患者宜少食刺激性食品，包括生冷食物、打邊爐及辛辣食品，以免刺激胃液分泌過多胃酸，令胃火問題加劇。 熱底人士常容易煩躁、小便偏黃、暗瘡偏紅而且膿頭明顯，所以暗瘡症狀較明顯。 暗瘡常因進食辛辣、煎炸或油膩的食物而加重，這是因為此類食物會令身體增加火熱之邪；火熱之邪過盛時，上熏於皮毛，容易出現瘡瘍癰腫，形成暗瘡。 「諸痛癢瘡，皆屬於心」，熱底人士若患暗瘡，應從清心火著手。 若暗瘡位置長於額頭、印堂，是因為情緒不穩定、經常發怒、嗜辣、常吃溫補食物或藥材、睡眠不足，容易出現失眠、經常發夢、易布飛滋問題、小便顏色偏黃等問題。 建議多口吃百合、紅棗、菊花、蓮子、綠豆、馬蹄、蓮藕。
- 假若眼瘡問題較嚴重的病人，可能需要接受兩至三次手術，才能把膿和硬塊徹底處理。
- 背部暗瘡的形態通都是紅腫，發炎嚴重時或者會伴隨熱痛感。
- 中醫認為帶血痰屬熱氣熾盛，熱逼血妄行，比黃痰及青痰而嚴重。
- 這類型的暗瘡需要服用中藥清心火，或好好睡覺、不要多想才能解決。
- 石頭瘡的其中一個成因是毛孔中的污垢積聚而又不能消除，便會很容易使附近的皮膚組織也一同感染了暗瘡細菌，最終使石頭瘡大爆發。
對於身體這些反應，從正面看會使人身體和精神亢奮，活力增加，以便應付壓力來源。 但如果長期因各種原因持續出現精神壓力，便會影響臟腑失調，令氣機運行受阻，氣血鬱滯不行而產生火熱，心臟和肝臟的火熱過盛，能耗傷陰液，形成燥證。 註冊中醫師林穎兒指，一般的背部痤瘡屬於膀胱經，代表排毒功能欠佳，令毒素積聚在背部，上背長得較多暗瘡的是肺熱，下背則是腎濕熱。
熱毒瘡成因: 脾胃濕熱—最常見的暗瘡原因
初起鼻前孔灼熱干□，微癢微痛，皮膚出現粟粒小丘，繼而表淺糜爛,並出少許黃色脂水或結有黃痂皮,周圍皮膚潮紅，甚至皸裂,久則鼻毛脫落, 熱毒瘡成因 小兒因搔抓鼻部以致血水淋漓。 臉上長痘痘的原因之三：代謝不暢 皮膚的角質層是皮膚的最外層組織，28天為最外層角質的一個代謝週期。 如果角質層沒有正常代謝而變得厚重的話，皮脂腺就無法正常排出，這樣臉上就容易長痘痘。
背部暗瘡比較少為石頭瘡、結節瘡，而且也比較少有背部暗瘡連成一大片的情況。 至於疏肝解鬱能改善氣的運行，治療因緊張或壓力形成肝氣鬱結、氣鬱生熱的狀態，常用方劑如逍遙散、柴胡疏肝散、小柴胡湯等。 但在治療上理氣解鬱只是其中一環，壓力瘡的形成始終與精神壓力有關，患者在養生方面要盡量做到放鬆心情，減少緊張。 如果本身對壓力的適應較差，建議多運動，中醫鍛鍊可選擇氣功、太極等能促進身心放鬆的運動。 當壓力大時，要少吃熱性或刺激性食物避免生熱，可多飲水和注意充足休息。
熱毒瘡成因: 石頭瘡有甚麼成因？
另外,吸煙多的人臉頰容易出現浮腫，並出現清晰的微血管紋路，也就是肌膚缺氧氣的訊號，最好解決辦法就是戒煙。 雖然最近經常戴口罩，容易長出「口罩暗瘡」，但下巴長暗瘡主要成因是因為失眠、天生腸胃敏感、導致月經紊亂、經血不順暢、便秘、消化不良、腸胃敏感。 建議多口吃有效平衡內分泌食材如蘋果、梨、橘子類、香蕉、綠色蔬菜、碳水化合物、豆類等。
耳穴埋針或留籽雖然較少見，但亦包括在暗瘡治療內。 熱毒瘡成因 中醫相信耳朵的穴位與身體各部分對應，刺激相對耳部穴位，有助調養欠佳的臟腑以改善暗瘡問題。 中醫會在合適的耳部穴位位置留下植物種籽（王不留行籽）或皮內針並以小膠布固定，吩咐患者每天按壓穴位，或直接於穴位針灸。 眼窩蜂窩組織炎主要症狀有眼球周圍出現紅腫及疼痛，如果脂肪組織腫脹得太厲害，有機會造成眼球凸出；如果控制眼球的肌肉受到影響就會出現複視現象，還可以引發頭痛或發燒等情況。 嚴重的眼窩蜂窩組織炎會影響視神經甚至中央神經系統，電腦斷層檢測可以斷定眼窩受影響的範圍及程度，同時亦可以檢測鼻竇有否發炎的跡象。
熱毒瘡成因: 石頭瘡位置1.眉心、太陽穴
甲狀線病人的免疫系統在攻擊甲狀線之餘亦可能攻擊例如眼外肌及眼腔、眼皮的軟組織，導致發炎、腫脹，從而引起眼腫、眼乾及複視等徵狀。 熱毒瘡成因 結膜炎是指覆蓋著眼瞼內方及眼球表面的薄膜（即結膜）發生炎症。 除了上述的過敏性結膜炎外，傳染性急性結膜炎其實更為常見，亦就是俗稱的「紅眼症」，可由細菌或過濾性病毒感染所引致。 【證見】 鼻前孔肌膚糜爛，潮紅焮腫，常溢脂水，或結黃濁厚痂，癢痛。 或可見鼻前孔皮膚皸裂出血，甚可侵及鼻翼、口唇，鼻竅不適，言談不爽。 鼻前孔肌膚糜爛，潮紅□腫，常溢脂水或結黃濁厚痂，癢痛，偶見皸裂出血，甚者可侵及鼻翼和口唇，鼻竅不通，言談不爽，鼻毛脫落， 病情經久不愈或反覆發作。
