輕裝、徐行，在速攻山頭之外，也嘗試另一種友善的親山態度。 無痕的一天 無痕的一天 95年辦理「Leave No Trace全國步道環境優化」研討會暨「歩道環境優化宣言簽署」活動，共有91個機關、社團等公私團體共同響應並簽署無痕山林宣言。 98年辦理「無痕山林暨環境衝撃」研討會，以提昇社會大眾對無痕山林運動之瞭解與支持。 邀請漫畫家依臺灣環境特性，繪製活潑且易讀之「登山淨化論-無痕七〝不〞驟‧愛山齊步走」、「無痕都市七要事」、「無痕高山七要事」等漫畫宣導品，宣傳無痕山林相關槪念與行動準則。 因為直立的樹木，無論生或死，都是鳥類和昆蟲的家；傾倒的樹木也為鳥類、動物提供了棲息的場所，同時提供達到水土保持、自然生態中食物鏈平衡的功能。
選擇路旁的石頭或空地休息，如果植被濃密或容易壓垮時，請選擇步道上較寬的地點休息，並讓其他人可以通過。 不要追趕、捕抓野生動物，或為了照相而打擾牠們，尤其是夜間觀賞及攝影的光害，可能會造成野生動物的驚嚇。 無痕的一天 自然環境是各種生物的家，應尊重並儘量不影響牠們的生活與習慣，不餵食、不破壞、不侵犯，讓牠們可以在山林裡繼續繁衍、茁壯。 不要用〝火〞解決垃圾問題，金屬箔片、塑膠罐等均不能完全燃燒，況且燃燒或許會吸引野生動物的注意或造成牠們的恐慌。
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有些人喜歡獨自造訪山林享受寧靜與孤寂，有些人則選擇結伴同遊。 請尊重彼此的選擇，無論在行進或宿營時，都儘可能不要影響或打擾到其他使用者。 營火雖然為傳統露營活動中的重要象徵，但營火沒辦法持續很久、也會形成巨大的煤灰圈及灰燼，且需要大量木材；更重要的是它可能引發其他不明野火，如果可以請儘量避免生火。 無痕的一天 搭帳棚前，應先觀察營區周邊是否有鳥巢、腳印、糞便等明顯的動物活動痕跡，請選擇一處看起來安全，較不會影響野生動物的區域。
土堆生火：在生火的地方鋪一塊塑膠布，從已破壞的地方取得無機土壤、沙子或礫石，在塑膠布上灑上約8-13公分（3-5英吋）厚的沙土（可以隔熱、保護土地），並將沙土形成一圓形，在土堆上生火即可。 以質輕且效能高的爐具取代營火，不僅炊煮快捷、輕鬆、較不易留下炭火痕跡或燻黑的石頭外，也可以在任何天氣狀況下使用。 雖然目前 Microsoft Edge 的用戶為數不多，但這次爆發的消息卻仍上許多人感到憤怒，也就是 Microsoft……
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火盆生火：使用金屬盆及鐵架，生火簡單快速，也更容易控制。 火盆高度至少要8公分高，為保護土地，火盆應架在石頭上或底下墊無機土壤。 需有合格的專業登山嚮導及領隊、或熟識路況及環境的專家帶領，隊伍成員應一起參與、瞭解行程規劃，降低過程中迷路或誤觸危險環境等狀況。 選擇舒適、安全、堅固、環保性佳的裝備及容易排汗的衣物，並採用米色、咖啡色、綠色或黑色等接近自然及大地顏色的衣物。
另外也可詢問是否有睡袋、帳棚的租借、水源及糧食的補給等，以減輕負重。 攜帶信號鏡、低音哨、螢光背心及手機或無線電對講機、繩索等求救物品，並於出發前將行程等相關資料告知步道管理單位、家人或熟識的朋友，確保遊程的安全。 原始而生意盎然的野草地，只要經過人為密集的踩踏，野草就會死亡。 無痕的一天 不斷地開發新生路徑，將破壞原有的植被，造成步徑的土壤流失，最終邁向崩塌。
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離開露營地、休息區前，請將垃圾（如煙蒂）、食物、廚餘（果皮、麵條、蛋殼、貝類等有機垃圾）都帶走。 這是每位造訪自然的人都應具備的責任，避免留下會發臭的食物，因為這可能會吸引野生動物好奇，造成牠們翻找或食用。 踐踏會破壞植被的生長，並造成土壤侵蝕與地表的流失，因此請在已規劃好的步道及宿營範圍內活動，避免破壞步道及營地周邊脆弱的植物及地表；不走捷徑，並儘可能留下最輕的足跡。 「讓陽光灑落身上、讓溪水穿足而過」，美麗的山林環境可以讓我們在接近自然的過程中，進一步欣賞、體驗到更多美好的事物，讓我們重新省視人類在自然環境裡的角色與定位，因此山林的保護應是全民應有的責任與義務。
