宋偉恩生長在保守家庭，自小被保護得很好，金錢相對不虞匱乏，也因此金錢觀念較為薄弱。 北漂念大學、離開原生家庭後，他固定跟家裡拿零用錢生活，但因為那時還沒有正常的收支觀念，常常拿多少零用錢就花多少，最後成為月光族。 「有一次我甚至先把矯正牙齒的醫療費用花掉了，還打電話跟媽媽借錢，解釋為什麼錢不夠用。」這樣的行為，持續到大學畢業後的2年、3年，幸好當時同住的室友彼此互相資助，例如買東西一起分享，讓他可以省一筆錢。 其實，只要是人都會沒有安全感，沒安全感不是女人的專利，男人也一樣會沒安全感，只是男人總會壓抑自己，或找其他事情來掩蓋，企圖模糊焦點，為的是男人的形象與面子。 男人從小就被教育要勇敢堅強，而且不能隨便哭泣，不能表現出軟弱的樣子。 因此世人都以為男人很可靠，他們可以將沒安全感的女人照顧得很好。
- 譬如大家一起吃晚飯，之後再做些有意思的遊戲或其他事情，這樣會給孩子一種可以掌控和期待的感覺，能有效消除孩子消極和焦慮等情緒。
- 與其每天提心吊膽，不如找對方好好的坐下來仔細商討一番。
- 高敏感是指性格上有極高感受力，沒有安全感的孩子往往對「失去與變動」感到深深的恐懼，兩者有根本上的差異。
- 我在最不好的時候跟他交往，他跟我在一起的時候也是他最低潮的時候，我們兩個人是彼此的浮木，其實我們都知道，但這也是我們那個時候能夠做的最好的選擇。
- 一切都是因為愛，因為感覺到愛，再怎麼辛苦都不會覺得累，會願意改變自己慣有的模式、離開自己的舒適區，以求更靠近那個愛的感覺。
- 當然，他能不能理解已經不重要，因為我知道自己是個什麼樣的人。
缺乏自信會讓我們感到自卑與焦慮，而當焦慮感越深，或許你會透過「確認」與「控制」的方式來獲取安全感。 我時常把關係比喻成一塊海綿，這個海綿(關係)，抓得越緊，海綿(關係)裡頭的水越少，當少到一個程度時海綿(關係)就會乾掉、很難使用。 珮鈞也分享到她曾經交往過的某任對象，認為自己配不上對方，覺得自己很差勁和自卑，嚴重一點會想控制和佔有，希望藉由這種「可控」，能帶給他一種「確認」的安心感，確認後焦慮也因而暫時緩解。 共依附最大的問題是「成人化兒童徵狀（adult-child syndrome）」最簡單來說自己內心的感受像小孩子一樣，常常感到失落無助，需要外界的人給自己依靠，讓他人規劃自己的生活。
沒有安全感原因: 影響安全感的4大原因：
譬如，身邊總有一些朋友，每當我問他們為什麼選擇自身專業時，得到的答案通常為 “ 不知道自己喜歡什麼，隨父母認為有前途的專業做出決策 ” 。 但上大學後並不喜歡，渾渾噩噩堅持三年，畢業後工作自然不順心。 最常與人抱怨的是： “ 都怪父母讓我選擇此專業 ” ；其實在當初要做決策時是自己把選擇權交給父母，也許是沒想清楚，進一步說是自己在拒絕為人生負責。 進一步而言，控制是 “ 內心恐懼 ” 的放大；當然這並不是壞事；當出現恐懼人們習慣於防禦，過程中可能會取得很大成就，透過外界環境刺激也許會成為非常優秀的人。
滿足嬰兒安全感的三大要素——適時出現、敏感覺察、給予支持——其實也同樣適用於成人。 因此，唯有在嬰兒、孩子遭遇危機時，父母滿足了適時出現、敏感覺察、給予支持這三個要件，確實解決了孩子的危機時，孩子才會獲得安全感，進而不會繼續哭鬧。 女生的安全感有一部分原因還是來自她們的情緒，情緒越不好越不穩定，那麼她的就越容易胡思亂想沒有安全感。
