紅蘿蔔性平，味甘，入肺、脾經，功效包括健脾、化滯。 不少都市人喜愛打邊爐、燒烤，有人甚至連續幾天進食這類高脂、燥熱食品，以致口腔、舌頭四周生滿痱滋，終致「食龍肉都無味」！ 痱滋顏色 註冊中醫師指出，生痱滋的人主要有四種體質，不同體質者，其痱滋周邊的顏色亦有泛紅、白之分，有相關體質的人不代表要「謝絕」打邊爐，但應懂得選擇和避開一些湯底。 而且，並非人人均可飲涼茶、食龜零膏以驅走痱滋。
- 不過緊記含Chlorhexidine的漱口水不宜長期使用，醫生不建議使用超過2星期。
- 真正有效的痱滋膏通常含有類固醇，需要醫生處方。
- 舌癌的癌前病變也是初期症狀，多在舌頭倆側出現一塊白色或紅色的斑點，常被誤當成口瘡（痱滋）。
- 比如你昨天晚上吃火鍋，今天出現了牙齦腫痛或大便乾燥等問題，這時你的舌苔一定是「黃厚苔」；如果中間由黃變黑，則是中醫講的胃火熾盛。
- 奇異果含有豐富的維他命C，有助膠原蛋白合成，加速癒合皮膚創傷，維持口腔粘膜及牙肉健康。
- 當受到辛辣、鹹、酸等味道濃郁的食物刺激時，會更感疼痛，唾液也會增多。
- 除了煎炸食物、熱氣和咬損口腔等，其實缺乏維他命都是主要原因之一！
他又提醒，若痱滋3星期仍未痊癒，便須求醫接受詳細檢查，有機會是口腔癌。 臨床經驗顯示，患上初期舌癌的常見症狀包括舌頭腫脹，及長出像痱滋一樣的潰瘍，患者多數沒有異常疼痛，所以容易忽略這些症狀。 而有部分舌癌患者可能會出現耳痛，這都與舌頭中心的神經被癌細胞侵蝕有關，但此時病情可能已到達後期。
痱滋顏色: 保險方案
要舒緩已形成的痱滋，中醫關之義話可用濃茶或濃鹽水早晚漱口，因茶及鹽對痱滋有消炎、殺菌及降火作用，能即時舒緩痛楚及幫助加速痱滋傷口癒合，若情況嚴重，可多漱幾次。 不過若超過一星期痱滋仍沒有好轉跡象，關嘉美話就必須立刻看醫生，這有可能是口腔癌的先兆，不容忽視 。 早晚使用抗菌漱口水，或飯後使用食鹽加水漱口，均可保持口腔清潔。 另外，均衡飲食，攝取足夠維他命B、葉酸、鐵質亦是預防口腔潰瘍的重要一環。 肝臟和紅肉均含豐富鐵質、鋅、維他命B；至於素食者，綠葉蔬菜如：菠菜、唐蒿和豆類食品。
Joyce說這個「梅王」醃製時間最久，口感最滑身，味道最清香甘甜，醃製秘方保密，歡迎客人隨時來試食。 痱滋顏色 現時么鳳涼果近四成仍屬自家出品，除了最暢銷的話梅、陳皮及冬薑外，還有清心果、老藥桔、蜜山楂、酥仁偭等。 其中色如墨水的老藥桔，較少在一般涼果店看到，因為起碼要醃製數年才得如此顏色，而店內的老藥桔則芳齡10歲，氣味濃郁，有說用來冲水可紓緩口瘡（俗稱痱滋）。 「最好用來對付痱滋。現在是少人做了，始終後生一輩不懂吃。」Joyce慨嘆。 古時水果豐收，農民為防過剩的果實腐爛，遂以糖、鹽、蜂蜜等醃製，這個延長食物食用期的方法成就了各種口味的涼果。
痱滋顏色: 經常生痱滋的成因
痱滋是源於細菌在新陳代謝中會釋放酸性物質，破壞口腔黏膜而成。 而人的唾液屬於鹼性，多喝水可以有助口腔保持足夠的唾液，從而幫助中和破壞黏膜的酸性物質。 來自韓國品牌的Oramedy痱滋膏，在當地藥房有售。
