另外，水上活動用家亦可透過「我的天文台」流動應用程式獲取最新天氣資訊。 水上活動 康樂及文化事務署（康文署）於新界區及香港區設置了5個水上活動中心，給市民有更多機會參與水上活動及訓練課程。 獨木舟可以單人或雙人划艇，新手和朋友租雙人艇的話更省力，亦更容易上手，所以亦有不少父母帶同小朋友一起玩，是不錯的親子水上活動。 各中心除了提供獨木舟、風帆及滑浪風帆予持有認可證書人士租用，亦定期舉辦水上活動訓練班及同樂日，可在康文署網頁查詢詳情。 全港5大水上活動中心重開，大家可以在炎炎夏日享受陽光與海灘。 本文為大家整理所有注意事項，亦有各中心的簡介、地址及休息日一覽。
獨木舟也是近期正夯的水上活動之一，在湖泊和海上輕鬆划行，欣賞周遭美景再愜意不過了。 一般來說，獨木舟可一人或兩人共乘，由於船體底座較小，容易隨著波浪晃動，小編還記得第一次嘗試獨木舟時超級緊張，很怕翻船跌入水裡。 不過開始慢慢滑行往前進後，就可以漸漸掌控平衡，真實感受獨木舟的樂趣。 是 Stand Up Paddle 的縮寫，中文稱作「立式划槳」，顧名思義就是以站姿划槳前進的運動，結合了衝浪與傳統手划槳板 概念，因此所需器材為類似大型衝浪板的槳板，以及高於身高的划槳。 SUP 活動大多聚集在湖泊、河流甚至是海洋等平穩水域，是一項較為靜態的活動，簡單易學且老少咸宜。 如果水性不好，穿著救生衣一樣可以體驗 SUP 的樂趣。
水上活動: 水上活動推薦：浮潛
推薦讀者嘗試看看，近距離欣賞海上日出日落，讓水上腳踏車成為大小朋友都能體驗的新興水上活動。 由多個水上活動團體組成的香港水上運動議會，近年來積極向政府申請爭取成立啟德水上活動中心，上周終與政府正式簽訂啟德舊機場前消防物業的5年租約，開設並營運啟德水上活動中心。 無繩滑水 水上活動 可謂是近年香港水上活動的新寵，絕對是人氣的水上運動之一。 無繩滑水其實是滑水與衝浪的混合體，透過由快艇經過而製造出的船尾浪令你可以在水中飛馳；不會虛耗太多體力之餘又不需要太多技巧，就算是新手也可以放心嘗試。 若然是平日玩慣水上運動的大家，亦可以挑戰不同的花式，必定可以讓你從中獲取到滿足感。 講到水上活動入面，獨木舟、划艇就聽得多，咁咩係直立板呢？
拖曳傘也是十分刺激的海空活動，一開始玩家會在另一艘艇上，安裝好降落傘，由快艇牽引。 有時候會放一些食物來吸引魚，這一帶的魚並不怕生，你甚至可以用手餵牠們。 穿梭在五彩繽紛的珊瑚和魚群中，讓你會感到不一樣的體驗。 今晨(18日)7時19分，有行山人士途經大帽山道近禾塘崗時，在路邊發現一批財物，包括外套、平板電腦、充電線及食物等，擔心有人山野活動期間遇事墮山，於是報案求助。 消防、飛行服務隊及民安隊先後到場，在現場一帶山坡展開搜索。 歌手陳曉東曾是香港樂壇的超級偶像派，絕對是元祖級男神，當年是不少少女的夢中情人。
水上活動: 水上活動
由於玩風箏滑水時的水域廣闊，香港的離島如長洲、南丫島、大嶼山都是熱門地。 滑浪風帆絕對是考驗玩家的體能、肌肉協調、平衡感等，不過一旦掌握技巧之後，在海上高速滑行的感覺絕對讓人上癮。 最出名的滑浪風帆地點當然是長洲，「風之后」李麗珊舅父黎根創立的「長洲滑浪風帆中心」更提供不同的課程，讓初學者快速上手。 除了需要留意以上部分提及的水上活動準備之外，本文亦參考康文署水上活動中心的安全守則，列出一些在進行水上活動時的安全注意事項或一些不可做的行爲。 由香港獨木舟總會主辦的證書課程，參加者同樣需年滿12歲或以上，並能穿著衣服游泳最少50米。
- 參加者會穿上助浮衣以及佩戴頭盔，會用上專業的攀山裝備輔助。
- IG@seaforestdiving除了提供考牌課程之外，已有潛水牌的朋友可直接加入他們的潛水行程。
- 浮潛一直都是大人細路都適合的海上活動，縱使現在只能在香港浮潛，但其實也有一大片美麗的海洋，供大家落水睇靚海底！
