前者可用金銀花、菊花、連翹、蒲公英，以清熱解毒；後者可以生薏米、赤小豆化濕。 另外，虛症包括陰虛火旺型，會有口乾、手心腳心熱、晚上易出汗，及脾胃虛弱型，症狀是怕冷、容易生病、胃口差及大便爛。 「我會做帶氧運動，通常選擇跑步，外加一些訓練肌肉的動作，因為單純跑步的話，線條未必會練得很美，必須二加一才行。」她習慣先在跑步機跑數分鐘進行熱身，然後作肌肉訓練如舉重，再跑半至1小時，這樣減肥效果會更好呢。
不過胡醫生就指出，油性肌膚或暗瘡人士應避免使用過於滋潤的護膚保濕產品，因為有機會堵塞毛孔，帶來更多皮膚問題。 A酸（又稱異維A酸）是維他命A的衍生物，是一種用來治療暗瘡粉刺的藥物。 除此以外，它還可以防止毛囊發炎及毛孔阻塞，加速角質層細胞分解，有助減少粉刺。 過氧化苯（Benzoyl Peroxide）是皮膚科醫生推薦治療暗瘡成分，出名快見效，到底它是如何發揮效用呢？ 皮膚科醫生推薦角質層分離劑和抗菌劑，可促進角化角質層，減少毛孔堵塞；殺滅毛囊裡的痤瘡桿菌，強效治療暗瘡。
皮膚科醫生暗瘡: 暗瘡種類3：囊腫型暗瘡
皮膚科是一項嶄新服務範疇，致力為不同年齡的病人提供綜合服務，範圍涵蓋暗瘡、接觸性皮膚炎、濕疹、銀屑病、玫瑰痤瘡、疣及其他細菌、真菌或病毒性皮膚感染。 皮膚科醫生暗瘡 除刮除及電灼術、冷凍療法及手術切除等傳統技術外，中心亦會因應病人需要及情況，提供先進的光學療法、激光治療、生物製劑及免疫治療等。 Q：如皮膚已有 凹凸洞問題，平日護膚或生活習慣有甚麼要注意，可改善凹凸洞情況？
另外，生活習慣例如飲食不規律、帶妝睡覺、熬夜，又或者吃生冷食物，都有機會導致石頭瘡，改善石頭瘡要從改變生活和飲食習慣入手。 陳醫生指出，玫瑰痤瘡較多見於20至40歲的女性身上，而患者在初期會間歇性面紅，至中期則會持續面紅，然後面上會出現丘疹，若不加以處理，痤瘡會出現皮膚纖維化，最明顯是在鼻頭形成酒糟鼻。 可重點極速有效擊退暗瘡，有消炎抗菌功效，能預防暗瘡情況擴散及控制過多油脂。 含洋甘菊、蘆薈、金盞花萃取、尿囊素及茶樹油成分，有抗炎、消腫、鎮靜舒緩及補濕等功效，迅速舒緩暗瘡紅腫。 A酸：抑制角化细胞生長，對暗瘡有一定效果，不過副作用大，需小心使用。 另外，秋冬季節有些朋友洗澡後會感到皮膚乾燥及痕癢，胡醫生提醒大家應避免用過熱的水洗澡，以免洗去皮膚表面的油脂，洗澡後應多使用潤膚膏，以補充天然油分及滋潤皮膚，恢復表皮屏障保護功能，減輕乾燥痕癢感。
皮膚科醫生暗瘡: 玫瑰痤瘡 VS 暗瘡
主要治療暗瘡的藥物有三種：第一種是抗生素，常見的有四環素及大環內酯；第二種是可以抑制男性荷爾蒙的藥物；第三種就是維他命Ａ酸，持續服用6至8個月，治療暗瘡的功效可達近八成。 正確的洗臉方式 早晚用成分精簡、溫和中性的潔面產品洗臉兩次，用雙手清潔即可，切用力摩擦搓揉。 選用「不致粉刺」護膚品 不少專供油性肌膚及暗瘡肌膚使用的護膚品，都標明「不致粉刺」，可特別選用該類護膚品。 不要擠壓暗瘡 日常注意手部不要經常碰觸臉部皮膚，並且不要擠壓暗瘡，以免令發炎情況惡化及引起疤痕及色素沉澱。 注意日常飲食 牛奶、奶類製品、高糖食物或飲品、高升糖指數食品、巧克力、咖啡、花生及高油分、高熱量、辛辣食品都應該儘量避免。 暗瘡醫生表示生暗瘡可大可小，因為滿面暗瘡可以影響「顏值」及自信心，有外國研究顯示嚴重暗瘡症狀患者患上抑鬱症風險比沒有暗瘡的人士多出63%，而暗瘡症引起的抑鬱問題，隨時比癌症引起的抑鬱症更為嚴重。
