不管你是該病的患者，還是亞健康人群，閱讀本書都會讓你受益匪淺。 如何預防、診斷治療，做好日常保健工作，戰勝腎臟病呢？ 本書特色 醫生不說，病人不懂；只講有用的，不說無效的。 本書將告訴您腎臟病病居家調養的點點滴滴，有全面的保健方案，有實用的防治妙招。 腎病種類多，預後大不同；養生先養腎，愛腎就要動。
因此，糖友最好每隔半年至一年，就檢查一次小便白蛋白的流失量。 糖友因為免疫力較不好，且當血糖控制差的時候尿液中會出現尿糖，是細菌的營養來源，所以泌尿道的感染機率較高，可能間接造成腎臟病變的惡化。 慢性腎臟病末期稱為末期腎臟疾病（End-stage renal disease, ESRD），在此階段，腎臟已無法為身體排除廢棄物及多餘水分，患者需要洗腎（Hemodialysis，或稱血液透析）或腎臟移植。
糖尿腎病互動專區: 素食讓糖尿病風險減半 營養學會推廣植物性飲食
高血糖的臨床表現，如口乾渴、飲水多、尿多、消瘦；是隱性的症狀，無明顯不適。 專家建議的烹調方法搭配簡單步驟菜肴、粥品、湯羹、蔬果汁、茶飲與中藥漢方……教你用自然的食療方式，以健康飲食擊退高血壓！ 糖尿腎病互動專區 200道降壓、通血食譜，以天然的食材搭配中藥方入菜，讓高血壓患者的居家調養和自療，以簡單輕鬆的食療方式達到預防及控制高血壓的目的！ 讓你輕鬆改善高血壓疾病相關症狀，減少或延緩併發症的發生。
Q2：血壓本來就不穩定，偶爾高一點也沒關係？ 答：錯，「忽略高血壓」的想法非常危險，因為「血壓保健」是預防血管疾病的基礎。 請務必養成定期測量血壓的習慣，「正常血壓」必須未滿120/80mmhg。 如果超過這個數字，就是血管開始老化的警訊。
糖尿腎病互動專區: 糖尿病腎臟病變的預防方法
食物間有相宜和相剋，如何搭配才能發揮最大的食療功效呢？ 不是所有的蔬果、肉類都能吃，有些看似健康的食物居然是地雷，應該怎麼看、怎麼選呢？ 不想長期吃降壓藥物，應該掌握哪些食療技巧和生活須知，從根本改善呢？ 高血壓 宜吃×禁吃 隨身速查寶典 高血壓是常見的心血管疾病之一，醫學研究證明，早期預防，穩定治療，養成健康的生活方式，可以使75%的高血壓患者以及其併發症得到預防和控制。 由此可見，加強對高血壓的認識，以及高血壓患者的自身管理，對於防治高血壓有重要的意義，而飲食控制是高血壓患者進行自我管理的一項重要內容。
莊安繡自罹患類風濕性關節炎而併發腎臟疾病後，即開始洗腎生涯，她師從母親莊淑旂的中醫家學淵源，同時憑藉自身對食譜和藥譜的專精研究，透過適宜的身心照護和飲食調養，迄今已洗腎二十多年，這樣的案例實不多見。 【腎友養生食療餐】專為腎臟病友設計，包括一週三餐養生食譜和食療建議，少鹽、少糖、少鉀、少磷，巧用調味料，增添食物美味。 【平躺式宇宙健康操】改編自莊淑旂博士的「宇宙健康操」，以和緩的動作搭配呼吸運動，為不適宜久站的腎臟病友提供更好的體力與元氣。
糖尿腎病互動專區: 糖尿病與心血管的…
後續僅需定期追蹤影像，不必持續接受膀胱鏡檢查，免除接受膀胱鏡檢查時的煎熬。 吃對不吃錯理想又安全 70種宜吃食物，隨時隨地都能買到 12種忌吃食物，避開血脂升高危險；200道營養食譜，美味可口還降脂 吃對不吃錯，營養降脂兩兼顧 高脂血症還是高血壓、糖尿病、冠心病、脂肪肝的「導火線」。 糖尿病患最好隨身攜帶方糖或糖果，以備低血糖發生時使用，平時也要注意不可空腹運動，如果大量或長時間運動前，需要進食點心，吃東西要定時定量，吃完東西後量血糖，並記錄下來，做為飲食調控的參考。
由於每一種酒的酒精濃度都不同，因此可以飲用的量也會依照酒的種類而有所不同。 就算可以適度飲酒，一週也必須留2天「肝臟休息日」，酒類當中含有的蛋白質量也應多加留意。 不過，可別忘了，過大的衝力實際上是在動脈鑿孔，會加速血管硬化，尤其年紀越大，血管彈性越差，血壓過高無疑雪上加霜。 糖尿腎病互動專區 據研究，心血管疾病的發生率與死亡率，會隨著血壓升高而逐步升高。
