有些人可能在遗传上有出现椎间盘破裂的倾向。 从事体力劳动和吸烟可能会减少椎间盘的氧气供应，从而加速椎间盘退变。 椎間盤突出屁股痛 藉由切除突出的椎間盤讓神經減壓，手術需進行全身麻醉，從臀部到腰椎切開皮膚並撥開脊椎旁的肌肉，除去髓核突出的部分，對肌肉組織損傷較大，感染率高，術後傷口約10公分，需住院一周休養，術後復原期3～6個月。
這個動作相對較簡單，只需坐在椅子上進行，保持挺直坐在椅子上，呼氣時把肚臍用力收縮，同時收緊肛門，維持6-10秒，之後休息一下，再重覆進行該動作，做15次為之一組動作，總共進行三組。 患有椎間盤突出難免時常感到腰部疼痛，椎間盤突出的人士可以進行運動嗎？ 目前已有很充分的研究證據發現，腰椎椎間盤突出後有13%~96%的機率會自己會縮小，突出越多縮小機率越高，甚至有0%~43%的機率突出的部分會完全消失。 目前還沒有研究告訴我們做哪一種治療可以加速椎間盤突出縮小，不過，九成以上的病人，復健或針劑注射治療後會好，不需要開刀。 初期最明顯的症狀為背部痠痛、無法站直或彎腰疼痛，隨著坐骨神經逐漸受到壓迫，疼痛感可能一路從下背部延伸到臀溝、大腿，甚至造成小腿、腳板的不適。 坐骨神經由源自腰椎與薦椎部位的神經根相互融合而成，其位置大約從下背部一路經過臀部、大腿後側向下延伸，可以說下肢後側的感覺與運動功能幾乎都仰賴它支配。
椎間盤突出屁股痛: 「坐骨神經痛」只是症狀 真正的脊椎疾病讓你「一路麻到腳」
提請大家，若有長期腰痠背痛的症狀，記得就醫請醫師詳細診斷，切勿隨意進行推拿、整脊等療法，以免治療不成甚至加重病情。 例如搬運重物時，步驟應為：先蹲下、不彎腰、兩腿略為張開，雙手將重物網身邊靠，再緩緩將物品抬起，切記要儘可能保持腰桿挺直，避免直接彎腰給予腰部過大的壓力。 醫師在替病人看診時，會發現當病人平躺於床上時，無法將腳伸直抬高超過三十度，原因是抬腳的動作會牽引到坐骨神經而引起劇痛。 若神經破壞的範圍持續擴大，還可能造成局部皮膚感覺喪失、肌肉萎縮、反射失常、癱瘓等，最後甚至可能演變為大小便困難或陽痿等症狀。 其實腰部的椎間盤突出「要休息」也正確，「多運動」也正確，但要看時機。
9.CTM檢查CTM的應用可以發現平掃CT漏診的較小椎間盤突出，尤以中央型突出顯示滿意。 並可直接觀察突出間盤組織、骨贅及韌帶增生對硬膜囊、神經根和脊髓的壓迫程度。 3.髓核遊離（椎間盤脫垂）髓核突破纖維環和後縱韌帶後可脫離母體進入椎管內形成遊離碎塊，其相應椎間盤後緣可顯示正常，遊離的髓核可位於神經孔附近或椎間盤水平的上、下方，極少數可出現於硬膜囊後方。 椎間盤突出屁股痛 表現為椎管內略高密度的軟組織影，其密度高於神經鞘和硬膜囊，可壓迫硬膜囊、脊髓和神經根及硬膜外脂肪。 頸椎間盤突出的主要病理改變是髓核與纖維環的變性改變。 髓核水分逐漸減少，並被纖維組織代替，其彈性降低、體積皺縮、纖維環血管增生並出現玻璃樣變，使其膠原纖維變性、韌性降低，造成整個椎間盤高度降低。
椎間盤突出屁股痛: 疼痛科復健科雙專科醫師
椎間板突出純粹是物理性骨骼壓迫，並非任何病毒或細菌感染，也不是發炎或膿腫所造成。 很多人都聽說過腰部或背痛是由椎間盤突出所導致，但其實不清楚椎間盤是什麼？ 脊椎是由三十塊多的骨椎骨 (英語：bony vertebrae或vertebral column) 組成的彎曲結構，骨椎骨通過軟骨相互連接，這些軟骨就是所謂椎間盤 intervertebral disc。 椎間盤由兩部分組成：纖維環 annulus fibrosus和髓核 nucleus pulposus。 它由膠原蛋白和蛋白質層組成，稱為椎間盤片。 髓核是椎間盤的柔軟、啫喱狀的中央部分，隨著姿勢的變化在椎間盤內移動。
