女性更年期的來臨，代表這輩子的排卵週期已到了尾聲，是每一位女性都會面對的正常生理性退化。 （DHEAS）及雄烯二酮水平是依年齢持續的降低。 因此更年期時的特定組織變化不是雄激素分泌量減少所造成。 停經前期（Premenopause）是從生殖激素水平開始降低，開始出現生殖激素不足的症狀起，往回推算到上一次月經之間的時間。
不规则或是错过月经的周期，在绝经期会造成阵发性发热心情起伏大、没来由的烦躁跟忧郁，皮肤变得比以往干燥，夜晚容易出现失眠跟盗汗的现象。 所以2002年，丹麥學者Zierau就設計了一套「Gotland男性憂鬱量表」，可以幫助男性判斷自己現在的心理狀態是不是健康的，或只是在壓抑；及早發現自己的心理負擔，更容易及早就醫。 ，但近年來隨著社會型態的變化似乎有逐步增高的趨勢，國外調查發現，40到70歲的男性，平均約有1/3有更年期的問題。 當然，更準確的情況仍需要到醫院進一步抽血檢查，根據睪固酮濃度高低，綜合健康檢查與目前身心狀況等因素，來判定是否已屆更年期了。 如閣下擁有任何健康相關之服務及產品，並有興趣成為健康生活易的服務及產品供應商，歡迎與健康生活易業務發展部聯絡。
男更年前期症状: 更年期症狀治療方法
吃好三餐，尽量不吃零食，主食粗细搭配，新鲜的蔬菜、水果、肉蛋奶，适度、适量，少油、少盐、少糖、适度的锻炼。 如果经过生活方式干预，症状仍然没有明显的减轻，应该在医生指导下评估是否需要使用雄激素补充治疗，帮助缓解症状，医生会帮助评估使用药物的利和弊，是否存在使用雄激素的禁忌证，绝大部分男性更年期症状都能缓解。 一般来说，大多数男性更年期从40-55岁以后开始，但也有早至35岁或迟至65岁的，甚至到70岁的。 一般可以见到的男性更年期症状首先是生理体能的症状，包括体能和精力的下降，容易疲劳、食欲不振、便秘或者腹泻。 骨骼肌或者是关节的疼痛，经常会感到腰酸腿软、性毛脱落和腹型肥胖。 精神心理方面的症状主要表现在精力不集中、记忆力减退、性情急躁、易怒、多疑、感情淡漠、悲观失望，对生活失去热情，同时可伴有神经系统的症状，比如呼吸不畅，局部的麻木、刺痛、四肢发凉、不同部位的疼痛、皮肤的蚁行感。
日本女性反應有潮熱及盜汗問題的較少，這可能和一些生理及心理的原因有關。 歷史上，日本女性的「更年期」會和日本富有的中產階級婦女有關，換句話說，是一種「富裕病」，是传统农村家庭的妇女没有报告的。 日本女性會將停經視為是老化過程中不可逆的現象，而不是像需要治療或是管理的「荷爾蒙分泌不足」症狀。 家庭醫學專科醫生在處理病人的情况時，除治療其健康問題，亦會兼顧病人的心理及社交生活，以達至全人治療。
男更年前期症状: 男性也有更年期？
男性更年期是指男性由中年期过渡到老年期的一个特定时期，它是以男性体内激素水平、生化环境、心理状态由盛至衰的突变为基础的过渡期。 男性更年期综合征是一个关系到中老年男性身体和心理健康的双重问题，积极且个性化的综合治疗，可以极大的缓解中老年因男性更年期带来的各种烦恼，而且对其改善生活质量也有非常积极的意义。 男性更年期综合征的治疗，应该遵循个体化的原则。 除了年龄因素以外，常有下列几种情况：工作生活压力大；患有慢性疾病，如糖尿病、抑郁症、心血管疾病等；有不良生活方式，如抽烟、酗酒等；生活环境恶劣；缺乏体育运动；腹部肥胖等。 雌激素藥物：以 conjugated estrogen （如常見商品名：婦拿邁）或 17-beta estradiol （如常見商品名：迪維舒）為雌激素藥物的主要成分，能緩解熱潮紅及陰道乾燥的症狀。 此外， 雌激素藥物有降低罹患乳癌、大腸癌及骨質疏鬆的機會。
1、精神症状：主要是性情改变，如情绪低落、忧愁伤感、沉闷欲哭、或精神紧张、神经过敏、喜怒无常，或胡思乱想、捕风捉影，缺乏信任感等。 男性更年期是一个双刃关卡，成功过关就可以风平浪静，开启完美的晚年生活，有人将其形容成开启男人的“第二春”；闯关失败则后患无穷，甚至可以让个别更年期综合征男人悲惨地告别这个世界。 更年期男性的皮肤变松弛，肌肉也不如年轻时强健有力，与中年男性吃得多、动得少以及新陈代谢紊乱有关。 可多摄入富含碘和不饱和脂肪酸的海产品，如海带、紫菜等，促进新陈代谢，保护皮肤，以防患上该年龄多发的皮肤瘙痒症。 可發生在任何年齡，尤以40一50歲以上的人多見。 緩進型高血壓病早期多在體檢時發現，以頭痛、頭昏、失眠、記憶力減遲、注意力不集中、乏力、心悸等症状為突出 表現，多次檢查血壓及間斷地胸透、心電圖檢查可資鑒別。
