我們都很熟悉「夢容易被遺忘」的現象，因此對於一個人在夜間做了夢，到了早晨可能忘了夢的內容，甚至出現連曾經做過夢這件事也遺忘了的現象，也就司空見慣。 然而相反的情形也有可能發生，某些夢境的確能長時間保存於記憶中。 知覺系統—它並沒有保存變化的能力，因而也就沒有記憶—提供了我們意識所有的多元感覺性質。
近代的語言學家認為，譬喻性思考本來就是我們語言發展上的一項重要能力，例如「熱情如火」、「怒火中燒」、「關係降到冰點」等。 就夢境的隱喻意涵而言，佛洛依德認為這是我們的「本我」慾望（以性慾與攻擊慾為主）在夢境中實現時，是透過偽裝的方式以逃過我們「自我」（道德與良知）的檢查，但這樣的觀點似乎過於偏頗。 哈佛大學精神病學教授史提高特研究失憶症者的夢境發現，這些失憶症者的夢境中會出現他們白天玩俄羅斯方塊的影像（潛意識層面），雖然他們白天根本不記得曾經玩過俄羅斯方塊（大腦意識層面）。 這證實了精神分析學派的一項主張，亦即夢境是了解我們潛意識記憶的窗口。 根據調查顯示，生活在小型原住民部落的人，夢境中有攻擊性的內容比例最高。 以澳洲原住民族群依尤倫為例，92% 的夢境具攻擊性。
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在與意識的關係上，批判性動因此與被批判的動因有密切關聯：它像一個屏障豎立於被批判的動因與意識之間。 我們還能把批判性動因看成是一種機構，它指導著我們的清醒生活，並決定我們自主、意識的活動。 根據我們的假設，如果用系統來取代這些動因，則我們最後的結論一定會把批判的系統定位於精神機構的運動端。 我們把這兩個系統引入並為它們命名，用以表示它們與意識的關係。 夢的產生：人在睡眠時，腦細胞也進入放鬆和休息狀態，但有些腦細胞沒有完全休息，微弱的刺激就會引起他們的活動，從而引發夢境。
克勞斯以一個特別的詞來描述這個過程：感覺超實體化，因而成為夢象。 也有人認為上述有關夢的解釋是不科學的，夢只是人睡眠時的一種心理活動，夢中的心理活動與人清醒時的心理活動一樣都是客觀事物在人腦中的反映。 中國著名臨牀心理學家郝濱老師認為，夢境的內容其實是人們神經系統的感知、記憶、存儲等功能下所產生的，藴含着人們潛意識中的願望和情感，如果可以在專業工作者的陪伴下獲得領悟，會有助人們對自己內心世界的探索。
由夢到自由: 表現對真實事件的預知
這會阻止選擇性記憶效應，而夢就不再顯現出預言未來的能力。 另一個實驗中給了被試一本假的日記，上面記載了表現為預言的夢。 日記里描述了某個人的生活，以及一些預言成功的夢和沒有預言的夢。 當被試被要求回憶他們所閱讀的夢時，他們回憶起可以預言的夢的成功率要高於沒有預言的夢。
此即為夢對刺激的吸納，指的就是實際的感覺被夢境所吸納，例如環境的刺激：聽見電話鈴聲會轉化為夢境中的電話鈴，而在尿床時會夢見撒尿。 由夢到自由 然而，意識也會在遇到危險時，或者被訓練為聽到某種特定聲音時（例如嬰兒的哭聲）醒來。 夢的成因的一種解釋為神經脈衝中一些未被處理好的衝擊，這些衝擊波會使我們大腦中的一小部分從睡眠狀態中活躍起來，經過大腦的處理，形成夢。 在夜間，會有許多外界刺激轟炸着感官，但是腦通常會把它們解釋、轉化為夢的一部分，以便讓睡眠繼續。
由夢到自由: 精神來源的刺激
此外，第一次召集還會公開參賽者由參加遴選面試，到入圍後接受唱歌、跳舞訓練的絕密花絮。 節目內容：九名學員回到個人戰場，並各自配對星級歌手導師，分成兩集上演合唱比拼，當時得分最低的學員會即時進入「危險區」的房間，若之後的學員比其更低分則取代其進入危險區。 因此，「觀察夢境」有困難性、也很特殊，將夢境全部遺忘並不嚴重，部分遺忘卻很不可靠，因為當我們敘述一個自己尚未完全遺忘的夢境時，很容易憑自己的想像填補記憶中那些支離破碎的片段。 英國牛津大學做了一項有關人為何會做惡夢的調查研究，受訪者的年齡介於18至77歲之間，研究人員共訪問了846名受訪者。 他們每晚的睡眠時間分為每晚睡6小時和每晚睡超過9小時2組，結果顯示每晚睡6小時的人有45%在受訪前兩個星期中至少做過一次惡夢。 而REM是睡眠周期中的最後階段，在此階段較容易讓人做夢，所以睡覺時間越長，做惡夢的機率也就越高。
