暗瘡｜有效解決暗瘡，既要了解暗瘡形成的原因，對症下藥，亦要按暗瘡生長的不同階段作相應護理，為求減低惡化，加促皮膚復原，甚至不留印。 韓國皮膚科醫生李藝恩Dr.meili在小紅書分享暗瘡3階段的應付方法，及好物推薦，更解開了一些也許不少女生都忽略的暗瘡護理小技巧。 果酸煥膚是針對一些較嚴重的凹凸洞、疤痕、暗瘡印、死皮過厚、及特別粗糙等皮膚問題作出處理，可以令組織重新生長，疤痕變得平整，極速治療凹凸洞。 不需要用幾千蚊到診所做果酸療程，自己也可以着手處理。 由正確皮膚護理方法開始，到食療、穴位、DIY去暗瘡印中藥面膜，由西醫陸凱兒和中醫師譚莉英，教你正確擊退暗瘡的方法，讓你早日遠離暗瘡，重拾自信。
面膜有3種用法，厚敷3至5分鐘用作排毒淨膚，平日亦可用少量洗面做深層清潔，亦可局部點在暗瘡位置加速暗瘡凋謝。 由於皮膚科屬於內科醫學，若只有「皮膚科文憑」，而沒有香港醫學專科學院院士(內科)，則大多不是皮膚科醫生。 要成為皮膚科醫生，需接受最少六年的專業培訓，而皮膚科文憑一般只需要數個月時間。
皮膚科醫生邊個好暗瘡: 常見問題
現年19歲的Andrew受暗瘡困擾7年，從中二起面部出現零星暗瘡，疫情期間因長時間帶口罩而爆發嚴重暗瘡問題，被身邊人笑稱為「家燕媽媽」、「隕石洞」，今年始尋求專科醫生幫助。 他慨嘆以前經常用手擠暗瘡，因而令臉上留有疤痕和暗瘡印，後悔不已。 SalalaBeauty的醫學護膚品是100%歐美原裝進口，所有成本集中於研發，靠口碑人傳人，甚至靠全球醫美中心推介，因此什小在電視有廣告。 我們的護膚品不使用抗生素或類固醇，而是運用有科學認証成效的成份去幫助淨化皮膚毛孔及提升皮膚自癒能力，無藥性而有確實效用的護膚品，即使停用，皮膚狀況也可以保持穩定不會變差。 能快速有效減退黑頭白頭、粉刺，減淡皺紋細紋、色斑，令肌膚回復細緻無瑕。 含甘蔗精華 (提供甘醇酸)、越橘精華 (提供乳酸)及柳樹皮精華(提供水楊酸)等成分，有消炎抗菌及改善膚質功效，擊退紅腫暗瘡，讓肌膚重現白滑細緻透亮。
第4級暗瘡：整塊面上佈滿含有膿胞和囊腫型的大暗瘡，整塊面紅腫疼痛，而留下很多很深的暗瘡疤痕和凹凸洞。 其實可以選擇有水楊酸成分的暗瘡貼，對於消退紅腫很有幫助，上面上也有含微針在內的暗瘡貼，幫助吸取膿液。 避免高升糖飲食、奶製品（牛奶、起司、奶茶、牛奶咖啡、乳清蛋白、乳酪）、膠原蛋白、煎炸及辣味的食物，以免火上加油，令暗瘡愈來愈多。 卸妝：使用質地清爽的卸妝乳或卸妝液，卸完再用溫和的洗面乳洗一次臉；避免使用卸妝油，以免乳化不完全殘留在臉上反而產生更多暗瘡、粉刺。 主要傳染途徑是由受病毒感染的皮膚和皮膚接觸，或間接的是由共用毛巾或其他物品傳染，潛伏期有兩星期到六個月不等。 表面上看和皮膚本身顏色一樣，並不是紅腫，但某部位會零舍突起，摸上去粒瘡好硬，同埋擠極都擠不出來的。