但有兩種情形是需立即考慮手術治療的，一個是有大小便異常之症狀出現時、另一個則是神經症狀惡化甚至造成肢體無力的情形。 而大部分的病患，多是因久坐或久站時姿勢不良所造成，因為腰椎在彎曲的姿勢下，最易出現椎間盤退化，尤其坐姿並彎腰更會讓腰椎椎間盤承受最大壓力，因此，應避免長期久坐、彎腰和負重。 一般來說，梨狀肌症候群的病患多半會在醫院接受椎間盤突出的治療，但梨狀肌症候群只能透過伸展運動治療。
椎間盤突出屁股痛: 屁股痛到底是發生什麼事？
若想好好瞭解椎間盤突出的手術治療，必須好好理解椎間盤突出與坐骨神經痛的關係。 椎間盤突出屁股痛 大家不妨將前者視爲病因，而後者為病症所表現出來的表徵。 一般來説，大部分的坐骨神經痛都是因椎間盤突出而擠壓到坐骨神經所引起。 患者有機會感到痹痛臀部一直蔓延至大腿及小腿後方，嚴重的甚至會影響到活動能力，若然置之不理，惡化到馬尾神經叢受擠壓，進而影響大小二便，即代表坐骨神經線已嚴重受損，即使治療成功亦難而完全康復。 過猶不及都容易導致屁股痛，如前所說，久坐不動或過度劇烈的運動，運動姿勢不當都會令梨狀肌、臀大肌及腰肌等肌肉拉傷，導致較劇烈的屁股痛。
當由於長期的磨損或突然的外力傷害，導致其椎間盤中果凍狀的髓核向其外環推動時，這種對外環的壓力可能導致腰痛、下背痛、或腳麻，讓你產生椎間盤突出的症狀。 如果壓力繼續，髓核可能會一直壓迫椎間盤的外環導致纖維環凸起，這會對脊髓和附近的神經根施加壓力。 做深蹲對於緩解坐骨神經壓迫的幫助不大，最主要還是要降低久站、久坐的時間，更要避免用不良姿勢來搬重物，以減輕脊椎、腰椎負擔。 坐骨神經痛有可能是椎間盤突出、關節或韌帶肥大壓迫、長骨刺等等病因，因為壓迫到腰薦椎的神經，進而造成坐骨神經痛。 沒辦法久坐、咳嗽會疼痛、腰很痠痛、全身硬梆梆……這些都是椎間盤突出患者的痛楚。
椎間盤突出屁股痛: 手術
第一個動作是拉背動作，先把身體趴下來，面向下，用雙手把上半身支撐起來，頭向後仰，視線望向上空，從而把背部的肌肉伸展開。 椎間盤突出屁股痛 這個動作能夠有效舒緩椎間盤突出所帶來的痛楚，而且長者、傷患人士都可以做。 第二個動作是架橋動作，首先把身體躺平在瑜伽墊，面望向天空，兩腳打開屈膝，利用臀部的力量把臀部抬起，腰部形成一個拱狀，把動作維持6-10秒，重覆做15次。 這個動作可以訓練到腰部跟臀部的核心肌肉，同時強化腰部的力量，緩解椎間盤突出的不適。 最後一個動作是坐姿收縮肚臍，這個動作相對較簡單，只需坐在椅子上進行，保持挺直坐在椅子上，呼氣時把肚臍用力收縮，同時收緊肛門，維持6-10秒，之後休息一下，再重覆進行該動作，做15次為之一組動作，總共進行三組。
，找到疼痛的病理位置後，再以特殊針具對纖維化的軟組織進行超微創的刺激破壞，藉由「先破壞再重建」的治療原理，刺激人體細胞發揮遭破壞後自我修復的能力，使軟組織恢復原本的彈性與功能，不再造成疼痛。 治療過程中須抓好針刺的角度、深度、速度、力度，因此執行「超微創椎間盤穴位治療」時醫師的治療技術與經驗相當重要，才能精準的抓到位置，並拿捏最適當的超微創針刺破壞程度。 當醫師懷疑病人有椎間盤突出症的疾病時，會開立腰椎的電腦斷層（ CT ）或磁振造影 檢查來確定診斷。
椎間盤突出屁股痛: Q1. 屁股痛的成因 ?
