夏天雖已過，帶米紙卷去野餐也是個不錯選擇。 聽很多人說女人過了25歲就要懂得護膚補身，本來都沒什麼共鳴。 直到近年身體健康愈來愈差，發覺這說話一點也沒錯，真的要學懂養生之道。 材料：純鮮奶 500 毫升桃膠 8-10 粒花膠 2隻紅棗 …
越式米紙卷，造法超級簡單，餡料又可隨喜好配搭。 點上魚露汁同吃，酸酸甜甜冰冰涼涼，實在很舒服。 造好之後，一卷卷排開來，其實非常可愛。 用來作夏天的party food也很適合呢。 早前喺屋企煮咗個全越宴， 其中冷盤做咗呢個米紙卷， 今次無用生菜所以用易包好多， 新手都可以做得好㗎。
米紙卷過夜: 生菜……1棵（切絲）
這次John會教大家炮製一道越南傳統地道小食越式米紙卷，在香港的越南餐廳的餐牌中常會看到它的蹤影，其實製作方法非常簡單，而米紙在一般超市也有售。 3 湯匙沒胃口或想吃輕食，除了吃沙律外，也可做這個低卡開胃的沙律卷！ 用的是越南米紙，低卡健康，不用煮，只需浸熱水便可。 素食養生的觀念，早在古代已有，而現代學者，經過實驗和分析，證實素食確實對人類身心健康，有很大裨益。 生活富足的現代社會，飲食沒有節制，致使一般都市病，如腦血管疾病、心臟病、高血壓、糖尿病，甚至惡性腫瘤等有增加及趨於年輕化。 把青瓜和甘筍去皮洗淨，印乾水份後切成約 米紙卷過夜 4 吋長幼絲。
呢個冷盤喺咁悶熱嘅天氣食就最啱㗎， 快D試下喇。 把米紙放到預備好的濕布上，放接近底部以上 1 吋的地方打橫鋪上甘筍、青瓜、芋絲和雞絲。 米紙卷過夜 可把米紙卷打斜切半或原條上碟，伴以日式芝麻醬享用。
米紙卷過夜: 青瓜1/2條
另外把已放涼的雞肉用手拆成絲，及以廚紙印乾芋絲的水份。 紅蔥頭洗淨切片，素火腿、紅蘿蔔、白蘿蔔、青瓜洗淨切幼絲，加入調味料，即鹽、糖、檸檬汁拌勻，瀝乾備用。 天氣熱到不得了，動一動便滿身汗，真的令人胃口大減? ，利用芒果製作越式米紙卷，再將酸辣醬汁加入卷中，令口味清新又美味，最適合悶熱的天氣享用。 農曆新年期間品嘗得鮑參海味多，相信不少人對中菜也有種無形的抗拒感。 這次不如搞搞新意思，跟摩登越南菜餐廳XUAN的主廚John Nguyen炮製幾味越南傳統地道小食。
- 米紙卷是越南特色小吃，米紙質地黏軟，只要沾一沾溫水，硬如紙皮的米紙便瞬間變得柔軟。
- 材料：純鮮奶 500 毫升桃膠 8-10 粒花膠 2隻紅棗 …
- 農曆新年期間品嘗得鮑參海味多，相信不少人對中菜也有種無形的抗拒感。
- 此外，會員所發表的全部內容均屬個人意見，並不代表生活易之言論及立場。
抑鬱症前兆有甚麼？
米紙卷是越南特色小吃，米紙質地黏軟，只要沾一沾溫水，硬如紙皮的米紙便瞬間變得柔軟。 秋冬時分，栗子開始當造，最好就是煮一道栗子炆雞簡簡單單的滋補一下，做法快捷又能達到暖暖腸胃的效果，用來佐飯一流！ 材料： 鮮雞 1隻 栗子 1碗 蒜頭… 這道泰式肉碎炒飯富泰式風味之餘又簡單易做，九層塔和魚露的香味相輔相成，帶出豬肉的鮮味，愛好辣味的人更可多放辣椒呢！ 材料：豬肉碎 150g蒜頭 4瓣乾葱 3粒紹興酒 1茶匙白飯 … 要解決這個問題，就要把米紙弄濕，這樣它才會變軟身。
