女人若是在夏天生小寶寶，要記得在產後3天洗浴；冬天的話就要一個禮拜之後在洗澡。 洗澡的時候最好使用溫熱水，不要坐浴，如果有惡臭就應該盡早就醫。 就算妳洗澡洗得再怎麼乾淨，皮膚都不會變得一塵不染，而是寄居著無數種的細菌群，但這些細菌大部分都是良菌，只有少部分是病原菌。 女生在生理期前臉上就會開始冒痘，只要月經來完了，痘痘也就不太會長了，這和「內分泌系統」密切相關，所以私密處長痘痘也是一樣的道理，經前和經後，女性身體的抵抗力都會變差。 就像是不喜歡洗頭的人，頭皮常常會有一些問題，而現在有許多女生都會剪空氣瀏海，額頭長期被覆蓋住的結果就是痘痘滋生，私密處也是相同的道理。
三者皆建議於睡前使用，使用前應先洗淨雙手，平躺且將雙腿弓起，將栓劑、錠劑或乳膏推入陰道中約一個指節深度。 陰道用「栓劑」通常呈子彈形狀；「錠劑」則像比較大顆的橢圓形藥丸；「乳膏」通常會附上管狀的「輔助給藥器」，協助將藥膏推進至陰道內。 其中，栓劑極易軟化，請置於孩童不可取得之室溫陰涼乾燥處避光儲存。 違反上述規定者，中時新聞網有權刪除留言，或者直接封鎖帳號！
私密處癢到不行: 外陰部保養
除此之外，乳酸菌也能產生H2O2以及其他的抗菌物質，因此能夠殺死其他細菌與壞菌。 ，當患部癢時，會讓人坐立難安，患者因害怕被發現而硬忍，使心理的負擔加大。 有些人會因為害羞而不敢就醫其實，外陰部搔癢是所有女性都會有的問題，以平常心面對，並遵照醫囑即可。
細菌性陰道炎是由於私密處有害細菌過度繁殖所引起的感染。 搔癢因素很多，不一定要有細菌，有時候只要皮膚悶就會癢，就像OK繃在手上貼久了，也是會有搔癢的感覺，這種情況在不悶的環境下，其實就會改善。 但是，如果剛好表皮破皮，造成細菌感染引起搔癢的話，就要用藥物來治療。 2週之後，她又在診間出現，我當時確實有嚇了一跳，以為沒有治好，問了之後，才曉得原來她是想來確認她是不是完全好了，因為這兩週，她原本的不適症狀都跑光了，反而讓她有點不相信跟懷疑，所以她就來了。 我再檢查所有外陰的地方，無論外陰或前庭色澤或疼痛真的都沒了，她露出微笑高興回學校去了。 台灣國泰綜合醫院婦產科醫生李佳潔說明，夏天潮濕、悶熱，愛美女性如果長期穿著緊身的褲子或不透氣的衣服，導致私密處濕悶，若再加上睡眠不足抵抗力不佳的情況下，便很有可能出現發炎的狀況。
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此外當異味突然變濃，或感覺有魚腥味的強烈異味時，可能會是發生感染症狀及疾病。 對於敏感又容易產生污垢的私密處，在分泌物量多的日子總想要清洗乾淨，請注意仔細的清潔但不要過度清洗。 使用專用的潔膚露以避免對私密處的黏膜造成刺激，並選擇與肌膚相同為弱酸性的專用潔膚露。 市售很多專為女性陰部設計的清潔液，會添加香精或其它化學成分，容易導致肌膚過敏。 因此，在購買使用前要先了解該產品的成分以及自己是否會過敏。
不過，健康民眾即使被念珠菌感染可能毫無症狀，若下體搔癢久久不癒，有可能是糖尿病惹的禍！ 糖尿病可說是台灣的國民病之一，來看看為什麼會造成這個現象吧。 一位大學女生，蠻聰明的，對自己身體的不適，都會上網找原因，也因為她的個性及能力，找的資料我覺得很深入，一般女性也會找，但都限以網友之間的看病心得而已。
私密處癢到不行: 私密處止癢舒緩方法
另外「月經前後」和「懷孕期」兩個時期女生們也有特別注意，陰道酸鹼度改變，特別容易會感染，勤清潔、好好休息就對了。 私密處癢到不行 事實上，前兩種治癒後復發率頗高；根據統計，女性一生約有75％的機率至少會發生一次陰道黴菌感染，其中約有45％的人會再度感染。 藥師及醫師們都提醒，一旦出現分泌物異常，或是有搔癢、灼熱疼痛等不適，建議儘快就醫檢查，切忌自行購買藥膏使用。 在正常情況下，若是菌叢保持平衡，私密部位的酸鹼值會維持在pH3.5～4.5左右，偏弱酸性，有助抑制壞菌過度滋生，保持陰部健康。 但當前述情形發生，導致身體免疫力下降，破壞菌叢平衡，就可能導致私密處發炎而出現搔癢症狀。