沒有安全感原因: 安慰女生的方式 解決負面情緒
更可怕的情況是，你滿懷好意地關心和問候，在他眼中可能只是滿口道理、喋喋不休的囉嗦，最後反而被他罵得狗血淋頭，難以下台。 缺乏安全感，會令人變得衝動，要改善這個問題，不是要對方為你做些什麼，而是要「由自己做起」。 因為安全感不是對方給予你的，而是需要我們自我滿足的。
在明知道對自己評價很低的人面前，我們則很容易感到 “ 情緒不安全 ” ，進而有種自我保護的感覺。 由於每個地方家庭條件因素與教育基礎設施的完善度不同，所以人會在此產生偏差，後期就會容易在情緒感中缺失，產生 “ 控制性安全 ” 心理，也屬於正常情況。 因為這些人在從小到大的成長過程中，不斷地被父母忽視、遺棄，甚至在向父母求助時，總會被要求要獨立一點、不能依靠別人，久而久之，他們發現無論自己怎麼吵都沒有用，自然而然地只能在自己的心裡築起一道心牆了。 這些人，並非有安全感，而是當他們感受到沒有安全感的時候，就會麻痺自己的感受，讓別人無法靠近他們。 因為一旦別人要靠近他們的時候，就會喚起那些他們求助時被拒絕、被冷嘲熱諷、被拋棄的回憶，使得他們選擇麻痺感受、自己面對問題。
沒有安全感原因: 8 月 寶寶缺乏安全感 心理生理影響深
雖然無法從源頭阻止，但也不用氣餒，我們每個人都有機會幫助這些農場動物，讓他們的生活更好。 當我們哭泣時，其實就是我們缺乏安全感的時候，我們透過哭泣，來尋求照顧者來保護我們，好讓我們感到安心。 當我們感到安心的時候，我們就能獲得被保護、被照顧、威脅解除的感覺，這樣的感覺，就是所謂的安全感。 當女生有不安的情緒的時候，你首先要做的就是要安撫住她的這種情緒，要找到她是因為什麼導致的，才能去成功解決她的不安全感。 自己想結婚，沒有問題的，但必然不是直問對方，而是觀察對方有沒有結婚的需要，自己在對方生命當中有何重要角色，自己做了甚麼可以讓對方改變生活，改變生命，改變工作，改變人生。 光鮮亮麗的生活方式令人嚮往，尤其是在社群網路如此發達的現代，「經營美好」更成為許多人生活中的例行公事。
簡單來說，一個人的時候可以，他獨立地做自己想做的事情，不會因獨處而感到孤單寂寞；在與他人相處時，也能自在地展現自己，面對人群不會感到彆扭，能在獨立和依賴中取得平衡，就是有安全感的人。 但不是每個人都如此強壯——「沒有安全感」是在情侶交往中最常出現的感情難題，許多人都會因為一些緣由，產生對另一半的懷疑與不信任，因此造成雙方感情的裂痕。 10~20歲的孩子「自我意識」（Self-Cognition）逐漸萌芽，比起依附在父母的翅膀下，更嚮往仿效同儕的行為，做個小大人（Adult Child）。 在轉大人的過渡期中，若孩子沒有安全感，就會強化叛逆的舉動，例如故意唱反調、給一個口令卻不動作。
沒有安全感原因: 不安全感！ 原來是罹患思覺失調症
經常在男友面前回憶前度，會令現任男友覺得你未放得低，即使你係講前度壞話，亦沒必要在他面前多番數臭。 同時也不要常常羨慕姊妹們的男友，人比人，比死人，男友見你成日羨慕人，會覺得自己不足，未能好好照顧你。 她直接跟老公說，不要買新的，如果非要送禮物，比起一支手機，她更想要拿一萬元現金，可以自己選擇需要的護膚品。 我有一個男同學 M，大學期間認識一個極有控制欲的女朋友。 她幫我同學買一雙 Converse 的帆布鞋，可是因為有點磨腳，同學只穿了一次就沒有再穿。
