皮膚科醫師蔡逸姍指出，從嬰兒到100多歲長者都可能長出痘痘，在青春期的確因皮脂腺分泌較旺盛，加上老廢角質塞住、細菌及發炎問題容易冒痘。 竟然可從臉上長痘痘的位置看出「五臟六腑」危機訊號，透過中醫師吳明珠一一分析，一次看懂身體哪裡出問題。 基於痘痘可能出自於皮膚問題的毛囊炎，或是體內臟腑上火，改善也可從這兩大問題著手。 顏佩姿中醫師建議，洗臉時可用中性、溫和的洗面乳，並以輕柔的方式按摩臉部，重點是清水沖乾淨，以避免洗劑殘留造成毛孔阻塞。
吳明珠表示，因肝氣鬱結，肝的氣血運行不暢，熱毒痰瘀這些垃圾都積在體內，久不排毒就會堵在皮膚上，痘痘就出現了。 而右臉頰屬肺，右臉頰長痘和肺陰不足、肺熱有關。 不過值得注意的是，顏佩姿中醫師也提醒，火是會往上燒的，「五臟六腑之火，皆能上炎。」，因此身體下段有問題，痘痘也可能出現在臉部下段以外的位置。 例如長期便祕有大腸火的人，就有可能滿臉痘痘，未必只有下巴。 身體的中段為肝膽脾胃，若有狀況而引起痘痘，常見會是出現在臉部的中段。 例如嗜吃甜食、油膩重口味食物、麻辣鍋的人，就容易產生脾胃火。
營養不均衡，或是節食減肥，會讓維持皮膚健康所必須的維生素、礦物質不足。 而且若攝取過多糖分，也會造成皮膚角質增生，讓皮膚變差，容易長痘痘。 每個人或多或少都會長痘痘，痘痘又叫青春痘，是一種非常常見的皮膚症狀，通常都能自行痊癒。 容易產生青春痘的人通常都有皮脂質分泌活性過高的困擾，當皮脂質堵塞毛囊，變成毛孔粗大。
顏佩姿中醫師介紹簡便又常用的「消痘茶」給大家參考，桔梗2錢、薏苡仁1錢（研成粉）、甘草1錢，並以300c.c.的溫開水沖泡即可。 準備起來非常簡單，若有需要可找合格的中醫師看診，從體質調理，痘痘可獲得明顯改善。 此外，除了內服來改善體質外，也可外敷中藥面膜粉，來軟化囊腫型的痘痘、淡疤，以及退紅腫等作用。 中藥面膜粉，材料可準備薏苡仁3克、綠豆粉2克、黃芩2克、蒲公英2克。 敷於臉上，約10~15分鐘之後，洗淨，再擦上保濕化妝水。 即有淡疤、輕微去角質、退紅腫、軟化囊腫型痘痘的作用。
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另外，花生、油炸食物，特別是吃到不乾淨的油品與辛辣食物，過度的在曝曬日光，因為睡眠不足或是緊張壓力與情緒不佳會讓青春痘明顯惡化，加重青春痘的嚴重程度。 蔡逸姍接著說，唯有等到痘痘成熟為「膿皰型」，發炎才有膿液生成，至於能不能擠？ 她認為應透過酒精消毒、維持手部衛生再執行較好。 至於最嚴重的則是「結節型」，屬於非常容易留下疤痕的類型，須藉由藥物治療。 口鼻周圍長痘痘，也叫「食積痘」，與脾胃濕熱有關。 若平常吃太好、太油膩、重口味，或愛吃辛辣、燒烤、花生等食物，都容易長痘痘。
當月經週期來到黃體期，也就是黃體素分泌多時，會刺激皮脂腺分泌油脂導致出油、粗糙、暗沉長痘痘，而月經即將來臨時，黃體素和雌激素分泌會顯著下降，原本體內的雄性激素的作用變得明顯，也會導致皮脂腺分泌油脂產生青春痘。 周宗翰指出，透過中醫治療青春痘需要有耐心，持續服藥一至兩個月以控制症狀，接著觀察三到六個月並鞏固療效。 以中藥調理青春痘其實就是調身體的平衡，但是人體的氣血陰陽是動態的，身體的平衡雖然達成，但仍有可能因為不好的生活及飲食習慣又再打亂。 所以生活作息格外重要，首先要檢視每天是否排便習慣，如有便袐問題，最好先改善解決。
下巴長痘痘月經: 下巴頻冒青春痘 月經不順惹禍
青春痘的產生，有幾個重要條件：皮脂多+毛孔阻塞+感染、發炎。 如果可以阻止其中一個環節，那麼長生理痘的機率就會降低。 例如，可以在生理期前 10 天開始用果酸保養皮膚，讓角質代謝較快速，減少毛孔阻塞，就能大大降低長痘的機會。 至於市面上有些產品強調『減少皮脂』的產品，這只是減少皮膚表面的皮脂，而不是讓皮膚減少皮脂分泌，沒有任何產品可以減少皮脂分泌。
