接下來就是繼續畫光環，向中央靠近，直到整個區塊畫不下為止。 接著用2B 鉛筆將點與點之間連出一條線，可以不用畫得很直，想要彎曲多少角度都可以；甚至線條之間轉個彎也很好。 簡單可愛禪繞畫 現在，請將您的紙轉向90 度（向左轉或向右轉都可以），然後從左邊第一個圓圈的右下方，畫一條斜線到下面圓圈的左上方。
在畫小半圓的過程，請轉動紙磚到順手的位置再畫，希望是轉紙來配合手的握筆姿勢，而不是轉動手的姿勢去將就紙的位置，這樣畫出來的圖才會自然順手。 所謂簡單的圖案，是一種有結構性的圖樣；而重複，就是有規律的一筆一畫慢慢畫。 禪繞的圖樣分為兩大類：有機和幾何。 有機的圖樣就像植物一般，會自然的生長；幾何的圖樣是比較結構性的圖樣，透過重複的線條呈現出立體感。 臺灣首位在美國取得禪繞畫認證的教師──蘿拉老師，將禪繞畫藝術 引進臺灣並開始教學。
簡單可愛禪繞畫: 什麼是禪繞畫(Zentangle)?
以上用 2B 鉛筆畫出區塊的動作，我們稱之為畫「暗線」。 暗線就是使用 簡單可愛禪繞畫 2B 鉛筆，輕輕地在紙磚上打出的草稿線。 草稿線是可以自由發揮的線條，目的是分出準備畫圖的區塊。 通常等到代針筆畫上圖樣時，鉛筆所畫的暗線就看不見了。 暗線的邊緣可以忽略、改變，或隨著自己的意思變化。
第三個圖樣屬於有機圖樣，取自於北美洲一種植物的外型，一串一串像紅莓果的小果子。 所謂的有機圖樣，就是可以隨意展開發展的方向，就像植物生長的方向都不一樣。 這個基本圖樣是先畫莖、莖上加上一個小小的連接弧度、然後將圓圓的果子包起來。 然後就接著畫其他道路，要畫幾條道路都可以，路也可以是彎的，就像我們高速公路的交流道，也有彎道︒當所有的公路都設計完畢，您可以有一個選擇，就是將這個區塊內，非道路的面積，全部塗黑。 這個塗黑的目的，是為了創造黑白對比，凸顯公路的立體感。 第二個圖樣是創辦人的女婿Nick Hollibaugh 在飛機上看波士頓地面的立體公路，發展出來交錯線條的一個圖樣。
簡單可愛禪繞畫: 藝術課程
暗線只是一個打底，終究會被黑色代針筆蓋過去。 在暗線的區塊之間，也是可以互相跨越的。 小錦囊：如果您選擇現在不塗黑也是可以的。
這次我們用一個英文字母S 來連結兩個圓圈。 簡單可愛禪繞畫 從左上方第一個圓圈的外圍上方中間處，開始畫一個S 形的字母，直到彎到下方圓圈的外圍下方中間處結束。 運筆時要輕柔，沒有使用的時候，筆蓋請隨時蓋上，平常存放代針筆，請平放而不是插入筆筒直放。 保持這樣的習慣，代針筆的墨水可以畫出上百個圖樣沒問題。
簡單可愛禪繞畫: #7 陰影
畫錯的筆記，不能被擦掉，而你，可以將它融入禪繞圖案的設計之中，創造新的可能。 雜訊的陰影，可以轉動紙磚，找出凸起的曲線尖端，在凸起的曲線上先畫上一條2B 鉛筆的定位線。 簡單可愛禪繞畫 然後再將右側塗上2B 鉛筆（或是選擇左側也可以，但只要選擇一邊畫上陰影）。 商陸根的陰影，因為是圓圓的果子，可以在一個側邊，用2B鉛筆畫上類似笑臉的鉛筆畫，然後再用手指頭向左右兩邊推勻。 首先在最後一個區塊的中央，畫上一條曲線。
- 對於語言的刺激亦有不錯的效果，孩子會記得故事裡的情節，學習一些詞彙，尤其台語的部分真的很讚！
- 一筆一畫的畫出這個圖樣，是不是很簡單？
- 所謂簡單的圖案，是一種有結構性的圖樣；而重複，就是有規律的一筆一畫慢慢畫。
- 這個基本圖樣是先畫莖、莖上加上一個小小的連接弧度、然後將圓圓的果子包起來。
- 你的作品不應該和其他人的一摸一樣，不需要事先計劃，也沒有對錯之分，沒有人可以說你的成果是錯誤的，我們老師也不可以！
