體呢？
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