欲求與象徵根據他的理論，夢的解析需要從顯性內容回溯至潛性內容。 另外，他還提出一些普遍的象徵也就是欲求的滿足，舉例來說，欲求可以是性：被賦予同樣的意義，如長型物品、武器、工具都被他視為男性性器官的象徵；盒子、箱子、碗櫃、爐灶和房間則為子宮。 由夢到自由 如果是幼兒的夢，象徵意涵較少，顯性地表現更為直接的慾望，書中記錄到一女孩在夢中喊出草莓、野莓、煎蛋、布丁，其中莓類是褓姆認為對女孩健康有不良的影響，夢的呈現更是突顯出女孩對莓果的渴望。 欲求與夢的關係佛洛依德認為夢境是潛意識慾望的表徵，然而許多當代心理動力學者則認為，夢的內容也是焦慮、恐懼等其他情緒壓抑的表徵。 面對這些學者對焦慮及恐懼的補充，佛洛伊德仍認為複雜的夢仍能歸因於欲求。
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節目內容：歌唱選秀節目《聲夢傳奇》在翡翠台火熱進行期間，《Staries聲夢定時動態》會於J2追蹤15位參賽者的最新動向，從備戰到比拼的心路歷程、舞台背後的苦與樂、跟歌手導師的相處點滴，統統記錄下來！ 節目由15位參賽者主導，以拍攝網絡短片的形式定時更新各人動態，還會以他們想玩的遊戲、時下流行的挑戰、兩日一夜去Camping等作為主題，揭開這班潛力新「聲」私底下最真、最貼地、最瘋狂的一面。 節目內容：五位學員將輪流演唱自選快歌及慢歌各一首，第一首歌曲演唱後，專業音樂評審的燈數與「觀眾熱選大獎」投票票數會各佔50%，按百分比得分較高的兩位學員將晉級第二回合。
這個信息流的減少，是因為代表壓力的激素皮質醇在睡眠後期（通常是在REM睡眠期間）出現。 記憶鞏固的重要步驟是將距離遠但是相關的記憶聯繫在一起。 Payne 和 Nadal 假設這些記憶將會鞏固而成為平順的敘事，類似於壓力之下形成記憶的過程。
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REM睡眠和夢的緊密關係，是第一批描述夢的本質的報告的基礎：夢是每夜都會發生的，而非偶然的現象；是每個睡眠周期都會發生的高頻次行為，而且間隔可預測，大概每60-90分鐘就會出現。 寫了這麼多，其實關於夢的本質這個問題還是沒有定案的，或許永遠都無法達成一個所有心理學家都接受的共識。 但是沒有定案是不要緊的，至少在尋找答案的過程中，我們瞭解了更多關於大腦的知識。
然而這並不能排除「是否有任何夢能在不受某種軀體刺激激發的情況下發生」。 夢的時長不一，從幾秒鐘到半小時皆有可能，隨著睡眠進入後半夜，夢會變得更長一些。 在一個夜晚 8 小時的完整睡眠中，大部分的夢發生在通常為 由夢到自由 2 小時的 REM 睡眠中。 人類平均每晚有 3-5 個夢，有的人會高達 20 個。 夢的內容可能非常普通、正常，也可能極度超現實主義風格。
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這時寶石的大小、色澤及紋理將會有助於藝術家選擇表現的主題和場景，然而如果只是一塊標準而常見的材料， 如大理石或砂岩，則藝術家只須憑他自己心中出現的意念就可以進行加工了。 只有以這種方式，才能解釋為什麼由普通強度的軀體刺激所提供的夢內容，並不會在每一晚上或每個夢中都有所表現。 特殊的潛意識興奮任何特殊的潛意識興奮過程可能有二種結果： 1. 興奮過程不被觸發，在這種情形下，最後在某一點強行突破，興奮釋放轉為行動。 隨著睡眠的臨近，我們可以觀察到：當自主性活動變得越來越困難，不自主的意念就隨之呈現出來，而且都屬於意象類型。 我們自覺為自主性的概念活動的軟弱無能，與意象的出現（通常與心靈的抽象能力處於這種軟弱無能的狀態有關），是夢的兩個持續的特徵。