- 若然是平日玩慣水上運動的大家，亦可以挑戰不同的花式，必定可以讓你從中獲取到滿足感。
除了西貢是個大熱地點之外，港島大潭灣亦是個不錯的選擇，由於水面比較平靜，是新手初學的好地方。 為了讓自己和家人不會因意外發生而手足無措，提前購買意外保險可以有多一份保障。 AIG意外保險計劃承保多項水上活動可能引致的意外受傷，為你提供全面的意外醫療費用保障，包括：門診、住院、手術費、X光檢查、針灸及跌打、醫院或護理治療、醫療用品及租用救護車等費用，實報實銷，讓你可以安心治療和休養。 就算你深諳水性、或是從事水上運動的專業人員，在進行水上運動前，都有一些事項需要留意，以確保自己及同伴的安全。 水上活動 初級滑浪風帆（Windsurfing）訓練班同樣需要能穿著衣服游泳最少50米，訓練班分2日上課並會由專業教練指導。
水上活動: 暑假熱搜水上活動玩法：獨木舟
KLOOK 平台上販售許多精彩水上活動體驗 / 行程，保證最低價，如果再搭配 KLOOK 官方信用卡優惠碼想更多折扣，讓你在開心玩樂之餘，還能省荷包。 「泛舟」指的是利用橡皮艇沿著湍急溪流順流而下的戶外運動。 過程中必須和隊友協力對抗水流，橡皮艇會隨著水流搖晃、碰撞岩石，刺激感十足！ 前往泛舟的話建議穿著輕便的長袖、長褲及包鞋，防止碰撞刮傷；此外，確實穿戴頭盔和救生衣，保障自己的安全。 簡單來說，浮潛就是使用呼吸管在水面上游泳的活動，所需裝備包括面鏡、呼吸管和浮潛衣，有時可搭配蛙鞋。 浮潛的樂趣在於欣賞水面下的美麗海底生態，包含珊瑚礁、熱帶魚和海龜等，所以在熱帶海域較為普及，水域水深通常也不超過 10 公尺。
亞洲自由行專家與FunTime合作授權，原文刊登於：【全台推薦水上活動】夏天必體驗的10大玩水活動，浮潛、潛水、SUP樣樣都有！ 峇里島水上活動有很多種，有難有易，迎合不同年齡、不同程度、不同群體的玩家需要。 旅客總會找到自己適合的水上活動，感受峇里島另一番的體驗。 位於大埔船灣淡水湖主壩旁的大美督水上活動中心，是康文署轄下中心，可以邊玩獨木舟、風帆及滑浪風帆，邊遠眺吐露港全景，中心會特別為小組或團體提供訓練。
水上活動: 西貢斬竹灣路線
有看奧運的你相信也知道風帆可以非常快，速度可達50km/h，絕對適合追求速度的你。 不少人以為wakesurf 和wakeboard 是一樣的水上活動，雖然兩者看似非常相似，都是靠快艇製造的船尾浪令滑浪板向前。 不過，玩wakeboard時兩腳會露錮在滑浪板上，而wakeboard 玩家則可以自由在滑浪板上站立，在滑浪板上穩定後亦可以試不同花式，相比wakeboard 更靈活。 香港有不少船可租用，不論你想和三五知己乘坐或是舉行大派對，和數十人一同乘坐都總有適合你的選擇。 KKday建議可以到粉嶺屏南石澗進行激流溪降活動，教練會教授基本溪降下降技術以及裝備使用，亦會教授基本沿繩下降技術，大家只需要準備一個享受的心情去投入及暢泳就可以。
水上活動流動體驗站設立目的是為市民大眾提供一個參與水上活動的機會，同時俱備「學習、運 動、娛樂」的元素，加深了解水上活動的樂趣。 溯溪的裝備相對多樣，需要穿著溯溪鞋，避免因石頭溼滑跌傷；防寒衣可防止長時間在水裡失溫的情形；山谷間偶有落石，而且在溯溪時可能會有失足摔落的意外，因此頭盔也是一項必備裝備。 此外，因為溯溪地形不一，而且平常人也不易察覺溪水高漲的徵兆，因此編輯推薦參與有教練隨行的溯溪行程，才能確保自己的安全。 「溯溪」指的是沿著溪谷逆流而上，需視地形進行技術性攀登的一項戶外活動，也是登山方式的一種。 由於河道可能會出現深潭、瀑布、急流等地形，所以需要手腳並用，有時需要繩索攀爬，有時需要游過深水，有其獨特樂趣。 自由潛水是近年十分熱門的戶外活動之一，靠著一口氣下潛探索海底繽紛世界，是不是很令人覺得嚮往！