但是巧玲姊很用心，每一段時都會問我小孩使用的怎樣有沒有甚麼問題，我們都一直有再聯繫，真的讓我覺得很幸運可以遇到巧玲姊。 現在老大跟著點二寶也會學著哥哥拿著筆跟書，有時候就會看著兩兄弟在一起來點讀筆一起翻書，真的對媽媽來說真的莫大感動，我很幸運我選對的書籍。 在國內教第一堂基礎課的過程中，有許多同學表示，很討厭陰影把畫面給毀掉了。
簡單可愛禪繞畫: 感謝與欣賞
這個練習，就是一個有結構性、可以重複畫的圖樣，這個定義就是一個標準的禪繞畫圖樣。 本課程由取得美國禪繞教師認證資格的Kali老師，透過分解教學、實際演練，讓每位學員都能創造獨一無二的禪繞畫。 課程中，教師將透過作品，了解學員當下的身心狀況，加以解析並協助放鬆，引導學員解除壓力與焦慮，安定心神，在靈魂中找到放鬆的一隅。 如果你會畫出右邊這些元素筆畫，那你就可以畫出所有我們稱之為「圖樣」的圖案，創作你的藝術。 用隨手可得的工具和簡單的畫圖步驟不斷重複即可畫出令人驚豔的作品，同時滿足人們對於創作的慾望並簡單達到成就感與紓壓效果。 有08筆繪畫厚線條的圖案及作填色用是好的，如果沒有筆也「沒有時間」，可以用 Tipple (波波圖案) 簡單可愛禪繞畫 ／Ripple 波浪圖案填補圖案之間的空隙，給些創意吧。
- 畫錯的筆記，不能被擦掉，而你，可以將它融入禪繞圖案的設計之中，創造新的可能。
- 然後就接著畫其他道路，要畫幾條道路都可以，路也可以是彎的，就像我們高速公路的交流道，也有彎道︒當所有的公路都設計完畢，您可以有一個選擇，就是將這個區塊內，非道路的面積，全部塗黑。
- Ok, 這個正方形的邊緣線是可以有弧度的！
對於非美術背景的人，畫陰影可能是一大障礙。 不過請放輕鬆看待畫陰影的步驟。 就像《100個禪繞畫的創意練習》的作者凱絲‧霍爾，曾經提過她自己上陰影的過程，一開始很討厭畫上陰影，感覺把畫面弄得髒髒的。 經過一年半以後，她才漸漸喜歡畫上陰影的立體感，從此每個作品都要畫上陰影，才算完成。 禪繞畫除了在繪畫的過程中可以提升專注力以外，還能加強我們對四周的觀察力。
簡單可愛禪繞畫: 生活中的香精面面觀
禪繞畫的工具如此簡單，以後坐港鐵、坐巴士、坐飛機、等人、開會的間隙、無聊時，只要一支鉛筆，一支針管筆，一張紙，幾乎任何地方都可以創作禪繞畫。 如果只能用一句話說明什麼是揮繞畫，蘿拉會説：「禪桃劃是一種有結構性，可以重複畫的圖樣藝術」。 因為有結構性，容易學習；因為重複畫，可以有安定心神的作用，在畫圖的過程中，會感到放鬆的專注，達到抒壓的效果。 禪繞畫是一種容易上手的藝術型式，藉由創作禪繞畫的過程，不僅激發學員潛在的藝術能量，更重要的是，學習擁抱美－－我們自具的美，週遭世界的美；同時間，也擁抱自己的不完美。
此款代針筆屬於不褪色、可長久性保存的色墨筆，當一張圖樣未完成，隔了一年再畫完也是呈現一樣的色墨。 兒歌與品格教養，還有跟主題相關的世界知識……等等，能夠讓我們家寶貝吸收不同的知識，好玩又有趣。 ： 另外一種區分的方式這是藉由圖樣本身繪製出來是否像大自然中植物一樣、例如像花草類型的圖樣，就稱之為有機圖樣。 禪繞藝術，甚至禪繞入物，都是刻意設計彩色或富形象的禪繞畫，經變化延伸而成，但這不是禪繞創作技法設計的本意。 Zentangle以感謝與欣賞作為開始和結束的步驟，強調儀式感的重要性。
簡單可愛禪繞畫: 步驟學會襌繞畫！不分對錯、療癒心靈的抒壓藝術
雖然說是瑜伽、禪，但禪繞畫無關宗教。 禪繞畫只是在設定好的空間內用不斷重複的基本圖形來創作出美麗圖案的繪畫方法，不帶任何宗教色彩，沒有任何宗教上的教義或是儀式。 工具簡單，技巧不高深，無需經驗，「手殘女」也可以畫，主要是讓作畫的人在繪畫簡單、有結構、麻麻密密而重複的圖案中慢慢放鬆，繼而減壓，療癒心靈。