另外一定要喝夠水，否則口腔會乾涸，喉嚨或口腔形成痱滋機會比較大，如果有鼻敏感症狀快點處理，避免出現長期鼻塞要用口呼吸的情況，否則喝多少水都難以補充身體失去的水分。 不少病人都會擔心手術切除口腔部分組織後會影響說話和吞嚥功能。 大部分病人在術後仍能說話，惟清晰度不足，或出現口吃的情况，部分或會有吞嚥問題，有需要時會轉介至言語治療師，幫助病人回復言語和吞嚥功能。 口腔潰瘍可能因細菌感染而起，保持口腔清潔可減低生痱滋的機會及加速傷口癒合。 大家可用含有Chlorhexidine（氯已定）成分的殺菌漱口水，或以棉花棒將漱口水點在患處，抑制細菌。
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沒有比詢問店員更可靠了，「你預多少budget，想要什麼味道，多酸、多甜、多鹹，口感要否滑身點，我們都可告訴你」，Joyce說。 陳翠萍醫師表示，治療痱滋先要斷症虛實，如痱滋患處非常疼痛，口乾舌燥、口苦口臭、便秘或排便硬、睡不好、小便色黃，這類型是為實症，治療上中醫一般會幫病人清熱瀉火，止痛。 至於口臭的原因，牙床及牙齒問題、喉嚨病變、鼻竇炎、氣管如支氣管擴張、食道胃酸倒流、腸胃問題等各個相關科目都可以涉及，問症及病史要小心辨識，口腔內的皮膚病變也能引發口氣。 在香港每年有大概四百多宗口腔癌，當中最常見的是舌癌，佔全部新症約七成。
與煙草一樣，酒精飲品中的「乙醇」及與飲酒有關的「乙醛」都同被世界衞生組織的國際癌症研究機構列為「第一類致癌物質」，與電離輻射、石綿屬同一類別，對人體有一定的致癌性。 由於酒精中的乙醇及乙醛會破壞「脫氧核糖核酸」（DNA）、增加雌激素的水平，如有飲酒習慣的人同時亦有吸煙，酒精更會幫助釋出煙草中的致癌物，增加患癌風險。 1分鐘自我評估25個症狀：失眠、有自殺念頭、自殘、對生活失去興趣…
痱滋顏色: 健康「膚」識
俗稱痱滋的口腔潰瘍令人難受，就算咀嚼時不小心碰到，都會劇痛難當。 一般口腔潰瘍會於一至兩星期內自行愈合，不過一旦傷口被細菌感染，就會形成白色潰瘍，令口腔問題更嚴重。 一般人以為生痱滋就一定與熱氣，又或飲食習慣有關，其實未必，不如就由醫學界人士一一拆解。 世界衞生組織將溫度超過65度的飲料及食物列為「2A級致癌物」，能夠對身體造成直接影響，尤其容易增加患上口腔癌和食道癌的機會。 除實熱外，虛熱也是牙肉腫、舌痛和生痱滋的原因。
- 連續食5個奇異果 原理：奇異果含有豐富的維他命B、C， 可加快皮膚傷口癒合，保護口腔粘膜及牙肉健康。
- 而在中醫的角度，奇異果具清熱生津的作用，有助治療因熱氣而產生的痱滋。
- 舌底、舌側、遠離牙齒的牙肉及内嘴唇，較易有痱滋出現，因為這些位置的口腔黏膜沒有角質，容易受到破損。
- 多项研究试图确定致病微生物，但阿弗他口炎似乎是非接触传染、非感染和非性传播的。
- 用鹽水漱口是較為適合的做法，你可以在半杯暖開水中加進少半茶匙鹽，混和後把少量鹽水含於口中，一天四至五次，三至四天痱滋會慢慢復原。
- 另外，雖然痱滋患上口腔癌（Oral cancer）的機率很小，但若患處反覆發作不癒，且病況已超過一個月，建議洽詢專業醫生了解原因，以做進一步檢查。