而女性在月經前因經絡不通，痤瘡暗瘡多見於下巴部位，至於胃熱人士，石頭瘡常見於兩頰的部位。 另外石頭瘡一般沒有凸出的膿頭，由數個暗瘡的結節融合而成，有數粒積結在皮膚入面，因此石頭瘡有些會一直處於暗紅的情況，只是局部微所腫起，或是要日久才會慢慢形成膿液。 除此之外，Perfect Medical 暗瘡分手療程是非入侵性，也無需服藥打針，便能達至快速去除暗瘡的效果。 Perfect Medical 暗瘡分手療程採用雙向螺旋吸啜引流技術，療程會採用兩個管道，一邊用獨家真空磨皮技術，配合導入式淨化配方，可以溫和無痛地帶走皮膚表面上的老廢角質和死皮，以及其他多餘殘留物。 另一個管道就注入醫學精華至肌膚底層，能夠極速啟動皮膚底層進行膠原自我修復機制，並且做到深層消炎、殺菌補濕的功效，令到皮膚的油脂分泌得到平衡，同時溶解白頭、黑頭粉刺和暗粒，消除石頭瘡的功效。 石頭瘡的形成跟生活作息有很大的關係，女生在日常生活應該早睡早起，不要捱夜，而且飲食上保持均衡而有營養，高油高脂肪的食物都會誘發油脂線分泌出過多的油脂。
熱毒瘡成因: 原因
第二是注意保濕，當肌膚的底層擁有充足的潛分，皮膚不缺乏水分，達至水油平衡時，皮脂線便不會過度分泌油脂阻塞毛孔，大大減少石頭瘡形成的機會。 第三是健康的生活作息，石頭瘡的形成跟生活作息有很大的關係，女生在日常生活應該早睡早起，不要捱夜，而且飲食上保持均衡而有營養，高油高脂肪的食物都會誘發油脂線分泌出過多的油脂。 另外更應該常常做運動鍛煉身體，這樣便可以減少石頭瘡的出現。 最後是定期去角質，能夠保護皮膚低層受到傷害，不過如果皮膚角質層過厚，便會使毛孔不能暢通，因此定期去角質很重要，能夠清潔淨化毛孔，改善毛孔堵塞的問題。
濕疹的位置應經常保持皮膚滋潤，常用的選擇有凡士林，近年醫學研究指出，含有神經醯胺（Ceramides）的護膚膏，亦有助減輕濕疹病患者皮膚乾燥的問題。 預防暗瘡爆發，除了保持皮膚清潔衛生外，中醫認為更應著重從飲食方面調理。 包括：避免進食肥膩、辛辣炸物，減少肺胃積熱；減少甜食、冷品，防治痰濕內生、與熱毒纏結。 5.濕熱：暗瘡米粒大小，皮膚表面高低不平，嚴重者可感染成膿疱，局部紅腫疼痛，面油較多，伴頭痛、身熱等症狀。 該名患者為40多歲的女士，經常臉紅，而且紅的時間愈來愈長。 熱毒瘡成因 一般去到悶焗、較熱的地方、曬完太陽，臉就會紅。
熱毒瘡成因: 壓力瘡成因｜從調理入手擊走壓力瘡 中醫拆解壓力瘡解決方法
常言道背部暗瘡反映肺部不健康，肺部濕熱者才會多在背部生瘡，或背部暗瘡反覆長不停，導致背部痘印層層疊疊、難以消除。 其實從中醫角度看來，暗瘡位置在背部不同部位亦代表不同的臟腑問題，不是簡單「背部暗瘡是肺熱導致」一句可以解釋。 背中部暗瘡：多屬胃腸濕熱； 下背部暗瘡：多屬肝膽腎濕熱，常見於壓力大或多喝酒的人士身上。 臉頰是最容易出現暗瘡的位置，但原來左面及右面生暗瘡的原因不一樣。 左面生暗瘡代表身體的排毒系統較差，新陳代謝慢，令身體運化能力超出負荷，與肝腎等排毒器官的能力失調有關，亦可能會伴隨膚色黯黃暗沉及色斑問題。 血液循環差、身體濕重人士可以每天進行適量運動，增強血液循環，亦要多喝水及多休息。
在西醫角度，史泰祖指，一般可口服A酸或抗生素治療，但A酸會令皮膚出現泛紅、乾燥的副作用，且不適合孕婦使用。 想要預防石頭瘡，便要每天注意清潔皮膚，使用溫和的潔面產品，帶走皮膚多餘的油脂和污垢，能使毛孔保持暢通，從而減少因為毛孔阻塞而引至的發炎情況。 熱毒瘡成因 刺穿石頭瘡是能減輕石頭瘡發炎位置對外壓力，清除瘀血內裡的細菌，理論上是可行的，不過需要在完全無菌的情況下進行，而且要交給專業人士進行，不然很容易過度刺傷，使發炎情況更加嚴重。 太滋潤及潔力太強的沐浴用品及洗頭水都可能會導致背部暗瘡！ 多餘的油分會堵塞毛孔令背部暗瘡出現、而潔力過強的沐浴露洗走了背部的天然皮脂屏障，反而刺激油脂線分泌更多的油分，讓背部暗瘡一發不可收拾！
