全面補足基底含水量，加倍提升肌膚保水率，清爽透氣鎖水防護，好吸收不黏膩。 飲食如果過於油膩或者喜歡吃辛辣的食物，外來的壓力容易讓皮脂分泌旺盛，造成肌膚油水不平衡，也是造成痘痘成因的罪魁禍首。 皮膚對於外界的刺激耐受度比較低，容易受到溫度、濕度、物理性和化學性物質的刺激，而造成皮膚燒灼感、泛紅、發癢、刺痛、粗糙、緊繃、脫屑和皮疹的情形發生。 目前並沒有一致共識的檢測方式來確認病因，主要還是以患者主觀症狀和病史描述來診斷。 敏感肌不算是膚質的種類，而是皮膚的「狀態」，但不是一種疾病，所以不管是乾性肌或油性肌都有可能碰上敏感肌的問題，敏感的肌膚皮膚較薄，容易泛紅、微血管明顯，時常長疹子、發癢、發熱，有時會有脫屑的情形。 混合性肌膚指的是同時擁有油肌與乾肌特性的膚質，不僅容易出油，也會感到乾澀、緊繃，甚至出現脫屑的情況。
這時千萬不要因為臉部出油就使用控油產品，應該針對乾裂處多補充油相保養，例如角鯊烷、乳霜等等，讓肌膚能更快修復。 混合肌建議選擇清爽、不黏膩的保濕乳液，避免造成肌膚的負擔，如果你是混合肌偏乾肌，可以在肌膚乾燥的部位疊加一層乳霜，重點加強滋潤度，幫助肌膚牢牢鎖住水分。 混合肌偏乾保養 乾燥的兩頰區域再使用較滋潤的乳液或霜類（修復霜/緊緻霜）加強保養，絲寶麗寡胜肽系列能舒緩粗糙脫皮、淡化改善細紋，同時補水滋潤讓乾燥部位保持光澤有彈性的健康狀態，確實做好分區保養，打造混合肌膚的健康屏障。 混合肌偏乾保養 混合性肌膚由於膚況相對敏感，在換季時更要注意乾燥與出油情形是否加劇，而化妝水的保濕機能在此時就顯得更加重要。 Curél 化妝水內含神經醯胺與桉葉精，溫和的保濕效果能給予肌膚最恰到好處的潤澤呵護。 特別是易因乾燥而出現細紋的眼周、嘴角，其濃稠的質地不僅能有效帶來水嫩與彈性，高滲透率的配方也輕鬆維持臉部的清爽，因此在各個季節都可安心使用。
混合肌偏乾保養: 無印良品5. 無印良品 敏感肌化妝水／400mL
雖然膚質類型、皮膚細緻度、甚至老化速度一開始都是受基因影響、表觀遺傳，但相較於後天的作息與生活方式變數來比較，後天反而影響更大。 也就是說膚質類型並不是從一而終的，相對來說比較好照顧的中性肌膚也是有可能因為環境因素、作息與壓力、甚至年齡與賀爾蒙改變的影響，變成比較難伺候的混合肌膚質。 敏感肌的主要特徵包括：容易受環境、濕度、物理性及化學性物質刺激，而造成燒灼感、泛紅、發癢、刺痛、粗糙、緊繃、脫屑及皮疹等情形（註 2）。 若平常洗完臉就習慣立刻進行保養，突然要什麼都不擦，可能會讓你感到有些猶豫，但唯有讓肌膚回到不被干擾的原始狀態，才能有機會見到肌膚油脂的分泌變化。 另外，如果有用手或其他工具擠粉刺、痘痘的習慣，事前沒有將手清潔乾淨，或是工具未進行消毒，清潔，也會讓毛孔顯得更粗大，引起發炎反應，甚至還會出現鼻子為中性肌，但兩頰和下巴區域油膩且經常長粉刺、痘痘的特殊膚況。 粉底會暗沉，大多都是因為油脂氧化的原因，透過混合粉底延長底妝待機時間，就能預防暗沉脫妝！