此外，口齒不清、頸部淋巴腫脹都是舌癌的其中症狀之一。 痱滋顏色 黃醫生又提醒，由於舌頭供血多，癌細胞的生長及擴散可以十分快速，建議大家若發現口腔內的痱滋，持續沒有好轉，甚至有惡化跡象，應盡快求醫，尋找病因，以免錯失治療的黃金機會。 最後，除了上述坊間偏方外，服用膳食補充劑、避免進食粗硬、太熱或辛辣的食物、避免刷牙時碰觸患處及使用硝酸銀棒燒灼表面組織等方法亦有效減輕痱滋的疼痛並加快傷口癒合。
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不過，多數口腔癌患者都是年長一輩及煙民，如果是這兩類人士而有不尋常的痱滋，更要提高警覺。 理論上如果根據虛證、實證的典型病徵來對照用藥，治療經期延長並不難。 當醫生臨床檢查後懷疑病人屬口腔癌，會建議切除部分組織化驗，以確定是否癌變，有需要時亦會安排進行正電子掃描去確定有否擴散至頸淋巴等位置。 何醫生指出，一旦確診口腔癌，病人亦需要進行磁力共振掃描以量度腫瘤體積，因為腫瘤的大小和受影響的範圍會影響使用哪種治療方案，如果可以施行手術切除的話，一般都會建議以手術方式治療。
但長期使用此類漱口水除了會令牙齒發黃外，還會令舌頭暫時失去味覺，不過只要停用，味覺就會恢復。 因此，若要使用此類殺菌漱口水，建議用棉花棒將漱口水點在痱滋患處，且不建議使用超過2個星期。 坊間流傳不少舒緩痱滋痛楚的方法，如用鹽水漱口、補充維他命C、用西瓜霜塗飛滋等，是否有根據呢？ 口腔潰瘍的原因除了不少人以爲是熱氣、上火，燥底之外，其實目前生痱滋的成因仍然未明。 常見的原因可能是營養素缺乏，尤其是維他命B2、B12；長期熬夜、失眠、精神壓力過大，令免疫失調也引起了痱滋。
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痱滋是口腔潰瘍，在西醫角度，內分泌失調、精神緊張、睡眠不足、生活規律改變都會令身體抵抗力降低，容易引起痱滋。 而在中醫角度，痱滋有實火、虛火之分，口腔疾病則反映脾臟和腸胃經脈的失常，身體的勞累和睡眠習慣都會導致生痱滋。 但如果偏偏在這個時候生痱滋，別說無法享受聖誕大餐，連聊天都有難度！
由於早期口腔癌病徵不明顯，初期大多是口腔內出現白點，亦沒有痛楚，很多時都會以為是普通「痱滋」，容易令人忽略。 痱滋一般會在7至14天内自行痊癒，且不會傳染。 如你的痱滋問題持續3個星期或以上仍未癒合，或你經常生痱滋，則建議你約見牙醫或醫生作詳細的身體檢查，因為類似生痱滋的口腔潰瘍，有可能是口腔癌和舌癌的病徵。 患者生痱滋後的常見症狀為潰瘍位置出現疼痛感，同時亦會導致口腔唾液變多，口腔黏膜腫脹，痱滋潰瘍傷口通常較淺，表面平滑或微凹，中央呈微黃或灰白色。 患者可以同時在不同口腔位置長出數顆痱滋，潰瘍傷口大多為2至5cm。 痱滋一般會在7至14日內自行痊癒，若患者的潰瘍傷口持續3星期以上亦未痊癒，可盡快求醫作更仔細的檢查及診斷，以了解潰瘍是否屬於其他口腔疾病所致。
