瘀血變硬塊 若瘀青久未消散、反覆出現不明原因的瘀青，或者合併有輕微發燒、關節疼痛等症狀，可能是凝血功能異常，建議就醫檢查。 因為外傷所造成的瘀青是最容易理解的瘀血例子，瘀青代表血管外側有無法使用的血液凝滯。 作息定時、早睡早起、多菜少肉都是老生常談，在中醫的角度認為，有穩定而且足夠的休息，可以改善身體的氣血運行，減少進食生冷和刺激性食物亦有助避免寒氣和濕氣在體內形成，以免瘀血積聚。 養成健康的飲食及生活習慣，也可以增強身體的抵抗力，加上多做運動，流汗時也可以幫助推出皮膚深層的污垢，減少滋生細菌的機會。 糖尿病患者之所以容易出現瘀青，是因為高血糖值導致皮膚無法快速癒合而容易產生瘀傷；而血友病患者則是因為血液中的凝血因子不足，導致血管容易阻塞，而增加了瘀青的可能性。 瘀血變硬塊 出現這種顏色代表你的子宮內膜剝落速度快，月經結束後子宮內壁較為乾淨。
- 冷敷熱敷是廣為人用的祛瘀方法,效果因人而異， 祛瘀速度不是很快。
- 體內代謝的廢物、過剩的營養、環境毒素等會黏附在血管內而阻礙血液的暢通，慢慢地這些被阻塞的血管會變硬、變厚、變脆弱，失去彈性的血管就像老化的橡皮筋一樣脆弱、很容易出現損傷，而且損傷時不易癒合。
- 台灣彰化基督教醫院血液腫瘤科醫師林敬業表示，大腿內側是全身最不容易碰撞傷到的部位，如果發現這裡莫名出現瘀青，而且1、2星期還不見消失，就要小心了。
- 若身上出現腫塊且邊界不明顯、位置出現轉移、或是家族有惡性疾病遺傳病史，應儘速就醫檢查。
- 釋高上說，台灣運動人口與運動頻率逐年提升，去年有運動習慣者已達82.4%，每周運動三次以上者更超過五成。
塗抹時應避免用力揉搓，每天2～3次視患部範圍大小取適量輕塗敷上，讓藥效滲入皮膚即可。 同時切記不要因為患部腫脹就去按摩推揉，如此只會讓皮下組織傷得更嚴重。 若韌帶癒合不完全，未來恐反覆扭傷，會加速早發性退化性關節炎；血腫也會加速組織粘黏，影響肌肉延展性。 瘀青有硬塊 釋高上解釋，急性運動傷害前72小時應以冰敷為主，用塑膠袋裝入碎冰加入少量水，或用濕毛巾包裹冰塊置於患部後，每次持續冰敷20至30分鐘，稍作休息後繼續。 有偏方稱，用熱雞蛋在患部上滾動可治瘀青，釋高上表示，滾熱雞蛋等同熱敷效果，傷後第一時間不適合。
瘀青有硬塊: 瘀青硬塊放血: 瘀青消不掉、有腫塊，伴隨這些症狀，可能凝血功能異常
如果維生素C攝取不足，會影響凝血機制(嚴重的話就是壞血病)，所以平時若不愛吃蔬果，一旦嚴重缺乏維生素C，症狀就是四肢容易瘀青。 至於維生素K，它在體內凝血功能上也扮演主要角色，維生素K缺乏容易造成凝血緩慢、皮下出血的問題。 瘀青有硬塊 出現這種顏色代表你的子宮內膜剝落速度快，月經結束後子宮內壁較為乾淨。
然而很多人不知道的是，其實日常生活中有4個動作都是非常傷害脊椎，… 一項調查指出，全台超過 3 成、推估約 40 萬名小學生月月都瘀青，但卻有 6 成家長使用搓揉、熱敷、滾雞蛋等錯誤方式處理，可能加重症狀，使瘀青拖了 2 週以上才消。 林敬業說，血小板數量不足可能是免疫性問題引起血小板低下或血小板功能異常。 血小板低下可能是紫斑症，或是肝病造成的血小板生成激素降低、脾臟腫大引起血小板生成不足。