- 另外，如果有用手或其他工具擠粉刺、痘痘的習慣，事前沒有將手清潔乾淨，或是工具未進行消毒，清潔，也會讓毛孔顯得更粗大，引起發炎反應，甚至還會出現鼻子為中性肌，但兩頰和下巴區域油膩且經常長粉刺、痘痘的特殊膚況。
- 另外，如果使用較強效或附著力較高彩妝品&防曬時，例如特別濃的眼妝、濃密防水型睫毛膏及不掉色唇彩等，要使用專用的眼唇卸妝液或油來清潔乾淨，才能有效帶走妝品。
- 將精華液 OR 精華露按壓 1 – 2 下於手掌心，搓開後、用手掌均勻覆蓋，並按壓於 T 字部位，包含額頭、鼻子、下巴，並以由內往外的方式按摩。
- 以下我們將介紹混合肌適用化妝水的選購要點，只要掌握幾點大方向，挑選出合適的化妝水不再是件難事。
- 順帶一提，無論哪種膚質，T字部位及下巴都要定期去角質，才能代謝掉肌膚老廢角質讓肌膚更新維持穩定健康。
- 有許多民眾認為臉很乾、缺水就屬於乾性，當臉上出油量多的就是油性肌膚，原則上這麼區分是沒有問題的，但是，台北長庚醫院皮膚科主治醫師呂佩璇表示，有些油性肌膚是屬於外油內乾，清潔保養須特別注意。
- 肌膚會偏油或偏乾都是油水不平衡導致，因此在保養之前應該先檢查肌膚水分是否充足。
無印良品的化妝水成分相當單純，無香料、酒精和防腐劑的溫和配方相當適合肌膚敏感的人。 除了添加具潤澤效果的葡萄柚精華，還特別使用玻尿酸鈉等保濕成分，有效提升肌膚的保水力與光澤度。 像是覺得最近開始冒粉刺、痘痘，就先不要用晚安面膜悶住肌膚。 另外像敏感肌就不太適合敷片狀的面膜，因為其密閉性很高，容易造成肌膚不適，因此敏感肌如果想選擇片狀面膜，除了添加成分之外，面膜的材質也很重要。
混合肌偏乾保養: 肌膚檢測結果大公開，看看自己屬於哪種膚質類型？
除了壓力、季節變化等因素，賀爾蒙失調也會造成肌膚變得極度敏感，而敏弱的皮膚為了緩和外界的傷害，稍有刺激便會分泌大量的油脂，此情形和混合肌部分出油的特徵非常相似。 先不考慮是否有異位性皮膚炎或過敏症狀，選擇肌膚負擔小、低刺激性的化妝水才是最保險的作法。 購買前務必查看化妝水的成分配方，以不含化學添加物、取自天然素材的產品為佳。 針對油比例較高的油肌人，應該多補充水相的保濕成分，例如化妝水、精華液等等，避免使用另外添加「油」幫助鎖水的霜狀類產品即可。 我們熟悉的保濕成份，基本上都是適合全膚質的，例如：神經醯胺、胺基酸、玻尿酸、甘油、維他命B5等等，因此油肌也不用擔心，一定要記得做好保濕。
雖然許多人會擔心此類型的化妝水較為昂貴，但分子小、滲透力佳的化妝水不需大量塗抹就能有相當的保濕效果，因此反而有相對更長的使用壽命。 當然價格高低並不代表全部，不過選購化妝水時別忘了多留意滲透率的表現喔。 因此只要做好保濕步驟，肌膚不缺水後泛油光的問題自然會減少。
混合肌偏乾保養: 混合肌保養，從溫和清潔開始
如果你是 T字部位易出油、臉頰卻乾燥的混合肌，記得參考本篇文章比較看看哦。 具有滋潤修護效果的劑型能為肌膚補充因為缺少油脂保護而流失的營養，含有親膚性佳的油脂成份更能有效深度滋潤鎖水。 最新優惠 全能保濕│桂竹活水系列9折 不挑肌的保濕入門首選！