皮膚科醫生邊個好暗瘡: 暗瘡種類5：混合型暗瘡
Mario Badescu Drying Lotion「粉紅抗痘水」含氧化鋅及水楊酸等成分，能速效令暗瘡變回平滑，特別針對難搞的石頭瘡。 使用時要留意，不能搖晃瓶身，要把粉紅色粉末跟透明水分離，然後用棉活棒沾取些粉紅粉末塗在患處。 日本白兔牌暗瘡膏的產品原理：首先是軟化暗瘡表面、促進皮脂從毛孔中排出，然後將剩餘的皮脂吸收、令患處乾爽。 官方表示此款暗瘡膏透過IPPN 皮膚科醫生邊個好暗瘡 + IPMP雙重療效，速效消除開/閉口粉刺、退紅抗炎。
唧暗瘡看似可以解決問題，但其實只可唧出表面膿頭，但底層發炎問題可能仍然十分嚴重，唧暗瘡絕對不會加快清除膿腫，反而將膿腫擠向更深處及增大毛孔。 而且唧暗瘡過程中，手上的細菌可能令發炎情况加劇，因此千萬不要唧暗瘡，尤其亞洲人一般膚色較深，皮膚受損較容易留下暗瘡印或疤痕。 想「擠暗瘡」不傷皮膚留下疤痕，了解正確方法，才可有效解決惱人的暗瘡不留痕。
皮膚科醫生邊個好暗瘡: 皮膚及整形外科門診
陳：我們看到的暗瘡，只是表面的膿頭、丘疹，看不見的皮膚底層，亦可能正在發炎。 所以用藥物治療，若太早停藥未必能夠完全消除炎症，因此需要服用較長療程提升治癒效果，有效控制暗瘡。 皮膚科醫生邊個好暗瘡 一般來說，抗生素療程最少需要兩三個月，嚴重的話更可能要長達半年至1年，藥物可能會引起腸胃不適，但只要按醫生指示使用或定時抽血檢驗，療程都是安全的。 暗瘡醫生表示，不少人有使用洗面機的習慣，但建議不管任何膚質還是用雙手洗面最安全。 暗瘡醫生提醒，洗面機的轉動模式及毛齒容易刮傷敏感的肌膚，暗瘡患者在使用的時候極可能會刮暗瘡膿頭及丘疹，製造傷口及令炎症擴散，同時容易形成過度清潔的問題。 其實肌膚表面沒有我們想像中污髒，不需要動用「刷子」去洗乾淨，若破壞了皮膚天然的皮脂膜，只會削弱肌膚的免疫力，引致更多皮膚問題。
飲食習慣對皮膚有很大影響，辣的食物很多含有番茄和胡椒，茄紅素很多女生而言是有刺激性，會影響皮膚的pH值，另外有些女生對奶類產品，例如芝士、牛奶特別敏感，進食後也可以刺激皮膚生暗瘡。 除此之外，如果女生日常愛吃高脂肪、高油份的食物，也會使皮膚油脂線分泌出過多的油脂，更容易生暗瘡。 暗瘡又被稱為「青春痘」，大多在10-20歲的青春期時發作，但現時成年人暗瘡問題也日漸普遍。 皮膚科醫生邊個好暗瘡 暗瘡的形成跟皮膚毛囊的油脂分泌有密切關係，當油脂分泌旺盛，毛囊出口的角質層會變厚，導致油脂積聚，漸漸形成粉刺、白頭、黑頭和油脂粒，而油脂分泌過多也會使皮膚滋生細菌，引發炎症，形成暗瘡。 皮膚科醫生邊個好暗瘡 在嘗試養康診所的中醫暗瘡療法前，暗瘡問題一直反覆困擾著我的身心。
皮膚科醫生邊個好暗瘡: 暗瘡醫生治療藥物-異維他命A酸