- 在這種狀態下，不管你抱持的原意有多好、說的話多有道理，男人也根本不屑一顧，完全聽不進耳。
- 導讀：很多寶寶只要遇到陌生人就會開始哭鬧不停，或是到了陌生、人多的場合就會很不安緊跟著父母，這些現象都是寶寶缺乏安全感所造成的，那麼要如何解決寶寶缺乏安全感的現象呢？
- 會讓女生覺得，即便是在一起了，以後的生活也會沒有樂趣很乏味。
- 他介紹我看了很多靈性的書籍，我相當地意外自己竟然這麼喜歡，每一本靈性的書都讓我看很久很久，書籍裡面一些文字以及生命的道理，讓我超級有感覺，我好像一節火車，慢慢找到自己往前走的軌道。
- 為了改善這個問題，我們希望打造一個讓大家安心發表言論、交流想法的環境，讓網路上的理性討論成為可能，藉由觀點的激盪碰撞，更加理解彼此的想法，同時也創造更有價值的公共討論，所以我們推出TNL網路沙龍這項服務。
長出很多對自己生命的迷惘，迷失在缺乏價值感與沒有生活重心之中。 透過控制伴侶、美化對方，讓自己覺得自己配得上這麼好的對象，進而覺得感覺比較好。 而且如果沒發覺沒自信是自己的課題，那這份不安看感很容易在生活的夾縫中竄出來，治標不治本。 譬如：上述中當別人問到你大學所學專業時，有人搖搖頭後悔四年的付出在 “ 工作後 ” 完全沒有得到受用，這就成為固定思維。
沒有安全感原因: 安全感是什麼？
建立信心不容易，建議你可以從一件小事開始練習，就像打怪般經過層層戰鬥，戰鬥久了過程中會逐漸產生成就感，有成就感後對自我的自信心便自然地伴隨而來。 但如果自信心真的很缺乏甚至也有到過分不可控行為的話，還是建議尋求專業協助。 這是一場你與自己的關係，我們慢慢練習，當你今天不再因為缺乏自信心而困擾時，也就代表你已經逐漸踏上找回自我的路程上了。 很多人明明心裡不舒服，可是卻一再的忽視內在看法，認為反正忍忍就過了，一段時間後這個問題應該就解決了吧?
他們倆的溝通更像是互相較勁，一個不讓，一個偏要，都拗得很。 看上去是我爸不聽話，實際上是我媽一直試圖控制我爸的行為，而我爸用行動「抵制」這種控制，就是使用行為而非語言在表達抗議。 不要與病患的不適切行為發生正面衝突或指責，試著分散其注意力到其他活動與話題，讓自己情緒也能得到出口。 歐陽文貞說，老人生理老化體力大不如前，視力、聽力、記憶力減退；肌肉關節退化造成關節僵直，會產生行動不便與疼痛；心臟血管系統老化，會導致血壓高及因器官老化所產生的身體不適。
沒有安全感原因: 男人比女人更沒安全感！若伴侶缺少安全感，你可以怎麼做？
2.宋偉恩之所以成為月光族的另一個原因，是來自當時工作收入的不穩定。 念大學、21歲的他已經開始打工、去片場當臨演，當片酬一入袋，他就會開心地去買打折的衣服犒賞自己，但初始工作不穩定，從拍完戲殺青到片酬入帳也有時間差，因此生活上常常捉襟見肘。 若孩子沒有安全感，會在潛意識對任何一段關係存在不信任感，害怕失去或被拋下、被忽視，精神變得緊繃。 沒有安全感原因 為了讓孩子與父母、親友、同儕、師長甚至未來職場夥伴發展穩定且和諧的關係，建議品格教育課程從小做起。 以下用成績舉例，說明當孩子考差了，如何鼓勵孩子下次更進步。