水上活動: 暑假熱搜水上活動＃4
直立板比起一般的衝浪板闊，浮力較大，而且有防滑表面，只要專注於呼吸及用力的方法便很容易上手，即使是掉進海也有另一番趣味。 獨木舟是一種老少咸宜的水上活動，裝備簡單，只需槳、救生衣，稍經指導便可體會划舟的樂趣。 獨木舟可分為單人獨木舟、雙人獨木舟、海上旅程獨木舟等等……在獨木舟上可以欣賞海上景致，以不一樣的角度探索香港的自然生態，尋找海鳥的蹤跡同三五知己一起划舟。
玩家預備好後，快艇會加速，這時可把腳跟向下壓，滑水板就會順勢貼在腳掌。 「這時候我們只需要做一件事，把腳跟往臀部方向收，這樣我們就能蹲在板上。」接着，把盆骨推向右邊，眼睛望向3點鐘方向，整個人向右方前進，再慢慢站起來。 「把腳掌挪到板的中間，滑水板沿着浪回到船的正後方，完成起水。」稍微移動重心，感受滑水板在浪上前後移動，穩定後就能把繩子拋回船上，享受在浪上馳騁的快感。 Regine說，無繩滑水與衝浪、滑板等板類運動類似，雙腳分前、後腳。 「通常上樓梯第一步踏出的腳就是你的前腳。左腳在前稱為regular，右腳在前則是goofy。」哪隻腳在前沒有對錯之分，舒服就好。 水上活動 假設你的前腳是右腳，把板頭朝向右方；玩家雙腳分開，把腳跟一左一右放在板的邊緣。
水上活動: 暑假熱搜水上活動熱門路線
東平洲有著各種由海水長年沖蝕而成的嶙峋怪石，清澈碧綠的海水亦孕育了珊瑚群及豐富多樣的海洋生物。 橋咀島位於西貢以東的海域，是西貢海一個狹長島嶼，擁有迷人的自然風光和的獨特的地質遺跡，是最容易到達的地質公園景點之一，最著名的地貌就是外貌酷似香港道地小吃菠蘿包的巨石。 不要以為在水中活動便能躲過太陽避開紫外線，其實水只能阻擋小部分紫外線，水面反射會令紫外線強度增加，水深半米地方的紫外線強度仍維持在水面的40%。
近年大熱的直立板（stand up paddle）看似玩法簡單，只需站在板上划漿，便能慢慢在海上滑行，兼欣賞沿岸風景，不過試過就知直立板其實也講求平衡力，有浪、有風或者剛站起身時站不穩都可能跌落水中。 新手入門不妨先跟教練在平靜的海域學習前後划行、轉向等基本功，之後再出海在西貢、赤柱、大埔等地試玩都不遲。 赤柱正灘水上活動中心是康文署轄下，毗鄰赤柱正灘，面向大潭灣，可遠眺鶴咀半島，可玩獨木舟、風帆及滑浪風帆。 中心器材設施齊備，分別提供單人及雙人平板賽艇和直立板，以及沖身設備，亦會為初學者配備助浮衣和繩，不諳泳術都可以參與。 由活動中心把器材搬往浮台下水亦只需2至3分鐘時間，省時省力。 想釣墨魚，可直接參與夜釣墨魚團，會有船員指導你如何釣墨魚，部分船家甚至可為你即場烹煮墨魚，讓你一嘗新鮮漁獲，是輕鬆之餘又有趣的水上活動，當然亦是親子水上活動的好選擇。
水上活動: 暑假熱搜水上活動＃3
無論你是日營還是選擇露營的朋友 都有適合你的設施使用。 獨木舟的起源，可以追溯到石器時代，是水上交通工具的一種，用作捕魚以及運輸，甚至軍事等不同用途。 後來獨木舟演變成一項水上運動，划舟者坐於艇中並利用獨木舟槳划水，使艇隻前進或做出各樣技術。 獨木舟可以分為單人及雙人獨木舟，這項運動講求身體協調力，雙人更講求默契與合作。 獨木舟可於藍天體育會網上預約租借、Holimood預約租借或Klook參與一日遊體驗團，只借獨木舟及獨木舟槳$100起。
- 3月至10月泳季期間，每個月均會在所有泳灘抽取至少3次水樣本，每次相隔3至14天。
- 這個夏天雖然無法到沙巴或是布吉浮潛玩水，但其實香港亦有著不少的美麗水域可以讓大家探索，當中位於西貢的綠蛋島就是相當熱門的選擇。
- 這裡更有直立板、獨木舟等水上活動體驗，絕對是逃離市區的首選。
- 只要年滿8歲，並能穿著衣服游泳最少50米或諳練泳術都可享用水上活動中心設施和參加水上活動。