埃及人會前往神廟，睡在特殊的「夢床」上以期待接收到神的指導、安撫和滿足。 尊重多元：分享多元觀點是關鍵評論網的初衷，沙龍鼓勵自由發言、發表合情合理的論點，也歡迎所有建議與指教。 我們相信所有交流與對話，都是建立於尊重多元聲音的基礎之上，應以理性言論詳細闡述自己的想法，並對於相左的意見持友善態度，共同促進沙龍的良性互動。 我會先介紹一些比較傳統及經典的理論，也就精神分析學派的理論（精神分析（psychoanalysis），也就是佛洛伊德理論所屬的心理學學派）。 最常見的狀況是，夢境會反應出作夢者目前的生活危機。 生活中容易讓人寢食難安的事情大概有三類：一是生理的健康；二是心理的統合（自我統合）；三是人際關係。
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在澳洲原住民的泛靈論創世傳說中，夢是一個常見的概念，它屬於一個個人或者群體，可以理解為「沒有時間的時間」，在其中產生了初始的創造或者永恆的創造。 生活中容易讓人寢食難安的事情大概有三類：一是生理的健康；二是心理的統合(自我統合)；三是人際關係。
- 若夢見愛人責罵你，那麼你在真實生活中的感情關係可能出現了些基本問題，讓你的需求沒有得到滿足，但你又擔心向伴侶說出會有不好的效果。
- 近年的研究結果認為能夠做清醒夢的人，他們不只在做夢時擁有自我意識，並可以利用夢境來使用一些現實生活中無法實現的技能，對於大腦是一種很好的鍛鍊。
- 不過被選來替代的思想之間存在著某種表面聯結，而能重現兩個原來思想之間的主要聯結。
- 這種夢境情節中經常表現為某人或自己感到困窘或害羞，但有時，也會有一種獲得自由的自豪感。
- 「表而聯想占據優勢的真正原因，不在於捨棄目的性意念，而是由於稽查作用的壓力。只要稽查作用封閉了正常的聯結路徑，表面聯想就會出來取代深層的聯想。」這就像一個山區，因為洪水氾濫而交通遭中斷，主要的道路無法通行。
- 有的科學家認為，人類做夢應該和所有羊膜動物有同樣的理由。
遊戲另一大特點為騎馬，透過使用道具自由地召喚出「靈馬」。 靈馬可進行二段跳躍，或運用氣流在大幅高低差的地形之間移動。 玩家可利用靈馬在開放式場景探索，也可在馬背上進行戰鬥，但在地下迷宮及線上多人連線遊玩時則無法騎乘靈馬。 另外本作同《黑暗靈魂》系列、《血源詛咒》提供多人連線的功能，可和其他玩家一起探索、共同對抗頭目，也可入侵其他玩家的世界進行敵對戰鬥。 也有非同步線上元素，像是在地上留下訊息，或是將玩家死亡狀況具現化的「血跡」等。
由夢到自由: 參賽者資料
並獲得在無綫電視大型節目登場的機會，包括在《萬千星輝賀台慶》表演，以及在《萬千星輝頒獎典禮2020》擔任頒獎嘉賓等。 2021年10月，無綫電視於《TVB攜手創無限節目博覽2022》上宣布《聲夢傳奇》第一季畢業生將參與全新遊戲節目《聲夢學院》，並由森美主持。 節目內容：14位學員分成紅、藍兩隊，李幸倪、衛蘭及江海迦擔任藍隊的導師；周柏豪、王灝兒及泳兒擔任紅隊的導師。 絕大部分的科學家相信所有人類都會做夢，並且在每次睡眠中都會有相同的頻率（人在睡眠時平均會做 3-5 個夢）。 痛覺、壓覺會驅動自律神經中的“修補神經”，修補神經在腦與脊椎中排列成許多會連鎖反應的經絡，而做夢的功用之一就是在生長激素升高時，模擬極密集的運動壓揉訊號，驅動經絡修補身體。 學術界對夢的成因與目的仍無定論，普遍的看法是：夢是腦在作資訊處理與鞏固長期記憶時所釋出的一些神經脈衝（就像打掃時揚起的灰塵或正被處理中的資訊流），被意識腦解讀成光怪陸離的視、聽覺所造成的。
