勿過勞過度用腦力，不要下班還在想工作，好好放鬆讓腦袋休息。 飲食清淡，三餐定時定量，可以多試試地中海飲食，改善體質。 被稱為TVB「御用皇帝」嘅72歲李龍基，與相差36年嘅女友Chris 確診口乾 Wong展開「爺孫戀」，唔經唔覺二人已經拍拖4年，女友經常與李龍基出雙入對，更不時上載二人與朋友合照到社交網站，非常甜蜜。 近日李龍基接受傳媒訪問，期間表示計劃於今年內與Chris拉埋天窗。
自2022年3月起，乾燥症病友可享有健保給付每三個月一次洗牙，所以每三個月可以去找牙醫師報到檢查牙齒問題。 很多乾燥症病友合併嚴重的牙齒問題，卻一直沒有解決口腔乾燥的問題，直到診斷乾燥症時已經全口牙齒都壞光了。 國內疫情不斷攀升，隨著新冠肺炎確診人數愈來愈多，胸腔重症醫師蘇一峰也在臉書表示，新冠病毒的感染者，有5～8成是無症狀或者輕症狀感染，大家保持距離戴好口罩，一定可以渡過難關。 營養師也針對新冠病毒輕症或無症狀者，營養上提出5大準則，能有助康復，降低醫療量能超載。
確診口乾: 檢測陽性人士須知
第一型：病患體型較胖，平時白天容易頭腦昏沈沈，平常自覺胸口悶悶不舒、容易疲倦、整天無精打采，晚上又睡不著，這是屬於中醫的「痰濕」體質，可以用香附、薑半夏、陳皮、甘草、枳實、鬱金來助眠。 政府於2022年12月28日公布，由2022年12月29日起進一步調整本地防疫抗疫措施，包括撤銷界定密切接觸者及發出檢疫令。 面對疫情，大家毋須過度恐慌，平日作好各種基本防疫準備，並提升自我的免疫力，讓自己和家人可以更好地度過這一段比較動盪的時刻。 本人願意接收新傳媒集團的最新消息及其他宣傳資訊，本人同意新傳媒集團使用本人的個人資料於任何推廣用途。 不出外可以在YouTube上找到不少在家運動的影片，而Dr. LO在家隔離期間會跳繩及跟coffee的影片做運動。
世界衛生組織於2月28日公布「世衛組織與中國2019冠狀病毒疾病聯合專家考察報告」，針對全球逾5萬新冠肺炎患者進行症狀統計，並提醒民眾由於新冠肺炎屬於新型態的病毒種類，全球人口皆不具抗體，故極易傳染擴散。 弘森診所吳書毅醫師提醒民眾應優先做好個人衛生，包括正確使用肥皂洗手、出入人多的公共場所宜配戴口罩，若出現疑似呼吸道症狀時，最好及早就診為佳。 不少家長在網上分享其子女康復後，仍出現咳嗽不止、有痰聲但又咳不出痰等症狀，亦有家長指小朋友確診至今已超過兩星期期，但快測報告仍呈陽性，擔心持續會對小朋友身體有長遠影響。
確診口乾: 飲食攝取原則及注意事項
林嘉謨表示，目前輕症確診者，初期於醫院進行治療7至10天治療，之後可返家進行居家照護、自行康復，但必須遵照居家隔離、居家檢疫的標準。 吳書毅醫師提醒，上述症狀與感冒、流感類似，但亦可能是感染新冠肺炎所致，因此提醒民眾若出現呼吸道不適症狀時，建議應配戴口罩、儘速就診檢查，以免病況惡化。 有些人確診前就經常捱夜，本來身體就屬氣陰不足，確診後只是使情況進一步加重。 有不少人覺得病後需要補身，不問原由使用溫補的食材，如人參、鹿茸、雞湯等等，亦有些人未康復就開始食用辛辣煎炸的食物，這些只會加重體內燥熱，使咳嗽痰少難咯的情況加重。 至於因病毒感染引起咳嗽、急性喉嚨痛症狀，除了西藥消炎藥這個選擇之外，建議可使用中醫視訊診療，中醫緩解喉痛的藥物，包含銀翹散，能辛涼透表、清熱解毒，對發熱、咳嗽咽痛、屬風熱症狀的喉嚨痛有療效。
- 乾咳患者適宜吃百合、花旗參、麥冬等，並忌吃煎炸食物、生冷食物、凍飲。
- 乾燥症所引起的發炎症狀如關節炎、肌肉痛、唾液腺及淋巴腺腫大可使用非類固醇抗發炎藥物。
- 指揮中心提醒，請民眾前往接種COVID-19疫苗前，應備妥健保卡或其他可證明身分之證件，亦請記得攜帶「COVID-19疫苗接種紀錄卡」，並於接種前評估時，說明過往疫苗接種史，以利醫生評估。
