1982 癌症指數5 年，美國國家科學院發表一份飲食、營養及癌症的報告，同樣表示，以素食為主的飲食方式可以預防癌症。 1990 年代所發表英國及德國流行病研究亦指出，素食者得到癌症的機率比葷食者低25 ～50%。 同時也有研究顯示，外國移民的確會受到所移民地區的飲食影響，而有產生當地常見癌症的傾向。
通常細胞增殖和細胞凋亡會達到平衡，而且受到嚴謹地調控以保證器官和組織的完整性。 DNA的突變或是經遺傳得到的缺陷基因導致這些有序的過程受到改變。 隨著細胞生長複製，如同滾雪球般持續累積新突變，最終不受管制而增殖的細胞通常會轉變成良性腫瘤或惡性腫瘤。
癌症指數5: 前列腺特異抗原（PSA指數）
簡單歸結，腫瘤指數要有時間軸的概念，持續追蹤、觀察，才有意義。 癌症指數5 一般抽血檢查時常會包括腫瘤指數，容易讓民眾誤認為腫瘤指數能做為癌症確診與否的依據，但是腫瘤指數用途並非篩檢癌症，因為罹癌病人腫瘤指數未必會上升，腫瘤指數正常也不代表沒有罹癌。 如果在電療、化療或激素治療期間，PSA數值下降，即代表癌細胞已被控制；若前列腺癌腫已切除，病人的在前列腺癌抗原測試中分數應為0；若干年後PSA指數再度上升的話，就表示癌症復發。 部分癌症有對應的普查方法，惟各有利弊，例如出現假陽性、假陰性的結果。
坊間現有各種早期癌症檢測計劃，聲稱可助提早識別病情，增加康復機會。 大家在接受這些身體檢查前，不妨參考臨床及基因化驗師文詠賢的意見。 能夠調節並恢復受損粒線體的正常新陳代謝功能，這樣的功能也被證明能對癌細胞發生影響。 因為通常癌細胞不會進行細胞凋亡，但是二氯乙酸鹽可藉由促使細胞從乳酸循環轉變為有氧循環的效果，調節粒線體功能讓癌細胞重新恢復細胞凋亡的能力，藉以對抗癌症。 在細胞層面的研究已證實二氯乙酸鹽能對實驗室培養的癌細胞株引發細胞凋亡，但相反的也有研究指出二氯乙酸鹽會造成癌症產生。 臨床實驗，是在癌症病患身上進行新的治療方法的實驗，希望找出更好的方法治療癌症，協助癌症患者恢復健康。
癌症指數5: 正常值：＜20 ng/ml
原理是利用某些惡性腫瘤會分泌特殊細胞殘留在血液中，透過抽血檢驗，追蹤體內是否有這些壞細胞。 事實上，我們常説的「癌指數」醫學上一般指「腫瘤標記」（Tumour Marker）。 「腫瘤標記」是身體出現癌症時可能產生的物質，大部分都是蛋白質，一般可從血液或尿液中檢測出來。
這位太太後續採取了精準醫學的癌症預防方法後，定期測量血中突變 DNA 的含量以評估所採用的方法是否有效。 經過一年的努力後，血中突變DNA 的含量終於清零測不到了。 與總PSA相反，游離PSA越少，前列腺癌風險就越高，此項檢查最適合用在總PSA指數低於標準，但數月後指數急速上升的病人，以便區分良性前列腺增生及前列腺癌。 但是也有另一種情況需要注意，因為男性隨著年齡的增大，前列腺的體積也會逐漸增大，體積增加前列腺特異抗原（PSA）也會增加，不過幅度要比前列腺癌要低得多。 國內有報道認為＜50歲一般＜4ng/ml，50~55歲為4。
癌症指數5: 癌症實況