其功能為緩解腰椎椎間盤突出的不適感，減緩惡化。 此外，楊書念也示範兩招預防腰椎椎間盤突出的「拱橋運動」及「腰部伸直運動」，還能延緩惡化，每回3下，1日3回。 「骨科魔法」由專精脊椎微創手術、人工關節、退化性關節炎、骨質疏鬆症、骨折創傷的骨科專家「陳奕霖醫師」所建立，希望透過專業的骨科醫療資訊在日常生活中幫到大家。 陳奕霖醫師是專精脊椎微創手術、骨水泥、人工關節、退化性關節炎、骨質疏鬆症、骨折創傷的骨科專家，希望透過Dr.Ortho分享一些專業的骨科醫療資訊，希望能在日常生活中幫到大家。 其實以現在的醫療科學，只要找對專業的醫師，透過脊椎微創手術，椎間盤切除手術的結果通常非常好，也不像以前老一輩的開大刀那麼可怕。
- Gd-DTPA增強後硬膜外纖維瘢痕組織可出現強化，而椎間盤一般不出現強化。
- 起身時要額外小心，以雙手借力慢慢撐起身體。
- 這些都有助於幫助脊椎維持在好的姿勢，降低脊椎的壓力、改善疼痛、減少未來復發的機會。
- 然而，坐骨神經痛只是揭示身體出現問題的結果，梨狀肌發炎、腰椎骨刺、腰椎錯位、椎間盤突出及腰肌勞損等都是引發坐骨神經痛的常見成因，錯位或突出的骨頭或椎間盤、發炎腫脹的肌肉等才會刺激或壓迫到神經，造成坐骨神經或屁股痛。
- 部分學者認為，CTM對診斷側方型椎間盤突出的價值要大於MRI。
除了椎間盤退化之外，長期姿勢不良外力創傷（例如摔倒）也可能導致椎間盤突出。 以下4個自我測量的方法，可以幫你分辦是否腰椎間盤突出！ 第一個方法是站姿體前彎測量，當身體向前傾時，由於該動作會對椎間盤施加很大壓力，如果患有腰椎間盤突出，會明顯感到痛楚。
椎間盤突出屁股痛: 椎間盤切除手術的結果如何？
現代人習慣久坐不動，加上經常駝背、翹腳或整個身體趴在桌子上，長期壓迫腰椎，導致椎間盤突出，從腰部到雙腳又麻又痛。 等到上述症狀出現了，方才決定就醫，臨床上最常被診斷確定的就是腰部椎間盤突出。 由於梨狀肌位於屁股深層位置，因此傳統的熱敷如熱敷、推油，或深層熱療如超音波、磁場等製造的熱力無法完全到達梨狀肌部位，因此療效十分有限，尤其對脂肪層較厚的人士來說可能毫無療效。 一般來說，8成以上患者都會選擇較保守及非侵入性的椎間盤突出的治療方法，因為割除突出椎間盤的手術需要全身麻醉，而且需較長的恢復期，並非小手術。 先採取站立的姿態，然後儘量以雙手指尖碰觸腳趾，若身體與臀部之間的部位明顯感到痛楚，就很可能是患有腰椎間盤突出。 反之，在向後彎曲身體時，疼痛的感覺會大大減少。