陳湧醫生指，暗瘡患者最好選擇暗瘡專用的護膚產品，避免亂用，例如太滋潤的產品，如椰子油、可可油等，會令毛孔被堵塞，刺激粉刺形成。 暗瘡患者就要少吃會增加油脂分泌的食物，如碳水化合物、奶類及朱古力等等。 另一個管道就注入醫學精華至肌膚底層，能夠極速啟動皮膚底層進行膠原自我修復機制，並且做到深層消炎、殺菌補濕的功效，令到皮膚的油脂分泌得到平衡，毛孔得以疏通，從而溶解白頭、黑頭粉刺，達致改善暗瘡功效。
皮膚科醫生暗瘡: 服用抗生素治療暗瘡的注意事項：
第四步要把握「黃金30秒」時間，若30秒內無法擠出膿頭，最好放棄，因為擠壓時間過長，會增加暗瘡發炎、留下疤痕的機會。 另外，陳厚毅提醒使用溫和清潔液做好面部清潔，有助預防暗瘡。 別以為使用強力去油或消毒清潔液最好，此舉反而易令皮膚過於乾燥引起濕疹；至於近年十分流行的洗面儀器，亦不適合在出暗瘡時使用，「刷頭轉動隨時割破暗瘡，導致炎症擴散，手尾更長」。 石頭瘡處理不當，癒合後也會在皮膚留下凹凸洞和疤痕，預防頑固的石頭瘡，平日要注意皮膚清潔，擊退石頭瘡有6招急救方法。 此外，擠暗瘡其中重要一點是要把握「黃金30秒」時間，若然擠壓時間過長，很大機會增加暗瘡發炎、留下疤痕的機會。
而除了用手以外，使用暗瘡針也可令擠壓力度更平均，成功擠壓暗瘡濃頭後，後續的護理也不可缺少。 若暗瘡較多，宜多吃含豐富維他命A、B的食物，例如黃豆、牛奶、菠菜、紅蘿蔔、番薯、薏米。 凋亡，終止該粒暗瘡繼續生長，中斷復發機會，並導出暗瘡污物，修復暗瘡炎症。 適合受暗瘡問題長期困擾人士，或暗瘡問題情況嚴重者（俗稱「爛面」）。 我見他的病人很多都係滿面暗瘡的青少年, 而我係去睇玫瑰痤瘡的.
皮膚科醫生暗瘡: 皮膚科
每次進行去角質及深層清潔之後總有肌膚煥然一新的感覺？ 這是因為軟化後去除多餘老化角質及油脂的程序，讓肌膚回復初生膚色、去除了黑頭粉刺及收細毛孔。 在暗瘡治療中最常用的抗生素—四環素是一種醫生處方藥物，可以治療多種細菌感染而導致的疾病及預防細菌感染惡化，作用是殺死細菌或使其停止繁殖，抗生素可用於治療暗瘡、玫瑰痤瘡及其他感染病症，並常用於治療嚴重粉刺。 成人一般每天服用500mg兩次，持續約6至12週，在完成一個治療暗瘡療程之後，若有需要可以重覆服用抗生素的療程。 該項研究人員表示，患者帶有抗藥性的痤瘡杆菌，有兩個可能性，一是因爲持續或不當使用抗生素，令細菌出現抗藥性。
唧暗瘡看似可以解決問題，但其實只可唧出表面膿頭，但底層發炎問題可能仍然十分嚴重，唧暗瘡絕對不會加快清除膿腫，反而將膿腫擠向更深處及增大毛孔。 而且唧暗瘡過程中，手上的細菌可能令發炎情况加劇，因此千萬不要唧暗瘡，尤其亞洲人一般膚色較深，皮膚受損較容易留下暗瘡印或疤痕。 引致石頭瘡的原因之一是內分泌失調，石頭瘡與人體內的荷爾蒙水平息息相關，尤其青春期或女性經期前後的荷爾蒙分泌特別旺盛，導致肌膚角質層加厚，令皮膚污垢不能順利排出，就會容易引發石頭瘡。 想「擠暗瘡」不傷皮膚留下疤痕，了解正確方法，才可有效解決惱人的暗瘡不留痕。 皮膚科醫生Dr Pimple Popper 在YouTube坐擁超過700萬的追蹤者，不時分享改善石頭瘡、黑頭、粉刺的方法獲得不少讚好。