因此，有些人總是說：「安全感是自己給自己的。」這其實是一句錯誤的話，關於這個部分，在依附理論上稱為依附悖論，我在書中有詳細的說明，想要更了解的人，可以從本書中找到更詳盡的答案。 在他心裡對於這段關係的不安，往往是由這些小事開始慢慢累積，由於害怕被拋棄，他會開始試著以控制的方法去限制對方，務求這段感情可以按他的方式進行，不會出亂子。 很多人會把沒有感情中的不安怪罪於伴侶，認為是對方沒有辦法給予你足夠的安全感，讓對方往往在一頭霧水的情況下，還必須要面對你的各種猜忌懷疑。 與其每天提心吊膽，不如找對方好好的坐下來仔細商討一番。 這裡不是要你跟對方大吵一架，而是要坦承的告知對方自己內心的不安，互相了解的同時，也可以趁機好好溝通該如何繼續走下去。
沒有安全感原因: 測測看！孩子有沒有「缺乏 安全感 」？
當孩子有這類的問題產生，建議爸媽多用引導、提問式的溝通法，例如：「你覺得小華堅持的原因是什麼？為什麼他跟你的看法不同？」等方式來刺激孩子思考，而非說教式直接告訴他答案，或是教他應該怎麼做。 從被動化為主動，以增加聊天的時間，讓孩子去同理他人的感受，及換位思考的能力。 從人類的角度來看，嫉妒可能是會造成困擾、甚至有些多餘的負面情緒，但是對寵物來說失去關愛（就算只是暫時的）是一件非常嚴重、甚至攸關存亡的事。
在每一段關係裡，都習慣用錢去買真心，得到之後卻又懷疑對方的真心。 在我們急忙給別人或者自己貼上「沒有安全感」的標籤的時候，不妨先思考一下渴望安全感的原因是什麼。 害怕外界的不確定因素，也害怕自己應付不來，害怕自己孤身作戰，找不到戰友共同面對，害怕陷阱就在腳下，害怕跌倒後無法翻身……害怕的確有著非常強大的力量，讓我們時刻活得小心翼翼。 沒有安全感原因 就心理層面而言，老年人沒有安全感，與面對生活事件的變遷有很大關係。
沒有安全感原因: 為什麼這麼愛他，卻這麼沒有安全感？3大原因＋5大方法降低不安全感
譬如：當面對與人意見不同時，有適應能力的人會考慮多種辦法來應對衝突；如可不可以利用利益交換，行不通換成雙方妥協等。 那相反的人則會被情緒控制，一發生衝突就暴跳如雷，甚至用曾經的那戶思維來應對問題，在和不同的人有分歧時一律討好等。 在接受過程中，我常用調整自我方法論，它有三個步驟：慢下來、強溝通、找解構。 心理學中稱之為：在關係中的每個人達到的情緒狀態是開放並且脆弱的（Catherall， 2007 ）。 「你愛我嗎？」、「你和我在一起開心嗎？」、「你是不是想跟我分手？」……不斷確認對方的心意，反而更有可能得到你不希望的答案，並將對方越推越遠。
沒有安全感原因: 安全感是誰的責任
任何的不安感出現它就像個徵兆，告訴你心裡有某塊地方需要被注意，這個內在傷口需要被好好療癒、安撫以及尋找內心解答。 覺得「媽媽的話有道理」的宋偉恩，就花了2個月的時間，積極在台北市看了100間以上的房子，有看過像廢墟的，也看過屋齡新但坪數小的案件，後來看到南港區的精緻小房，因為符合自己的需求與預算，當場就下訂。 「以前是跟房東租房子，現在是跟媽媽租房子。」宋偉恩說，他內心有小小的期許，希望能在3年～5年內把房貸還完，才會覺得這間是真正屬於自己的房子。 因此當拍戲有更多收入時，他就會多還一點房貸，讓自己能無債一身輕。
沒有安全感原因: 自信心不足的5種特徵，你是個容易自卑的人嗎？
对于孩子来说，父母就是他们的全世界，因此父母是否能够无条件的接纳孩子，直接决定了孩子对这个世界是否能够生出安全感。 最近我慢慢理解，相信自己值得被愛似乎是個選項。 只是單純的選擇去相信，在這麼多元又千變萬化的世界中，我很渺小不一定會被注意到。
