因呼吸动作需要肌肉带动，所以此病症会导致呼吸困难。 早期的主要病症主要为晚间有持续性鼻鼾，日间则很正常。 儿童睡眠窒息症有别於成年人的睡眠窒息症，往往日间没有明显的困睡。 如你提交个人资料，将被视为你已阅读并接受生活易的私隐政策及个人资料收集声明及（生活易）其使用条款，及同意接收本公司的最新推广优惠或任何类似的讯息。 午膳後，您應避免飲用含有咖啡因的茶、咖啡或可樂，因這些飲料能影響睡眠。 在晚飯後，您亦可盡量減少喝水，以減低夜間去洗手間的機會。
如果阻塞的情况越严重，鼻鼾声便会越大；而当呼吸道被完全阻塞时，便会形成窒息。 睡眠窒息症患者会有严重鼻鼾，不过不是打鼻鼾就等于患上睡眠窒息症。 如想知道自己有否患上睡眠窒息症，进行睡眠测试是最有效的方法。
睡眠窒息症测试: 睡眠窒息症的種類
手术的成功率平均只有50%，部份患者的上呼吸道会出现多处阻塞，难以用手术去除所有阻塞的组织。 此外，患者睡觉时经常下意识地惊醒而难以进入熟睡状态，影响日间精神，不少患者都容易在工作时打瞌睡，甚至会在操作机器或驾车时发生意外，引致伤亡。 患者又会因睡眠窒息症以致长期缺氧，影响心肺功能，增加患上高血压、中风及心脏病的机会，甚至引致睡梦中猝死。 睡眠窒息症测试 至于中枢性睡眠窒息症则较少见，其成因是脑部中枢系统未能有效地传送呼吸讯号，可由中风、心脏病或某些药物等引致。 另外，混合性睡眠窒息症的患者则同时患有阻塞性及中枢性睡眠窒息症。 这种检查是最常用的阻塞性睡眠窒息症检查，一般可于耳鼻喉科诊所进行，病人毋须入院，亦不会带来严重及持久的不适。
這種情況可在一晚內發生十數次甚至數百次不等，每次的暫時窒息可維持數秒至一分鐘以上。 睡眠窒息症测试 睡眠窒息症测试 血氧監察儀是用來監察睡眠窒息症患者睡覺時的血氧飽和度及缺氧次數，醫生可根據這些記錄推估病人的病情。 現時血氧監察儀的種類繁多，其中包括手指尖式血氧監測儀，歡迎試機。 除此以外，曾患嚴重小兒麻痺症人士會因肌肉癱瘓導致呼吸機能變差，出現睡眠窒息問題。 惟此類病例隨着小兒麻痺症疫苗1960年代起被廣泛接種而已變得極為罕見。
睡眠窒息症测试: A.接受睡眠窒息症測試(附睡眠窒息症體檢推介)
晚間沒有充裕的睡眠及休息以致日間的精神不足，影響日常生活及工作。 因此，不少人都開始關注睡眠窒息症 (睡眠呼吸中止症)，並積極找尋舒緩和治療的方法。 患者會在睡眠期間多次暫停呼吸或窒息，每次窒息可維持數秒至一分鐘以上。 患者掙扎醒來後，會再次入睡，並再次暫停呼吸，每晚重覆十數次甚至過百次不等。 此外，比起其他睡眠疾病，睡眠窒息症更經常和不同的呼吸系統及心血管疾病同時發生。
超過八成患者為阻塞性睡眠窒息症，主要是因為肥胖、扁桃腺脹大或軟顎肥大等而令氣道受阻；其餘兩成為中樞性睡眠窒息症，可由中風或心臟病等引致。 醫生會按照每個患者的不同病情，決定適合的治療方案。 醫生：病人來求診時，一般我們會做一個詳細的病歷詢問，看看是否有其他睡眠窒息症的病癥。
睡眠窒息症测试: 睡眠窒息症成因及徵狀
睡眠窒息症患者不但鼻鼾聲震耳欲聾,更會經常感到疲倦乏力影響日常社交,長遠下去更會影響健康,所以不能輕視。 由於患者於睡眠時缺氧令血管收縮,患上高血壓、心臟病及中風的機會更大大增加。 睡眠窒息僅屬短暫性，雖不會直接致命，但可能會誘發其他問題。 睡眠窒息症测试 如患者因睡眠質素下降，導致休息不足，因而影響日間精神及工作，亦容易引發交通意外。
- 这手术是利用射频液化技术，切走后舌中线的部分组织及舌扁桃腺，从而在下咽形成中线通道，有助减低呼吸阻力，达到改善睡眠窒息的效果。