雌激素會在排卵前上升，之後維持一定的高度，一直到月經前下降。 雌激素會讓刺激乳腺，所以在生理期前後會感覺胸部變大，相關的生理機制，可以看青木瓜跟按摩有沒有辦法讓胸部變大這篇文章。 搞懂基本的週期，接下來就要進入今天的重點：賀爾蒙波動。 人體分泌任何賀爾蒙，通常有很明確的目的，如果你不知道它的目的，通常是因為我們還沒聰明到搞懂這件事情，不要以為身體閒閒沒事在那邊分泌賀爾蒙。 黃體素除了維持子宮內膜厚度與浸潤，也會影響到皮膚：皮膚容易出油、粗糙、更甚者會長痘痘：就是所謂的生理痘。 如果搞不清楚賀爾蒙跟費洛蒙有什麼差別的朋友，可以複習一下狐臭這篇文章。
以中醫觀點來說下巴長痘痘，對應人體骨盆腔，女性多與卵巢或子宮等生殖系統有關，特別是月經前後易長痘痘，與內分泌不穩定有關係，荷爾蒙分泌混亂，導致皮脂增加，使痘痘頻頻冒出。 如果冒痘狀況不嚴重，也可以自行在家保養，吳隆基建議可以用果酸保養品，一個禮拜約2~3次，局部用在痘痘上就好，有助增加代謝。 但不建議天天用，頻繁使用會過度破壞皮膚角質，反而有反效果，衍生更多問題。 若非冒痘時期，也可用來日常保養，夏天一週用一次果酸保養品，幫助角質更新；另外要注意的是，因為果酸會讓皮膚角質層變薄，白天要加強防曬，以免肌膚容易曬傷。
平常應該減少食用高油脂、燒烤、油炸、辛辣與高糖分的食物，已經長青春痘及粉刺時，不能用手擠壓，否則容易感染或留下疤痕；另外經常清洗且更換枕頭巾，尤其是兩頰長青春痘的患者，不潔的枕頭巾經常是造成反覆感染的原因。 A：體內細胞遍布雄性激素受體（receptor），這些位置剛好是男性長鬍子的地方，這裡的毛囊及皮脂腺，對雄性荷爾蒙感受特強，比起臉部的其他地方，更容易受到雄性荷爾蒙的影響，因此黃體期的生理痘也容易出現在這些部位。 其實，讀者可以仔細觀察，身體容易長痘子的部位（臉部、前胸、後背），在這段期間也可能會比較油、容易長痘子。
一直是保養最大難題，明明其他部位的皮膚都乖乖的，就只有下巴粉刺、痘痘一直鬧脾氣，難道戴口罩或生理期來，就只有長痘的宿命嗎？ No、No、No（搖手指）~這回編輯訪遍了各大皮膚科醫師，從痘痘成因、迷思、急救妙方剖析，為大家整理6種超實用「下巴痘痘治療方法」，通通學起來你也能重拾無瑕牛奶美肌。 顏佩姿中醫師表示，痘痘長在皮膚上，病因在於體內，治療若能內外兼調，就有機會找回容光煥發的好膚質。 長期有此困擾的民眾可尋求中醫師協助，經醫師看診後，會依照患者體質開立適合的處方。 臟腑源頭的火氣消了、問題解決了，痘痘肌自然也就改善了。
然而陳俐瑾醫師提醒，有些人的月經不順跟壓力有關，壓力又會影響睡眠、皮膚油脂分泌，也會讓青春痘狂冒出來，這時不僅要調整月經問題，更重要的是找出壓力源來解決，才能有效治療。 受到荷爾蒙影響而長的青春痘，主要是體內黃體素或雄性素過多，因此患者本身可能有體毛較長的特徵，以及常常月經來得不順、甚至月經變成季經者，且她們的青春痘多半長在下巴與脖子一帶。 陳俐瑾醫師指出，這類患者要徹底改善青春痘，就要先接受荷爾蒙藥物改善月經問題，才能對症下藥。
除此之外，從中醫觀點來看，長痘痘也可能是體內臟腑出問題，可將人體視為上、中、下三段，也就是所謂的「三焦」，其中一處上火，對應的臉部位置就有可能狂冒痘痘。 換句話說，臉上長期有痘痘、同一處痘痘遲遲沒辦法改善時，也可藉此觀察是否身體某處有問題。 陳玫妃醫師表示，內用藥方可用清熱解毒，調氣血、促進排便用藥。 便祕會造成腸內環境改變，讓有害物質在體內累積，使對人體有害的壞菌增加。 如此一來，新陳代謝就會變差，使皮膚細胞的週期被打亂，就會長痘痘。