皮膚科醫生暗瘡: 暗瘡醫生教室：不適合用口服A酸的人士
石頭瘡爆發期間，應以成分簡單、抗菌控油的護膚品來取代日常保養。 皮膚科醫生暗瘡 《01女生》為大家精選10款消炎抗菌控油產品，有助鎮靜和消炎暗瘡處，幫助加速痊癒。 此時的護膚程序應儘量簡化，僅以保濕和清潔為主，可以早晚使用具有消炎和鎮靜功效的爽膚水局部濕敷，每次5至10分鐘，能夠紓緩石頭瘡所引起的疼痛和皮膚紅腫。 都市人壓力大，史泰祖指常捱夜、飲食不均衡都會致背部長暗瘡。 林穎兒亦指，春、夏時節出汗較多，若背部暗瘡長時間被衣服包裹，在高溫潮濕的環境下易滋生細菌。
事實上，導致暗瘡的成因很多，包括毛囊皮脂腺導管角化過度、受痤瘡杆菌（ P.acnes）感染、過度免疫反應及油脂分泌過度等。 皮膚科專科醫生指出，痤瘡杆菌是主要引緻暗瘡的細菌，停留在毛囊及皮脂腺中，刺激毛囊出現炎症，令皮膚表面産生膿腫。 不少人會自行到藥房購買治療暗瘡的藥物使用，惟皮膚科醫生提醒，亂用抗生素，可致暗瘡細菌抗藥性嚴重。 除了暗瘡醫生處方的口服及外塗藥物，暗瘡醫生可能會建議配合較高濃度的果酸、水楊酸或複合酸醫療煥膚去改善毛孔粗大、毛孔角化及油泌分泌過多等問題，針對黑頭粉刺、閉口粉刺及丘疹等較輕微的暗瘡有顯著的治療效果。
皮膚科醫生暗瘡: 暗瘡醫生的治療方法. 中醫如何對付暗瘡？
第三步要留意擠暗瘡的工具，避免直接用手，減少細菌感染；使用消毒過的暗瘡處理工具，如橢圓形刮頭的暗瘡針，讓擠壓力度平均分散。 鄭：醫生有時要為膿瘡放膿，但這是「無辦法中的辦法」，因為膿瘡阻礙血流，藥物亦難以滲透，所以唯有刺穿及清走膿液，但刮淨膿瘡後疤痕可能會較大。 所以暗瘡應及早處理，不要待它又紅又腫才處理，更不應擠爆它。
香港的夏季天氣悶熱又潮濕，日日戴口罩致使臉上不但長多了暗瘡，連手臂、背部、臀部和腿部都長出紅疹和暗瘡來，如果已出現突起的小丘疹，甚至嚴重到出現一些腫起來的結節囊腫，你大有可能已患上毛囊炎！ 她指出，瀏海太厚，或使用易堵塞毛孔的護髮產品、化妝品、護膚品，又或受體質影響，也會造成毛囊阻塞，導致暗瘡的形成。 每日使用洗面膏洗面的次數不應多於2至3次，否則會令皮膚變乾。 另外，夏日的護膚、防曬產品盡量以清爽質地為主，例如水劑，減少毛孔堵塞。 吃太多甜食會增加荷爾蒙，刺激油脂分泌旺盛，尤其爆瘡人士要少食。
皮膚科醫生暗瘡: 我們的位置
近年流行網上購物，不少人會透過互聯網，購買聲稱能「治療」暗瘡的産品，當中部分並沒有任何成分標簽，更可能含有抗生素成分。 不過，年半前May由於工作忙碌，休息時間不夠，暗瘡再次爆發，遂大量塗抹類固醇藥膏，但情況依然不見好轉，最後只有再求醫。 「外力型暗瘡」（acne mechanica）常見於佩戴工作帽或安全帽的人士。 大學時我生荷爾蒙粒粒都中環黃國安醫生，兩個月好番唒！ 之後畢業份工太辛苦，怕一發不可收拾，所以開始食避孕丸，食時皮膚好到不得了，人人讚。 常見的皮膚色斑可以分為雀斑、曬斑、荷爾蒙斑、皮膚發炎後的色素沉澱、太田痣等等……色斑的出現可以和陽光中的紫外線有關，亦可以和女性荷爾蒙有關。
- 當肌膚底層缺水，會促使肌膚分泌過多油脂去保護及滋潤肌膚，從而讓油脂、污垢等等積聚於皮下，當它們不能通過毛孔排出，便會加劇暗粒問題。
- 男性型脫髮是成年男性中最常見的脫髮原因，多是由於雄激素和遺傳性的的因素引起。