- 不過，這份問卷僅供參考之用，並不能代替醫生的診斷和檢測。
- 嚴重鼻鼾是睡眠窒息的症徵狀之一，亦相當影響旁人，患者不妨從日常飲食著手，紓緩呼吸道問題以減輕鼻鼾問題。
- 睡眠机输出医生处方的预设压力，透过鼻罩输送到患者的呼吸道，吹开阻塞呼吸道的软组织，使呼吸畅通。
- 鼻鼾與很多疾病相關，除了是睡眠窒息症的徵狀，肥胖、鼻敏感、扁桃腺增生都可引致鼻鼾；另一方面，若不及早治療，會增加高血壓、心臟病和不舉的風險。
- ‧ 手术：例如颚骨矫形手术、射频手术等，适合对连续正气压睡眠机治疗有抗拒的患者。
- 編按：陳鍵明醫生，耳鼻喉科專科醫生，專科業務為睡眠呼吸管理、睡眠窒息症及打鼾過度、鼻竇炎微創手術。
另外，雖然嚴重鼻鼾是一大症狀，但耳鼻喉專科陳鍵明醫生指出，有鼻鼾的人未必在睡眠時呼吸停頓，所以並不一定是睡眠窒息症患者。 一般人在睡眠時，每小時有5次以內的睡眠窒息屬可接受的程度。 但若有5至15次則屬輕微睡眠窒息、16至30次屬中度、超過30次以上屬嚴重。 睡眠窒息症測試「多頻道睡眠檢查」(Polysomnography，簡稱PSG)透過睡眠監控，收集腦電波、眼球活動、肌肉活動、血含氧量及鼻鼾聲浪等數據診斷。 檢測睡眠窒息症醫管局轄下的公立醫院、私家醫院，以及坊間體檢中心/診所都有得做，以下比較3大服務供應機構的相異之處。
睡眠窒息症测试: 睡眠窒息症的症狀
有关数据会由专家解读，以判断孩子是否患有睡眠窒息症，及其严重程度。 因為肥胖會增加身體的脂肪含量，間接令口腔軟組織變大及鬆弛，更加容易阻塞上呼吸道，而且不少睡眠窒息症患者都屬於肥胖或癡肥人士，因此將體重及體脂控制在適量範圍有助減少蛇上睡眠窒息症的機會。 患者可到医院进行详细的睡眠测试，医护人员会利用仪器记录及分析患者的睡眠，以诊断患者是否患有睡眠窒息症，以及处方相应的治疗方法。 睡眠窒息症是患者在睡眠時，呼吸出現顯著的減少或短暫停止，令身體出現缺氧。 若在睡眠期間呼吸出現停止或頻率減少超過25%並持續十秒或以上，令血含氧量下降超過4%，可介定為息症。
在睡眠状态下，人体大多数肌肉群会明显放松，但如果你的喉部肌肉过度放松，气道就会松塌堵塞，其结果是产生阻塞性睡眠窒息症。 人们如果患有睡眠窒息症，在睡眠时就会出现呼吸不停中断，导致血液中氧气水平骤降，接着你就会醒来，急喘呼吸，这种情况一个晚上可能发生数百次，其不良影响是多方面和严重的。 睡眠內窺鏡檢查是在患者在睡眠的狀態下進行，睡眠內窺鏡會由鼻孔伸入整個呼吸道，觀察呼吸道阻塞或收窄的情况。 会厌是喉咙上部与舌根之间的软骨，部分病人接受手术缩细会厌后，可以有效纾缓呼吸道阻塞的情况。 这手术利用射频发出的热能，缩细舌根的体积，达到扩阔呼吸道的效果，而射频手术只带来轻微痛楚及出血，因此病人仅需接受局部麻醉。
睡眠窒息症测试: 改善生活及飲食習慣
不过纤瘦的人士也有可能因下巴短小、吊钟过长、气管较窄、舌头肥大或鼻瘜肉等因素而患上此症。 睡眠窒息症测试 例如阻塞性睡眠窒息症的患者，可利用連續正氣壓睡眠機進行治療，睡眠機會輸出醫生處方的預設壓力，經鼻罩輸送到患者的呼吸道，將阻塞呼吸道的軟組織吹開，使呼吸暢通。 另外，患者睡覺時亦可將特製的牙膠，配戴在上及下齒列，拉前下顎，減少呼吸管道受阻。 每晚睡覺時感覺呼吸困難，甚至有短暫窒息感而驚醒？ 別以為是「鬼壓床」，其實這些都是睡眠窒息症的徵兆，就連台灣前總統陳水扁都曾在社交平台，展示正進行睡眠呼吸檢查、身上纏滿喉管的照片，他慨嘆「只要還能呼吸，活着就有希望」。 很多人以為只有肥胖人士才會患上睡眠窒息症，但其實大人小朋友都有可能患病，若不及早治療，更有死亡風險。