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非正式术语溃疡也被使用，主要在北美，它也可能指其他类型的口腔溃疡。 原因尚不完全清楚，但涉及由多种因素引发的T细胞介导的免疫反应，可能包括营养缺乏、局部创伤、压力、激素影响、过敏、遗传易感性、某些食物、脱水或某些食品添加剂。 不少人以爲自己「燥底」、「熱氣」才會生痱滋，其實不然。 痱滋（或「飛滋」）其實是「復發性口瘡」，是出現在口腔軟組織上的潰瘍，例如面頰、口唇、喉嚨黏膜、以及舌頭表面。 當受到辛辣、鹹、酸等味道濃郁的食物刺激，或者觸碰到痱滋，患處就會感到疼痛，而唾液也會增多。 網上流傳，在痱滋發作初期，連續吃5個奇異果有助治癒痱滋。
鹽的確有消炎殺菌功效，但直接使用鹽殺菌有機會進一步刮損傷口，令傷口再次發炎。 因此，可用溫和鹽水清潔口腔，一日4至5次，把少少鹹的鹽水含在口中亦有幫助。 痱滋會導致口腔黏膜腫脹，呈橢圓形或圓形，中央則呈微黃或灰白色，其邊緣呈紅色，並形成微凹的潰瘍。 當受到辛辣、鹹、酸等味道濃郁的食物刺激時，會更感疼痛，唾液也會增多。 洗必泰（Chlorhexidine）、聚維酮碘（Povidoneiodine）：建議用此成分的漱口水／藥膏，有助殺菌，減低患處因細菌感染而難以癒合的機會。 報道指出，新冠患者可能會出現譫妄（Delirium）或幻覺，並可能帶來長期影響，包括康復速度慢、增加患失智症（Dementia）的風險、抑鬱或創傷後壓力等。
痱滋顏色: 預防痱滋的3大要點
患上痱滋的關鍵護理是減輕疼痛並促進傷口癒合，因此患者應避免作觸踫患處、定期塗上由醫生處方的藥膏和多嗽口。 本人明白上述資料之提交即表示本人同意信諾使用及/或轉移本人的個人資料作直接促銷，並可收到有關其產品、服務及特別優惠的直接促銷資訊。 本人已閱讀及同意信諾之個人資料收集聲明及私隱聲明。
痱滋顏色: 傷口灑鹽 /濃鹽水漱口
嶺南一帶盛產水果，而潮汕一帶，更以醃製涼果馳名。 20世紀初，大批潮州人移居香港，當中不少人就以手做涼果為生，令本地涼果廠如雨後春筍，如王榮記、任合興、馬廣利及興亞等。 戰後民生尚未富裕，這些廉宜「口立濕」，酸、甜、鹹、辣雜陳，頓成大眾「治口痕」的小食。
痱滋顏色: 口腔癌每年新增400個案 舌癌最常見 注意5S風險因素
陳醫師亦曾往內地義診，閒時出席癌症病者講座，為病友講解中醫對癌症看法。 現為兩女之母，鼓勵母乳餵哺，崇尚自然，樂於和人分享中醫養生之道，一起過健康的生活。 西瓜霜可用於治理口腔、咽喉、牙肉等部位的炎症腫痛。 但消費者委員會曾指出，市面上有部分西瓜霜的水銀含量超標，用後會影響腎功能和神經系統。 由於5歲以下的兒童的唇瘡，有可能生於口腔内，有時或會與痱滋混淆。
舌癌是在舌頭上生長的惡性腫瘤，絕大部份是鱗狀細胞癌。 想不到藥膏都未必解決到的問題，幾蚊個的奇異果就可以解決。 後來翻查資料得知，奇異果含大量維他命B、C，而生痱滋的原因之一就是唔夠維他命B。 前文提過，癌症的形成是因為身體一些細胞異常生增，在醫學上稱這些異常的細胞為癌前病變。 如果未能及時制止癌前病變，癌前病變就會演變成原位癌，繼而發展成癌腫瘤。