糖尿腎病互動專區: 祝！しょーし君 糖尿病のお薬の量が少し減りました！
一般來說 ，發生糖尿病腎臟病變是因為血糖控制不良：當腎臟長期過濾血糖濃度高的血液時，不僅易使腎臟細胞出現結構性的變化 (腎絲球增大、纖維化、基底膜增厚等) 也會使腎臟血流的自動調節機制受到損害，進而發生腎絲球硬化。 1名女性最近進行白內障手術後，發現看東西時變成兩個影像，造成生活困擾。 醫師檢查發現，她的左眼第六條神經(外展神經)麻痺，… 健康管理醫院錢政平副院長指出，就是因為胰臟位於腹部後腹腔膜內深處，檢查不易，當癌症發生時，早期幾乎沒有症狀，也沒也明顯特定症狀。 心臟疾病長年位居國人10大死因第2位，衛服部統計，去年就超過2萬人因此過世。
或是乾淨的飲用水中，讓生性不愛喝水的貓咪攝取足夠水份，遠離泌尿道疾病。 【早安健康／蔡經謙報導】64歲資深媒體人沈春華駐顏有術，健康、神采奕奕的模樣令人稱羨，她曾在臉書專頁中回憶20歲大學時光，被網友大讚「美麗依舊」。 從小就多才多藝的她，除了彈鋼琴外，閒暇時還會練瑜珈、跳國標舞。
糖尿腎病互動專區: 預防腦中風
她表示曾經到醫院住院，吃醫院配給的食物，血糖還是不合格。 糖尿腎病互動專區 「有些人控制飲食便能夠解決血糖問題，但我需要打胰島素針。」幸好兩個小朋友都沒有受到糖尿的影響，Yan才放下心頭大石。 Yan的自家品牌也有妊娠糖尿餐，希望可以幫助和她一樣患有妊娠糖尿的媽媽。
本書從中西醫的角度，讓社會大眾對腎臟病有更深入地認識，從而避免罹患或惡化腎臟病的厄運。 書中附有超好用： ☆保腎運動圖解 ☆調理藥膳食譜 ☆臨床病例解說 台灣向來有洗腎王國的「惡名」。 據統計，2020年治療腎臟疾病的費用為562億元，名列健保支出項目第一；因此腎臟病一直是台灣重要的公衛議題。 由於現代人生活忙碌、壓力大，加上飲食、生活型態與養生之道的相違背，體內因而產生許多毒素，加重了腎臟的負擔，往往不自覺便得到了腎臟病；除了影響泌尿系統之外，甚至會造成全身性的疾病危及生命。 糖尿腎病互動專區 作者集中西醫術於一身，對於中醫如何切入西醫看診腎臟病的領域，堪稱經驗豐富。
糖尿腎病互動專區: 糖尿病不只要控醣 營養師提醒：1物吃過量 小心身體出問題
◎收錄「常見食物的膽固醇」和「脂肪含量表」：各常見食物的膽固醇及脂肪含量一看就懂，把關自己的健康。 ◎3大高風險族群的飲食調理：主要包括老年高血壓患者、妊娠高血壓患者和兒童高血壓患者，針對不同族群提出最適合的調養方式。 糖尿腎病互動專區 ◎降壓降脂的8大正確觀念：盲目減肥、過度食用植物油、多吃瘦肉等錯誤迷思只會適得其反，使病情惡化。
2013年台灣國人十大死因排行榜，高血壓性疾病名列第8，但實際上跟它有關的共有6項（心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病、腎病症候群及腎病變）。 高血壓會破壞血管健康，若長期放任不管或者控制不好，最終往往會導致腦中風、心臟病、腎臟病等重大疾病。 糖尿腎病互動專區 根據統計，台灣高血壓人口超過400萬人。 其中，大於15歲以上的人口有21%罹患高血壓，平均每5個人之中就有1個人有高血壓，且比例隨年齡增加，65歲以上的人口，每3個人之中就有2個人罹患高血壓，令人擔心的是，穩定控制的比例卻不到3成。
糖尿腎病互動專區: 腎臟科名醫江守山教你逆轉腎【暢銷增訂版】：喝對水、慎防毒、控三高
★你知道左手與右手的血壓值可能相差到20mmhg以上嗎？ ★你知道血壓測量其實分成三種嗎？ ★你知道量血壓至少要量兩次以上，取其平均值嗎？