陳玫妃表示，通常若有泌尿、生殖系統的發炎，藥方可用龍膽瀉肝湯。 若月經會來，會痛、有血塊，月經不規則，藥方可用右歸丸加上血府逐瘀湯加減來調經。 如果洗臉次數過多，或是用強力的洗面乳過度清潔，讓必要的皮脂被洗掉，反而會讓皮膚產生更多油脂，更容易長痘痘。 周宗翰指出，有青春痘困擾的人，平時可以服用「銀花甘草黑豆茶」，金銀花具有消炎、清熱解毒、抗痘的功效；甘草是補益藥，補脾益氣，緩和藥性與消炎；黑豆可以清除體內毒素，穩定人體的內分泌與新陳代謝系統。
台中有一名婦人，貪圖一時方便，把剛買來的整袋東西，掛在機車催油門的手把處，綠燈一亮，婦人就暴衝，不但撞倒前方的機車騎士，自己也慘摔倒地。 生活中心／許沛汶報導隨著邊境解封、農曆春節假期的到來，民眾紛紛著手計畫出國旅遊，導致機票逐漸上漲。 不過，菲律賓皇家航空日前宣布於12月26日起，營運台北（TPE）- 卡提克蘭（MPH）的直飛航班，並破天荒開出超低價格，今（4日）凌晨甚至出現來回機票僅新台幣2235元，令網友興奮直喊「比北高的高鐵還便宜」。 在女性生理週期，有幾個重要的賀爾蒙，是你一定要認識的。
不過，就有網友好奇詢問「麥當勞點餐機要給… 大陸杭州有1名35歲的王姓女子，因為平時上班過於忙碌，導致養成了經常熬夜、半夜才睡覺的壞習慣。 王女某天突然發現，自己的聲音越來越沙啞，且脖子也有變粗的趨勢，便前往醫院進行詳細檢查，這才發現自己已經罹患了癌症。 根據中央氣象局網站，今（6）日清晨本島平地最低溫為南投縣中寮鄉、桃園市楊梅區，皆為攝氏14.3度。 臉書母公司Meta Platforms今（6）日揚言，如果美國國會通過一項提案，讓新聞機構更容易與Alphabet子公司谷歌（Google…
第1種「粉刺型」為未發炎前，因老廢角質加上油脂混合其中，一旦放著不管就會慢慢發炎，接著進入下一階段「丘疹型」，此時發炎泛紅千萬不能擠，不僅擠不出東西，還容易形成痘疤。 壓力和睡眠不足都容易造成荷爾蒙平衡被打亂，荷爾蒙的平衡若是被打亂，會影響毛孔角質、皮脂分泌，就容易長痘痘。 上面這些方法可以解決部分黃體素對生理的影像，但解決不了它對心理的影響，因此建議做些可以讓心情放鬆事情，例如，閱讀、聽音樂、唱歌、運動、獨處、冥想、出去走走等，讓自己以輕鬆的心情度過生理的不穩定期。
皮膚科醫師吳隆基解釋，長痘痘有4個原因：角質代謝的異常、痤瘡桿菌的數量、賀爾蒙及皮膚發炎影響，良好生活作息、清潔、角質保養都是影響因子。 以中醫的角度看，若長在下巴、臉頰等處，代表肝、內分泌的問題，但以西醫角度來看，冒痘位子與身體器官是無關的；如果在固定生理期前後冒痘，很有可能就是賀爾蒙導致，治療方向就會以抑制賀爾蒙的方向進行。 （認真的話請回這篇看）皮脂腺的分泌還有毛囊角化的過程，都會受到「雄性素」的影響。 女性身上雖然雄性素不多，但在一些特殊狀況，例如「多囊性卵巢」這類的疾病，雄性素就會過度分泌，所以這個疾病會導致女性「多毛」，而且容易長「青春痘」，產生一些雄性的特徵。 而除了這種狀況以外，有些女性會在生理期間長痘痘，主要原因就是「黃體素」和「雌激素」在經前下降。 對一下上面的圖，你會發現從排卵期開始，黃體素（類雄性素）分泌增加，然後在經前下降，雌激素也在經前降低，所以雄性賀爾蒙變比較強勢，就會發生皮脂分泌增加、毛孔變大，甚至長出青春痘了。