- 浮潛是不少人超愛的夏日活動，可以讓大家近距離接觸各式珊瑚和海洋生物，一覽蔚藍深海的奧秘。
翻查資料，早於2006年的立法會規劃地政及工程事務委員會中，已有建議在啟德設立國際賽艇中心，而2011年政府亦在啟德預留用地作永久國際水上中心，但到2016年政府卻將原本的社區用地變成商業用地。 在成功完成課程後，您將會獲發由「香港衝浪及直立板總會」頒發的直立板初級證書，讓你可以隨時租借直立板划槳出海。 水上活動 利用附在靴子上的強力水流噴射器，噴出高壓水柱，將玩家飛翔於空中，或穿梭於海中。
水上活動: 水上活動｜5.Flyboard
浮潛一直都是大人細路都適合的海上活動，縱使現在只能在香港浮潛，但其實也有一大片美麗的海洋，供大家落水睇靚海底！ 橋咀洲、海下灣、綠蛋島都是熱門浮潛之地，水清沙幼，望進海底已經看到不少奇觀。 直立板一直都是訓練平衡力的活動之一，近年有人將瑜伽與直立板結合，在直立板上做出多個瑜伽動作，讓參加者可以在海上釋放壓力，與大自然結合。 不少水上直立板瑜珈都會在淺水灣位置舉行，就算不熟水性，危險性都會減到最低。 任何水上活動都要循序漸進，量力而為，即使是獨木舟、直立板這類相對輕鬆的水上活動，若發現身體不適，如肩頸比較繃緊，雙手發力較困難，應及時在安全地方停下來休息，做簡單運動伸展肌肉，以免演變成慢性勞損。 水上活動前應先熱身，增強關節、韌帶的柔韌度，同時做輕量肌肉訓練，提升身體肌肉、筋腱血液循環，不但可減少受傷風險，亦能增加活動的持久力。
水上活動: 水上活動只需$30即可參加？精選8大獨木舟、風帆、滑浪風帆等訓練體驗
台灣已有許多地方可以進行 SUP 立式划槳活動，包括了花蓮鯉魚潭、南投日月潭，或者是東北角的象鼻岩、龍洞，宜蘭東澳、龜山島，乃至於小琉球、綠島、蘭嶼、澎湖等離島。 底下為大家精選了 12 個 SUP 推薦景點，並對其特色、費用等加以說明，提供大家做為參考。 水上活動中心提供3種訓練課程，包括獨木舟、風帆及滑浪風帆。 8-13歲的少年可以參與「少年水上活動訓練計劃」，享受水上活動的樂趣。 康文署轄下的水上活動中心每年亦會舉辦不同比賽，讓水上活動愛好者挑戰自己。
水上活動: 水上飛板 Flyboarding
玩完wakesurfing後也可以在這裏享受一下陽光與海灘，更可以露營過夜，是避世的好地方！ 如要前往大浪灣，可以在西貢碼頭乘搭29R村巴，在西灣亭總站下車，然後再向西灣村方向步行約45分鐘。 亦可在西貢碼頭乘坐快來回大浪灣，只需約15分鐘就可到達。 新手們想去西貢大浪灣體驗的話，可以參考Holimood網站租借各款快艇，船上都會有教練指導大家，所有新手都唔使擔心。 活動會透過水上活動器材/快艇到海中心進行獨木 舟、直立板(立划板)、平板賽艇體驗或生態導賞活動。 參加者從中可學習到有關水上安全的知識， 加深了解各項水上活動的安全措施和技巧，亦能透過生態導賞，欣賞香港的自然生態環境、十分適合社區中心或團體舉辦。
主題區亦是寵物友善場地，歡迎市民帶同繫上牽繩的寵物到訪。 為了讓全港市民有更多機會享受水上活動帶來的樂趣，透過參與各項訓練課程來改進技巧。 就算不懂游水、無衝浪經驗亦可以參加，在教練指導下一嘗上板衝浪，大家可以選擇1對1私人教授，或者約埋朋友仔2-3人或3-5人一齊玩都得，人均最平$550，非常適合想試一試衝浪的初學者。 最近也有一些業者推出了透明獨木舟，船體較寬較平穩，且底座都採用透明材質，可讓你一眼看盡繽紛水下世界，無論是珊瑚礁或熱帶魚，都可以輕鬆欣賞。 推薦給不敢浮潛或潛水的朋友，一樣能欣賞熱帶海洋風情。 銀礦灣度假屋｜梅窩銀礦灣度假營於2018年完成翻新，設施新淨、毗鄰銀礦灣景色怡人，連《調教你MIRROR》都有在這裡取景！