王懿德醫師指出，陰部屬於偏酸性的環境，在正常情況下會自然維持酸鹼度的平衡，但許多更年期女性過度使用偏鹼性的肥皂清潔，或是反覆清洗多次，破壞好菌生存的環境、增長壞菌繁衍機會，導致於容易產生不正常的分泌物。 分泌物發生異常時可能會發生的疾病，例如有卵巢功能下降。 這是因為飲食習慣失衡、不規律的生活作息及壓力等原因造成卵巢功能下降，並且引發私密處的問題。 私密處癢到不行 很多女性都有過外陰部搔癢的經驗，尤其到了夏天，濕熱的天氣容易使細菌於該部位滋生，使不適情形更為嚴重。
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一般而言，陰道在正常狀態下呈弱酸性，利於乳酸桿菌等好菌生長，但若因過度清潔、生活習慣改變、荷爾蒙變動等，可能會破壞陰道酸鹼平衡，造成感染、反覆發炎等問題。 3、材質為合成纖維和絲綢：合成纖維和絲綢不太透氣，水分殘留在內褲上就有可能造成酵母菌或細菌感染，所以一定要使用透氣、寬鬆、吸汗力佳的棉質內褲，讓私密處無時無刻都處在乾爽狀態，就能大大降低私密處感染的機率。 確保每個產品皆符合化妝品法規規範，到消費者手裡的都是最最衛生的！ 小兒科醫師陳木榮也聊到在診間遇見的一些患者問題，有女患者跟醫師哭訴，老公性行為之前都不洗澡，或是應酬喝完酒結束不沖洗就要，讓這名病患憂心，會不會影響感染，醫師出面幫忙撂狠話，問這位先生有沒有幫太太買保險？ 太太腎臟反覆感染，怕她以後要洗腎，先生被醫生的話嚇到以後，驚覺得保持好的衛生習慣，才不會害了老婆。
不過，若陰部已經受到感染，但切記要及早咨詢醫生，一般來要通過服用藥物才能診斷最有效的治療方法。 沒錯這大概有40%機會發生，但有60%可能是其他原因，而愈服用殺菌藥，就愈容易導致菌群失衡。 這時候就必須讓醫生進行陰道檢驗」Jean-Marc提醒道。 另外，女士的飲食是否「重口味」，也會影響女性下體的氣味，飲食越濃味，就越易令陰部出現異味，令女士的陰部痕癢、出現紅腫，所以建議女士們要飲食清淡，避免進食過於濃味、刺激、煎炸的食物。 雖然適當地清潔陰部可以保持陰道及陰部健康，可是過度清潔的話，也會導致陰部痕癢。 市面上有些陰部專用的清潔液或灌洗液品牌，都提倡女士定期使用來令陰部更加乾淨，不過過於頻密使用，會令陰部及陰道的自然分泌物一併被洗走，破壞女士陰部的酸鹼度，令陰部變得乾澀，因而造成陰部痕癢的問題。
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使用指示藥品前，應按照仿單（藥品說明書）及藥師指示使用，若治療7天後未改善或產生不良反應，請立即停止使用，並儘速就醫。 醫生就診分析，原來這名女性病患是對男友精液中的「蛋白質過敏」而且只對現任男友才有這種過敏現象，這也讓這名女病患相當尷尬無奈。 最後醫生建議，他們兩人性行為時，應該戴保險套隔絕，才能避免過敏現象發生。 即便你用了私密處的專用清潔劑，還是不建議你洗得太乾淨，稍稍用水帶過就足夠了，她有自己的酸鹼平衡、菌種要維持，失去了分泌物的保護，妹妹會乾癢到不行，一點都讓人不意外。 不只會帶來妹妹搔癢難耐的困擾外，相較於其他人，私密處感染的機率也會跟著攀升，唯一的解決方法，就是你要去找一個紓壓管道，運動、培養第二興趣、找人聊天都是很好的嘗試。
市面上有些陰部專用的清潔液或灌洗液品牌，都提倡女士定期使用來令陰部更加乾淨，不過過於頻密使用，會令陰部及陰道的自然分泌物一併被洗走，破壞女士陰部的酸鹼度，陰部變得乾澀，因而造成陰部痕癢的問題。 緊身褲、襪褲、絲襪等都是女性常穿的衣物，不過卻有可能導致女士的陰部痕癢。 緊身衣物會令陰部造成過大的壓迫及磨擦，尤其在夏天，陰部產生的汗水會難以揮發，結果就會令女性下體滋生細菌，對陰部皮膚造成刺激，嚴重的話更會導致陰部毛囊炎，令女士感到陰部痕癢不止。 私密處癢到不行 內褲包含各種樣式與設計，要選擇什麼樣的內褲雖然是根據個人喜好，但為了避免發生私密處的問題，最好是選擇透氣性佳的內褲。