- 但切記生暗瘡「千祈唔好搞佢」，讓其自行慢慢減退及好轉。
- 結果發現本港的暗瘡惡菌抗藥性高達55%，較日本及南韓高逾十倍。
- 另外，陳厚毅提醒使用溫和清潔液做好面部清潔，有助預防暗瘡。
如果你唔想服用A酸，皮膚醫生會推介醫學護膚品減退暗瘡。 你可以在 SalalaBeauty 找到而且價格比診所賣的平一半 ， 只需幾百元就買到，最重要是用對產品，真的會停止暗瘡出現，不會再復發。 因為如果不把暗瘡處理好，暗瘡疤 / 暗瘡印是不會減褪的。 有些人會使用保濕噴霧為肌膚補水，胡醫生指保濕噴霧可為皮膚帶來輕微涼快效果，但應避免使用過於頻繁，反而會造成皮膚緊繃、乾燥。 如果皮膚不太乾燥，可使用水性類保濕產品，例如乳霜 。 水性類產品水分較多，用後較為舒適清爽，易於塗勻塗搽皮膚，但其保濕能力較弱，需要經常補搽，且含有較多防腐劑及其他化學物質，故此較易引致皮膚敏感反應。
皮膚科醫生暗瘡: 暗瘡有甚麼成因？
養和醫健皮膚科中心現已於金鐘太古廣場一座23樓投入服務。 詳情請瀏覽中心網頁 -healthcare.com/derm。 質地輕盈的精華素，含有淨化肌膚的阿爾卑斯山柳蘭，能瞬間緊緻、淨化並收細毛孔 ，令你遠離凹凸洞，擁有清新、無瑕疵的膚色。 除此之外，過氧化苯亦還是一種抗菌劑，擁有很大的親脂性，能夠滲進毛囊裡能夠殺滅毛囊內的痤瘡桿菌，治療暗瘡。 當休息不足夠，缺乏運動加上飲食中攝取大量鹽分，影響血液循環，引致肌膚新陳代謝不穩定，產生肌底毒素，令肌膚暗啞粗糙，水腫甚至出現暗粒。
皮膚科醫生暗瘡: 醫生
避免高升糖飲食、奶製品（牛奶、起司、奶茶、牛奶咖啡、乳清蛋白、乳酪）、膠原蛋白、煎炸及辣味的食物，以免火上加油，令暗瘡愈來愈多。 卸妝：使用質地清爽的卸妝乳或卸妝液，卸完再用溫和的洗面乳洗一次臉；避免使用卸妝油，以免乳化不完全殘留在臉上反而產生更多暗瘡、粉刺。 男性型脫髮是成年男性中最常見的脫髮原因，多是由於雄激素和遺傳性的的因素引起。 女士也可以有類似的脫髮問題，但通常脫髮的位置發生在頭皮的中前部區域。 真菌可以感染皮膚，最普遍的莫過於感染腳掌上的皮膚，其次有指甲感染，股溝感染，頭皮上的感染很多出現於兒童。 第五步事後護理，擠暗瘡後建議在患處塗含過氧化苯（Benzoyl Peroxide）的暗瘡護理產品，助消腫及消炎。
皮膚科醫生暗瘡: 暗瘡醫生可以分為中醫及西醫，兩者之間甚麼分別，我們又應該如何選擇？相信呢個問題對一眾飽受暗瘡困擾的男士都不陌生，如果臉上長滿黑頭粉刺，甚至是嚴重的荷爾蒙瘡、石頭瘡，市面上又有甚麼暗瘡治療方法呢？
至於對大豆類敏感、或喝豆漿是習慣加很多糖的人士，則有機會在喝完豆漿後有暗瘡爆發的機會。 這是因為豆漿加糖後，升糖指數 會提高，當澱粉質被身體迅速吸收後，血糖和胰島素都會急升，從而增加油脂分泌、刺激腎上腺生產生雄激素 皮膚科醫生暗瘡 ，間接誘發暗瘡。 有學者提出過一個有趣的現象，一些原始非西方國家，如巴布亞新幾內亞獨立國 和巴拉圭 等，當地的原居民都沒有暗瘡問題。 如是者，開始有不同的醫學研究針對現代西方飲食和暗瘡的關係。 近年越來越多醫學研究發現乳製品或高升糖指數 的食物均有機會令暗瘡增長。
皮膚科醫生暗瘡: 為甚麼看暗瘡醫生？暗瘡成因3. 油脂分泌過多