的確，數十年前的手術麻醉風險較高，而且未有顯微鏡輔助，手術帶來的神經線受損風險可能高達2%，因此患者多在症狀惡化至別無他法時才考慮手術。 但現今醫學昌明，因椎間盤突出手術而導致神經線受損的機率已低至千分之一，因此大多數患者切忌過度擔心，從而延誤就醫。 至於微創手術放面，僅需要於背部開出1.5至2厘米的造口，利用內窺鏡及顯微鏡並透過放大的內部影像，將椎間盤突出部分切除。
椎間盤突出屁股痛: 脊椎狹窄（長骨刺）
一些藥物則是專門紓緩神經痛，更或有助減少椎間盤突出引起的散射性腿部疼痛。 而常見副作用之一是嗜睡，但這可能有助於患者休息。 如患上腰椎間盤突出症，患者可能會感到腰部疼痛，甚至引起脊椎神經根炎或俗稱坐骨神經痛。
- 然而，除了椎間盤突出外，亦有許多其他情況可能導致背痛。
- 當椎間盤突出時，椎後靜脈叢可受壓移位，雙側靜脈叢不對稱而出現靜脈淤滯。
- 當下背痛或坐骨神經痛症狀出現後，患者大多先接受藥物與復健治療，但情況往往時好時壞，難免擔心是否遲早得面臨手術。
- 在极少数情况下，外科医生可能会植入人造椎间盘以代替突出的椎间盘。
- 然而也有 一些患者卻有持續性的下背疼痛，且 疼痛可延伸至大、小腿，甚至造成腿痠麻無力，此即所謂的坐骨神經痛。
- 則建議與醫師討論，因為有些人疼痛並不嚴重，只是復健3個月沒有什麼進步，那也不一定非手術不可。
- 有些職業是需要長期彎腰搬運，例如搬家工人，會因疲勞加上負重，突然重力角度不對，遇到大力彎折時，就有可能使椎間盤突出、甚至椎間盤破裂。
運用臀部力量把臀部抬起，形成一個拱橋狀態。 保持動作 6-10 秒，一組共15次，可做3組。 脊椎由堅固的椎骨組成，椎骨之間由柔軟而具彈性的椎間盤和小關節等軟組織相隔。 當中的啫喱狀物質稱為「髓核」，其外層被堅韌的纖維環牢牢包裹，在椎骨中發揮避震作用。
椎間盤突出屁股痛: 需要做手術嗎？
如果沒有椎間盤，我們的脊椎就會因負荷過重而發生問題。 如果是久站的工作者即要留意定時休息，不要讓自己脊椎受到長時間的壓力。 當然，如果你的痛楚非常強烈或是已持續一段不短的時間，可預約我們的中醫問診服務，徹底根治椎間盤突出的問題。 雖然腰椎間盤突出患者需要躺在床上休息，若面對上廁所和洗澡時間，也是可以的。 起身時要額外小心，以雙手借力慢慢撐起身體。
椎間盤突出屁股痛: 「腳踝扭傷」如何復健? 運動治療的關鍵四階段
最後物理治療改善椎間盤突出，會進行骨盆牽引，增加椎間的空間，以減低椎間的壓力。 而目前有關椎間盤突出的外科手術，可分成為顯微椎間盤切除術及經皮內視鏡椎間盤切除術二種，籍而減少神經線被壓迫到的情況，能有效減少日後椎間盤突出復發的機會。 然而也有一些患者卻有持續性的下背疼痛，且疼痛可延伸至大、小腿，甚至造成腿痠麻無力，此即所謂的坐骨神經痛。 引起坐骨神經痛 的原因頗多，最常見的病因之一是腰椎間盤向後突出，造成神經根的直接壓迫，此症狀临床称为椎间盘脱出症。