沒有安全感原因: 為什麼他什麼都不跟妳說？男人總是讓妳摸不清頭緒的三個原因
歐陽文貞說，這有可能是疾病導致，老年期常見的漸進式智能退化、認知功能下降，也會導致日常生活功能變差，疑東疑西常會發生在有失智或妄想的老年人身上。 沒有安全感原因 綜合以上 沒有安全感原因 3 點結論，我們可以從巴斯托斯的研究成果中看出狗狗並不是隨便亂吃醋，而是能確實辨識情境並做出針對性反應。 特別是在視線受阻後仍會判斷「主人正在偷摸其他狗」，以及不甚在意「爭寵者在場卻未跟主人互動」等重點，這都顯示牠們擁有一定程度的抽象思考與邏輯推理能力。 沒有安全感原因 並不是主人與任何東西互動都會引發反應，只有當潛在爭寵者（假狗玩偶）出現時狗狗才會表現出嫉妒行為。
沒有安全感原因: 學習分享日常事 有助提升安全感
蘿絲因為跟江瀚分手，發現堅強的內心也有脆弱的地方；蘇也在跟江瀚分手之後，發現自己面對感情沒有想像中理性，一旦面對破裂的關係，沒有復原的能力與勇氣。 蘇從小被母親拋棄，在學校除了蘿絲沒有其他朋友，在戀愛關係中用激烈的手段離開或者挽留關係，對於人際關係有著強烈的不安全感與不自信，認為自己不值得被愛。 低落的自我價值感影響蘇從蘿絲身上感受到的支持，讓蘇認為「蘿絲跟其他人一樣可能會背叛自己」，難以獲得關係中的安全感。 既然我們天生就會透過哭泣來吸引父母的注意，就代表我們天生就有被安撫的需求，唯有先獲得他人的支持，我們才能長出內在的力量，這是安全感形成的重要內涵。
沒有安全感原因: 寶寶缺乏安全感 心理生理影響深
在愛情裡缺乏安全感的主要原因，很大的可能是你缺乏自信，覺得自己不夠好，覺得伴侶會拋棄你找個比你更好的人。 其實，既然常常覺得自己不夠好，那何不將自己改變成一個更好的人？ 讓別人主動愛你，而不是一直卑微地乞求別人的愛。 雲基臨床心理師李奎彥表示，子女要協助讓父母克服及面對生活難題，降低不安全感是很重要的。 要鼓勵他們走出戶外，多與人群接觸，若身體許可，多參加社團，建立多元的人際關係網絡，重新建立自己的生活圈，感受三五成群相互關懷的生活樂趣。 老人家若能找回自己的生活方式，跳脫以往生活及思考框架，「健康樂活」自然會伴隨而來。
沒有安全感原因: ● 沒有安全感的原因 ➀ – 原生家庭影響
譬如：兒時想第一次想給予父母一點東西（賀卡、一幅畫）來表達愛時受到拒絕或忽略，進而導致自己認為就算付出，也不一定有回應，久而久之也就不再願意付出。 另一種情況為，成年後在社會中與同事相處，發現每一次的付出在別人那裡得不到信任的回饋，難以建立長期的關係，也就擁有損失厭惡心理，每當想付出時內心還是表現出 “ 算了 ” 的狀態。 你到職新公司一周，當身邊同事對你不理不睬，然後主管安排的新工作又超出自身能力範圍，你就會內心排斥這家公司，從而打心底認為不是自身想要的狀態，最終選擇離去。 進一步說：心理狀態與事情難度和環境三者差距過大時，人的內心波動是巨大的；進而產生本能會告訴你 “ 想要逃避 ” 。
沒有安全感原因: 面對負面情緒，只有自己能救自己
「安定的情緒」是養成自制力及紀律感的基礎，只要養成按部就班的好習慣，就容易避免孩子因一時的情緒而打亂規劃。 高敏感的孩子雖然情緒也容易被環境牽動，但不一定缺乏安全感。 沒有安全感原因 高敏感是指性格上有極高感受力，沒有安全感的孩子往往對「失去與變動」感到深深的恐懼，兩者有根本上的差異。