把手洗淨後，取適量洗面乳放在手心搓揉起泡，從容易出油的T字部位開始清洗，透過按摩畫圈的方式加強清潔，接著再帶到兩頰、下巴及其他相對油脂分泌較少的部位。 當肌膚處於過度乾燥的環境，或是平時沒有做好足夠的防曬、保濕動作的話，身體為了要維持肌膚理想的濕潤度，會分泌大量的油脂來達到保水功效。 混合性肌膚是由兩到三種膚況-乾性肌、中性肌、油性肌而組成，主要特徵是臉部有一部份區域較為油膩、發亮、毛孔粗大，而另一部份區域則容易乾燥缺水、脫妝、甚至脫屑。
混合肌偏乾保養: 肌膚需求大不同-乾性肌
混合偏油最容易出油的區塊，一定會在T字部位，這時如果出油問題嚴重的混合肌，建議選用可抗氧化的維生素C與E成分的產品，能有效保濕並控油。 混合肌偏乾保養 如果是混合偏乾，通常還是會以保濕為主，這時建議選用具有神經醯胺與玻尿酸的產品，因為這兩類本就是體內保持油水平衡的重要成分，因此親膚性高，保濕保水度也較合適。 在洗臉時建議可以挑選富含神經醯胺的產品，可以一邊清潔肌膚，一邊修復皮脂膜，恢復鎖水功能。 另外也建議不要因為T字部位油量而過度使用吸油面紙，洗臉也最多一天不超過兩次，不重複且過度強效的去除皮脂才是重點。 老廢角質的堆積會使皮膚粗糙、暗沉、無光澤，一但堆積的位置在毛孔，就會阻塞皮脂分泌，進而形成粉刺或其他問題。 混合肌因具備綜合膚質，所以同時擁有多種肌膚問題，常見狀況為T字部位容易長粉刺、痘痘，而兩頰容易缺水緊繃。
- 日曬是促使老化的魔王，不但會讓肌膚乾燥與老化現象越來越嚴重，也會促使角質層為了防禦而增厚，使老廢角質持續堆積堵塞毛孔。
- 痘痘肌需改掉壞習慣，生活作息，改善常常熬夜或者睡眠不足的部分，因此狀況會使肌膚皮脂分泌更旺盛，而導致長痘痘問題，以及定期更換枕頭套，避免臉部肌膚接觸枕頭而沾附細菌和髒污。
- 混合性肌膚的基本特點是缺少平衡，千萬不要因為怕油而只使用化妝水。
- 透過自我肌膚檢測認識自己真實的膚質，更能有效針對不同區域肌膚的需求，而選擇適合的保養產品與保養成分，並減少不必要的保養步驟，讓肌膚找回平衡與健康。
- 如果起床後發現泛油區集中於T字，雙頰呈現乾，表示你屬於「混合肌」。
凡士林本身不含任何的保濕劑，因此如果要擦凡士林的話，請放在最後一個步驟。 在擦完所有保養品之後，再用凡士林把保養成份鎖住，才能感受到保濕效果加乘。 我自己平常也會用油按摩頸部，最後用凡士林封住，讓脖子更能得到深層保養。 水光油x半月霜│秋冬養護方案9折 ﹝一油一霜﹞2種輕盈補給，雙重潤澤一次滿足！ 很多人覺得太多瓶瓶罐罐太麻煩，就會使用一種保養品給他整臉塗下去，其實這個方法不是不行，而是需要正確的手法及適合的產品。 根據肌膚狀況做出了分類，從大原則上來做區分，將角質含水量「少」的狀況，視為乾性肌膚；皮脂出油量「多」的，則歸類為油性肌膚。
混合肌偏乾保養: 混合肌保養重點 2：分區保養讓肌膚油水平衡