畫上陰影的新月圖樣，就是練習從最黑到最白之間的灰階。 您已經完成了第一個禪繞畫圖樣，請拿起紙來，伸直手臂、將紙轉轉方向欣賞一下，是不是很好看的一個圖樣？ 一筆一畫的畫出這個圖樣，是不是很簡單？
簡單可愛禪繞畫: 沒有橡皮擦的人生 學習接受不完美 擁抱未知
主要練習的重點，在於次要道路交叉主要道路時，都要從主要道路的下方畫，不能直接穿過去。 首先在同一張紙磚上，任選一個空白區塊，畫上第一條公路（直的或橫的都可以）。 接著請回到第一個小半圓，畫出一個外圈弧度，我們稱它為「光環」，也是將每個小半圓都畫上光環，邊畫邊轉紙，直到這個區塊內的小半圓通通都加上了光環。
每張紙磚沒有強調一定要全部畫滿，當下想畫就畫；隔了一陣子想起來，再拿出來畫都是很好的。 這就是為什麼我們選了不褪色的代針筆，以及義大利全棉紙的原因。 蘿拉3 年前畫的紙磚，就依然保存得很好，偶而還會拿出來添加一些筆觸。 然後等距離在這個圓圈的右邊與下面空白處，再連續畫出橫排與直排共16 個圓。
簡單可愛禪繞畫: 延伸閱讀
拿起筆，在紙上開始重重覆覆畫簡單的線條：ICSO~OSCI，重覆又隨意地，世界給他們的困擾，就在筆擦過紙上的時候，停頓、消失、無蹤。 因為實在太專心了，專心到忘記時間，甚至聽不到丈夫的聲音。 之後 Maria 向 Rick說，當她繪畫字母內的背景時，感到專注、愉悅和放鬆。 Pinkoi 簡單可愛禪繞畫 作者群如有使用外站（如：翻譯、引用）部落客、設計師、及任何內容創作者的產物，皆會註明並附上原著連結。 若發現來源不正確或有缺漏，其並非蓄意造成，Pinkoi 會於告知後更正。
簡單可愛禪繞畫: 圖樣
如果不想讓畫面變得太複雜，可以跳過一格再畫。 推薦大家可參考中文禪繞藝術聯合會CZA的網頁，這是由 Zentangle 創始人Maria和Rick 簡單可愛禪繞畫 授權好心藝公司成立，推廣並服務中文族群的禪繞畫愛好者。 如果進化為「創造藝術」 Creative Art ，也可以用黑色紙，用白色水樣筆取代黑色針筆，繪畫後可以用木顏色等填色，效果獨特。 立體公路的陰影，可以畫在兩條道路交接的地方，也就是畫在次要道路、沿著主要道路的兩旁，加上陰影。 第一圈加上光環後，請再回到第一個小半圓，繼續畫第二圈的光環，也是邊轉紙邊畫，直到回到第一個圈。
簡單可愛禪繞畫: 沒有正確或錯誤的畫法
兩位創辦人深信「任何一個人，只要會提筆寫字，就能畫禪繞畫」。 經過多年的推廣，世界各地有越來越多的人畫禪繞畫，而且每個人不論是在心靈或是藝術方面都有很大的收穫。 Zentangle官方網站幫大家蒐集了許多圖樣，是按照英文字母排列的，在網站上方有Ａ-Z及數字不同的分類，讓大家進行索引，你可以透過這個網站中找到非常多的圖樣！
簡單可愛禪繞畫: 圖樣的目的
對於語言的刺激亦有不錯的效果，孩子會記得故事裡的情節，學習一些詞彙，尤其台語的部分真的很讚！ 英文字母經過不斷反覆點讀，或許目前一歲八個月的年紀，沒辦法準確記得很多，可閱讀是日積月累，只要耐心陪伴，反覆下去，終將看到孩子的成長。 現在孩子喜歡看書，有閱讀的習慣，而非觀看3C產品，個人覺得是非常良好的一件事情；從事補教行業多年，看著每一屆的孩子，心中總感嘆這高科技的時代造就了許多方便，卻也影響了孩子的成長環境。 網路資訊來源太多，若沒有好好把關，對孩子造成的影響將會十分深遠。 3C產品可以使用，但要適量且不能成癮。 孩子的成長只有一次，家長辛苦工作之餘，也別忘了抽空陪伴孩子建立親子共讀的習慣，從小的一點一滴默默耕耘，長大後，相信會有所不同！