而中藥有很多古方劑可有效治療各種證型，除了用中藥治療外，皮膚中醫師亦會教導患者日常膳食調理，務求達致長期鞏固療效的目的，從而不會輕易復發。 它一般呈紅色或粉紅色，而且會帶有少許疼痛感，比較容易處理。 如果臉上冒出紅丘疹型暗瘡，大家可以嘗試使用一些帶輕微酸類的暗瘡護理產品，加速皮膚的新陳代謝，有助消滅暗瘡。 皮膚科醫生邊個好暗瘡 如果你是屬於暗瘡肌膚的男士，選購護膚品時就要特別小心，應該留意其成份，因為某些成份如具保濕作用的礦物油會阻塞毛孔，引發暗瘡。 所以， 建議大家選購護膚品時，不妨選購標明不致粉刺（noncomedogenic）的產品。
- 暗瘡皮膚科醫生邊個好 但是區醫生的高傲、不耐煩，卻溢於言表，讓人感到失望，不被尊重。
- 若痤瘡杆菌出現抗藥性，首當其沖是直接導致治療失效，推算原因可能爲抗藥性問題，導致約20%個案對治療無效。
- 加上未有留意該産品是否含有抗生素成分，並當作一般護膚品使用，會增加痤瘡杆菌抗藥性的機會。
- 一次無意中看到網友的分享，經介紹來到養康中醫館接受暗瘡治療。
了解中醫減肥前，應該首先了解香港肥胖是健康的大敵，對於重視體態健美的人，這也是不想說出聲的小秘密。 香港上班族工時間長，常常外出用膳，最受香港人愛戴的奶茶和焗豬扒飯，熱量高得驚人。 中醫經典《黃帝內經》有記載「有諸內，必形諸外」，意思是人體內部的病變，必定會反映在外，所以針對皮膚中醫著重的，是人體內在臟腑的失調，在西醫角度則是警示著身體內分泌失去平衡。 避免使用油膩或者封閉性強的產品，例如化妝粉底或塗上過厚的防曬霜。 抗藥性的痤瘡杆菌，能透過人與人傳播，而且痤瘡杆菌能在室溫的物件上停留。
皮膚科醫生邊個好暗瘡: 暗瘡醫生教室：暗瘡膏有用嗎？
有研究發現，部分粉瘤患者的皮膚曾經出現傷口，令表皮細胞經過傷口進入真皮層；所以也有進行外科手術的人士，會因為傷口癒合程度不佳，而導致粉瘤的形成。 暗瘡皮膚科醫生邊個好 適合每天使用的洗面膏，能溫和地去除角質及喚聲疲倦的肌膚，同時有助收細毛孔；產品亦可敷於面上20 分鐘當深層清潔面膜用，有效帶走皮膚內的污垢及雜質，有助改善凹凸洞。 A：凹凸洞是由於暗瘡印痕造成的發炎反應，損壞皮膚組織形成疤痕。 坊間紓緩暗瘡產品眾多，茶樹油有少少消炎效果，但因缺乏醫學實證，只屬附助治療，個別人士使用後或會堵塞毛孔，增加暗瘡，故要小心使用。 簡單來說，當毛孔被死皮細胞堵塞時，油脂就無法正常排出，並開始積聚在毛孔和皮膚下，時間一長，粉刺、黑頭及痘痘就會慢慢冒出。 暗瘡皮膚科醫生邊個好 如果我們繼續放任不顧，持續為暗瘡細菌提供理想生長環境，或會引起炎症，甚至形成石頭瘡。