由於許多良性及惡性病因都有可能使CEA升高，且正常的CEA值也不代表體內無相關癌病，有近半數的相關癌症病人，其CEA值仍可能在正常，因此 CEA的敏感性及特異常不佳，並不適合做為篩檢早期癌之用。 對於晚期不能手術帶瘤生存的腫瘤病人，腫瘤標誌物一定程度上可以反映出腫瘤的發展情況，對監測腫瘤治療效果和預後有一定的幫助。 但不能太絕對依賴這項檢測，因為腫瘤標誌物存在非特異性，一些正常組織或良性腫瘤以及炎症反應，也可能使腫瘤標記輕度升高。 由於醫學及生物科技的進步，目前可供檢測的癌症指數不但種類繁多，在閱讀或判斷和各種疾病及癌症的關聯性上也日趨複雜。 臨床上當我們在閱讀這些癌症指數時，除了依據不同臨床情況把握以上所述的各項重要原則來正確閱讀之外，如果有任何疑問，最好還是諮詢專業醫師的意見及配合相關檢查來判讀。 透過正確的閱讀癌症指數， 才能使癌症指數的偵側成為幫助我們診治癌症的利器，而不再成為引起不必要恐慌或延誤癌症診治的絆腳石。
需要注意的是，这一点并非绝对，部分患者在接受化疗后，因肿瘤细胞坏死，多量CEA释放入血，可能反而出现CEA升高现象。 然而，CEA並不是大腸癌的專利，乳癌、胃癌、胰臟癌、肺癌、卵巢癌、攝護腺癌均可能上升。 CEA也不是惡性的專利，良性病況，如憩室炎、消化潰瘍、慢性氣管炎、肝膿瘍、酒精性肝硬化、或抽菸的老年人等，CEA均可能上升。 這些血液中的癌細胞一旦死亡分解後，其中RNA基因會釋放，現代科技利用PCR晶片技術能很早偵測到癌細胞。 癌症指數5 科學家每年都會發現新的癌症基因，目前已累積超過70幾個RNA基因。
癌症指數5: 血液檢查已成診斷癌症新趨勢
除此之外，AFP也可作為日後肝癌治療成效的評估依據及檢測是否復發的輔助證據。 而所謂「高危險」群指的是（1）一等或二等親中有肝癌患者 、（2）慢性B或C型肝炎者 、（3）B型肝炎帶原者 、（4）本身有肝硬化的情形。 以上這些均是肝癌高危險群，應定期做AFP及肝臟超音波檢查。 因此癌症指數應該配合臨床上是否有不適症狀或可能的癌症警訊， 經諮詢專業醫師後針對特殊癌症來做篩檢。 例如男性50歲以後可配合年度肛門指診及檢查PSA做攝護腺癌篩檢。
穿刺活檢：醫生使用一根幼針於病變位置抽取病變組織的細胞或液體樣本。 正電子掃描（PET-CT）：正電子掃描的原理是利用放射同位素，將身體細胞新陳代謝的情況形像化；電腦掃描則利用X光從不同角度收集身體結構的數據。 肥胖、高熱量飲食、高血糖、病毒細菌感染、情緒壓力，都可能造成身體慢性發炎，因此平時均衡飲食、睡眠充足，保持良好的生活習慣，有助於預防慢性疾病及慢性發炎。 越來越多研究指出，慢性發炎與慢性疾病有關，但是否為主因仍無法確定，但慢性病患者例如糖尿病多有慢性發炎反應，若能抑制體內發炎反應，也有助於預防重大疾病。
癌症指數5: 腫瘤細胞的擴散與轉移
要留意的是，PSA是一種比較模糊的指標，研究發現，即使PSA數值高達4至10ng/mL， 當中七成病人也未必有前列腺癌；即使指數達10，患癌的人也大概只有一半。 陳皇光舉CEA標記為例說，這是一種腺癌指標，有可能是大腸癌、胃癌、乳癌、肺腺癌、胰臟癌等，出現紅字就要把所有和腺體有關的器官掃一遍，因為沒有醫生敢保證絕對沒事。 CEA的正常值是五以下，但如果數字是五‧○二就很尷尬，應該沒事，只是醫師又不敢拍胸脯保證。 顧名思義，「腫瘤標記」是一系列與癌症相關、且可測量的生化分子。