男更年前期症状: 男性更年期容易情緒低落，可能誤認憂鬱症！一張量表看懂10大可能症狀
豆浆可以，油条就少吃点吧「大豆异黄酮」是一种结构和作用都与雌激素类似的天然多酚类物质，有抗氧化的功能，可以对身体中的雌激素水平进行双向调节。 明明手还挺瘦的另外激素变化、睡眠不足、胰岛素抵抗等因素也都会让你更容易囤积脂肪，特别是腹部脂肪很容易增加，会长出恼人的肚腩。 我们建议从小就要保证足量的钙、维生素D和蛋白质，并积极运动，来预防骨质疏松的发生。
这个时候需要给她们更多的理解、耐心和陪伴，多询问和倾听她们的感受，在正常生活受到影响时，支持她们去寻求专业的帮助（可以根据具体症状的不同，选择妇产科、内分泌科、精神科等等）。 更年期在医学上的专业叫法是「围绝经期」，它从因为卵巢功能衰退、雌激素水平变化，身体表现出一系列症状开始，到完全绝经后的1年结束，是一个持续渐进过程。 有些人可能在三十歲就發生，也有人會到了六十多歲才有症狀。 如果發生男性更年期，一般的過程可能會延續五到十五年。 由於男性不存在有女性「停經」開始的信號，症狀也不若女性明顯，因此臨床上，可能不易確定其發生及過程。 更年期综合征主要表现在月经期、情志，及其他体征的改变。
男更年前期症状: 更年期的非荷爾蒙療法
），又稱為絕經期，是指女性生命中永遠不會再有月經的時期，同時也永久失去生育能力。 多数女性在49-52岁之间进入更年期；更年期前期（Perimenopause）一般持续7年（有时可达14年），直至到达更年期完全绝经。 醫學上通常認為女性若在一年內沒有任何月經來潮即為進入更年期 。 更年期還可按照卵巢的女性荷爾蒙分泌能力下降判定。 （網上圖片）男士更年期雖沒有明顯症狀，但一般男士在30歲過後，男性賀爾蒙的水平每年會下降大約百分之一，水平愈低，出現男性更年期徵狀的機會愈大，在生理和心理上都有轉變。
我妈缓解更年期症状，在药物方面用的是仲景逍遥丸，里面有当归、白术、白芍等中药成分，能起到疏肝解郁的作用。 她服用了一段时间后，不知道是不是心理作用，感觉真的有一些作用！ 而随着年龄增长，整体代谢降低，包括脂肪细胞去除脂质的能力也会下降，脂肪体积变大了，在体内停留的时间也变长了，你也就更容易胖了。
男更年前期症状: 男性更年期常見9大症狀！如何治療、改善？
男性也是如此，而且男性的工作生活压力都比较大，更年期的岁数也会提前，按照正常的年龄而言应该是在55岁左右，不过现在有的男性更年期的时间都提前到了40岁到45岁之间，有人甚至30岁就会出现更年期的症状。 更年期的时间与心理有很大的关系，也与身体的健康有很大的关系，两者调节适当可以延缓更年期出现的时间。 当出现更年期的时候，症状有可能会不太明显，整个更年期的时间大约在5到10年之间。
- 第四、骨质疏松，容易骨折或者腰腿有疼痛感出现。
- ①精神與神經症状：如神經過敏，情緒不穩，易激動，急躁，易發脾氣，倦怠，常有壓抑感，記憶力、思維力和集中力減退，皮膚及肢端感覺異常、有麻木、刺痛感，常不安，有恐怖感、孤獨感，缺乏自信心，易糾纏瑣事。
- 男性也是如此，而且男性的工作生活压力都比较大，更年期的岁数也会提前，按照正常的年龄而言应该是在55岁左右，不过现在有的男性更年期的时间都提前到了40岁到45岁之间，有人甚至30岁就会出现更年期的症状。
- 雄激素部分缺乏是男性更年期综合征的重要原因之一，但绝非唯一原因，还有众多相关疾病、精神心理、社会家庭、外界环境等因素会影响男性更年期进程。
- 这就很有可能就是出现了更年期的问题，处于更年期的话，这个年龄段，压力可能是非常大的，很可能上有老下有小，生活的重担压到了自己的身上。
），會造成更年期的出現，這類的手術常常（但不一定）和輸卵管切除術或子宮切除術一起進行。 男更年前期症状 若是因為卵巢切除造成的更年期稱為「手术更年期」，性激素突然下降且完全降到零，常會造成嚴重的戒斷症狀，例如潮熱等。 對於子宮經由手術移除但仍保有卵巢的婦女而言，手術與賀爾蒙分泌水平降低均可視為更年期的起點。