很多長期及嚴重的暗瘡患者都視口服A酸藥物為治療暗瘡的「撒手鐧」，但大部分暗瘡醫生在一開始都會採取較保守的治療，如抗生素藥配搭外塗的抗生素藥膏或A酸藥膏。 A酸藥物是維他命A代謝期間的衍生物，它是醫生處方藥物，其治療暗瘡的功效如下： 1.令油脂腺逐漸萎縮、大幅減少油脂的分泌 2. 促進角質層層代謝、抑制毛囊角化，從而減少粉刺形成 皮膚科醫生邊個好暗瘡 4. 抑制肌膚發炎的反應 暗瘡醫生表示口服A酸藥物可對應暗瘡形成的最基本條件，因此暗瘡患者在服用A酸藥物6至8個月後可能擁有具高達80%的治療暗瘡成效。
皮膚科醫生邊個好暗瘡: 皮膚真菌感染
她說這樣會使眼睛看起來比較圓一些、溫馴一些，同時和藹可親。 「太粗眼線予人感覺化了一個大濃妝，只要把眼睛畫得有神就可以了。」簡淑兒化妝着重自然之道。 重要聲明：生活易會員於本網站內所發表的全部內容為即時更新，因此生活易不會預先審查任何內容，並不會保證其準確性、完整性及質量。 此外，會員所發表的全部內容均屬個人意見，並不代表生活易之言論及立場。 若暗瘡長在下巴或嘴周位置，女生需考慮是否有荷爾蒙失調，如多囊性卵巢症候群、生理暗瘡。 男性型脫髮是成年男性中最常見的脫髮原因，多是由於雄激素和遺傳性的的因素引起。
事實上，導致暗瘡的成因很多，包括毛囊皮脂腺導管角化過度、受痤瘡杆菌（ P.acnes）感染、過度免疫反應及油脂分泌過度等。 皮膚科專科醫生指出，痤瘡杆菌是主要引緻暗瘡的細菌，停留在毛囊及皮脂腺中，刺激毛囊出現炎症，令皮膚表面産生膿腫。 不少人會自行到藥房購買治療暗瘡的藥物使用，惟皮膚科醫生提醒，亂用抗生素，可致暗瘡細菌抗藥性嚴重。
皮膚科醫生邊個好暗瘡: 玫瑰痤瘡 VS 暗瘡
簡淑兒就這樣回答：「喝足夠的水！」這個不二法門看似老生常談，其實真的相當有用。 「而且我會選擇戒糖，其實吸收糖份比進食鹽對皮膚更差，因進食太多糖份會減少骨膠原產生，皮膚很易老，出現皺紋機會更高。」她亦會盡量少食一些奶類製品例如雪糕，直言這些食物會令自己生暗粒。 暗瘡貼的原理是保護發炎暗瘡的皮膚，令護膚品、化妝品、手指所攜帶的細菌及外在環境的污染不會令發炎問題進一步惡化，並可吸收膿液和組織液，使其不會外滲並讓傷口保持濕潤，有助暗瘡傷口的復原速度加快。 在臨床最多是因為脾胃和內分泌功能失調，形成內熱，當熱痛未能消除，便會沿經絡到達頭面胸背，形成紅腫暗瘡、皮膚結節等的嚴重暗瘡。
選用「不致粉刺」護膚品 不少專供油性肌膚及暗瘡肌膚使用的護膚品，都標明「不致粉刺」，可特別選用該類護膚品。 不要擠壓暗瘡 日常注意手部不要經常碰觸臉部皮膚，並且不要擠壓暗瘡，以免令發炎情況惡化及引起疤痕及色素沉澱。 注意日常飲食 牛奶、奶類製品、高糖食物或飲品、高升糖指數食品、巧克力、咖啡、花生及高油分、高熱量、辛辣食品都應該儘量避免。 混合型暗瘡是臉上出現多於一種暗瘡類型，而事實上，它也是大部分人所面對的皮膚問題。 有時臉上除了會出現石頭瘡的膿瘍型痘痘之外，也可能會有紅丘疹型痘痘或者膿皰型痘痘等等。 如果臉上佈滿不同類型的痘痘，而且情況嚴重及非常顯眼的話，建議要找醫生作出適當治療，不要自行嘗試坊間的暗瘡治療方法。