- 選擇前人已經使用過的營地，避免地表衝擊的面積繼續擴大，是簡便的好方法。
- 火焰的高溫會在土壤中悶燒，對周遭的植物和土壤中的小動物都將是一場浩劫。
- 尋找較大面積的岩石、碎石或其他堅固的區域，作為煮食區及睡覺地點。
- 山區氣候變化劇烈，不管出門的時候天氣如何，都應該備妥保暖、防水等衣物及用品，保護自己也友善環境。
- 別在山上當那「萬綠叢中一點紅」，因為，對山上的動物們而言，太過刺激的聲音甚至顏色，都是一場人為的打擾。
主要針對學校學生及社會企業等所設-計的課程，課程內容以「宣導教育LNT的觀念」為主，課程時間1-4小時，可依相關需求調整。 包括「無痕山林教育宣導手冊」、「無痕山林教育宣導摺頁」、「無痕山林高階教師教材之編輯製作」、手冊PDF檔、摺頁JPG檔及標準版簡報PPT及PPS檔等，做爲無痕山林運動公益推廣及無痕山教師授課講習用。 另委請公共電視臺拍攝18分鐘影片之「無痕山林教育宣導影片」，做爲活動行前教育及推廣無痕山林使用。
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棉質的衣物雖然吸汗，但是不易乾，而在山上穿著溼衣服是容易失溫的。 應該選擇舒適且排汗快乾的衣褲，並盡可能以大地色系為主，是較為接近自然的顏色。 別在山上當那「萬綠叢中一點紅」，因為，對山上的動物們而言，太過刺激的聲音甚至顏色，都是一場人為的打擾。 無痕的一天 如果連續紮營數晚，更建議應該更換帳篷的位置，否則被壓扁的草地，可能在拔營後也無法復原。
許多管理單位開始引用法令來規範遊客的行為，但經觀察卻發現，與其引用硬性的法令規範造成遊客的反感，不如教育他們正確的觀念、鼓勵低衝擊性的遊憩活動。 於是低衝擊的健行（Low Impact Hiking)和正確露營的方式（Camping Practices)等觀念，便開始形成且被推廣。 山區氣候變化劇烈，不管出門的時候天氣如何，都應該備妥保暖、防水等衣物及用品，保護自己也友善環境。 另外，鞋子也可以講求「輕快」，厚重的登山靴容易使土壤緊實，造成步道破壞，可以留待較高挑戰性的路線再使用。
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如此訊息的揭露，引起社會的關注與對遊客正確環境行為的討論，林務局因此展開步道環境優化工作。 排遺處理不當會導致水源污染、疾病傳播及不良的觀感，如果所在的環境沒有廁所，可考量使用下列方式處理排遺。 同行隊員若不能接受這些方式，請選擇有廁所的登山及露營地點。
台灣是全球高山密度最大的島嶼之一，不僅3,000公尺以上的高山超過258座，中海拔或部分低海拔地區亦是山峰林立。 隨著台灣登山健行活動漸趨普及，加以近年來週休二日制度的影響，更引領戶外休閒風氣的蓬勃發展。 然許多休閒旅遊的方式常對脆弱的資源造成嚴重的衝擊，尤其是集中在某些特定時段及地點的高密度使用，更易導致相關的環境破壞。
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如高頻率的登山活動即可能造成步道受到「踐踏」衝擊，因為「踐踏」導致土壤硬度增加、地被植物及土壤中生物的死亡、土壤流失、步道寬度增加、植群根系裸露、路基塌陷等環境的影響。 此外，不當的遊客行為也嚴重影響生態環境，例如登山健行所遺留的垃圾，尤其在高山地區，這些垃圾可能歷經數十年都不易分解腐壞；而隨意在樹上留下刻痕及破壞公共設施、歷史遺址等行為，也是步道常見的衝擊。 七〇年代開始，倍數成長的遊憩使用率，造成對自然及人文資源的衝擊和破壞，環境惡化的狀況逐漸引起美國相關單位關心。
單日課程適合提供社區、志工、登山社團、學校及一般大眾推廣。 由林務局業務承辦人員、自然教育中心環境教育教師操作課程並研發相關教案，以為單日或半日課程推廣運用。 愈大型的隊伍愈容易對環境造成影響、傷害，並驚擾周邊的野生動物，所以請儘可能讓隊伍規模小一些，或分成小組，將對環境、野生動物的影響減至最低。