男更年前期症状: 男人也有更年期！男性更年期症狀該與該看什麼科？需要攝取那些營養素？
如果症状明显影响生活质量，可以去医院让医生帮助评估，甚至进行相应安全、有效的治疗。 男性更年期的症状，男性更年期是指从中年过渡到老年的一个特殊时期。 在这个时期内，体内激素水平以及年龄增长、体力的变化，都可能会导致出现一些临床异常的表现。
这种情况的发生，对身体健康的影响可能是非常大的。 不仅仅我们的腹部脂肪可能会慢慢堆积，身体内部的内脏脂肪也是不断增加的，望我们能够有所重视，尽早做出改善是尤为重要的事情。 三十歲以後，男性賀爾蒙的水平每十年下降大約百分之十。 每一個男性都會經歷男性賀爾蒙下降的現象，但有些男士的男性賀爾蒙水平可能較其他男士為低，他們便更可能出現男性更年期的徵狀。 40歲是生命分水嶺，無論男女，在這年齡以後身體健康狀況會下滑。 除了生理上的改變，中年或老年男性可能經歷事業、家庭婚姻等各種生活關卡和危機。
男更年前期症状: 男性更年期综合征有哪些表现？
男性的更年期症状不太明显，但也有人称之为老年男性雌激素部分缺乏。 男更年前期症状 男性更年期会出现以下症状：1、睡眠质量下降：男性在这个时期睾酮水平较以前有所下降，会有不适应症状，表… 表现出食欲减退、腹胀、口苦泛酸、便秘、腹泻等症状。
正常的月經週期與更年期之間，不是直接「關」了月經週期之後，便馬上「開」始更年期階段的。 而是兩者之間還有一段時間，我們稱之為停經過渡期（ menopausal transition ），而在這之前，還有一段時間稱作生殖年齡晚期（ late reproductive years ）。 男性的更年期年龄和时间都需要根据自身的状况来分析，对于更年期的症状应当格外的注意，一旦出现更年期的相关症状，要学会自我调节，严重的需要询问医生服用一些药物。 男更年前期症状 男性出现更年期以后，身体的各项机能就会出现衰退，体力也会开始变差，肌肉的力量会有所下降。 由于体力变差的原因，经常会存在乏力疲劳的状况，但是却会常常失眠。
男更年前期症状: 男性更年期
多数病人性欲下降，性活动减少，缺乏性高潮，射精无力，这部分病人需要医生规范的治疗，可以减少更年期的症状。 男更年前期症状 與女性不同的是，男性性腺與睪固酮的衰退是逐漸且緩慢的，而且個體間有較大的差異。 通常三十歲過後，男性荷爾蒙每十年間會下降10%。
男更年前期症状: 男人的憂鬱跟女人的憂鬱大不同
并且，其实不仅仅女性会出现更年期的情况，男性也是会出现更年期的情况的。 相比女性，男性的更年期症狀是逐步顯現的，許多男人往往經歷著更年期而不自知，甚至有大多數男人，直到面對性功能障礙了才有所覺察。 面對生理上、心境上的轉變，男人都有種說不出口的憂慮及負擔。 １、食療：首重均衡飲食，不要過多或是過少，這才是維持健康的不二法門。
男更年前期症状: 處理「男性更年期」小貼士
最后，人们比较关心的性功能减退的问题，大多数男性在更年期以后会出现性欲减弱、勃起功能下降、性敏感度下降。 另外，达到多次高潮的能力减弱、射精的力量减弱，精液往往是涌出而不是喷射出，两次勃起之间的不应期会变长。 另外，精子的活动力、活动率、精子总数等这些指标也比年轻时候明显下降。 当然，如果加强营养、积极锻炼、保持乐观的心情和情绪，更年期有可能会推后，或者症状出现的会不那么明显。 進入更年期時，也常會伴隨潮熱及其他血管舒縮的症狀。 許多來源聲稱這是因為進入更年期時，雌激素降低所造成，不過1935年時發現上述的說法有誤，而且大部份的情形下，潮熱是伴隨著雌激素昇高的症狀。
由於男性更年期也同樣會引起很多相關的身心障礙，因此國際間已有愈來愈多的學者正視中老年男性的睪固酮低下症，同時睪固酮療法也一直在劑型方面有所改進，這將是中老年男性的另一大福音。 男性體內睪固酮過低，會引發中年男性一些身心障礙，醫學上稱為「男性更年期」。 男性一生當中，睪固酮分泌的高峰期為15~30歲，然後每年會以1%~2%的速率下降，到40歲之後，就會產生較明顯的不足症狀。 根據民國93年，國內五所醫學中心(包括高醫在內)合作，首次針對社區男性進行睪固酮檢測，對象為40~80歲的650名男性，結果發現有24%的中老年男性，其睪固酮偏低，而且有八成左右已出現相關的身心障礙。