- 輕鬆一掃qrcode，案例、時事、醫師訪問影片隨掃隨看 手機或平板電腦掃描內頁qr code，即可觀看相關手術、病況真實案例和新聞時事，讓你跟上最新資訊。
- 維持血糖穩定，絕對是健康的首要之務。
- 其中，大於15歲以上的人口有21%罹患高血壓，平均每5個人之中就有1個人有高血壓，且比例隨年齡增加，65歲以上的人口，每3個人之中就有2個人罹患高血壓，令人擔心的是，穩定控制的比例卻不到3成。
- ＊＊＊＊＊ 如果，量血壓就知道是不是感冒了！
- 只要時時刻刻關注自己，從生活習慣以及身體狀況細節中找到蛛絲馬跡，就能快快預防，遠離腦中風。
每當臨床上，透過經脈血壓計量測看見「外感」指標，為了讓病人容易理解，我常說「你感冒了」， 病人常一臉困惑，接著說「可是我沒有打噴涕、流鼻水啊」！ 治療變化迅速的外感，張仲景的《傷寒雜病論》早已明確提出系統性的方法，從無形到有形。 當病從無形的氣分病開始時，到病情逐漸加重血分病，不加治療便會出現西醫所謂的有形、看得見的症狀，醫聖分成六類病證，以六種方法對應治療。 新冠肺炎強烈地告訴我們，很多人感染病毒時皆無症狀。 正如同我們透過經脈血壓計的量測早已看見病人有外感，然而病人渾然不知。 我們的意識沒感知症狀不代表沒事，沒症狀可能像關羽即將失去荊州，烽火台無法發揮作用。
糖尿腎病互動專區: 糖尿病で腰を痛めて車椅子生活です。生涯、もう歩けないのかなぁと思いながらも、一方で、再び歩けるようになるかすかな希望を持って生きています。【障害年金で糖尿病、車いす生活】VLOG20
期待本書的出版，能為腎病患者的生活品質帶來改善，迎向生命的第二春。 腎臟是人體內勞苦功高的排泄及內分泌器官，腎臟與排尿功能是否正常決定了體內新陳代謝運作能否順暢，腎臟不健康也將使人體內的內分泌系統紊亂，疾病叢生，「洗腎」一事更讓人聞之色變。 本書從腎臟結構與尿液的相關知識開始，敎你觀察各種異常症狀以了解腎臟主要疾病，介紹腎臟的檢驗與醫療方式，並詳述腎臟病患者的日常護理與保養祕訣，以及藉飲食保腎補腎的重要事項，最後特別收錄腎臟養生食譜。 無論是腎臟病患者或關心腎臟健康的人，都能藉由本書全方位防治保健自己的腎臟。 一般人都期待，醫院成為大家的健康守護者，教導大家如何保養與照護身體的健康，因此，能從醫療以致於實際生活飲食中改變大家對於疾病控制的觀念，是身為醫療從業人員最大的成就。 很高興這本食譜再度問世，本次新印製的食譜除增加「好油」的選擇外，並結合香草食物的配搭，提供足夠熱量及香氣增進食慾，讓腎臟病友在用餐中，除了健康外，也有一份特別的享受。
糖尿腎病互動專區: 營養分析
商品特色：貓咪點心，增加食物的美味，刺激食慾，對於幼貓或高齡貓等都可以食用。 搭配磷蝦油與乳酸菌1000億個維持腸胃道與皮膚健康。 專業國標舞老師趙敏榮、陳秀玲曾受媒體訪問說明，跳國標舞不須筋開腰軟，或運動能力多強，也跟舞蹈底子多寡、年紀多大無關，只要能走、能看、能說、手抬得起來，就可以練習。 此外，國標舞還可同時訓練心肺耐力、肌耐力，並有預防失智、強化體能等功效。 腎是脊椎動物的一種器官，屬於泌尿系統的一部分，負責過濾血液中的雜質、維持體液和電解質的平衡，最後產生尿液經由後續管道排出體外；同時也具備內分泌的功能以調解血壓。
糖尿腎病互動專區: 心臟病友交流 強化心理層面
最近頗受矚目的肝病既不是慢性c型肝炎也非慢性b型肝炎，而是「脂肪肝」。 脂肪肝若置之不理，會惡化成肝硬化或是肝癌，除此之外還會增加罹患糖尿病、心肌梗塞、腦梗塞、牙周病等慢性病的風險。 ◆肝臟是「沈默的器官」，等到出現症狀就來不及了！ 即使有些肝細胞壞死，肝臟仍會忍耐默默工作。 但如果放任不管，直到被診斷為肝硬化時，肝臟的功能已經大幅衰退，難以再回復到原先的狀態了，而且接下來有很高機率會惡化成肝癌。 ◆「脂肪肝」是肝臟異常的徵兆，絕對不能置之不理！