但随着越来越多的患者进行治疗，循环正气压仪技术不断完善和升级，现在可以自动将患者数据上传至云平台进行分析，然而，医生发现该仪器的初级治疗通常没有效果。 沙利文对循环正气压仪申请了专利，经过多年的研发升级，最新款循环正气压仪可在实验室外使用，更大程度地方便了睡眠窒息症患者，现今数百万人都在使用循环正气压仪。 他对患者的鼻子制作了一个石膏模型，制作了一个玻璃纤维面罩，管子可以附在面罩上。 该面罩的吹风器来自于真空吸尘器，头带来自于自行车头盔内部的带状结构，这就是他发明的循环正气压仪。 1981年，沙利文发表研究报告称，他和同事对5位患者使用了循环正气压仪，结果显示该装置可以完全避免上呼吸道阻塞。
睡眠窒息症测试: 睡眠障碍测试
使用睡眠呼吸機能夠有效改善鼻鼾及睡眠窒息的問題，用家需要在睡眠時佩戴鼻罩，利用睡眠呼叫機釋出的氣壓，打開阻塞的呼吸道。 睡眠窒息的情況在一整晚的睡眠中可以發生數十次至數百次不等，每次都會因為窒息而令血液含氧量下降，令患者醒轉。 患者醒來後便會回復正常呼吸，再次入睡，可是睡眠窒息的問題在入睡後極高機會重復發生，令患者不斷中斷睡眠。 患有中枢性睡眠窒息症患者是由于中枢神经系统无法正确传达呼吸指令而无法呼吸并窒息。 中枢性睡眠睡眠窒息症患者的呼吸道通常并无阻塞，睡觉时可能甚至不会打鼻鼾。
患者的上呼吸道於睡眠時受阻，原因可能是咽喉組織過多或呼吸道的肌肉鬆弛等。 收到報告結果後，如對個人健康仍存有任何疑問，建議可以向醫生諮詢進一步的專業意見。 我們家中睡眠窒息症測試好介紹是接受治療並保持健康的第一步。 注意在作出任何醫療決定前，我們建議先向您的醫生諮詢意見。 坊間幫助睡覺的方法很多，在睡眠充足之下，卻在任何時間、地方及情況下，不自制地打瞌睡，你可能有「渴睡症」！
睡眠窒息症测试: 醫療教育
低呼吸（Hypopnea）：口、鼻氣流降低50%以上超過十秒，同時合併動脈血氧分壓降低4%以上或腦波圖紀錄有覺醒發生。 在兒童，診斷數值未有定案，有人將AHI高於1.5定義為睡眠呼吸暫停。 3) 改善生活習慣：如多做運動、肥胖人士應減肥、側睡、不要服用安眠藥及鎮靜劑及睡前避免喝有酒精成份的飲品。 鼻鼾是由於在睡眠時上呼吸道的軟組織放鬆, 令呼吸道變窄，當空氣穿過狹窄的喉嚨後部的軟顎組織，會產生振動的「鼻鼾」聲響。 1分鐘自我評估25個症狀：失眠、有自殺念頭、自殘、對生活失去興趣…
數據會用作製成用家的睡眠報告，由專業的睡眠治療師診斷，並製成醫療機構認可的睡眠報告。 用家可參考睡眠治療師的建議，考慮是否使用睡眠呼吸機。 如需更詳細診斷，用家亦可攜同報告求診，醫生即可根據專業的報告診症，並建議治療方案。 睡眠窒息程度較輕者，每小時可出現數次窒息，中度者則會每小時窒息2、30次，嚴重者一晚更可能出現窒息過百次。 窒息期間，血液含氧量驟降，患者會先掙扎醒來，再矇矓睡去，直至窒息再來襲。 患者不斷經歷醒來睡去的過程，斷斷續續的睡眠質素令患者早上起來感覺疲倦，就像沒有熟睡似的。
睡眠窒息症测试: 【肥胖系列】睡眠窒息症 嚴重鼻鼾、經常扎醒勿輕視
急症科專科醫生，曾任香港醫院管理局總辦事處總行政經理，為電子病歷專家，現任職楷和醫療集團首席執行官。 致力於將最先進的科技和技術融入醫療體制內，將最新的醫療資訊以深入淺出的方式介紹給市民。 不過我想指出，我們不可以鼻鼾的輕重來判斷他們有沒有睡眠窒息症。 因為（檢測）睡眠窒息症最有效的方法是做睡眠測試。 佔90%的睡眠窒息症患者，是最常見的睡眠窒息症種類。 睡眠窒息症测试 定義：患者睡覺時，喉嚨附近的軟組織因鬆弛而阻塞上呼吸道，使呼吸道收窄造成窒息。