米紙卷過夜: 去皮雞扒……100克
丁媽喜歡買有一層厚厚脂肪的連皮腩肉，冷火慢火燙熟後，將爽口有彈性的肉切片，和米粉、芽菜、紅蘿蔔、青瓜、生菜、薄荷葉一起包進米紙裏，蘸魚露吃，清淡、爽口、涼快、開胃。 沒有米紙卷的夏天不是夏天，說法雖然很誇張，但的確是肥丁家的真實寫照。 考慮到健康的問題，肥丁把腩肉換成牛肉或鮮蝦，米紙卷的材料搭配其實變化萬千，香港流行的軟殼蟹加芒果，甚至西式三文魚和牛油果，能做沙拉的材料都可以加進去。 肥丁覺得只要有米粉、生菜、薄荷葉/九層塔這三個基本材料，加上調配過的魚露汁，其他配搭就可以自由發揮了。 越式魚露汁：魚露2湯匙、青檸1個、白醋1湯匙、椰糖半湯匙、蒜蓉1茶匙、水適量、辣椒少許做法1. 青瓜、紅蘿蔔刨絲，芒果切薄片，生菜洗淨並只取菜葉部分備用。
用了7種材料去調製，詳情可參閱下圖，當中值得一提的是椰糖。 椰糖是棕啡色一大塊的，可敲碎來用，味道沒砂糖般甜，升糖指數亦較低，故此獲推崇為健康食品。 然而椰糖不是隨處可買，假如買不到的話，也可用普通砂糖代替。 米紙卷可以有不同的餡料配搭，例如：牛油果、軟殼蟹、扎肉等等，今次示範鮮蝦米紙卷。
米紙卷過夜: Chef Blog 食譜分享平台
做米紙卷要去買越南米紙，不過一般超級市場都有售，一包有幾十塊。 米紙卷過夜 但米紙卷很硬身很脆，根本不可能就此將它捲起，只會把米紙折斷。
率先上場就有越南菜中常見的越式米紙卷，餡料配搭百變，且清新開胃，讓大家的味蕾能稍稍放鬆，體驗另一種味道。 注：所有餐單/食譜僅屬建議及只供參考，網友宜留意自己會否對某些食物過敏或有其他不良反應。 由於每人的體質不同，網友如對餐單/食譜有任何懷疑，宜及早咨詢營養師或醫生意見。 John教路，在預備好餡料後便可包裹米紙卷，而首先要將米紙弄濕，之後將餡料鋪平米紙上，捲起即可。 餡料選用的越南煎餅（Banh Xeo），同樣是越南地道小食，有點像班戟般，但賣相金黃脆卜卜，配上軟身的米紙就最適合。 在家自煮通常離不開中菜，這次不如搞搞新意思，跟越南籍大廚學煮越南傳統地道小食。
米紙卷過夜: 薄荷葉
家常菜永遠都是最溫暖、最可以佐飯的菜色。 今次的這道蕃茄煮牛肉，酸酸甜甜之中帶著牛肉的鮮味，無論大人還是小朋友都一定會愛上！ 材料： 鮮牛柳 400克 蕃茄 3個 香蔥 …
- 青瓜、紅蘿蔔刨絲，芒果切薄片，生菜洗淨並只取菜葉部分備用。
- 夏天雖已過，帶米紙卷去野餐也是個不錯選擇。
- 率先上場就有越南菜中常見的越式米紙卷，餡料配搭百變，且清新開胃，讓大家的味蕾能稍稍放鬆，體驗另一種味道。
- 去年在峴港Banyan Tree烹飪班學了最正宗的米紙卷，做法簡單的小食，加入兩種香草卻畫龍點晴，不用醬汁已超美味。
「可將開水倒在一個小盆中，再將整塊米紙打圈浸濕。要注意勿將米紙浸得太久，否則會過軟糊成一糰，難以攤平。」然後將餡料鋪平米紙上，捲起即可。 十秒咗右便可取出放咗砧板上, 如不夠軟可在上面抹小許水至軟化 米紙卷過夜 (小心將米紙將開（米紙太乾會黏著）, 因浸米紙的時間很短， 建議先包好一條才浸另一片。 上星期喺屋企煮咗個全越宴， 其中冷盤做咗呢個米紙卷， 今次無用生菜所以用易包好多， 新手都可以做得好好㗎。