邀請您認識綠藤的「無乳液實驗」概念，透過先水後油的方式，給予肌膚真實所需的水相和油相保養精華，維持肌膚健康與平衡。 油性肌膚的特徵還包括：毛孔粗大、鼻子容易累積黑頭粉刺、皮質厚硬不光滑，但也因為油脂分泌旺盛，肌膚的彈性較乾性肌膚佳，且不易長皺紋。 經過一晚，無論是發現肌膚的「T 混合肌偏乾保養 字部位有明顯出油，但臉頰乾燥」或「T 字部位只有一般或微微出油，但臉頰乾燥」，就代表你應屬於混合性膚質。 混合性肌膚的主要特徵包括：鼻翼兩旁的毛孔較粗大、T 字部位容易出油、長粉刺，但比乾性肌更不容易產生皺紋。
T字油、兩頰乾的肌膚，除了基礎保養之外，建議針對不同區域各別進行重點調理，例如T字區域可使用收斂型產品，調理油脂；兩頰乾燥區，除了擦乳液、乳霜加強保濕之外，也可以局部濕敷，大量補水。 混合肌偏乾保養 常見的症狀是外油內乾，雖然油脂分泌多，但肌膚角質層排列紊亂，導致肌膚水分大量流失，造成油水不平衡，美肌屏障機能失調，使肌膚容易油膩、長痘、毛孔粗大，卻又同時出現乾燥、脫皮的肌膚狀況。 這款金盞花化妝水是 Kiehl’s 的明星商品，其溫和、不刺鼻的獨特氣味更是獲得不少使用者推崇。 成分中萃取金盞花、龍膽、牛蒡等多種天然植物精華，能有效鎮定肌膚與調理泛紅問題，並在緩解出油情況上有相當顯著的表現。 如果有粉刺和痘痘困擾，不妨利用化妝棉或面膜紙進行濕敷，在炎炎夏日使用不僅能給予肌膚適當的水分補給，更能帶來無比清爽的使用體驗。 此外，化妝水最重要的原料可說是水分，此產品選用來自日本岩手縣的釜石天然水，利用其粒子小、雜質少的特性使得成分更容易被吸收，真正滲透肌膚底層達到保濕的效果。
混合肌偏乾保養: 混合性肌膚護理重點
T字油、兩頰乾，是由於肌膚天生油脂分泌量不平均，T字部位異常出油，鼻頭粉刺多，容易長痘，但兩頰卻油脂分泌不足，容易感到乾澀緊繃，甚至出現粗糙、脫皮的症狀。 油肌底妝首重控油，但在乾冷的季節，適度保濕也很重要，推薦可以選擇一款偏滋潤型的粉底，在粉底中加入些許蜜粉進行混合，混合均勻到沒有粉末狀後就可以上臉了，這樣可以同時達到滋潤及持妝的效果，底妝也不會一出油就崩壞。 台灣人十有八九都覺得自己是混合肌，一般是T字部較油，兩頰偏乾，但依據出油和乾燥程度還可以再細分為偏乾和偏油。 但到了換季，偏乾人油水更多不平衡，會出現兩頰乾崩、脫皮等症狀；偏油人則出更多油，閉鎖粉刺、角質堵塞等問題也變多了。 我們都知道化妝水的用量絕不能省，不過比起使用大量便宜、保濕效果差的化妝水，選擇高滲透率的產品或許更加事半功倍。
首先把洗面乳擠入手心，加水搓泡後再上臉，想像臉是個海綿，用泡沫輕輕按壓，洗出毛孔髒污，並將水溫維持在20~25度，因為過高會溶掉過多油脂使臉部乾燥；過低則會讓毛孔縮起洗不出髒污。 油性肌膚最明顯的症狀就是容易出油，但也有可能出現肌膚很乾的現象，這多半是因為洗臉產品的成分太強，過度清潔，導致角質層受傷害，引起「外油內乾」的暫時性肌膚乾燥。 添加繖花醇以及杏仁酸，改善痘痘肌，並富含白柳樹精粹溫和調理肌膚，維持肌膚油水平衡，以及珍貴的比菲德氏菌，維持健康淨透肌，改善毛孔粗大，打造細緻光滑肌。