瘀青有硬塊: 瘀青血腫的頭 3 天應先冰敷，
有些人的淤血過了很久都還有淡淡的黃色影子，可能是血塊溶解後的色素沉澱，就像受傷後疤痕顏色會變得比較深一樣，不必太擔憂。 但如果7天後淤血整塊都沒消，甚至還變得更大、顏色更深，就可能是其他疾病的表現，必須立刻就醫檢查。 維生素K的缺乏會引起凝血因子功能障礙，導致血管破裂之後難以迅速止血，形成瘀青。 青少年的挑食、小兒慢性腸炎、老年人體弱多病，常常因為缺乏凝血因子，導致大面積的瘀青，這樣的情況需要注意補充營養。 如果你在服用阿司匹林、華法林等抗凝血藥物來治療心律失常或血栓，就可能導致瘀青。 發現了瘀青，要趕緊去抽血檢查一下自己的凝血功能，如果出現異常，就需要調整藥量。
- 如果瘀青遲遲未消或摸到皮下仍有硬塊，這時就應立即就醫並尋求醫療人士的協助，因為可能傷及深層組織或有其他問題，這都得做進一步檢查才能確知。
- 如果是白血病造成骨髓造血功能障礙，致使紅血球、血小板等其他血液製造障礙，患者除了容易瘀青不退，也很容易出現貧血的狀況。
- 周文毅建議，遵循「冰、藥、熱、醫」4步驟，受傷3天內先冰敷，必要時用藥再熱敷，促進血液循環、消除血塊，倘若瘀青血腫遲遲未消，就應就醫檢查，確認是否傷及他處，或是其他疾病引發造成。
- 最後，食藥署建議，目前注射的藥品種類繁多，若有相關疑問，打針時可詢問護理師或專業醫事人員後續的處理方式，並且注射藥品後，最好在原處休息30分鐘，如無任何不適或過敏反應後再離開。
- 如果发现骨骼断裂、内伤，或是头部受伤等，其后果可能会很严重。
- 中醫執行放血必須使用一次性無菌採血針，先將身體表皮消毒後，再迅速扎針使血液流出；假如血液不易流出，則會使用消毒過的拔罐器，附著針刺部位負壓將血引出。
有人為了減重健身而運動，也有人熱愛運動流汗後的暢快感。 但有運動習慣的人，八成以上都曾經歷運動傷害，有時身上青一塊、紫一塊瘀血，若未妥善處理，恐造成慢性傷害。 黃季怡說，短時間長出的腫塊，尤其是在血流豐富的眉骨、太陽穴，很容易就會「腫起來」，那是因為血流多，形成腫塊，有點像豬血糕一樣黏黏稠稠的，在外觀摸起來會是硬塊。 不要以為只有先天疾病才會缺乏凝血因子，如果人體缺乏維生素K或是有肝臟疾病也會讓凝血因子合成出現障礙，之後就會變成瘀青。
瘀青有硬塊: 疼痛腫脹期 0-10天
瘀青硬塊放血 唯一不正常的情況是出現這種顏色也很有可能是感染的問題，如果伴隨著異味，請及早看醫生。 瘀青有硬塊 用三棱針、粗毫針，按病變部位的大小和出血要求，按刺血法刺破小血管，然後拔罐，可以加強刺血法的效果。 適用於各種急慢性軟組織損傷、神經性皮炎、皮膚瘙癢等。
高血脂、高血壓及冠心病患者，每日可取生山楂15～30克，水煎代茶飲。 排除血液毒素：补充抗氧化类营养品，如维生素C能对抗血浆中的自由基；通过高比例的omega3/omega-6脂肪酸能防护长期有机污染物介导的血管内膜细胞损伤。 准备一些花椒，干的或是鲜花椒都可以，再找来一些烈性白酒，把花椒装进瓶子里，加酒稍稍没过花椒，盖紧瓶盖，把瓶子进行热水浴半小时以上，注意水温不要太高，70摄氏度左右即可，防止玻璃瓶子开裂。 在受伤后的24小时内，在淤青形成前，可以采用冰袋冷敷（没有冰袋用毛巾包住冰块也可以，或者直接用冰块敷）。 香蕉皮中的很多成分都具有消除瘀青的作用，尤其是在晚上睡覺前把它放在瘀青處，第二天早上起床後你會發現瘀青的情況得到了很好的緩解。