皮膚科醫生邊個好暗瘡: 醫院診所分類
部分病人經過長期使用類固醇，個別皮膚較薄弱，就此亦有針對敏感肌膚的配方。 對於首次接受外敷治療的患者，中醫暗瘡推薦亦可先作臉部一小部分的外敷測試，證實沒有泛紅痕癢等過敏反應後才開始暗瘡療程。 倘若有過敏表現，亦可考慮其他療法如針灸、內服藥方等緩解暗瘡問題。 不少女士到了更年期前後亦可能由於荷爾蒙的紊亂而出現暗瘡問題，在中醫則多屬肝腎陰虛，虛熱反映於上部的表現。 更年期女士皮膚逐漸變得乾燥，但臉油的分泌就會隨著內分泌的失衡而變得混亂，肌膚狀態變得複雜，炎症隨之而來。
皮膚科醫生邊個好暗瘡: 因為專注 所以專業
暗瘡醫生通常會處方外塗藥膏如抗生素藥膏或凝膠、維他命A酸藥膏等，亦會指導病人正確的潔面及補濕方法，暗瘡嚴重者需要配合口服藥物。 為保持皮膚的水油平衡，女生謹記每天要塗成分溫和的保濕護膚品！ A酸被暗瘡醫生視為「終極撒手鐧」，口服A酸能夠有效地使皮脂腺收縮，大幅減少油脂分泌，讓皮膚細菌難以滋長，從而抑制皮膚發炎，針對性又有效地改善暗瘡問題。 而計劃懷孕、正在懷孕的女士也不適合服用A酸，因為A酸有機會使胎兒發育不全，形成畸胎。 另一個管道就注入醫學精華至肌膚底層，能夠極速啟動皮膚底層進行膠原自我修復機制，並且做到深層消炎、殺菌補濕的功效，令到皮膚的油脂分泌得到平衡，毛孔得以疏通，從而溶解白頭、黑頭粉刺，達致改善暗瘡功效。 暗瘡皮膚科醫生邊個好 囊腫型暗瘡屬於較嚴重的暗瘡類型，一般呈紅色或淡粉紅色，它的發炎位置在皮膚的深層，很難透過一般的暗瘡藥膏處理，而且觸感凹凸不平，甚至會有嚴重痛感，需要長時間才能完全消滅。
皮膚科醫生邊個好暗瘡: 暗瘡醫生教你暗瘡的類別3.痰瘀
另一種暗瘡醫生會使用治療暗瘡的藥物是男性荷爾蒙抗劑，這類藥只適用於女性，此藥可以讓皮脂腺萎縮，使皮膚油脂分泌減少，服用數月後會明顯見到暗瘡問題有改善。 最後是A酸，口服A酸能夠有效地使皮脂腺收縮，大幅減少油脂分泌，讓皮膚細菌難以滋長，從而抑制皮膚發炎，針對性又有效地改善暗瘡問題。 但口服A酸的副作用也不容忽視，口服A酸會減少皮膚的油脂分泌，有些人服用過後肌膚會變得乾燥痕癢，造成身體不適。
注：暗瘡的成因有很多，除了青春期暗瘡問題(青春痘)，也包括更年期因荷爾蒙失調而引發的暗瘡，因壓力而滋生的壓力瘡，過度使用西藥而造成反復冒出暗瘡，長期使用化妝品而形成的暗瘡等等。 與傳統的西醫不同，中醫師能根據您的實際情況處方中藥，做到「一人一方，百藥百客」，為您調配最合適的中藥治療暗瘡方案。 即使臉上的暗瘡已經所剩無幾，但仍然有機會留下暗瘡、凹凸洞。 面對這些情況，暗瘡醫生就有機會使用激光或射頻治療，透過先破壞後重組的方法，刺激皮膚的膠原蛋白增生，改善暗瘡疤痕，重塑皮膚。
