隱適美先從口腔掃描開始，牙醫會使用隱適美最新的口腔掃描器，準確套取牙齒的3D圖像，然後便可以製訂專屬療程計劃，牙醫會使用Clincheck軟件設計每顆牙齒移動，令你可以看見牙齒移動的階段。 隱適美牙箍每天需要佩戴20小時，而且要定期到診所更換牙套，讓牙醫更了解你的牙齒進度，一般療程約12-18個月。 很多人以為箍牙只是為了美觀，其實箍牙是具有更大的存在意義，是為了生活得更好、更健康。 牙齒的咬合不正凌亂不整，不單影響臉形及外在顏值，更容易造成口腔清潔不易的問題，難以清潔好牙縫等位置，影響口腔衛生及牙周組織健康，引起牙石堆積、齲齒、牙齦發炎、牙周病、口臭等問題。 由於最初上牙箍時，稍稍用力咬東西也會感到很痛苦，只能吃一些不用咀嚼太多的食物，例如粉、粥、豆腐等，也真的因為進食困難而令你有短暫時間會減少進食，因而會消瘦一些。 不過只要習慣了牙箍後，你便可以如常進食，但是要避開一些會留有顏色於牙齒上的食物，例如咖哩！
即使沒有外貌不美的情況，但口腔內因牙齒擁擠不齊，牙齒重疊導致刷牙時容易留下“死角”、食物殘渣嵌塞等問題出現，則會讓齲齒、牙周發炎的風險大大增加。 SmileDirectClub提供兩種療程，一款是需要全日佩戴牙套 22 小時，而整個療程需時約 4 至 6 個月。 另一種是最近推出的夜間牙套療程（Nightime Aligner），讓你可以在睡眠時間矯正牙齒，只需每晚連續佩戴牙套 10 小時，而整個療程需時約 10 個月。 有了夜間牙套療程選擇，讓你可以在日間輕鬆享受美食，十分方便。 梁醫生重申，箍牙是一個涉及多個治療步驟和專業評估的過程，中途必須定期接受醫療團隊或醫生檢查，以達至最好效果。 一套名為「Mewing」的呼吸和咀嚼方法是由英國矯正牙齒醫生John Mew和他的兒子Mike Mew所整理而成。
箍牙臉型: 為什麼牙齒矯正會「牙套臉」？４種預防面部運動
透過這個訓練可以令下顎線更加明顯，以至嘴巴也不再突出。 傳統箍牙由不鏽鋼而成的支架、金屬絲及橡筋配合，透過定期在牙箍上調整，從而矯正牙齒的位置。 雖然傳統牙箍可以更精準調節牙齒的位置，但因為牙箍以金屬為主，所以外觀上會較明顯，而且亦要仔細清潔牙齒，以免牙箍藏有污垢。 在療程開始前，會先拍攝口腔內牙齒以及展示面部的相片、拍攝X光片和利用口腔掃瞄器（iTero）將整副牙齒掃瞄並轉換成數碼化的牙齒模型。
要判斷自己是否有嘴突，最簡單的方法就是利用一面鏡子從側面看，想像鼻尖至下巴成一條線（嘴突界線），如果大部分嘴部超過界線的話，就表示有嘴突的問題了。 Angelababy跟小S亦有大量剝牙，小S在《小S牙套日記》中更指出自己共剝掉8顆牙齒，Angelababy也剝掉不少牙齒，否則像這類小臉，根本塞不下那麼多牙齒。 兩人在箍牙後變美很多，臉型變得小巧精緻，尤其是Angelababy。 矯齒的初步成功，當然有賴於牙齒矯正科醫生的專業能力；她真的很用心地為女兒謀劃，度身訂造最合適的矯齒方案，而且溝通良好，建立信任。 箍牙臉型 至於媽媽我作為「箍牙過來人」，一直以來的理解與體諒，以及結賬時毫不猶豫的疏爽，也是功不可沒的。
箍牙臉型: 改善下巴後縮方法2. 改變舌頭擺放位置
由於亞洲人臉型較小，有時候會牙齒過多壅塞，導致牙齒矯正中可能需要拔掉幾顆牙齒，而往往拔牙後腳正容易造成內收很多，因此導致面型褊塌的問題，進而導致牙套臉的出現。 箍牙臉型 身兼法醫的梁家駒醫生自1990年於香港執業，跟進過不少有關箍牙的法律訴訟案件。 一般都是病人不滿意醫生所做的效果，或達不到預期效果。 牙醫首先會為牙肉健康進行檢查，例如：有否有蛀牙、牙周病；另外亦會為智慧齒和牙骹進行評估。 之後可照X光了解牙齒排列和未外露的牙齒，拍照記錄和了解咬合情況。
之後，立體牙模會經由電腦軟件呈現，並由牙醫作分析和計劃適合的療程，最後電腦會根據療程要求生產客製化的隱形牙箍。 下巴後縮主要有兩大原因，一是先天因素，可以是基因遺傳或是先天性疾病，有人會選擇做正顎手術、箍牙或是透過微整型，在下巴位置射透明質酸來改善下巴後縮和臉型過短問題。 但如果中途選擇放棄，醫生亦可提供有關補救方法和價錢參考。 下巴後縮主要有兩大原因，一是先天因素，可以是基因遺傳或是先天性疾病，有人會選擇做正顎手術、箍牙或是透過微整形，在下巴位置射透明質酸來改善下巴後縮和臉型過短問題。 開始Zenyum療程後先要在網上進行評估，讓牙醫團隊判斷是否合適進行療程，然後便可以到預約的牙醫診所進行一次詳細咨詢 (包括：牙齒掃描、X光檢查及簡單口腔評估)，咨詢費用大概為$1500。