混合肌偏乾保養: 混合肌偏乾保養
此款化妝水的組成不含香精、防腐劑、酒精等刺激成分，溫和的保濕配方對於肌膚敏感的混合肌正合適。 上完晚安面膜之後，可以用化妝水沾濕化妝棉，把肌膚表層多餘的面膜擦掉，再上後續的妝前保養、防曬等等。 或是先上化妝水，再擦上保濕面膜當作妝前保養，只要約一顆黃豆大小的量就足夠，最重要的是一定要推勻、並等待肌膚吸收，才能繼續上後續的底妝步驟，否則就容易有起屑等問題。 使用晚安面膜的好處在於可依據個人膚況自由調整使用區域及厚度，如果是每晚使用的話只要上薄薄一層就好。 用晚安凍膜取代傳統霜狀保養品，不僅能達到更好的鎖水功效，又不會有乳霜的油膩厚重感。
混合肌族群到了青春期，因為內分泌的影響，皮脂分泌開始增加。 以毛孔和皮脂腺分布來看，由於T字部位毛孔數量相對兩頰多很多，代謝活動也相對較頻繁，為臉部油脂分泌最多的區域，因此形成了常見的混合肌特徵表現：T字部位出油明顯，而兩頰較乾燥。 混合肌偏乾保養 偏油的肌膚此時還不需要太厚重的滋潤度，只需局部使用輕感乳液在兩頰保濕補水即可，而T字在化妝水後使用保濕精華就足夠，不需要再使用乳液。 這款化妝水添加有天然的薏仁萃取成分，不僅能幫助肌膚保持水嫩的狀態，還能有效調理膚色的透亮度，可說是保濕、美白一次搞定。 在夏天經常會遭受紫外線的威脅，而曬後的肌膚往往乾燥又粗糙，這時候就得靠濕敷化妝水來搶救。
混合肌偏乾保養: ① 清潔越溫和越好
Dr.Hsieh達特醫「玻尿酸長效保濕精華液」是一款質地清爽、好吸收的保濕精華，塗抹上臉後，能夠立即為肌膚補充水分，舒緩乾燥、緊繃的不適感，帶給皮膚剛剛好的保濕度！ 容易出油的部位也不會有悶悶黏黏的感覺，油肌、混合肌偏油保養都很適合，幫助你重建保濕潤澤的好膚質，由內而外透出水亮光澤。 晚上洗好臉後先不要擦任何保養品，隔天早上起來後觀察臉部油脂分布狀況。 如果起床後發現泛油區集中於T字，雙頰呈現乾，表示你屬於「混合肌」。
混合肌偏乾保養: 混合肌保養推薦產品
乾肌底妝首重保濕潤澤，但太潤的底妝又容易有不持久的問題，所以推薦以粉底調和的方式取代一般高潤澤粉底。 首先，妝前保養後可以再將保濕乳液或精華在手掌上抹開，接著用粉撲沾取後輕拍上臉，上妝前再一次滋潤肌膚，這樣的方式可以提供足夠的保濕度，也不會讓肌表有多餘黏膩感。 以玻尿酸、高效玻尿酸及水解玻尿酸調配而成的肌研化妝水，利用玻尿酸分子大小不同的特性，大大提升了產品的保溼力與滲透力，讓肌膚隨時都像吸滿水一般水嫩、有彈性。 由於肌研的極潤保濕化粧水共有清爽型與滋潤型兩款，不妨一開始可以先從清爽型下手，冬天皮膚鬧乾荒時再改為滋潤型。 化妝水是基礎保養中不可缺少的一環，然而混合肌性膚質既有出油困擾、又有過於乾燥的麻煩，膚質屬性不均的狀況之下，到底該選擇高保濕的化妝水、還是能抑制出油的清爽型產品呢？