米紙卷過夜: 魚露
此外，會員所發表的全部內容均屬個人意見，並不代表生活易之言論及立場。 米紙卷過夜 如從而引起任何損失或法律糾紛，生活易概不負責。 抑鬱症/憂鬱症測試 | 抑鬱症前兆有甚麼？ 1分鐘自我評估25個症狀：失眠、有自殺念頭、自殘、對生活失去興趣…
大廚今日為大家示範越南菜中常見的越式米紙卷，餡料配搭百變，且清新開胃；近日天氣和暖潮濕，這道美食正好喚醒大家的味蕾，體驗獨特滋味。 沒胃口或想吃輕食，除了吃沙拉外，也可做這個低卡開胃的沙拉卷！ 每次去越南餐廳，除了叫碗牛肉湯河外，也例牌會叫一、兩客小食，除了蒜蓉牛油雞翼外，另一味通常便是米紙卷，其中最想叫的便是鮮蝦米紙卷。 現在天氣炎熱，吃這客清涼的小食，有助消消暑。 重要聲明：生活易會員於本網站內所發表的全部內容為即時更新，因此生活易不會預先審查任何內容，並不會保證其準確性、完整性及質量。
米紙卷過夜: 正宗越南米紙卷（ 越南峴港Banyan Tree食譜）
來自西班牙的巴斯克芝士蛋糕 口感軟滑，只需要五種材料，做法簡單，拌勻材料後放入焗爐即可完成，成功率百分百，而且新鮮出爐品嚐或放在雪櫃冷藏後食用同樣好吃！ 今次食譜更選用了卡夫低脂忌廉乳酪，配上較低脂的煮食用忌廉和低糖配方，感覺更健康。 另外亦用了較少時間焗製，造成流心效果味道更佳呢！ 材料： 低脂忌廉芝士200克 糖55克 蛋黃1隻… 去年在峴港Banyan Tree烹飪班學了最正宗的米紙卷，做法簡單的小食，加入兩種香草卻畫龍點晴，不用醬汁已超美味。
煲滾一鍋水，檬粉氽水及過冷河備用；蝦和鹽放入原煲滾水中，氽水至轉色，並每隻對切一分為二。 兩塊米紙鋪平，中間一小部分重疊，雙手沾水將米紙拍濕至軟身。 米紙較上的位置放生菜、蘿蔔絲、青瓜絲、芒果片、檬粉及薄荷葉。 將米紙向內捲，捲至中間後，左、右兩邊向內摺，鋪上蝦仁再捲好。 每條米紙卷切成兩份，把魚露汁材料調好，把米紙卷沾汁便可食用。 適量去年在峴港Banyan Tree烹飪班學了最正宗的米紙卷，做法簡單的小食，加入兩種香草卻畫龍點晴，不用醬汁已超美味。
米紙卷過夜: 越南鮮蝦滾酸湯【海鮮版 / 清新開胃】Vietnamese Hot Sour Soup
起初以為用水沾濕米紙是很簡單的步驟，但原來要掌握到合適的水量也十分重要。 筆者試過用兩種方法，一是將水倒在圓形碟，整塊米紙浸濕；二是將米紙鋪平，雙手沾水，再塗在米紙上，逐漸把它弄濕。 其實兩個方法都用得著，不過對新手來說，方法二可以逐少增加濕度，比較容易掌握，反而方法一有機會將米紙浸得過濕，令它糊在一起，很難攤開。 米紙卷過夜 除此之外，若你在捲米紙的時候發現米紙某些部分不夠濕，不要強行去捲，輕輕沾點水就可以了。 麵糊呈金黃色時，倒走多餘的油，加入步驟2切好的蔬菜絲，適量鹽及胡椒調味，煎熟後對摺一半上碟。 John教路，在預備好餡料後便可包裹米紙卷，而首先要將米紙弄濕。