私密處癢到不行: 陰部痕癢的原因
症狀如：強烈的魚腥異味和灰白色分泌物，相當地不舒服，但會在一段時間後逐漸消失。 如果想及時處理細菌性陰道炎，您可以服用抗生素或使用無副作用的天然自我照護產品。 醫生建議當分泌物變多時盡量不要使用護墊，要勤換內褲。
私密處的清洗方法與擦拭肛門時相同，應該由前往後清洗。 這個順序可用英文字VIO來表示，分別代表有毛髮的V部位、陰道入口的I部位，以及肛門周圍的O部位。 其中會有分泌物的I部位，因為與內褲緊貼而造成搔癢及異味等困擾。 分泌物具有消滅有害細菌的自淨能力，仔細的清洗並不等同於消滅益菌，如果消滅益菌會使壞菌會變得容易繁殖，反而可能會容易出現感染症狀。
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夏天時，天氣悶熱，加上現代的女性習慣穿著牛仔褲等較緊身的褲子，若又有分泌物，會形成細菌喜愛的濕熱環境，進而引發外陰部感染、發炎。 此外，像是過度重口味的飲食習慣、壓力、睡眠不足等因素，會造成抵抗力下降，陰道內的菌種便有可能異常，而造成細菌感染，進而引起外陰部搔癢的問題。 若有症狀發生時，除了就醫及按壓相關穴位、反射區外，也應該特別注意陰部的清潔並保持乾燥。 如果沒有更換衛生棉，附著經血的衛生棉會開始繁殖雜菌。 由於私密處肌膚非常的敏感脆弱，這些雜菌可能會引起各種感染症狀及疾病。 分泌物的顏色如果突然改變、出現異味或者私密處發生紅腫搔癢等異常症狀時，就需要特別注意。
- 症狀如：強烈的魚腥異味和灰白色分泌物，相當地不舒服，但會在一段時間後逐漸消失。
- 若有症狀發生時，除了就醫及按壓相關穴位、反射區外，也應該特別注意陰部的清潔並保持乾燥。
- 量多時每一到二小時就更換一次，量少時若都不更換衛生棉會容易使私密處不乾淨，因此不可長時間使用相同的衛生棉。
- 分泌物有可能會變得異常，例如可能會感覺量變多，或分泌物摻雜血絲。
- 「用衛生巾最好揀棉質透氣的款式，另外，月經期間要勤更換，特別在量多的日子。」當外陰痕癢而成因不明的時候，習慣用衛生棉條的女性應以衛生巾替代，也可考慮使用布衛生巾，以免外部細菌進入陰道內，或應先看醫生了解情況。
- 市面上有些陰部專用的清潔液或灌洗液品牌，都提倡女士定期使用來令陰部更加乾淨，不過過於頻密使用，會令陰部及陰道的自然分泌物一併被洗走，破壞女士陰部的酸鹼度，陰部變得乾澀，因而造成陰部痕癢的問題。
食藥署提醒，女性朋友若私密處出現搔癢、灼熱、疼痛、分泌物異常等症狀，可能是私密處感染，應尋求專科醫師診治。 醫師通常會依細菌、黴菌或滴蟲等不同感染原因，開立口服或陰道用（栓劑、錠劑、乳膏）等合適的處方藥，因藥品不同，療程約在3～14天左右。 若是曾由醫師診斷為黴菌（多為念珠菌）感染所引起陰道炎復發的病人，可至藥局經藥事人員指示購買陰道用指示藥品。 基本上，邁入青春期的女孩子們，就要開始注意並了解自己身體的大小事，為自己的健康做好把關！ 以私密保養產品暢銷海外的台灣品牌維妮舒表示，一般市售私密處產品大多為外陰部的洗劑但私密處分泌物異常、乾澀、搔癢等問題，光靠清洗是沒有辦法解決的。 以維妮舒為例，提供了一系列專為私密處設計的保養品，而其中的明星商品「長效菁華」，便以提供夜間的私密處深度保養而深受歡迎。
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更年期後的女性荷爾蒙因分泌減少，陰道酸鹼值的變化提高了感染的風險。 因此絕經前後的女性也時常有私密處乾澀的困擾，被稱作絕經症候群。 私密處癢到不行 」是婦科疾病中很常見的一種症狀，指的是女性陰蒂、陰唇、陰道，甚至肛門周圍等女性隱密部位出現搔癢難耐的症狀。