箍牙臉型: 傳統箍牙VS透明牙箍分別
提供全球醫療保障，每年高達港幣$5,000萬的保障額，更不設終身最高賠償額。 Pre-finisher 是藉由顎部對該裝置施以巨大的壓力來對牙齒鑄模。 患者在指定的時間內戴 pre-finisher，並自口部對其施力，每次10至15秒。 其目的是增加「exercise time」，這些時間被用在對該裝置施力。 與維持器一樣，pre-finisher 也不會永遠戴在口中，同樣可以取下或戴上。
因此梁家駒醫生一般會在開始前即向求診者查詢，於箍牙過程中，會否需要離開香港一段長時間？ 尤其在中小學階段的學童，會否在未來2-3年到海外升學讀書？ 如果有需要海外升學，便要慎重考慮現時是否最適當的時間進行箍牙療程，或在外地進行。 箍牙臉型 另外，如果有深覆合（牙齒在正常咬合時，上牙蓋過下牙超出一半範圍）或是齙牙問題，在視覺上都會令人看上去嘴突和下巴後縮，詳細情況因人而異，可進一步諮詢牙醫或專業醫生意見。 箍牙臉型 而透明牙箍相對在外觀上不太明顯，亦可以自行除戴，所以在清潔方面較輕鬆，但由於牙箍可以自行除戴，所以需要自律地佩戴，不然有機會耽誤療程的進度。 牙周疾病，即是牙齒周圍組織的疾病，亦是世界上最普遍的疾病，發病機率甚至高過心血管疾病。
箍牙臉型: 牙周病初期的症狀
硏究更指35歲後牙齒歪斜問題會愈來愈嚴重，牙周病風險大大提高，為此 CosmoBody 訪問了思傑牙科醫療中心的趙汗青牙科醫生有關牙周病的成因及症狀等等。 別以為經牙醫批准可以拆牙箍後，便真的可以跟牙箍說再見啊，因為牙齒對自己生長位置是有「記憶」的，因此即使拆牙箍後，晚上睡覺時仍然要繼續帶「固定器」（Retainer），以保持整齊牙齒的效果。 由於孩子咬唇、吮吸手指等不良習慣引起的錯牙合畸形也同樣需要及早干預和治療，以避免在生長髮育過程中對頜面部造成不利影響。 初次諮詢時，牙醫會臨床檢查口腔狀況，亦會為牙齒拍照，拍攝X光，並利用口腔掃描器套取牙模。 牙醫會將專屬訂製的系列牙箍給用家(通常每次3-4副)，每天佩戴20-22小時，並且每1-2週更換一副。
功能式矯正器 主要適用於小朋友口腔軟骨組織未生定前使用，可以調整牙弓大小和顎骨位置，幫助小朋友的骨骼生長，多在特殊情況下使用。 每年高達港幣$5,000萬的保障額，滿足您所需的治療及服務。 舌側隱藏式矯正器：有別於一般的矯正器黏在牙齒的外側，此類矯正器強調的是將矯正器黏在牙齒的內側，如此可以達到一般人對於美觀的需求。 但是由於在牙齒內側的操作不易，非受過特別訓練的矯正醫師難以操作。 自鎖式矯正器（Self-Ligate bracket）：新一代的矯正器，強調可以降低矯正線與矯正器之間的摩擦力，進而降低矯正過程中的酸痛感，並且可以加快牙齒的移動速度。
箍牙臉型: 改善下巴後縮方法1. 改變呼吸方法
由於，若D.I.Y.箍牙失敗用家可能需要付上額外的金錢進行矯牙療程來修復。 A：金屬矯齒器是利用金屬牙釘及鋼線，透過牙醫定期調較鋼線的鬆緊，逐漸把牙齒移動至理想位置，直至矯齒整齊，而透明牙箍可於進食、清潔牙齒時自行除下。 箍牙臉型 此外，金屬牙箍的牙釘和鋼線較容易導致口腔磨損與不適，同時有機會阻礙一般的口腔清潔如刷牙及使用牙線。
- 在剛剛過去不久的寒假，醫院口腔正畸科也迎來了學生和家長諮詢矯牙的一波小高峰。
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- 呼吸時，嘴巴及牙根應該緊閉，舌頭輕輕抵住上顎，再用鼻子呼吸。
- 靠箍牙內收，有機會令下巴線條有少許收窄，做到瘦面效果呢！
- 雖然D.I.Y.箍牙價錢相對便宜，但風險亦較其他專業箍牙貴，因此準備箍牙的人士必須先評估風險再作決定。
有些女生正面看起來漂漂亮亮，但從側面看來，嘴會突起來，令鼻子看起來較低，下巴也會明顯向後縮， 因而造成雙下巴，讓整張臉看起來比較短和大；而且，嘴突在面相上也予人負面的感覺，難怪不少女士們都想矯正。 在Niki周麗淇未出道前的照片看來，她的牙齒確是零亂，犬齒也沒有足夠位置生長而導致暴牙。 周麗淇的牙齒比較大顆，臉骨也較大，讓她的臉看起來比較寬，實質那不是肉感，而是本身骨骼問題。 林心如的犬齒也有這樣的問題，長了門牙之後，讓旁邊的側切牙凹下去，犬齒凸出，暴牙例子跟周麗淇很相像。 暴牙例子：周麗淇（左）＆林心如（右） 在Niki周麗淇未出道前的照片看來，她的牙齒確是零亂，犬齒也沒有足夠位置生長而導致暴牙。