瘀青有硬塊: 健康網》每月「清槍」超過這個次數 美研究：可降低攝護腺癌風險
確保你從橙、芒果、花椰菜、胡椒和甘藷等食物中攝取足夠的維生素C。 你也可以服用維生素C補充劑，確保達到每日所需的攝取量。 直接揉搓在瘀青部位，讓它風乾後才用水溫和地洗乾淨。 針對忙碌的現代人，依照不同時節，透過醫師以及各領域專家，提供飲食保健、疾病預防、減重、運動健身、美容保養、養生保健及食譜等醫療保健相關知識，引導民眾養成正確的健康生活態度及觀念。 綠色：到癒合階段，身體會將血紅蛋白變成新的化學物質，此時瘀痕會變成綠色。 瘀青硬塊放血 山金車是一種能夠消炎的藥草，可快速減少瘀青的出現。
瘀血變硬塊 生活上總免不了有磕磕碰碰，瘀青往往也會隨之而來，雖然瘀青有礙觀瞻，但一般來說大多只要1週左右時間就會自行消散，因此民眾常對瘀青不以為意。 但中醫師提醒，如果民眾發現瘀青持續超過1週以上，甚至數個月都沒消退，甚至還硬硬腫腫的；或是明明沒有碰撞，身體卻常常莫名青一塊、紫一塊，就應提高警覺，儘速就醫找出原因較有保障。 但若是沒有徹底治療，瘀青可能造成色素沉澱與組織傷害。 她指出，若有傷口則首要預防感染，根據傷口的狀況採用不同的處理，如縫合、人工皮等，目的是縮短傷口癒合的時間，降低發炎反應，加速傷口癒合，避免疤痕、蟹足腫生成。
瘀青有硬塊: 血小板問題有關的疾病
曝露在陽光下可幫助加速此過程，讓你的瘀青更快消散。 瘀青有硬塊 如果淤傷位於你可舉起的部位，比如四肢，你可將它抬起高於心臟位置，減少流向淤傷處的血液。 此舉能減輕腫脹，讓血液迴流，避免太多血液流向瘀青處而讓其更糟糕。 瘀青有硬塊 【致病的關鍵】：不能長壽都是「肩頸」害的，原來是毒素最容易堆積的地方阿…
撞傷後即時妥適處理是避免後續腫塊出現的關鍵，若沒明顯傷口應立即冰敷，有助降低發炎反應，2天之後改為熱敷5天，之後可適度按摩，幫助瘀血吸收。 按摩也並非輕輕揉過就好，而是要略為按壓後再輕揉，並配合充足的營養加速組織修復。 若有傷口則首要預防感染，根據傷口的狀況採用不同的處理，如縫合、人工皮等，目的是縮短傷口癒合的時間，降低發炎反應，加速傷口癒合，避免疤痕、蟹足腫生成。 若組織增生發生腫塊或疤痕，影響外觀或功能時，可考慮局部注射藥物或手術治療。
瘀青有硬塊: 瘀青不處理 小心變慢性傷害
周文毅建議，遵循「冰、藥、熱、醫」4步驟，受傷3天內先冰敷，必要時用藥再熱敷，促進血液循環、消除血塊，倘若瘀青血腫遲遲未消，就應就醫檢查，確認是否傷及他處，或是其他疾病引發造成。 瘀血變硬塊 雖然使用中醫療法是治本之法，但往往需要較多時間才能看到成效，如果屬於心急想令石頭瘡改善的女士則可能要用其他治療方法，先消退石頭瘡，再使用中醫療法調理身體，才可以治標又治本。 生滿石頭瘡和內分泌失調大有關係，所以不少人會在暗瘡爆發時看中醫調理身體，飲用中藥以紓緩暗瘡和石頭瘡硬塊。 從這些觀點來看，一開始就對發炎疾病使用「解熱劑」或「抗生素」來退燒、殺死壞菌，這種西醫療法實在是太過違反自然法則了。