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「煙草中的有害物質(尼古丁)會降底血液中的雌激素，而保護陰部的乳酸菌則需要雌激素來生長」Jean-Marc說。 正如我們的消化系統存在著千千萬萬的細菌，它們能確保我們的消化功能健康，而陰部也一樣，從青春期到更年期，女性的陰部需要一定數量的細菌來維持器官健康，這些細菌就組成了陰道菌群。 多多喝水對預防女士陰部痕癢十分有幫助，充足的水分可以減少女士外陰痕癢的機會，因為排尿時可以沖洗尿道，將細菌隨尿液一併帶走，所以女士記得每日要補充足夠的水分。 普遍女士都會因為衣服磨擦、天氣潮濕或乾燥、過度清潔或清潔不足而導致陰部痕癢，雖然嚴重性較低，但如果忽視而不去處理的話，一樣有機會令陰部皮膚受損。
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而常見的陰道發炎有細菌性陰道炎、念珠菌陰道炎、滴蟲感染陰道炎，治療時需要詢問專業醫師找出真正致病因素才能對症治療。 私密處一直是女孩最難以啟齒的問題，但是它確實非常敏感，沒有仔細照料就會出現異味、搔癢的情形，當妳出現這些情形卻不敢就醫，也不好意思跟朋友討論，只能暗自擔心或是上網搜尋嗎？ 其實偶爾搔癢的情形很常見，並不需要過於擔憂，大部分都很容易治癒，或許妳可以參考下列症狀，這些都有可能是引起搔癢的原因，如果情況過久，已經造成妳的困擾，一定要立即就醫治療。
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但若是第一次發作，建議先尋求醫師諮詢，才能對症下藥。 除了黴菌感染外，細菌感染也是糖尿病患常見的皮膚症狀，多為金黃色葡萄球菌感染，產生毛囊炎、瘡，若再加上神經病變，導致輕微傷口沒有痛覺，有可能出現傷口化膿、壞死也不會痛的狀況，因此不得不慎。 台灣節目《醫師好辣》其中一集談及私密處護理，婦產科醫師分享可怕個案，其中一位70歲高齡婦性生活頻繁加上忽略清潔，私密處經常感到搔癢，某次她竟然在下體捉出一隻蟲，甚至還在私密處毛髮中發現白色蟲卵。 最後該名女病患確診患上陰蝨，需要塗抹藥膏等一系列治療才能痊癒。 但是因白帶問題求診，大都是因發炎所產生的分泌物增加為主。 女生使用清洗用品如清洗塞劑、清潔濕紙巾，與陰道相同的弱酸性，無刺激之新寵。
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此外分泌物也可能會發生變化，這有可能是疾病所造成，因此讓我們先牢牢記住因應對策。 據統計，私密處感染發炎問題，是最常求診婦產科的疾病之一；雖是小毛病，但若羞於啟齒，可能釀成大問題。 食藥署表示，想擺脫私密處發炎困擾，最好的方法就是養成良好生活習慣。 不少女性朋友，都有外陰部搔癢的經驗，尤其是夏天，濕濕熱熱的天氣，容易使細菌於該部位滋生，不適感更加嚴重，不過，有腹產科醫師說，私密處若常有「癢癢感」發炎，嚴重的話可能會不孕。 女性的生理期間，月經也隨之而來，經血富含多種營養物質，吸收大量經血的衛生棉，正是培養細菌最好的食物來源，建議最好2小時更換一次護墊；若是習慣使用衛生棉條，由於直接置入陰道內，沒有頻繁更換，更容易增加私密處感染的風險。 你吃進肚子的食物會直接影響下體分泌物的味道，下體有異味時應避免攝取味道濃烈及煎炸食物，盡量吃得清淡，便能改善異味情況。
私密處癢到不行: 改善陰部痕癢3. 陰部痕癢藥膏
：如果發現分泌物量變多，氣味難聞，且呈黃綠色，還帶有泡沫及強烈刺激感，還伴隨強烈的搔癢和壓痛感，甚至出現解尿疼痛、性交時疼痛，就要懷疑是否為滴蟲感染的陰道炎。 透過一次又一次開口談私密處問題，我們希望私密處話題不再讓女孩們不自在，反而因為討論，更提早地了解自己。 當我們開口談身體，進而講究食、衣、住、行、育、樂，就能找到善待自己的方法。 外陰部的上皮纖維息肉相當罕見，通常是形成單一的皮膚結節，發生原因仍舊不明，但已確認與HPV人類乳突病毒或性行為無關。 私密處癢到不行 巴氏腺囊腫並不常見，多半發生在較年輕的婦女；若是私密處的紅腫部位，接近兩側下方陰道開口的部位，可能是巴氏腺囊腫。