- 〔即時新聞／綜合報導〕印度武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）疫情急速升溫，當地醫師發現變異病毒株引起的新症狀，包含「口乾」、「舌頭刺」和「嘴巴潰瘍」等。
臨牀上患者具體症狀表現，包括覺得經常有痰卡在咽喉，或感覺「鼻水倒流」，需要不時咳嗽清嗓，甚至突然覺得喉嚨痕癢非常，隨即陣咳不止。 在患者用力咳嗽時，可出現胸口痛、氣促等情况，狀如哮喘。 若寒濕較明顯，患者常咳出清稀痰涎，甚則痰中夾雜泡沫。
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確診新冠肺炎後，首先要區分究竟屬於輕症、普通、還是重症患者。 三者當中， 確診口乾 輕症患者一般只有身體痠痛，喉嚨痛等症狀，並沒有呼吸困難以及發燒。 〔即時新聞／綜合報導〕《英國皮膚病學期刊》（BJD）刊登一篇新研究指出，大約有25%武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）患者的口腔內發生病變，舌頭出現腫脹、發炎、出血、持續口乾等症狀。
阿利博士中藥建議：我臨床上常用一些天王補心丹、桂枝龍牡湯、天麻、黃耆、粉光蔘等中草藥，不過確實的中草藥還是要請您的中醫師處方。 雞肉不只有優質蛋白質，同時也含有豐富的硒，可以幫助修復受損的細胞，降低重症風險。 確診口乾 研究顯示，體內維持硒的最佳狀態，能夠預防新冠病毒感染，是避免新冠肺炎重症的關鍵營養素之一，預防發生相關併發症。 擁有豐富維生素C的奇異果，具有關鍵的抗氧化、抗發炎作用，維生素C能夠降低新冠病毒造成細胞的氧化損傷，達到抑制發炎反應的效果，且維生素C也在免疫系統中扮演重要的角色。
確診口乾: 身體發炎禁吃油炸、麻油雞 少碰芒果與釋迦
以上資料整理歸納自「居家隔離怎麼伴Line社群」，感謝眾病友及居隔者提供自己的真實經驗及感受。 所以，不少病友都覺得，即使已解隔離，但都共同感受，Omicron可能比一般流感傷身，都說可能得調理一陣子，才能真正恢復元氣。 食慾似乎也會有變化，有人留言問「有人從確診後一直拉肚子很餓的感覺，這是嚴重副作用嗎」，有人是「忽冷忽熱⋯⋯頭暈、痛、沒食慾」，有人本來以為居隔在家應該會發胖，但有人居隔完反而瘦了五公斤，猜測與胃口不好有關。 但拉肚子常不是最早出現的症狀，有的人會在確診三、四天之才「突然烙賽」。 讓人害怕的症狀還有人說：「擤鼻涕出來都是血+鼻涕」，比以前的重感冒都嚴重「有點可怕」；有病友回應說：「我前幾天喉嚨還吐出血塊」。
請民眾儘速完成疫苗接種，並落實勤洗手、戴口罩等個人防疫措施，以獲得保護力。 指揮中心將持續境外及本土個案變異株型別檢驗及定序比例，並著重於COVID-19兒童腦炎等重症及重複感染個案呼吸道樣本基因定序作業。 以上這些問題都沒有出現，就要考慮是不是我們的肝臟出現病變了。 我們的肝臟是排毒的器官，在代謝毒素的時候，不能及時進行代謝，就會出口乾口苦現象。 尤其出現肝火旺的現象，不僅會口乾口苦，還會伴隨著出現失眠多夢、面紅耳赤等症狀，如果這些症狀同時出現就要注意，是肝臟出現病變了。 一名35歲林小姐自述3週前確診，最近洗髮時發現脫落的頭髮比以往多一倍，令她煩惱不已。
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眼睛的症狀主要使用局部藥物包含藥水及藥膏治療，嚴重的病人則可能需要做鼻淚管阻塞手術來改善症狀；嘴巴的症狀則有口服藥能改善，並由其他自費的保養產品可以輔助使用。 乾燥症所引起的發炎症狀如關節炎、肌肉痛、唾液腺及淋巴腺腫大可使用非類固醇抗發炎藥物。 確診口乾 類固醇通常保留於較嚴重的情況如肋膜炎、心包膜炎、腎炎或溶血性貧血。 免疫調節劑抗瘧藥物（奎寧）對乾眼乾口症及關節炎有效。 其他較強的免疫抑制劑如氫基化製劑或生物製劑如莫須瘤，在嚴重的併發症如血管炎、間質性肺炎或腎病變時才會使用。 近幾年來據國外研究報告指出口服pilocarpine(Salagen或Evoxac)可增進淚液及唾液流量，可改善患者之病情。