中選會昨天致贈新北市長侯友宜當選證書，但各界更關心市府局處長是否異動或借將外縣市，以及是否可能參選總統。 營養師Ricky張家祥列出自身過去的「壞習慣」，表示這些皆是大家沒注意的小細節，卻在暗中讓人發胖。 Ricky戒掉這些習慣之後，體態和心態都煥然一新。 隨著科技日益進步，不少店家都增設自助點餐機，不僅可以省下人力成本，還可以加快點餐過程。 像是知名速食店麥當勞就推出自助點餐機的服務，不用透過店員就能完成點餐動作。
生理週期前半段，卵巢分泌雌激素（estrogen）讓卵子成熟，也讓子宮內膜增厚；後半段，也就是排卵之後，卵巢會分泌黃體素（progesterone。排出卵子之後的那個位置其餘細胞會發展成黃體，黃體分泌黃體素。）。 黃體素負責把子宮床再鋪厚一點、再柔軟一點（維持子宮厚度與浸潤），讓受精卵順利著床。 許多女性在每次月經來之前，不只容易長痘痘、膚況也變得粗糙暗沉，但隨著經期結束，又全都恢復正常，不少人認為是不是平時壓力太大導致內分泌失調？ 這並非絕對正確的觀念，其實隨著月經週期，荷爾蒙本來就會有變化，使膚況也有不同的轉變。 吳明珠說，女生在經前痘痘就會出現在下巴，生理期爆痛代表宮寒有瘀有濕，與荷爾蒙有關。 吳明珠指出，若女性下巴反覆長痘痘，大多和「上熱下寒」體質、宮寒濕瘀有關，特別是月經來前那幾天，很多女生下巴會長痘，甚至月經來會痛；此狀況有宮寒、有瘀、有濕，相對比較複雜，與荷爾蒙有關係。
- 在女性生理週期，有幾個重要的賀爾蒙，是你一定要認識的。
- 另外，此款痘膏也可在睡覺前貼在腳底湧泉穴上，可將心火往下壓。
- 準備起來非常簡單，若有需要可找合格的中醫師看診，從體質調理，痘痘可獲得明顯改善。
- 營養師Ricky張家祥列出自身過去的「壞習慣」，表示這些皆是大家沒注意的小細節，卻在暗中讓人發胖。
- 3.泡澡：泡澡可讓身體核心暖活，特別是溫暖背部，可改善腸胃受寒。
- 並且千萬不要熬夜，熬夜會導致「壓力荷爾蒙」產生，使皮脂腺分泌更加旺盛，反讓膚況雪上加霜。
體質的調整才能真正有效地根除痘痘，保養品塗塗抹抹都是表層的皮膚保養，平常更應該減少食用高油脂、燒烤、油炸、辛辣與高糖分的食物，已經長青春痘及粉刺時，不能用手擠壓，否則容易感染或留下疤痕。 下巴有無法痊癒的痘痘也是身體虛寒較不為人所知的徵兆；特別是女性，先天生理構造與荷爾蒙影響，再加上減肥造成熱量攝取不足，都會造成慢性的虛寒體質，長不完的痘痘也就因此成為許多愛美女性的困擾。 特別是生理前，因為受到黃體素影響導致皮脂量增加，所以要比平常更注意平實的肌膚保養措施，更加細心的洗臉，完整的卸妝和充分的保濕。 因為熬夜、壓力所產生的壓力荷爾蒙（腎上腺皮質醇），類似雄性激素，也會影響皮脂、毛孔的代謝，會讓生理痘雪上加霜。 根據統計，月經開始的前 1 週左右（黃體期），是女性發生各種皮膚問題的最高時期。
另外，這種人舌頭一伸，可以發現舌尖好多點點，好像快出血的樣子，也睡不好。 建議要舒緩壓力、通暢心情，才能讓心氣充沛、心血充足，進而把火熱之毒排出去。 身體的下段為腸道、泌尿系統、生殖系統，對應著臉部下段。
胎盤生成之後，黃體素的分泌由胎盤取代，黃體功成身退。 風靡全球頂級保養迷的亞曼尼黑曜岩保養系列，珍稀的重生密蘿蘭中淬鍊出的「奇蹟賦活萃取」，能迅速改善肌膚乾燥暗沉，使肌膚重現水潤澎彈光澤；其蘊含滿滿生命所需天然礦物質的「黑曜岩精萃」修護能量，讓活膚能量快… 根據衛福部資料顯示，心臟病患的主要死因—急性心肌梗塞，近年來有年輕化趨勢，而除了抽菸和高血壓會提高心肌梗塞風險外，飲食習慣不佳也是一大原因… 中醫把脈左邊是「肝」、右邊是「肺」，若是痘痘長在左側臉頰代表肝火旺盛、肝氣不舒；右側則是肺火、肺陰不足產生肺熱，由於肺與大腸相表裡，所以便祕時有「大腸火」，痘痘長在右臉頰居多。
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