主要分為基底細胞皮膚癌，鱗狀細胞皮膚癌，黑色素腫瘤癌。 佢因為有睇普通科， 其實一般見醫生都係800, 係用特別藥貴d, 但一定有醫德! 家庭醫生鄭志文補充，受暗瘡困擾的很多是十幾歲的青少年，「發現自己幾晚之間，突然由靚仔變成滿面暗瘡，自然難接受」。
面對石頭瘡，坊間有一說法，就是用黑頭針刺破患處，強行放血或者放膿。 皮膚科醫生暗瘡 但這個做法不但無助治療暗瘡，更有機會傷及真皮層，留下更難處理的凹凸洞或暗瘡印。 膿皰型暗瘡跟紅丘疹型暗瘡十分相似，唯一不同是患處還會帶有白色或淡黃色的膿頭，並明顯突起，這是因為發炎的皮脂腺開始出現化膿，膿物被推出毛孔表皮層，因而令暗瘡更加紅腫。
皮膚科醫生暗瘡: 影響肝功能
考獲香港中文大學內外全科醫學士、卡迪夫大學實用皮膚學碩士、倫敦瑪麗女王大學臨床皮膚學深造文憑、卡迪夫大學實用皮膚科深造文憑、香港中文大學內科醫學文憑、悉尼大學兒科文憑。 西蘭花則是一個不錯的選擇，因為除了維他命A外，西蘭花還含有豐富的維他命C和多種礦物質，如鈣、磷、鐵、鉀、鋅、錳等，當中鋅有助調節皮脂腺的活動，可以控制暗瘡。 此外，自健身潮流興起後，不少人都有每天喝蛋白奶的習慣。 其實蛋白奶是濃縮了的奶類，所以受暗瘡困擾的人士也應該減少使用。 而且，亦有新研究指，部分增肌肉蛋白粉或補充劑，其胺基酸其實是是由乳清提煉出來的，也能誘發暗瘡。
皮膚科醫生暗瘡: 暗瘡的治療
然而，部分西藥或會引致其他副作用，例如類固醇會抑制人體的免疫反應，長期服用更有損害肝腎功能的疑慮，建議病人只在暗瘡問題非常嚴重的時候才用西藥快速控制病情，之後宜透過較為平和的中醫暗瘡藥方善後根治。 其實除了之前的暗瘡問題外，我每次月經來到的時候我都會萬分煎熬，很害怕因為痛經的問題請假太多會影響工作，但有時月經遲遲不來的話我又會很擔心體內出現甚麼毛病。 有一次就試過4個月都沒有來經期，一來就痛得要命連請了一星期的假期，為自己、家人和同事們都帶來很大的困擾。
暗瘡是常見的毛囊炎類別之一，但成因跟毛囊炎略有不同，其主要成因與皮膚毛囊內的細胞生長、油脂分泌及痤瘡桿菌感染有關。 毛囊炎跟暗瘡相似的是，擠破感染或發炎比較嚴重的毛囊炎，也可能引發色素沉澱反應，甚至是形成疤痕。 皮膚科醫生及藥劑師均指，若痤瘡杆菌出現抗藥性，會引致暗瘡治療無效。 「由於抗生素可以抑制細菌生長，故多年來一直用於治療暗瘡。惟患者因不當使用外用抗生素藥物或口服抗生素，容易導致細菌出現抗藥性。」中文大學、衛生署社會衛生科及皮膚科專科醫生，聯合進行首項本港痤瘡杆菌抗藥性的研究。 結果發現本港的暗瘡惡菌抗藥性高達55%，較日本及南韓高逾十倍。
皮膚科醫生暗瘡: 毛囊炎是甚麼？跟暗瘡有甚麼分別？可以擠嗎？
暗瘡多長在臉上、背部、上胸及肩膊，影響儀容，以至人際關係，令患者受到精神困擾。 引致額頭粒粒、油脂粒的最大元兇很有可能就是過分護膚！ 眼周肌膚屬全身皮膚最薄的部分，相對較為脆弱，因此選擇眼霜等眼部護膚品時，要選擇清爽保濕面霜推介，以免殘留化學物在皮膚上。 同時亦需要留意眼部護膚品的用法，例如有些眼膜建議敷後20分鐘就要洗淨，若然過長時間敷在眼部肌膚上，有可能引起眼部油脂粒問題。 男性或女性荷爾蒙增多 會刺激皮脂腺製造更多的油分分泌 。 一般而言，共同服用中藥和西藥的效果並未得到醫學安全的證實，故醫師不建議病人同時進食。