- 身體其他部位也可能出現包括：皮膚乾癢、鼻腔乾燥、喉嚨沙啞、咳嗽、性交疼痛等。
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- 李俊儀提醒，新冠後遺症可能會是全身問題，不論是到腦部或是往下到腸胃都有可能遭到病毒侵襲，因此民眾一定要在解隔離後好好治療，讓後遺症速速消退。
- 如果確定是胃病引起的，不要拖著，及時進行治療，才能幫助改善口苦口乾現象。
乾咳患者適宜吃百合、花旗參、麥冬等，並忌吃煎炸食物、生冷食物、凍飲。 無論是心態、心理層面的調適、生活行為的調整；遠離菸、酒、檳榔、及口腔刺激的食物；口腔清潔的加強…等，都是需要共同努力的。 若有牙齒、口腔黏膜疾病，務必要找醫師去治療；例如蛀牙、牙齦炎、牙周病、口角炎、口腔念珠菌、不合適的假牙調整。 有些是鼻塞、鼻竇問題、過敏、齒列不整、甚至本身習慣…等等造成口呼吸；但口呼吸是非常大的學問，有機會再慢慢跟大家分享。 但要注意的是，這個保護機制是有極限，如果飲食環境超過這限度，就會脫鈣、牙釉質軟化牙齒無法恢復了！
確診口乾: 中醫推介復原期食療 粟米魚肚羹 健脾利濕、調中和胃
煮四神粥，作法是以淮山、蓮子、芡實與茯苓各藥材等分量，也可用薏仁取代茯苓，加水煮成粥即可，不過要提醒的是：勿直接用湯泡飯，以免增加腸胃負擔。 根據指揮中心公布「確診者居家照護指引」，5大適用居家照護的族群，包括：年紀小於60歲成年人、無懷孕且無慢性病或是免疫低下疾病病史、生活可自理且能遵守醫囑、無特殊醫療照護需求（洗腎）、居家環境能做到一人一室。 由於部份康復人士體內仍可能有殘餘的病毒基因片段於核酸檢測呈現，所以當確診者已康復和完成隔離後，除非有醫護專業人士或政府的指示，否則一般在陽性檢測取樣日起三個月內毋需再進行核酸檢測。 例如有中央空調、或使用除濕機、暖氣等，可能會降低室內濕度，在台灣的潮濕環境下問題可能較少，不過中部相對於台灣其他地區較為乾燥，需注意不要讓家中相對濕度低於60，並適時使用增濕器。
另外，避免過於甜膩的食物；若飲品喝起來有酸味或苦味，可加入適量的糖分調整。 確診口乾 若不感覺飢餓或對進食感到費力或疲累，無法吃到足夠需要量時，可使用口服營養補充品，快速補充身體所需熱量、蛋白質及必需營養素。 可選擇每瓶250～300ml提供至少250大卡熱量及15～30公克蛋白質的飲品，並可冷藏取代一般冷飲，選擇不同口味產品，以避免味覺疲乏。 杏仁：止咳平喘，潤腸通便，故此湯適合大部份確診後喉嚨痛、口乾口渴、咳嗽痰多的患者，可紓緩喉嚨痛及咳嗽。 醫師發現很多病人咳嗽不止，並在咳嗽一岀現便服用止咳藥，但若氣管內有痰，而咳嗽被止咳藥抑制，而一直無法順利排出積存的痰，不但會加重病情，嚴重時甚至會引發支氣管炎。
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小朋友經常咳不停，又有多白痰和流鼻水的問題，但不管吃多少藥都難以斷尾。 如果你的小孩有以上問題，不妨嘗試由中醫推介的「陳皮紫淮山鷓鴣湯」，可以化痰和舒緩鼻水問題。 以湯療舒緩白痰和鼻水問題，不但比西藥容易入口，還能多補充水分，在寒冷的天氣也能驅寒保暖。 盡管視訊看診時，有時病人在咳，自己也在咳，但大家反而會互相交流確診心得、經驗，他認為，當大眾對這個疾病越來越熟悉後，恐懼度似乎已越來越少，好像沒有所謂的標籤化。 居隔中的物資、食物有賴太太及家人準備，讓李國賢得以衣食無虞，但隔離久了，難免會想念人群，有種說不出口的孤獨感，好在遇到的病人都相當窩心，總是給予他正向的回饋與關懷，提醒他要多喝水、休息。 胃寒型：吃生冷食物即感腹脹，喝溫水或保暖腹脹則減輕，可以使用附子、高良薑、香附、砂仁陳皮和吳茱萸等中藥來改善。