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諮商的過程中發現，不少人會覺得自己好似過著「雙重人生」，白天過著一種人生，晚上睡著後又過著另一種人生，夢境內容不僅真實生動，而且記憶深刻不會忘掉。 夢境常常回到過去，一些早已忘懷的人事物會突然出現在夢中，這是因為夢會自動搜尋我們過往的記憶庫，努力找出跟目前危機相關的情緒、感觸，或反應我們的想法、動機，以及獨特的行事風格。 這些寶貴的過去資源，可以提醒我們，如何渡過危機跨越障礙。
由夢到自由: 節目調動
當玩家遇到強敵或頭目出現的時候，可以召喚「靈魂」夥伴並肩作戰。 靈魂本身也可以進行強化，而且因為靈魂有許多種類，可以依照情境需求來選擇召喚的靈魂。 由夢到自由 另外也加入如《隻狼》一般的潛行要素，當角色蹲下或藏身於樹叢中時，較不容易被敵人發現，因此可選擇潛行接近敵人的背後並發動背刺處決，或繞到更安全的地方。
如果一直很難記住夢境，不妨利用假日多睡一會，或多賴一下床，有助於喚起夢境。 還有跟周遭的親朋好友訴說夢中景象，也可以幫助自己捕捉夢境故事。 很多有恐慌狀況的當事人，在意識上找不到原因，但透過夢境與心理解析，終於可以清楚知道自己的恐懼來源，進而找到靜心的方式。 在美國，《艾爾登法環》是2022年初最暢銷的遊戲。 雖然是在二月的最後一週發行的，但當週的銷量，已經能在過去12個月的月銷量排名第二，僅次於2021年11月的《決勝時刻：先鋒》。
由夢到自由: 清醒夢（lucid dream）
但後來Mark Solms認為夢是在前腦形成的，而REM睡眠和夢並不直接相關。 如果測量一段REM睡眠的時間長度，並且在叫醒被試之後詢問夢的時間長度，只要做夢者還沒有來得及修改或者遺忘夢境，他/她都能準確地說出做夢的時間長度。 一些研究者猜測，所謂「夢的時間膨脹」的現象，並不會真正出現。
他們的研究結果指出，來自世界不同地方的參與者，都報告了類似的夢中內容。 Hall的完整的夢的報告，在1990年代中期由他的門生William Domhoff公開發表，很有參考意義。 睡眠和夢的問題相互交織，科學家對於動物的夢的研究表明，它們的功能至今為止尚不清楚。
改變：當思考部分活躍起來後，便能夠按自己思想去改變夢境的內容，然而作夢者意志必須堅定，否則大腦傳出的衝擊波較原先未被處理的衝擊波弱，夢境內容將不會被改變。 知覺（醒覺）：想控制夢境的人必須先要知道自己身處夢中，並相信夢境是能夠隨心改變，從而激發大腦思考部分活躍。 如果一個思想系列一開始就被斷定是錯誤的，或是對當前的理智目的無所助益，因而被（也許是有意識地）拒斥，也許這個思想系列仍可繼續進行下去，而且一直到睡眠開始時都不為意識所察覺。 佛洛伊德曾說過：一個人肯定無法將自己的夢完完整整地解釋出來。 儘管看似解釋地毫無瑕疵，但可能是從同一個夢重組了另一個意義。
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不應將夜驚和惡夢混淆，後者指的是夢引起的恐怖或者恐懼。 改變，當思考部分活躍起來後，便能夠按自己思想去改變夢境的內容，然而作夢者意志必須堅定，否則大腦傳出的衝擊波較原先未被處理的衝擊波弱，夢境內容將不會被改變。 知覺（醒覺），想控制夢境的人必須先要知道自己身處夢中，並相信夢境是能夠隨心改變，從而激發大腦思考部分活躍。 1975年，心理學家Keith Hearne成功地完成了和一個做夢者在清醒夢期間溝通。 被試和Hearne的助手Alan Worsley之前約定了在清醒夢期間將眼球左右運動，然後在夢中完成了這項任務。 [與來源不符]2008年，鄧迪大學的研究人員發現在童年時期僅僅觀看過黑白電視和電影的人，會在25%的情況下報告做黑白的夢。