但若要追蹤癌症病人接受治療後的療效，腫瘤標記有其有意義，因為癌症病人指數高，做完治療後，指數應該要下降。 李冠德進一步解釋，如果數值異常的高，當然就代表一定有問題，但是問題在於腫瘤很小的時候，腫瘤標記數值也不會高，亦即這項檢查不容易達到「早期發現」的目的。 腫瘤標誌物檢測呈陽性不一定是腫瘤，而僅僅是一種提示和訊號，診斷還需要結合患者的病史、症狀、體檢及影像檢查來綜合判斷。 癌症指數5 總的來說，糖類抗原15-3（CA15-3）是乳腺癌的最敏感的指標，但是其他惡性腫瘤也會升高，比如：卵巢癌的陽性率大於70%，肺癌陽性率50%，消化道腫瘤陽性率為10%~20%。 癌症指數5 因癌胚抗原（CEA）在多種惡性腫瘤疾病中會出現異常增高，所以需要排除的腫瘤比較多，癌胚抗原（CEA）在結腸癌、胃癌、胰腺癌、肺癌、乳腺癌、子宮癌等都會出現增高。 預防癌症的發生，除了避免不良的生活習慣，維持正常的作息，適量的運動及正確健康的飲食，定期安排體檢可以早期發現問題、早期治療。
癌症指數5: 評估癌症治療效用
但突变也会自然產生，所以即使避免接觸上述的致癌因子，仍然無法完全預防癌症的產生。 癌症指數有一定的參考價值，特別在追蹤治療效果、復發風險等情況。 然而由於上述問題，胡亂用於癌症篩查的話，高於正常的指數有機會引來不必要的恐懼。 還有另一情況，正常的指數也不能代表不可能患癌，自行解讀指數或會導致對病情過份樂觀。
- 坊間現有各種早期癌症檢測計劃，聲稱可助提早識別病情，增加康復機會。
- 如果一恶性肿瘤既有癌的成分，又有肉瘤成分，则被称为癌肉瘤。
- 免疫組織化學染色法和其他分子生物學標記方法可根據腫瘤細胞的特徵提早發現腫瘤，而有助於診斷和預後。
- 電腦斷層掃描（CT）：原理是利用較强劑量的X光射線，從多角度拍攝人體内部影像，再由先進的電腦技術合併多組極薄的橫切面影像，組成清晰的三維影像，以顯示身體內器官的狀況。
- 原因是「癌症指數」的高低，是反映血液中含有某類蛋白質的濃度，而這些蛋白質除了由腫瘤釋放，亦會受到其他身體狀況影響，例如懷孕、吸煙、受感染、大腸發炎、肝硬化、胰炎症及腎衰竭等等，都可以令癌症指數上升。
對於一些已有病徵但未確診的人士，應及早求醫，並接受標準癌症診斷檢查，包括影像診斷、內窺鏡等等。 癌症指數5 癌指數「癌症指數」是量度體內各種「腫瘤標記（Tumor Markers）」的指標。 一般而言，癌症指數測試主要只應用在已確診患癌的病人上，通常每隔數天到數星期抽取3-5毫升血液，監測癌症治療成效。 在單一位置的肺部轉移，大型的醫學研究已證明有超過4000名患者（多於80%）能成功接受根治性的切除手術，五年存活率高於30%，數字理想。 惟因轉移位置、年齡、身體狀况等因素，不是人人都適合做手術。
癌症指數5: 癌症檢查、診斷及檢測
屆時將謹慎挑選適合的病例，兼顧安全的腫瘤切除與微創手術的益處。 傳統化學抗癌藥物具有細胞毒性，藥物的作用機轉主要為干擾核酸之生合成或功能，包括嘌呤、嘧啶、RNA和DNA，進而抑制腫瘤細胞生長與複製。 若依藥物對細胞週期之選擇性作用，可分為細胞週期專一性(cell cycle-specific; CCS)及細胞週期非專一性(cell cycle-nonspecific; CCNS)兩大類。 而根據癌症發展的程度，又可分為零、一、二、三、四期等，及早期與晚期，通常零到一期算是早期，但在不同癌症中每期的定義和治療方法都有所不同，確實的分期仍應參考美國癌症聯合委員會的定義。