原來奇異果含有豐富的維他命C，有助膠原蛋白合成，保持血管彈性，加速皮膚創傷的癒合，維持口腔粘膜及牙肉健康。 而在中醫的角度，奇異果具清熱生津的作用，有助治療因熱氣而產生的痱滋。 不過此偏方效果因人而異，未必適合所有人，加上奇異果性寒，不建議脾胃虛寒的人士吃太多。
痱滋顏色: 壓力大、熱氣導致？痱滋7大成因
痱滋呈白色的部分象徵細菌感染，亦形成小潰瘍，邊緣鮮紅則代表充血腫脹，通常痱滋傷口屬淺。 針對舌頭生痱滋的情況，不同顏色有不同的診斷方法，舉例來說，若舌尖和舌面呈紅、深黃色，表示痱滋有黃色分泌物；若舌邊呈灰白色，或為水腫。 嬰幼兒的免疫機能一出世便需要充電，而“充滿電”則需要時間（即成年）。 大家都明白在充滿電之前，周圍環境已有很多敵人(細菌、污染物)來攻擊和侵蝕幼嫩肌膚，所以城市的稠密環境會令到小朋友很容易出現亞健康問題。 是一種黏膜潰瘍，因而叫Aphthous ulcer；因為發處近神經末梢，往往疼痛不堪，有食物觸及均引起劇痛，因此又叫canker sore。
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如果月經延長只是偶然發生，治療的首要目標當然是止血。 不過如果經期延長是經常發生，甚至每次月經都起碼要十日以上才能乾淨，就一定要了解月經過長的原因，對症下藥，務求縮短行經日數，兼改善身體失調。 良好的口腔衛生可降低口腔潰瘍的發生率，此外攝取維生素B12、鐵、鋅與葉酸也有一定效果。 若口腔潰瘍有明顯可避免的誘發主因，如不合嘴形的假牙或牙箍、食物過敏、刷牙用力過度等，避免這些誘因能從根本上減少口腔潰瘍的復發。 但絕大多數的口腔潰瘍是不經意的口腔創傷造成的，如食物刺傷、牙齒誤咬等，針對這種誘因的預防並不實際。
痱滋顏色: 經常生飛滋？7大生飛滋原因你要知！
只要食熱、酸同辣，或者稍微觸碰患處，就痛到人成個彈起，想避免呢苦楚，平日留意飲食同生活習慣實在唔少得。 有人认为，阿弗他口炎不是一个单一的实体，而是一组具有不同原因的病症。 多项研究试图确定致病微生物，但阿弗他口炎似乎是非接触传染、非感染和非性传播的。 痱滋顏色 黏膜破坏被认为是T细胞（T淋巴细胞）介导的免疫反应的结果，该免疫反应涉及白细胞介素和肿瘤坏死因子α（TNF-α）的产生。 痱滋顏色 肥大细胞和巨噬细胞也参与其中，与T细胞一起分泌TNF-α。
痱滋顏色: 痱滋膏推介3. 日本Sato 佐滕製藥佐藤口炎靈軟膏
所以，如想使用鹽水來舒緩痱滋引起的疼痛不適，可用一茶匙鹽混合一杯溫水就已足夠。 不過，並不建議直接用鹽來摩擦痱滋患處，因為這樣會刺激飛滋，或引致傷口發炎，令傷口更難癒合。 有滋陰養血，軟堅散結的功效，適合因陰虛證而起的口瘡痱滋，蠔肉在研究中亦顯示含豐富的維他命B2、鋅，有助皮膚黏膜癒合。 如果痱滋太痛，苦不堪言的話，透過補充營養素可稍作紓緩，此4種營養素包括維他命B雜，幫助口腔黏膜修復，減輕疼痛感；維他命C幫助傷口癒合及抗炎。 此外，鐵質、鋅質可多攝取，缺鐵可能是造成口腔潰瘍的原因之一；鋅有助增強免疫力及修復已潰瘍的口腔黏膜。 維他命 B 雜有助促進黏膜細胞健康，所以平日多進食含豐富維他命 B 群的食物如麥皮、紅米、花生等，同樣可以減低生痱滋的機會。