瘀青的造成，是因為碰撞後，皮膚下的血管爆裂而流血，但由於沒有表皮的破損傷口，所以血液就在皮下積聚。 引起脾臟腫大，骨髓產生的血小板在脾臟中遭到過度破壞，造成週邊血小板數量減少，此時凝血因子缺乏再加上血小板數量不足，身體就容易出現瘀青。 瘀青過後有硬塊的話，可能是血腫產生的血塊，切勿自行擠壓按揉，可能會造成骨膜發炎，或其他更嚴重的現象，所以請找專業中醫師放血或外貼消腫膏。
瘀青有硬塊: 運動前請一定要做好防護
全身的症狀如關節痠痛、不明熱、體重減輕或夜裡盜汗，有這些症狀可能與免疫或結締組織疾病或惡性腫瘤合併轉移性疾病有關，並須接受醫師詳細檢查，以便及早找出病因。 人的皮膚會產生「瘀血」，是因為受到猛烈的撞擊或是身體突然伸展時，皮下的毛細血管會產生破裂或者撕裂。 血液會從毛細血管進入皮下組織而產生瘀血，隨著時間變化，瘀青會有紅色、紫色等改變（根據受傷程度不同，有時候變化不明顯）。 47歲的李先生前額撞傷之後，瘀血腫塊大概持續一段時間就消腫了，但外觀還是看得出來有點凸凸的，但因為不太明顯，他也沒有太在意。 沒想到隔了2年之後，剩下的小腫塊越變越大，最後像一顆乒乓球附在額頭的正中央，被嘲笑是「獨角獸」，一方面非常困擾、一方面也很擔心是惡性腫瘤，跑去看醫生，結果才發現是脂肪瘤。 平常肢體發生撞擊、失足下墜、遭外物擊中、肌肉扭傷骨折，是最造成瘀傷最常見的原因，隨著年齡增長，皮膚也變得更薄、皮下脂肪變少的狀況下，老人也會更容易瘀青。
醫師指出，其實味精本身是由天然食材提煉而成，也就是說，即便你不吃另外加的味精，平時吃原型食物也會攝取到味精；至於加了味精的食物會感到口渴，醫師解釋，原因是裡頭含有鈉。 有些人會覺得都瘀青了，就加以按揉，那只會把破裂的微血管範圍弄得更大，瘀青更嚴重。 或是有人會覺得瘀青裡面可能有內傷，就跑去敷藥、推拿或是整脊，這樣都只會把狀況弄得更糟糕。 2020年8月6日 — 王心眉中醫師高血壓夏天活動量大，難免產生碰撞、產生瘀青，瘀青會在1周之後消退，但有些人的瘀青卻久久不散，讓人懷疑是不是身體有 … 2022年7月5日 — 黃季怡提醒，當發生挫傷時，早期適當處置可減少腫塊或疤痕生成的機會，如挫傷恢復過程中發現患部外觀異常變化、活動受影響、感覺麻木，應立即就醫。
瘀青有硬塊: 明明沒撞到，身上卻出現「不明瘀青」？中醫師：這3種部位，小心是癌症前兆！
較少見的Kikuchi疾病，病理學上表現為『組織球壞死性淋巴炎』，十分罕見。 後頸部三角區淋巴結最易受侵犯，其它部位的淋巴結亦可被侵犯；所侵犯的淋巴結大部分為單一部位，但也有可能兩個或兩個以上的淋巴結受侵犯；目前仍不知其致病因，有學者認為與第六型泡疹病毒有關，為良性疾病。 頸部細胞穿刺只能判斷為淋巴結腫，確定診斷只有靠病理切片，容易被誤認為淋巴瘤，無其他特殊檢查可尋。 通常切除後症狀會自動緩解，並不需要特別的藥物治療，大部份的病人都不會再復發。 儘管沒有任何方法可以讓瘀青快速治癒，但你可以做一些事情加快復原過程。
